|
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | Dyscyplina | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | Wątek założył | j@bool (2006-04-20) | Ostatnio komentował | outsider (2006-04-21) | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 260 razy | Lokalizacja | | POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
| | | | |
ANONIM
(j@bool) | 2006-04-20, 17:25 Trening: Od czego zacząć ?
witam!!!
mam 25 lat , 170 cm wzroztu i 60 kg wagi, od 5 lat niewiele biegam ale kiedys biegałem i grałem w piłke chcialbym powrócic do tego zajecia jakim jest bieganie. moje pytanie jest nastepujace jak mam zaczynac i czy mam szanse naprzykład wygrac maraton Polski ?? |
| | | | | |
ANONIM
(Eugenio) | 2006-04-20, 22:04 Dalej do roboty
Pewnie, że masz.
Tylko trenuj, tylko trenuj, tylko trenuj.
:) |
| | | | |
| | | | | |
ANONIM
(outsider) | 2006-04-21, 23:33 linki
http://www.akademiamaratonu.pl/dzial-glowne/plan-treningowy.php
http://www.maratonwarszawski.com/pl/maraton/trening.php?action=plany-treningowe
http://www.skarzynski.pl/debiutanci.html
|
|
|
|
| |
|