2021-06-26
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 26.06.2021 Powrót na ParkRUN (czytano: 544 razy)
26.06.2021 Powrót na ParkRUN.
Dzisiaj pobudka, postanowiłem dalej powracać do Biegania.
Odpoczynek od Treningów po Biegu Cichociemnych i jaki¶ Parkrun, zaczynam znowu zbieranie do ukończenia 100 edycji, lokalizacja nieistatnoa. No wybieram się na swoj± lokalizację ze stanu 05.04.2014. Tak niech zostanie.
Pobudka, ¶niadanie i granie w Solitare a dalej jazda rowerem przez Kabaty, Powsin, Wschodni Konstancin na ParkRUN. Dwa tygodnie temu byłem jeszcze zbyt leniwy.
Teraz jadę i nie zostawiam tego bo co dalej będzie nie wiem. Pojawiam się na miejscu i czekam. Spoko, pokonanie trasy dojazdowej i teraz tylko ciekawe czy jaka¶ ekipa będzie i o której. No i tam doczekać się udało, ale ludzie też nie tylko biegaj±. No i 09:03 ekipa zebrana i zdjecie wspólne i start, chyba z 10 czy 15 osób. No na miejscu nie wiem jak tam ze mn±, jak z innymi, biegnę se, może na luz i będę w pierwszej pi±tce a tam nieistotne to teraz, tylko zbieram ukończone biegi do 100.
STart i zaczynam ale w sumie trochę żwawo bo jeszcze kto¶ pędzi na wygranie i ta 1,5km a ja ubrany jak na jesień czy zimę a on jak na lato ubrany i tak po 1,5km z 5km zaczynam przy¶pieszać, rywal trochę daje ja swoje, nie wiem jak to się zakończy ale dobra, może on ma asa by mnie pokonać póĽniej, nie wiem, biegnę swoje i jednak szybko, do końca i hmm, wygrywam, nabiegane poza tym ledwo poniżej 20 minut, jak na nie wytrenowanego i zdezorganizowanego od ponad roku może tam być takie byle co. Jak dla mnie mój poziom, po biegu jeszcze jak i przed tam swoje ćwiczenia a wiem jak stopa lewa mi boli a przewodnictwo nerwowe bólu odzywa się w łydce zamiast w stopie, jak i w latach 2019-2020. Dobra, czekam jeszcze tylko aż ostatnia osoba ukończy, jestem tym biegiem narastaj±cego tempa zapocony i zmęczny, dobra.
Natomiast co na miejscu, informacjae jak zawsze o Tomaszu Hopferze, to dla Pamięci o Nim jest w Konstancinie Jeziorna Bieg Tomasza Hopfera i ¦cieżka jego Imienia.
Tutaj od dawna trwa nadal akcja zbieramy nakrętki dla Sebastiana Myszkowskiego Myszy na Wyleczenie. 1kg nakrętek=1zł. Poza tym pewnie można pomóc tez w inny sposób. tyle w sumie a dla głodnych zachęcam do wizyty w Gospodzie Zalewajka. Zachęcam tez do ćwiczeń na tutejszej ¶ciezce zdrowia 1800m cał± utwardzona pętla.
Po wszystkim wracam do domu i teraz tylko co¶ zje¶c i jeszcze zadanie Film o Uruchomionej Dzisiaj Linii Tramwajowej T. Tak, Turystyka Warszawska. Tyle. No tak ¶rednio się spinam czasowo i daję radę, dzień mija dobrze, nic nie jest opóĽnione, wsyztsko spokojnie płynnie poukł±dane i no nic złego nie ma nawet pogoda choć po wycieczce zmęczenie dało się we znaki.
Dobra, o tym jak wracałem po ParkRUN rowerem do domu nie pisze bo to nic ciekawego i tyle, za tydzień Druga czę¶ć Astralnego Zenka a potem dalej ParkRUN za dwa tygodnie, czekam na wynik w bazie a mam 66 ParkRUNów. D 100 brak 34. No to trzeba 2/3 roku nabiegać jeszcze, heh, nie wiem jak sytuacja ekonomiczno-medyczna się potoczy....
THE END THIS WPIS
Ja0306 Biega. Ku realizacji Celów
Ja mam już 35 Lat i NIE PODDAJE SIĘ.
Trzeba się odbudować od zera, nowy plan na 10 Wrze¶nia gotowy, Cele Bieg Tropem Wilczym 15.08 i Frog Race 11.09!!!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
