2014-10-01
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| podsumowanie wrze¶nia 2014 (czytano: 671 razy)
Podsumowanie wrze¶nia 2014
Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 292km
Ilo¶ć dni treningowych: 16
¦rednia kilometrów na bieg: 18,25km
Udział w zawodach:
13.09.2014, Gdańsk, 52 Bieg Westerplatte, dystans: 9.7km, czas: 47:52
14.09.2014, Damnica k.Słupska, IV Bieg Pod Dębem, dystans: 11km, czas: 52:46
20.09.2014, Gdańsk-BrzeĽno, Parkrun Gdańsk #137, dystans: 5km, czas: 26:08 (bieg z Robertem w wózku)
28.09.2014, Warszawa, 36 Maraton Warszawski, dystans: 42.197km, czas: 3:42:37
Fajny miesi±c, w którym znowu nabiegałem sporo kilometrów, było też w końcu więcej startów w zawodach, a kulminacj± było uczestnictwo w kolejnym, trzecim w tym roku, maratonie (w zeszłym roku przebiegłem tylko jeden). To już 3/4 roku za nami, a ja wci±ż odczuwam rado¶ć z biegania - i oto w tym chodzi! ;)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
