2014-01-31
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Podsumowanie stycznia 2014 (czytano: 269 razy)
Podsumowanie stycznia 2014
Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 337km
Ilo¶ć dni treningowych: 23
¦rednia kilometrów na bieg: 14,65km
Udział w zawodach:
6.01.2014, Gdańsk-BrzeĽno, Bieg Noworoczny, dystans: 21.097km, czas: 1:59:36
18.01.2014, Sopot, Biegi Po Plaży Grand Prix Sopotu Timex Cup 2013/14, II Bieg, dystans: 8.2km, czas: 42:47
19.01.2014, Kępino k.Wejherowa, III Karnawałowa Le¶na Dziesi±tka, dystans: 10km, czas: 48:59
25.01.2014, Gdańsk-BrzeĽno, Parkrun Gdańsk #104, dystans: 5km, czas: 22:13
Mocny pocz±tek roku. Były chęci, była moc, tak więc to dobry prognostyk na najbliższe tygodnie, będ±ce okresem przygotowawczym do maratonu w Łodzi.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
