| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:55:37
03:54:39 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ ATEST |
04:09:11
04:08:05 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
| 04:12:06 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
| 04:44:54 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 04:59:14 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | ATEST |
| 25 km | 02:17:54 | Wieleń | 30 Masowy Bieg im.Józefa Nojiego | 2009:08:02 | RŻ |
| 02:27:00 | Drawski Młyn | 28 Masowy Bieg im.Józefa Nojiego | 2007:08:05 | |
| 21.098 km | 01:42:48
01:42:18 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:43:38 | Okonek | 22 Półmaraton Lipcowy | 2009:07:19 | |
| 01:47:05 | Ko¶cian | 5 Ko¶ciański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | |
01:52:40
01:51:41 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | |
01:53:52
01:53:02 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
02:00:13
01:59:49 | Gniezno | XXXII Bieg Lechitów | 2009:09:19 | ATEST |
| 21.097 km | 01:41:02
01:40:54 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
01:45:13
01:44:24 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
01:53:14
01:52:45 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | |
| 21.095 km | 01:51:40 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
| 01:54:29 | Poznań | I Półmaraton Poznański | 2008:04:06 | ATEST |
| 01:55:10 | Okonek | 21 Półmaraton Lipcowy | 2008:07:20 | |
| 01:59:08 | Grodzisk Wielkopolski | II Grodziski Półmaraton Słowaka | 2008:06:15 | ATEST |
| 21 km | 01:58:43 | Grodzisk Wielkopolski | 1 Półmaraton Słowaka | 2007:06:17 | |
| 02:00:42 | Piła | 17 Międzynarodowy Półmaraton | 2007:09:09 | ATEST |
| 02:18:04 | Okonek | 17 Półmaraton Lipcowy | 2004:07:18 | |
| 10.8 km | 00:58:46 | Poznań | 24 Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy im.Ry | 2007:12:30 | |
| 10 km | 00:45:04
00:44:50 | Poznań | V Maniacka Dziesi±tka | 2009:03:14 | RŻ ATEST |
00:46:33
00:46:19 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2010:03:13 | ATEST |
| 00:50:52 | Poznań | IV Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2008:03:15 | ATEST |
| 00:53:15 | Poznań | III Maniacka Dziesi±tka | 2007:03:17 | ATEST |
| 00:57:44 | Poznań | I Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2005:03:19 | ATEST |
| 01:12:18 | Poznań | XXI OGÓLNOPOLSKI BIEG SYLWESTROWY MAL | 2004:12:31 | |
| 5.7 km | 00:26:25 | Poznań | Interrun Poznań | 2008:09:21 | |
| 4.3 km | 00:18:34
00:18:29 | Złotów | IV Złotowski Bieg Zawilca | 2010:05:15 | |
