 14 marca startuje druga edycja programu biegowego pod nazw± "I Ty możesz zostać maratończykiem", którego celem jest przygotowanie osób, które nigdy nie przebiegły dystansu maratońskiego, do startu w 28. HASCO-LEK Wrocław Maratonie.
- Pierwsza edycja programu okazała się sporym sukcesem. W ubiegłym roku
w maratonie wystartowało 72 uczestników szkolenia i wszyscy oni ukończyli bieg
w wyznaczonym limicie czasu – mówi Magdalena Krause-Pietkiewicz, rzeczniczka maratonu.
Specjalnie z my¶l± o tych, którzy marz± o starcie w 28. HASCO-LEK Wrocław Maratonie, organizator imprezy, Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław, przygotował drug± edycję programu. Pierwszy trening grupy odbędzie się w niedzielę 14 marca o godz. 9.00
na terenie Stadionu Olimpijskiego. Cały cykl treningowy trwa 6 miesięcy. W tym czasie uczestnicy będ± uczyć się technik biegania, a także pracować nad wytrzymało¶ci±
oraz kondycj±. Poznaj± także smak sportowej rywalizacji podczas kontrolnych biegów
oraz masowych imprez biegowych. Opiekunem grupy jest Grzegorz Pieczarka, trener biegów długich. Udział w programie jest bezpłatny.
Informacje o programie
Czas trwania programu
14 marzec 2010 – 12 wrzesień 2010
Miejsce zbiórek
Stadion Olimpijski (pergola)
Spotkania
marzec – raz w tygodniu, niedziela, godz. 9.00
kwiecień-wrzesień – dwa razy w tygodniu, niedziela, godz. 9.00; wtorek, godz. 18.00
Warunki uczestnictwa w programie:
1. W programie uczestnicz± osoby pełnoletnie.
2. Uczestnicy programu zobowi±zani s± dostarczyć trenerowi o¶wiadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w treningach.
| 500 | 799 | 680 | 934 | 922 | 846 | 1199 | 1042 | 1733 | 1988 | | 2001 | 2002 | 2003 | 2004 | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | | | +60% | -15% | +37% | -1% | -8% | +42% | -13% | +66% | +15% | | Historia frekwencji OPEN |
| 086 | 087 | 061 | 150 | 202 | | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | | | +1% | -30% | +146% | +35% | | Historia frekwencji KOBIETY |
Zapisy
Zgłoszenia do programu przyjmowane s±: w siedzibie organizatora - MCS Wrocław,
al. Paderewskiego 35 we Wrocławiu (Stadion Olimpijski), w Dziale Trenerów i Instruktorów Sportu, w godz. 7-16, pokój nr 26, 27, tel. 0717334094; na adres mailowy przebiegnijmaraton@mcs.wroc.pl, a także przed treningiem u Jacka Jackowiaka i Grzegorza Pieczarki.
Przypomnijmy, 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton odbędzie się 12 wrze¶nia. Zawodnicy wystartuj± ze Stadionu Olimpijskiego o godz. 9.00.
|
