|
|
Tegoroczna edycja biegu to nie tylko atrakcyjna, nocna trasa historycznymi ulicami Warszawy, ale również treningi historyczne, efekty ¶wietlne i akcja społeczna.
Zapisy zakończone
Zakończyli¶my zapisy na XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. Został osi±gnięty limit 10 000 uczestników.
Treningi nie tylko biegowe
Aby lepiej zadbać o odpowiednie przygotowanie kondycyjne i zwiększyć poziom wiedzy historycznej Stołeczne Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA organizuje dla swoich uczestników różne formy treningów. 16 i 23 lipca o godz. 19.00 odbęd± się treningi historyczne z cyklu Z histori± w tle. Ta realizowana wspólnie z Muzeum Powstania Warszawskiego inicjatywa ma oprócz przygotowania treningowego wpłyn±ć na wzbogacenie wiedzy o ważnych dla mieszkańców stolicy wydarzeniach historycznych.
AKTYWNA WARSZAWA również przygotowała cykl treningów realizowanych z udziałem trenerów BiegamBoLubię i grupy biegowej Skrzydlaci. Treningi z tego cyklu odbęd± się 17 i 24 lipca o godz. 19.00. Ostatni trening będzie specjaln± edycj± z naciskiem na ćwiczenia na kręgosłup.
| 159 | 159 | 215 | 685 | 2639 | 3294 | 3470 | 4492 | 6205 | 8353 | | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | | | -0% | +35% | +219% | +285% | +25% | +5% | +29% | +38% | +35% | | Historia frekwencji OPEN |
| 008 | 022 | 018 | 103 | 543 | 732 | 800 | 1178 | 1923 | 2711 | | 2005 | 2006 | 2007 | 2008 | 2009 | 2010 | 2011 | 2012 | 2013 | 2014 | | | +175% | -18% | +472% | +427% | +35% | +9% | +47% | +63% | +41% | | Historia frekwencji KOBIETY |
¦wiatło noc±
Nocna pora startu Biegu Powstania Warszawskiego sama w sobie staje się pretekstem do tworzenia atrakcji wizualnych dla uczestników. W 24. edycji organizator postawił na efekty ¶wietlne z zastosowaniem techniki mappingu. Tłem do powstaj±cej wła¶nie wizualizacji 3 D będzie gmach wieloletniego partnera biegu Polskiej Wytwórni Papierów Warto¶ciowych. Gmach zajmowany przez PWPW to element pamięci o historycznych walkach z Powstania Warszawskiego.
Podczas każdego z biegów z cyklu Zabiegaj o pamięć organizator AKTYWNA WARSZAWA pamięta o angażowaniu swoich uczestników w różnego rodzaju akcje generuj±ce pomoc i wsparcie dla różnych grup społecznych. W trakcie tegorocznej edycji Biegu Konstytucji 3 Maja partner biegu Amway Polska zbierał pomoce dydaktyczne dla Zespołu Szkół przy Instytucie „Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka. W trakcie Biegu Niepodległo¶ci ta sama firma za każdego uczestnika przekazywała fundusze na edukację sportow± najmłodszych.
Zadbaj o kręgosłup
Podczas tegorocznej odsłony Biegu Powstania Warszawskiego firma Abbvie wspólnie ze Stowarzyszeniem Chorych na ZZSK i Osób Ich Wspieraj±cych przygotowali akcję społeczn± Żyj Zdrowo – Szanuj Kręgosłup. Jej celem jest zwrócenie uwagi na profilaktykę zwi±zan± z chorobami kręgosłupa oraz u¶wiadomienie społeczeństwu, czym jest ZZSK (zesztywniaj±ce zapalenie stawów kręgosłupa)
26 lipca, w dniu biegu będzie funkcjonował na stadionie POLONII w godz. 16.00 - 21.00 specjalny namiot z logo akcji Żyj Zdrowo – Szanuj Kręgosłup, gdzie każdy zainteresowany kondycj± swojego.
| | INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM | POROZMAWIAJ |  | 29. Bieg Powstania Warszawskiego - Warszawa, 27.07... | 1
2019-07-05 |  | 2018 - 28. Bieg Powstania Warszawskiego | 6
2018-08-01 | | 2017 - 27. Bieg Powstania Warszawskiego | 1
2017-06-30 | | 2016 - 26. Bieg Powstania Warszawskiego | 3
2016-07-24 | | 2015 - XXV Bieg Powstania Warszawskiego | 17
2015-07-28 | | 2014 - XXIV Bieg Powstania Warszawskiego | 6
2014-07-27 | | 2013 - XXIII Bieg Powstania Warszawskiego | 25
2014-02-08 | | 2012 - XXII Bieg Powstania Warszawskiego | 21
2012-08-03 | | 2011 - XXI Bieg Powstania Warszawskiego | 21
2011-08-01 | | 2010 - XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 34
2010-08-02 |
|
|
| |
|
