Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

                 
Bieg dla Izy już w sobotę

Już za kilka dni 27.09.2014 odbędzie się na terenie okalającym poznańską Rusałkę BIEG DLA IZY. Jest to impreza sportowa, u podstaw której legła idea pomocy naszej wspaniałej przyjaciółce Izie, w znalezieniu dawcy szpiku kostnego. W chwili obecnej mamy marzenie, aby dzięki naszym staraniom nie tylko Iza odzyskała zdrowie, ale również inni chorzy na nowotwór szpiku. Trasa biegu widzie przez otulinę...
Półmaraton Gryfa nie był półmaratonem. Rekordy uczestników nieważne

35. Szczeciński Półmaraton Gryfa nie miał wymaganego dystansu 21,097 km. Atestator trasy przyznał, że się pomylił. Wyniki uczestników będą nieważne. O nieścisłościach w długości trasy informowali sami zawodnicy, jeszcze w dniu imprezy. Na podstawie wskazań GPS-ów zgodnie twierdzili, że przebiegli dystans ok. 20,5 km zamiast wymaganych 21, 097m. Dystans...
Nowy bieg górski w kalendarzu. Podstolice zapraszają już w niedzielę

Impreza Małopolskiego Operatora Integracji Turystycznej oraz Fundacji Festiwal Biegów to zupełna nowość w kalendarzu biegów górskich w Polsce. Bieg zaplanowano na 28 września na godz. godz. 11:00 na terenie Stacji Narciarskiej Podstolice. Do zdobycia atrakcyjne nagrody pieniężne i rzeczowe. Bieg zostanie rozegrany w formule anglosaskiej na 6-kilometrowej...
BLOG: to dziwne uczucie ;)

Takie coś nie zdarza się często. Właściwie mnie nie zdarzyło się jeszcze nigdy. Stało się tam raz po raz na podium, ale żeby wygrać bieg? Nie, to się nawet nie śniło. Zaczęło się wszystko miesiąc temu. Marek Stefaniak - opiekun ośrodka MONAR - czyli ośrodka który zajmuję się osobami którym ciężko w życiu - w naszym klubie są osoby z MONARu - więc Marek Stefaniak zmarł 2 lata temu. Jakiś miesiąc temu odkryliśmy...
BLOG: podniecenie :)

Maraton Poznański tuż, tuż. Coraz bliżej. Przygotowania jakoś tam idą. Im bliżej startu, tym chyba mniej pewności, czy zrobiłem wszystko jak należy :( Zastanawiam się, czy aby treningów nie było za mało, za krótko na powietrzu, a za długo w murach, czy to w domu, czy w pracy. Są to dylematy, które jednak powoli trzeba odsunąć na bok, a najbliższy czas przeznaczyć na zebranie sił do walki na trasie...
Wojciech Kopeć drugi w Oslo Maraton

W sobotę 20-ego września 28-letni Wojciech Kopeć zajął drugą pozycję w maratonie rozegranym w stolicy Norwegii. Dla Wojtka był to trzeci maraton w tym roku. W lutym zwyciężył w cypryjskim Limassol ustanawiając aktualny rekord życiowy – 2:17:27. Przed miesiącem jako drugi zawodnik mijał metę maratonu w Reykjaviku. Do Oslo leciał jako świeżo upieczony, brązowy medalista Mistrzostw Polski w półmaratonie...
Reebok All Terrain - czy tylko Spartanin?

W sezonie biegowym 2014 światło dziennie ujrzało nowe dziecko Reeboka, na które, nie ukrywam, czekałem bardzo długo. Miałem szczęście widzieć ten model jeszcze w wersji koncepcyjnej i nie mogłem się doczekać, kiedy trafi na półki. Reebok All Terrain, bo o nim mowa, jest butem dedykowanym serii biegów sponsorowanych przez Reeboka - Spartan Race. Są to odbywające się w kilku krajach Europy...
Poślizgi kontrolowane w Biegu po Dolinie Będkowskiej

Istnieje teoria nie pozbawiona podstaw, że organizatorzy tzw. imprez jurajskich, czyli Jura Moto Sport, mają chody na górze. I coś w tym chyba jest, bo jak inaczej rozumieć to, że w czasie organizowanych przez nich imprez sportowych zawsze panuje ładna pogoda (czasem, jak w przypadku Półmaratonu Jurajskiego, zbyt ładna!)? Kiedy obudziłam się wczoraj rano...
Sukces 2. Sobótczańskiej Dziesiątki

Sukcesem zarówno organizacyjnym, jak i sportowym oraz popularyzatorskim zakończyła się druga edycja Sobótczańskiej Dziesiątki. Prawie 700 osób zapisało się do tego biegu, 619 opłaciło startowe, a 577 dotarło do mety. To o 86 osób więcej niż przed rokiem, a przecież prawie w Oleśnicy prawie równolegle na tym samym dystansie (10 km) rozgrywano jubileuszowy 30. Memoriał Bogusława Psujka...
Bieg Eko - Bazar 5km odwołany!!!

Z przykrością informujemy, iż planowany na dzień 28 września 2014 bieg pt. "Eko Bazar 5 km" mający się odbyć na ulicy Strzeszyńskiej jesteśmy zmuszeni odwołać ze względów proceduralnych, które nastąpiły z przyczyn od nas niezależnych. Wszystkim uczestnikom którzy wpłacili opłatę startowa zostanie ona zwrócona. Za zaistniałą sytuacje serdecznie przepraszamy. Ze sportowym...
BLOG: 2 Bieg Fair Play

Cały czas byłam przygotowana na wyjazd do Zbąszynia na półmaraton..ale kukając na listę startową nadal byłam na liście nieopłaconych....po wykonaniu paru telefonów okazało się,że zawalił "mój klub"....cóż byłam trochę zawiedziona,ale tylko dlatego,że mam urlop i chciałam trochę się wybiegać,że tak powiem.Siedząc w domu buszowałam po internecie,ale co tu można znależć na ostatnią chwilę...
BLOG: chaszczing w formule jeżing

To jest tylko kwestia czasu, kiedy Mordownik anno Domini 2014 zostanie powszechnie uznany za pierwsze w Polsce, a może nawet we wszechświecie, zawody w chaszczingu. Padały również głosy, że właściwszą nazwą jest krzaczing, jednak kwestie semantyczne pozostawmy tu prof. Bralczykowi. Niewątpliwie pojawi się na kolejnej odsłonie Mordownika (oczywiście w obowiązkowych „tajtach” i butach do biegania), aby...
Konkurs Compressport&Squeezy - oddaj swój głos i wygraj nagrody

Zapraszamy Was do głosowania na najciekawsze zdjęcia i fotomontaże w konkursie fotograficznym prowadzonym na naszych łamach wraz z marką SQUEEZY. Dla tych czytelników, których głosy pokryją się z wynikami samego konkursu mamy nagrody specjalne - pięć kartoników żeli o wartości 72 pln każdy! Swoje głosy oddawać możecie do 24 września, do godziny 23:59...
Oddychanie podczas biegu

Żyć ani biegać bez oddychania się nie da. W obu tych aktywnościach tak zwany "długi oddech" jest moim zdaniem bardzo pomocny. Ta metoda oddechowa ma kilka zalet, które również potwierdzają zaprzyjaźnieni biegacze. Teza, iż 4 kroki wdech i 4 kroki wydech (4:4) można stosować tylko dla truchtu, jest moim zdaniem całkowicie błędna. Wspomniany rytm 4:4 jest pierwszym od jakiego warto zacząć...
Koszulka dla uczestników Crossu Góry św. Anny

Drogie biegaczki - specjalnie dla Was organizator biegu zamówił damski fason w kolorze, który przypadnie Wam do gustu. Dodatkową atrakcją dla uczestników będzie losowanie nagród: kolacja z noclegiem w hotelu Vertigo, talony na zakupy sprzętu sportowego, talony na zjazd kolejką alpejską (lokalizacja obok amfiteatru) oraz inne. W dniu dzisiejszym wpisowe wynosi tylko 40 zł. Do biegu pozostało zaledwie 5 tygodni...
Po zdrowie do Puszczy - bieg przełajowy w Hajnówce

Już za kilka dni, 4 października w Hajnówce odbędzie się impreza biegowa, w której zawodnicy będą mieli do pokonania 12 kilometrów po leśnych ścieżkach Puszczy Białowieskiej. Każdy kilometr trasy zostanie oznaczony, a na szóstym kilometrze umiejscowiony będzie punkt odżywczy z wodą. O pomiar czasu zadba firma Good Time z Gdyni. Biuro organizacyjne biegu będzie...
Silesia Marathon - Co? Gdzie? Kiedy?

Na dwa tygodnie przed świętem biegowym na Górnym Śląsku przedstawiamy przygotowany przez organizatorów przewodnik dla biegaczy startujących w dniach 4-5 października w Katowicach. Oto kilka przydatnych informacji dla uczestników Silesia Marathon 2014, IX Silesia Półmaraton i Mini Silesia Marathon 2014 o Puchar Radia RMF FM. Oto kilka przydatnych informacji dla uczestników Silesia Marathon 2014, IX...
II edycja biegu Przemyska Dycha w niedzielę

Przemyska Dycha wystartuje w najbliższą niedzielę, 21 września o g. 10:00. Dziesięciokilometrową trasą wiodącą głównymi ulicami Przemyśla biec będzie 800 zawodników z kraju i z zagranicy. Biegacze zakończą swoje zmagania na mecie stylizowanej na średniowieczny gród. Ideą biegu Przemyska Dycha jest promocja zdrowego trybu życia, najprostszej formy ruchu jaką jest bieganie oraz integracja lokalnej...
Niezwykły film: biegowe wyzwanie w praktyce

Bieganie w dzisiejszych czasach zdaje się być umiejętnością bez żadnego praktycznego zastosowania. A jednak garść pomysłowości pomieszana z wytrwałością i porządnym przygotowaniem pozwala rzucić wyzwanie zdawałoby się niemożliwemu... Ciekawe, czy obejrzenie tego świetnego filmiku natchnie kogoś z rodzimych biegaczy do zrealizowania jakiegoś równie zwariowanego pomysłu?
Relacja z Mistrzostw Świata w biegach górskich

30. Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich odbyły się w Casette di Massa, w Toskanii, we Włoszech, 14. września 2014 roku. Niełatwo było zorganizować te mistrzostwa. Jeszcze rok temu, podczas Kongresu WMRA w Krynicy nie było pewne, czy te zawody się odbędą. Jak zorganizować bieg alpejski długości około 12 kilometrów, z przeciętnym 10-procentowym przewyższeniem mając do dyspozycji górę o wysokości 800...
Premiera telewizyjna filmu o niewidomym maratończyku KUMPLE

Już w najbliższą sobotę 20 września o 22:20 w PLANETE+ odbędzie się premiera filmu dokumentalnego KUMPLE, ciepłego i przepełnionego humorem dokumentu o niewidomym biegaczu połączonym ze swoim przewodnikiem krótkim sznurkiem i niesamowitą przyjaźnią. Bohaterem filmu jest Pan Ryszard Sawa, który w wyniku wypadku w dzieciństwie stracił wzrok i prawą rękę...
Bieg Charytatywny Rak. To się leczy! w Poznaniu 28 września

Profilaktyka nowotworowa, ruch na świeżym powietrzu, gry i zabawy dla dzieci – jak połączyć te wszystkie elementy? Wystarczy wziąć udział w kolejnym Biegu Charytatywnym „Rak. To się leczy!”. Tym razem w Poznaniu przy Jeziorze Maltańskim. Start 28 września – ul. Wiankowa 3 – o godz. 12. Bieg w Poznaniu to idealna okazja, aby przyłączyć się do kampanii „Rak. To się leczy...
100 000 km w nogach... Rozmowa z Januszem Kuczmierczykiem

Każdy z nas ma swojego idola sportowego, są to najczęściej najwspanialsi zawodnicy naszych czasów (Justyna Kowalczyk, Henryk Szost, Zbigniew Bródka, Otylia Jędrzejczak), ale niestety są to osoby, które możemy oglądać z daleka, możemy uścisnąć im rękę, zamienić dwa, trzy zdawkowe zdania i to wszystko. Poza wyżej wymienionymi moim idolem jest zawodnik...
Wystartowały zapisy na ORLEN Warsaw Marathon 2015!

Właśnie ruszyły zapisy do kolejnej edycji ORLEN Warsaw Marathon – największej i najszybszej imprezy biegowej w Polsce. W ramach trzeciej odsłony wydarzenia rozegrane zostaną 85. otwarte Mistrzostwa Polski w Maratonie Mężczyzn, Bieg na 10 km oraz Charytatywny Marszobieg. Od dziś można zgłaszać swój udział za pośrednictwem strony www...
Jak nie zanudzić się na treningu?

Ona: To gdzie dziś biegniemy? Już nie mogę się doczekać nowych wyzwań i nieznanych terenów do pokonania. On: Czeka na nas stara, dobra i wypróbowana trasa. Po co mam się przejmować, że nie znam terenu i nie wiem czego się spodziewać? Tak to przynajmniej zdaję sobie sprawę, jaki trening na danej nawierzchni mam wykonać albo czy gdzieś nie wyskoczy mi z zabudowań jakiś pies. Jak znam daną okolicę to wiem...
Nagrody na AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk

Organizatorzy AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk 2014 opublikowali dzisiaj na stronie internetowej imprezy pulę nagród pieniężnych, jaka jest do wygrania podczas pierwszej edycji tego biegu. Zawodnicy i zawodniczki, którzy zajmą 3 pierwsze miejsca będą mogli liczyć na gratyfikacje finansowe. Za pierwsze miejsce przewidziana jest kwota 2000 zł, za drugi 1500 zł a za trzecie 1000 zł. Przypomnijmy, że...
 Pozostałe wiadomosci
100 000 km w nogach... Rozmowa z Janusze...
Wystartowały zapisy na ORLEN Warsaw Mara...
Z mistrzem Kszczotem 10 km po Sobótce ...
Białystok poBiega dwa dni...
Nagrody na AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk...
Jak nie zanudzić się na treningu?...
Runnersclub.pl poszukuje doradcy klienta...
Test Mizuno Hitogami...
4 Grójecki Bieg Uliczny już za kilka dni...
Czeski kombajn - Anezka Drahotova...
Biegiem przez Indonezję, Włochy, USA, Li...
Relacja z Półmaratonu Dwóch Mostów...
BLOG: XX Maraton Solidarności, czyli mis...
BLOG: pracownicy morza...
Nowe trasy biegowe w województwie łódzki...
VIDEO: Konferencja prasowa 36. PZU Marat...
29 Wizz Air Budapest Feldmaraton: relacj...
AMBEREXPO sponsorem tytularnym Półmarato...
BLOG: Mój Budapeszt...
BLOG: Compressport...






NAJBLIŻSZE IMPREZY
4
WieliczkaPółmaraton Wielicki
ZGŁ
4
PoznańBieg dla Izy
ZGŁ
5
KnurówXXII Bieg Uliczny
ZGŁ
5
Piotrków TrybunalskiTrybunalski Bieg z OSiR-em
ZGŁ
5
Warszawa36 Maraton Warszawski
ZGŁ
5
PoznańBieg Charytatywny - Rak To Się Leczy!
ZGŁ
11
HajnówkaV Hajnowska Dwunastka
ZGŁ
11
OstrzyceI Bieg Stolema
ZGŁ
11
Starogard Gdański23 Bieg Kociewski
ZGŁ
12
Świeradów-Zdrój4F Świeradów Run
ZGŁ
12
Kraków8. Bieg Trzech Kopców
ZGŁ
12
ŚwinoujscieDziesięć w skali Beauforta
ZGŁ
12
KatowiceVI Silesia Marathon
ZGŁ
12
GrudziądzVitasport Dziesiątka Grudziądzka
ZGŁ
12
Nowy SączVI Sądecka Dycha o Puchar Newagu
ZGŁ
12
OlsztynBieg Europejski
ZGŁ
19
Poznań15 Poznań Maraton
ZGŁ
19
SopotVerve 10k Run Sopot
ZGŁ
19
TarnówXXIII Tarnowski Bieg Leliwitów
ZGŁ
19
WłocławekI Włocławek Półmaraton
ZGŁ
26
GdyniaKarwiny Biegają
ZGŁ
26
UniejówVIII Bieg do Gorących Źródeł
ZGŁ
26
BydgoszczPółmaraton Bydgoski
ZGŁ
26
SzamotułyIV Samsung Półmaraton
ZGŁ
26
RzeszówII Rzeszowski Maraton
ZGŁ
26
AdamówVI Adamowska Dziesiątka
ZGŁ
32
TucholaV Bieg św. Huberta
ZGŁ
33
ToruńXXXII Maraton Toruński
ZGŁ
33
GdańskAmber Expo Półmaraton Gdańsk
ZGŁ
33
KrakówPZU Cracovia Półmaraton Królewski
ZGŁ
33
Góra sw.AnnyV Cross Góry św. Anny
ZGŁ
33
TczewIII Bieg Nadwiślański
ZGŁ

pokaż następne

ARTYKUŁY
Reebok All Terrain - czy tylko Spartanin?
W sezonie biegowym 2014 światło dziennie ujrzało nowe dziecko Reeboka, na które, nie ukrywam, czekałem bardzo długo. Miałem szczęście widzieć ten model jeszcze w...
Oddychanie podczas biegu
Żyć ani biegać bez oddychania się nie da. W obu tych aktywnościach tak zwany "długi oddech" jest moim zdaniem bardzo pomocny. Ta metoda oddechowa ma kilka zalet, które również potwierdzają zaprzyjaźnieni biegacze.
100 000 km w nogach...
Każdy z nas ma swojego idola sportowego, są to najczęściej najwspanialsi zawodnicy naszych czasów (Justyna Kowalczyk, Henryk Szost, Zbigniew Bródka, Otylia Jędrzejczak), ale niestety są to osoby...
Jak nie zanudzić się na treningu?
To gdzie dziś biegniemy? Już nie mogę się doczekać nowych wyzwań i nieznanych terenów do pokonania. Czeka na nas stara, dobra i wypróbowana trasa. Po co mam się przejmować...
Czeski kombajn - Anezka Drahotova
Zapewne niejedna kobieta określona mianem lokomotywy obraziłaby się w trybie natychmiastowym. Jako, że tytuł ten zyskał sobie na wieki legendarny, czeski długodystansowiec...
Relacja z 35 Półmaratonu Gryfa
To mój piąty półmaraton w tym roku i chciałem wreszcie poprawić wynik. Do tej pory pogoda nie sprzyjała: nawet w Sobótce, w marcu, pełne słońce i 20 stopni; na dodatek biegłem chory. Wynik...
Wywiad z Marcinem Świercem
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Marcinem Świercem, tegorocznym zwycięzcą Biegu 7 Dolin który odbył się w zeszłą sobotę podczas odbywanego w Krynicy-Zdrój Festiwalu Biegowego...
Jak trenować? Wykład Michała Bartoszaka
Michał Bartoszak, olimpijczyk z Aten i doskonały maratończyk, podczas Festiwalu Biegów w Krynicy-Zdrój wygłosił przeszło godzinny wykład, w którym starał się odpowiedzieć na...
Mój Nikifor – Samotność Długodystansowca
>Festiwal Biegowy w Krynicy – Zdrój, impreza wyjątkowa. Święto Biegaczy, którzy w niezliczonej ilości opanowują to wyjątkowe urokliwe miejsce na całe 3 dni. Festiwal...
Batony, batoniki, przepisy
Batony żywieniowe nie są batonami energetycznymi! Choć w zależności od dodatków (suszone owoce, orzechy) mogą taką funkcję spełniać. W tych miejscach znajdziesz przepisy na batony energetyczne...
UTMB - podsumowanie występu Polaków
12. edycja Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 wzbudziła w środowisku biegowym w Polsce olbrzymie zainteresowanie. Głównie za sprawą Kamila Leśniaka (inov-8 team)...
Zestawienie: buty treningowe
Tej jesieni niezależnie od tego, czy jesteś początkującym biegaczem obawiającym się przeciążenia stawów, czy też pochłaniaczem kilometrów szukającym butów na prawdziwie długie wybiegania...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
paulo
Maraton Poznański tuż, tuż. Coraz bliżej. Przygotowania jakoś tam idą. Im bliżej startu, tym chyba mniej pewności, czy zrobiłem w...

Gerhard
Podróż była długa i pełna wrażeń. Najpierw przejazd busem i autobusem na trasie Rzeszów-Wrocław (z przesiadką w Krakowie). Spotka...

Varia
"Nie, dziękuję, raczej nie pojedziemy z Wami na zawody. Nie lubię tłumów i imprez masowych." "Wiesz, pojechaliśmy na zawody z ki...

Nothc

Chciałem dzisiaj koniecznie przebiec półmaraton. I Półmaraton Gliwicki zbliża się szpagatami, więc trze...

WojtekGR
Takie coś nie zdarza się często. Właściwie mnie nie zdarzyło się jeszcze nigdy. Stało się tam raz po raz na podium, ale żeby wygr...

Adam P.
Płaska, "szybka" trasa. Sprawna organizacja. Szczególnie doceniam pracę spikera, który posiada ogromną wiedzę na temat historii b

Grażyna W.
Kameralny bieg, bardzo urokliwe miejsce, miła atmosfera, no i czegoż więcej chcieć :-) Takie trasy lubię najbardziej :-) Do z

wp37
Bardzo dobra organizacja

sirius
trasa świetna. byłem tam pierwszy raz. postarajcie się o lepszą jakość numerków.

irko58
;-)))

Pawle
Czy ktoś wie gdzie można znaleźć wyniki z tego biegu?...

cimar
Dla tych co narzekają na cenę. Z przyczyn losowych nie wezmę udziału w maratonie, a pakiet już zakupiony. W takim przypadku pakie...

Magda
nie, ale wiesz, jak się podaje bankowi dane i np dzwoni na infolinię, to to panieńskie matki jest jednym z pytań weryfikacyjnych ...

trojmar
Pięknie będzie się nam biegało w Poznaniu, gdzie doping kibiców bije wszystkie inne maratony w naszym kraju (chociaż warszawski w...

trojmar
Pięknie się nam biegało we Wrocławiu. Zachęcam do polubienia naszego klubu https://www.facebook.com/biegamywr?fref=ts oraz do o...

 Ostatnio zalogowani
1katarzynka
10:20
Zwolek_P
10:20
Pawle
10:18
yacor
10:17
hosearcadio
10:17
Iwona1990
10:17
Greenhorn
10:16
Piwko
10:13
chris77
10:12
robaczek277
10:11
Roberto
10:10
RomanMac
10:10
mborowicz
10:09
Sheng2
10:09
macias24
10:08
witman
10:05
|    O nas      |    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |