Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
Krzysztof Kamil (Krzysztof Kamil, Puścian)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2016-10-16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2016-05-15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
2016-08-21
Wałbrzych
XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych
2017-09-10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
2019-08-10
Górzykowo
Maraton Winnic
2016-09-25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
2016-04-24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2016-09-18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
2017-10-15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
2016-04-17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
2015-10-11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
2016-04-03
Dębno
43 Maraton Dębno
2019-07-14
Rudy
Solec Maraton Wilczym Tropem 4
2016-12-18
Witunia
Witunia Weekend Maraton
2020-08-15
Złotów
XI Eco Cross
2018-01-14
Złotów
II Złoty Bieg w ramach 26 Finału
2019-09-08
Piła
29 Półmaraton Philips Piła
2018-09-02
Piła
28 Półmaraton Philips Piła
2016-09-04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
2015-09-06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
2015-07-18
Wałcz
5. Wałecki Bieg Filmowy
2015-06-20
Stargard S
IX Bieg Uliczny O Błękitną Wstęg
2019-05-26
Człuchów
XXVI Bieg Tura im.Henryka Pliszk
2016-11-06
Okonek
Bieg Niepodległości
2015-11-07
Okonek
Bieg Niepodległości
2015-08-02
Trzebież
Europejski Bieg Rybaka
2016-03-12
Jastrowie
VIII Maraton Jastrowski
2016-07-02
Łobez
XVI Łobeska Dziesiątka
2019-08-25
Szczecin
40. PKO Półmaraton Szczecin
2018-08-26
Szczecin
39. PKO Półmaraton Szczecin
2017-08-27
Szczecin
38 PKO Półmaraton Szczecin
2016-08-28
Szczecin
37. PKO Półmaraton Szczecin
2016-08-06
Szczecinek
II Szczecinecki Weekend Biegowy
2015-09-19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
2015-08-30
Szczecin
36. PKO Półmaraton Szczecin
2019-08-03
Szczecinek
V Szczecinecki Weekend Biegowy
2018-12-30
Czarnobór
III Zimowy Cross Bociana w nadle
2018-08-04
Szczecinek
IV Szczecinecki Weekend Biegowy
2018-04-22
Szczecinek
35. Bieg Uliczny Memoriał Winand
2017-08-05
Szczecinek
III Szczecinecki Weekend Biegowy
2015-08-09
Szczecinek
Szczecinecki Weekend Biegowy
2019-05-04
Połczyn Zd
V Bieg Borków
2018-07-21
Połczyn Zd
Bieg z okazji dni miasta Połczyn
2016-06-05
Świdwin
III DYCHA nad REGĄ memoriał im.
2015-06-07
Świdwin
II Dycha nad Regą
2018-10-07
Nowogard
V Toyota Nowogardzki Bieg Uliczn
2015-10-04
Nowogard
II Toyota Nowogardzki Bieg Ulicz
2019-06-08
Bobolice k
Bobolicki Bieg Wolności
2018-09-09
Bobolice
Bobolicki Bieg Niepodległości
2020-08-09
Gryfice
VII Gryficka Dziesiątka
2015-08-16
Gryfice
II Gryficka Dziesiątka
2015-07-19
Kamień Pom
Bieg Trzech Mostów
2016-06-04
Bytów
36 Półmaraton Gochów
2020-02-23
Miastko
V Zimowa Zadyszka Hamera
2019-07-06
Korzybie
XXVI Bieg im. Elżbiety Garduły
2019-02-24
Łodzierz k
IV Zimowa Zadyszka Hamera
2018-07-15
Miastko
IV Letni Bieg Hamera
2018-01-28
Miastko
III Zimowa Zadyszka Hamera
2016-09-03
Biały Bór
4 Bieg Centaura
2016-07-10
Korzybie
XXIII Bieg im. Elżbiety Garduły
2016-02-21
Miastko
Zimowa ZA-DYSZKA z MTS HAMER
2015-07-12
Korzybie
XXII Bieg im. Elżbiety Garduły
2015-07-05
Miastko
I Bieg MTS HAMER
2020-10-25
Koszalin
Nocna Ściema 2020 Złota Edycja
2020-03-10
Koszalin
Bitwa Tulipanowa WDN
2020-03-01
Koszalin
Bieg Pamięci Żołnierzy Wykletych
2020-02-25
Koszalin
Wodna Dolina Nocą #2
2020-01-12
Koszalin
Leśna Piątka 2020 #1 WOŚP
2019-12-29
Manowo
Sylwestrowy Maraton Manowski
2019-10-27
Koszalin
Nocna Ściema 2019
2019-09-18
Koszalin
IV Otwarte Mistrzostwa Koszalina
2019-09-13
Koszalin
Bronek 70
2019-09-12
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #5/5
2019-08-31
Malechowo
II Bieg Bez Spiny
2019-08-03
Koszalin
5. eXtremalny Bieg Godzinny
2019-07-25
Koszalin
Letnia mila biegowa 2/4
2019-07-11
Koszalin
Letnie mile biegowe
2019-06-08
Koszalin
VI Bieg Politechniki Koszaliński
2019-05-18
Manowo
VI Bieg Wiosenny
2019-05-09
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #3/5
2019-04-25
Koszalin
Leśna Piątka 2019 #2/5
2019-03-03
Koszalin
Tropem Wilczym Bieg Pamięci Żołn
2018-10-28
Koszalin
Nocna Ściema 2018
2018-09-22
Biały Bór
6 Bieg Centaura
2018-09-13
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #4/4
2018-08-25
Malechowo
I Bieg Bez Spiny
2018-08-15
Koszalin
II DecaRun Koszalin
2018-08-04
Koszalin
4. eXtremalny Bieg Godzinny
2018-07-07
Koszalin
2. Górski Półmaraton Pętli Tatrz
2018-06-16
Koszalin
Bieg Politechniki
2018-06-14
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #3/4
2018-06-09
Manowo
V Bieg Wiosenny i Marsz Nordic W
2018-05-27
Koszalin
XVI Międzynarodowy Bieg Wenedów
2018-05-10
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #2/4
2018-04-26
Koszalin
Leśna Piątka 2018 #1/4
2018-04-08
Strzekęcin
Orla Pię(ś)ć - 2018/2
2018-03-04
Koszalin
VI Edycja Tropem Wilczym Bieg Pa
2017-10-29
Koszalin
Nocna Ściema 2017
2017-08-15
Koszalin
I DecaRun Koszalin
2017-08-05
Koszalin
3. eXtremalny Bieg Godzinny
2017-06-17
Tychowo k.
Pierwszy Tychowski Bieg Uliczny
2017-05-27
Koszalin
XV Bieg Wenedów
2017-05-11
Koszalin
Leśna Piątka 2017 #1/3
2017-05-07
Manowo
IV Bieg Wiosenny w Manowie
2017-02-26
Koszalin
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2017-01-25
Koszalin
Zimowa mila górska 4/6
2017-01-11
Koszalin
Zimowa mila górska 3/6
2017-01-06
Koszalin
Bieg Króli
2016-12-31
Koszalin
Koszaliński Bieg Sylwestrowy
2016-12-21
Koszalin
Zimowa mila górska 2/6
2016-12-07
Koszalin
Zimowa mila górska 1/6
2016-12-04
Koszalin
Bieg Mikołajkowy
2016-11-11
Koszalin
Bieg Niepodległości
2016-10-30
Koszalin
Nocna Ściema 2016
2016-10-23
Koszalin
Biegniemy dla Julki
2016-10-20
Koszalin
Otwarte Mistrzostwa Koszalina
2016-09-17
Koszalin
2. PKO Bieg Charytatywny
2016-09-08
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #6/6
2016-08-18
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #5/6
2016-08-13
Koszalin
Koszaliński Bieg Górski
2016-08-06
Koszalin
2. eXtremalny Bieg Godzinny
2016-07-14
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #4/6
2016-07-09
Koszalin
Kurs na Chełmską 2016
2016-07-03
Koszalin
Sztafety Pełnia Życia
2016-06-25
Koszalin
Leśna Piątka ULTRA
2016-06-18
Koszalin
Bieg Politechniki
2016-06-16
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #3/6
2016-05-22
Koszalin
Półmaraton Koszalin
2016-05-12
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #2/6
2016-05-07
Manowo
III Bieg Wiosenny
2016-04-28
Koszalin
Leśna Piątka 2016 #1/6
2016-03-19
Koszalin
Kolorowy Bieg II
2016-02-28
Koszalin
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2016-02-14
Koszalin -
Bieg Zakochanych
2016-01-10
Koszalin
Leśna Piątka WOŚP 2016
2016-01-06
Koszalin -
Bieg Króli
2015-12-27
Koszalin
VII Koszaliński Bieg Sylwestrowy
2015-12-06
Koszalin -
Bieg Mikołajkowy
2015-10-25
Koszalin
Nocna Ściema 2015
2015-09-20
Koszalin
Siódme Poty 7070
2015-09-10
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #6/6
2015-08-29
Koszalin
Koszaliński Bieg Górski
2015-08-20
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #5/6
2015-08-08
Koszalin
XBG 2015
2015-07-16
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #4/6
2015-07-11
Koszalin
Kurs na Chełmską 2015
2015-06-27
Koszalin
Leśna Piątka ULTRA 2015
2015-06-18
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #3/6
2015-06-14
Karlino k.
XXIII Bieg Papieski im. Św. Jan
2015-05-24
Koszalin
XIII Bieg Wenedów
2015-05-14
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #2/6
2015-04-30
Koszalin
Leśna Piątka 2015 #1/6
2019-08-18
Kołobrzeg
XXX Bieg Uliczny Solidarności
2019-07-24
Ustronie M
Bieg Śniadaniowy
2019-04-28
Kołobrzeg
6 Kołobrzeg Maraton
2018-08-19
Kołobrzeg
XXIX Bieg Uliczny Solidarnośći
2018-06-10
Domacyno-K
XXVI Bieg Papieski im. Św. Jana
2018-03-11
Kołobrzeg
XXXII Międzynarodowego Biegu Za
2017-03-12
Kołobrzeg
XXXI Międzynarodowy Bieg Zaślubi
2016-11-11
Kołobrzeg
Kołobrzeski Bieg Niepodległości
2016-05-01
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton
2016-03-20
Kołobrzeg
XXX Międzynarodowy Bieg Zaślubin
2015-08-23
Kołobrzeg
XXVI Bieg Solidarności
2019-07-27
Dźwirzyno
XXIV Bieg ku Słońcu
2019-06-01
Trzebiatów
40 Trzebiatowska 10
2017-07-29
Dźwirzyno
XXII Ogólnopolski Bieg ku Słońcu
2016-07-30
Dźwirzyno
XXI Bieg ku Słońcu
2015-08-01
Dźwirzyno
XX Bieg ku Słońcu
2019-09-22
Gdańsk
VI edycji Biegu Ląduj na Osowej
2019-08-15
Gdańsk
XXV ORLEN Maraton Solidarności
2016-08-15
Gdańsk
XXII Maraton Solidarności
2019-09-22
Kiełpino k
4. Bieg Arasmusa
2018-07-08
Korzybie
XXV Bieg im. Elżbiety Garduły w
2019-03-17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
2019-09-29
Słupsk
3 Słupski Półmaraton
2018-09-30
Słupsk
II Słupski Półmaraton
2018-06-23
Słupsk
Bieg na K2
2015-12-11
Słupsk
Bieg z okazji otwarcia nowego pr
2015-11-11
Słupsk
Słupski Bieg Niepodległości
2015-10-18
Słupsk
I Bieg ku świadomości o handlu l
2019-05-18
Sławno
XXIII Bieg Święców
2018-06-23
Sławno
XVI Bieg 12 Mostów
2018-05-19
Sławno
XXII Bieg Święców
2018-04-21
Sławsko
VII Bieg im. Asi Kenig
2015-07-04
Sławno
XIII Bieg 12 Mostów
2020-07-26
Dąbki
7. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy
2019-11-23
Słowino K.
5. Bieg Marchewkowy im. Andrzeja
2019-11-09
Darłowo
VI Bieg Niepodległości
2019-07-28
Dąbki
6. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy
2019-05-11
Darłowo
V Bieg Króla Eryka
2018-11-24
Słowino k.
IV Bieg Marchewkowy im. Andrzeja
2018-11-10
Darłowo
V Bieg Niepodległości
2018-07-29
Dąbki
V Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy
2018-05-12
Darłowo
IV Bieg Króla Eryka
2017-11-25
Słowino k.
III Bieg Marchewkowy im. Andrzej
2017-11-12
Darłowo
IV Darłowski Bieg Niepodległości
2017-07-30
Dąbki
IV Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy -
2016-11-12
Darłowo
III Darłowski Bieg Niepodległośc
2016-07-31
Dąbki
III Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy
2016-07-17
Darłowo
II Bieg Króla Eryka
2015-07-26
Dąbki
II Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy -
2016-07-23
Puck
VIII Pólmaraton Ziemi Puckiej
2020-02-08
Mielno
Śniadaniowy Bieg Morsów o Puchar
2019-12-07
Jarosławie
XIX Bieg Mikołajkowy Powitanie Z
2019-07-07
Jarosławie
29 Bieg po Plaży
2019-05-01
Łącko
XX Bieg Śladami Bogusława X
2018-12-01
Jarosławie
XVIII Ogólnopolski Bieg Mikołajk
2018-08-11
Mielno
Śniadaniowy Bieg o Puchar Burmis
2018-07-01
Jarosławie
XXVIII Międzynarodowy Bieg po Pl
2018-05-01
Łącko k.Us
XIX Bieg Śladami Bogusława X
2017-12-02
Jarosławie
XVII Ogólnopolski Bieg Mikołajko
2016-08-26
Mielno
MielNogami 2016
2015-12-05
Jarosławie
XV Ogólnopolski Bieg Mikołajkowy
Ostatnio zalogowani
10:09
10:04
10:02
09:57
09:49
09:48
09:48
09:31
09:02
08:59
08:59
08:39
08:09
08:03
07:55
07:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|