Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2483 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
eldorox
16:43
Chyży
16:36
biegacz54
16:32
Andrzej5335
16:28
miło¶nik biegania
16:28
Le¶ny Dziadek
15:41
Yapex
15:37
Admin
15:31
namor
15:26
Paw
15:13
Wojciech
15:11
platat
15:10
belk
14:25
StaryCop
14:15
Andrea
14:05
dorotaiarek1
13:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |