Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Puck
ARTYKUŁY
[8]
WYNIKI
[75]
KALENDARZ
[116]
RANKING
[20]
DYSKUSJE
[47]
NEWSY
[7]
2024.9.1
elektronicznezapisy.pl
X Bieg Ziemi Puckiej - open
2024.9.1
(asc)
X Bieg Ziemi Puckiej - open (polaczone)
2024.7.27
elektronicznezapisy.pl
XV Półmaraton Ziemi Puckiej - open
2024.2.4
Tomasz Fierka
IX Bieg Zaślubin Polski z Morzem - open
2023.7.29
elektronicznezapisy.pl
XIV Półmaraton Ziemi Puckiej - open
2022.9.11
elektronicznezapisy.pl
VIII Bieg Ziemi Puckiej - open
2022.7.30
elektronicznezapisy.pl
XIII Półmaraton Ziemi Puckiej - open
2021.11.11
Adam Schröder
XV Bieg Niepodległości - 10 km
2021.11.11
Elektroniczne Zapisy
XV Bieg Niepodległości - open
2021.9.19
Elektroniczne Zapisy
VII Bieg Ziemi Puckiej - open
2021.7.31
Adam Schröder
XII Półmaraton Ziemi Puckiej - open
2021.4.24
Elektroniczne Zapisy
XIII Bieg Piaśnicki - open
2020.2.16
Adam Schröder
VI Bieg Zaślubin Polski z Morzem - open
2019.10.19
DomTel-Sport
I Leśniewska Dycha
2019.7.27
Adam Schröder
XI Półmaraton Ziemi Puckiej
2019.5.26
Janusz Skosolas
VI Bieg o Puchar Komendanta Powiatowego Policji
2018.7.28
Mariusz Kościelski
X Półmaraton Ziemi Puckiej
2018.5.27
Janusz Skosolas
V Bieg o Puchar Komendanta Powiatowego Policji
2018.2.11
Elektronicznezapisy.pl
IV Bieg Zaślubin Polski z Morzem
2017.7.29
Domtel-Sport.pl
IX Półmaraton Ziemi Puckiej
2017.6.24
Teresa Jaskułka
XX Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego
2017.5.13
Teresa Jaskułka
XX Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego - bieg 2
2017.5.21
Janusz Skosolas
IV Bieg o Puchar Komendanta Powiatowego Policji
2017.4.15
Teresa Jaskułka
XX Biegowe Grand Prix Powiatu Puckiego - bieg 1
2016.10.8
LKS Puck
XIX Biegowe Grand Prix Pow. Puckiego
2016.7.23
Domtel-Sport.pl
VIII Pólmaraton Ziemi Puckiej
2016.6.4
Marcin Rupiewicz
IV Bieg Ekstremalny Kaszubski Kaper
2016.6.25
Teresa Jaskułka
XIX Biegowe Grand Prix Pow. Puckiego
2016.4.16
Teresa Jaskułka
XIX Biegowe Grand Prix Pow. Puckiego
2015.10.10
Teresa Jaskułka
XVIII Grand Prix Powiatu Puckiego
2015.7.25
Domtel-Sport.pl
7. Pólmaraton Ziemi Puckiej
2015.6.27
Teresa Jaskułka
XVIII Grand Prix Powiatu Puckiego
2015.6.13
Mikołaj Szypke
III Ekstremalny Bieg Kaszubski Kaper
2015.4.18
LKS Puck
XVIII GP Powiatu Puckiego - bieg 1
2014.7.26
Domtel-Sport
VI Półmaraton Ziemi Puckiej
2014.4.26
Bartłomiej Mollin
XVII Grand Prix Powiatu Puckiego
2013.10.12
Teresa Jaskułka
Grand Prix Powiatu Puckiego
2013.7.27
DomTel-Sport
V Półmaraton Ziemi Puckiej
2013.4.27
Organizator
Grand Prix Powiatu Puckiego
2012.7.28
Bartosz Pis
IV Półmaraton Ziemi Puckiej - OPEN
2012.4.28
Organizator
Grand Prix Ziemi Puckiej
2011.7.30
Sławomir Ledwoń
III Półmaraton Ziemi Puckiej
2011.4.30
Krzysztof Klebba
Biegowe Grand Prix Ziemi Puckiej - bieg 1
2010.10.30
Adam Adolph
Półmaraton F.Adolpha
2010.7.31
Ryszard Plarczyk
II Półmaraton Ziemi Puckiej
2009.7.25
Ryszard Pilarczyk
I Półmaraton Ziemi Puckiej Wózki
2009.7.25
Ryszard Pilarczyk
I Półmaraton Ziemi Puckiej - OPEN
2008.7.26
Grzegorz Lipiński
XXV Maraton Ziemi Puckiej - generalna
2008.7.26
Grzegorz Lipiński
XXV Maraton Ziemi Puckiej - półmaraton
2008.7.26
Grzegorz Lipiński
XXV Maraton Ziemi Puckiej - wózki
2008.7.26
Grzegorz Lipiński
XXV Maraton Ziemi Puckiej - MP nauczycieli
2008.7.26
Grzegorz Lipiński
XXV Maraton Ziemi Puckiej - generalna
2008.1.19
Janusz Łęgowski
Bieg z okazji urodzin Janusza Łęgowskiego
2007.7.28
Tomasz Lipiński
XXIV Maraton Ziemi Puckiej - wózki
2007.7.28
Tomasz Lipiński
XXIV Maraton Ziemi Puckiej - MP Nauczycieli
2007.7.28
Tomasz Lipiński
XXIV Maraton Ziemi Puckiej - półmaraton
2007.7.28
Tomasz Lipiński
XXIV Maraton Ziemi Puckiej - open
2006.7.29
Tomasz Lipiński
VI Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Maratonie
2006.7.29
Tomasz Lipiński
XXIII Maraton Ziemi Puckiej
2005.7.30
Grzegorz Lipiński
XXII Maraton Ziemi Puck.
2004.7.31
Grzegorz Lipiński
XXI Maraton Ziemi Puckiej
2003.7.26
Grzegorz Lipiński
XX Maraton Ziemi Puckiej
2002.7.27
Janusz Łęgowski
XIX Maraton Ziemi Puckiej
2001.8.20
Organizator
XVIII Maraton Ziemi Pucki
2000.7.29
Andrzej Karlak
XVIIMaraton Ziemi Puckiej
1999.7.31
Andrzej Karlak
XVI Maraton Ziemi Puckiej
1999.7.31
Andrzej Karlak
XVI Maraton Ziemi Puckiej
1998.7.25
Andrzej Karlak
XV Maraton Ziemi Puckiej
1997.7.26
Andrzej Karlak
XIV Maraton Ziemi Puckiej
1996.7.27
Andrzej Karlak
XIII Maraton Ziemi Puckie
1995.8.29
Andrzej Karlak
XI Maraton Ziemi Puckiej
1994.8.13
Andrzej KArlak
XI Maraton Ziemi Puckiej
1993.6.26
Waldemar Abucewicz
X Maraton o Błękitną Wstęgę Zatoki Puckiej - open
1993.6.26
Waldemar Abucewicz
X Maraton o Błękitną Wstęgę Zatoki Puckiej - open
1983.5.22
Andrzej Karlak
I Maraton Biegowy
Ostatnio zalogowani
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|