Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Zagranica - Ameryka Północna
ARTYKUŁY
[58]
WYNIKI
[5]
KALENDARZ
[96]
RANKING
[2]
DYSKUSJE
[245]
NEWSY
[271]
2019.1.6
NYCRUNS CENTRAL PARK COCOA CLASSIC 5 & 10 MILER
2014.4.21
Boston Marathon
2013.11.3
ING New York City Marathon
2012.12.9
40th Honolulu Marathon
2012.12.1
Jamajka Regge Marathon
2012.1.15
Marathon Bahamas
2012.1.8
Walt Disney World Marathon
2011.11.6
The ING New York City Marathon
2011.9.18
Run The Pier- Chicago One Mile
2011.8.21
Windrunner
2011.7.23
The Chase 5k
2011.7.3
Stampede Run
2011.6.18
Strive for 5 5K Race
2011.6.18
Mayors Marathon & Half Marathon
2011.6.5
Roselle Run for the Roses 5k
2011.5.30
Foot Mechanics Memorial Day Main Street Mile
2011.5.26
JPMorgan Chase Corporate Challenge
2011.5.15
Bay To Breakers
2011.5.15
32 Capitol Hill Classic
2011.4.18
115 Boston Marathon
2011.4.10
Run Thru The Hills 5k/10k
2011.3.20
New York City Half-marathon
2011.2.27
Worlds Best 10k
2010.12.19
NYRR Ted Corbitt 15K
NYRR Ted Corbitt Classic
2010.12.5
Cross Country Challenge
2010.11.7
41 ING New York City Marathon
2010.10.10
33 Chicago Marathon
2010.9.26
Scotiabank Toronto Waterfront Marathon & Half Marathon
2010.9.5
Buffalo Grove Stampede
2010.8.1
RocknRoll Chicago Half Marathon
2010.7.4
Stampede Run
2010.6.19
Mayors Marathon and Halfmarathon
2010.6.12
Run For The Stars 5k
2010.6.5
Chase To Taste 5k
2010.5.31
Foot Mechanics Main Street Mile
2010.5.8
OneAmerica 500 Festival Mini-Marathon
2010.4.3
Crescent City Classic
2010.2.28
Tokyo Marathon 2010
2010.2.28
Cyprus Marathon and Half Marathon
10Km Race and Kids fun run
2010.2.28
Land Rover Malta Marathon 2010
2010.2.27
Wyścig drużynowy
2010.2.27
IO Vancouver - Bieg Masowy
2010.2.22
IO Vancouver - Konkurs Drużynowy
2010.2.21
IO Vancouver - Bieg Masowy
2010.2.20
IO Vancouver - Konkurs Skoków na Dużej Skoczni
2010.2.19
IO Vancouver - Bieg Łączony
2010.2.18
IO Vancouver - Bieg Indywidualny
2010.2.18
IO Vancouver - Halfpipe
2010.2.17
IO Vancouver - Sprint Techniką Klasyczną
2010.2.16
IO Vancouver - Biathlon Bieg Pościgowy Mężczyzn
2010.2.15
IO Vancouver - Bieg narciarski techniką dowolną kobiet
2010.2.15
IO Vancouver - Snowboard Cross Mężczyzn
2010.2.14
IO Vancouver - Biathlon 10km Sprint Mężczyzn
2010.2.13
IO Vancouver - Konkurs Skoków na Średniej Skoczni
2010.2.12
IO Vancouver - eliminacje Średnia Skocznia
2010.1.31
ING Miami Marathon and Halfmarathon
2010.1.31
ING Miami Marathon and Halfmarathon
2009.11.26
Frozen Turkey 5k
2009.11.1
40 New York City Marathon
2009.10.18
The Goodlife Fittness Toronto Marathon
2009.10.11
Chicago Marathon
2009.9.26
Midtown 5k
2009.8.16
New York City Half Marathon
2009.8.16
New York City Half - Marathon
2009.7.5
Stampede Run
2009.6.28
Heart For Life 5k
2009.6.20
Five For Strive
2009.4.20
Boston Marathon
2009.4.20
Boston Marathon
2009.3.21
SunTrust National Marathon & Half Marathon
2009.1.31
Puchar Świata w skokach narciarskich 2008/2009
2009.1.25
Puchar Świata w skokach narciarskich 2008/2009
2009.1.25
Puchar Świata w skokach narciarskich 2008/2009
2009.1.24
Puchar Świata w skokach narciarskich 2008/2009
2009.1.24
Puchar Świata w skokach narciarskich 2008/2009
2008.12.14
Honolulu Marathon
2008.10.12
The Bank Of America Chicago Marathon
2008.9.27
Midtown 5k
2008.8.24
Marathon des Deux Rives SSQ
2008.8.10
Chicago Distance Classics
2008.8.2
Bushwacker 5K
2008.7.6
Stampede Run
2008.6.29
Race To Taste
2008.6.22
Heart For Life 5k
2008.6.14
Five For Strive
2008.5.18
Cellcom Green Bay Marathon
2008.5.4
Palos Bank Southwest Half Marathon
2008.4.6
GO! St. Louis Marathon
2008.3.16
March Madness Half Marathon
2008.2.24
New Orleans Mardi Gras Marathon
2008.1.27
ING Miami Marathon And Half Marathon
2007.11.18
Philadelphia Marathon
2007.10.7
Chicago Marathon
LaSalle Bank
2007.10.7
The LaSalle Bank Chicago Marathon
2007.4.16
Boston Marathon
2006.10.22
Chicago Marathon
The LaSalle Bank
Ostatnio zalogowani
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|