MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Więcbork

ARTYKUŁY
[0]

WYNIKI
[64]

KALENDARZ
[91]

RANKING
[6]

DYSKUSJE
[3]

NEWSY
[2]

	2024.9.14 XIII Bieg Pamięci Grand Prix Wojew. Kujawsko-Pomorskiego w biegach długodystansowyc
	2024.4.21 Bieg dookoła Wilczych Jarów
	2023.8.15 Witunia Weekend Maraton 900. maraton Ryszarda Kałaczyńskiego
	2023.7.8 Witunia Weekend Maraton Maraton Lipcowy
	2023.4.23 VII Bieg dookoła Wilczych Jarów
	2022.9.24 11 Bieg Pamięci Karolewo - Więcbork
	2022.4.24 VI Bieg dookoła Wilczych Jarów o Puchar Prezesa Banku Spółdzielczego w Więcborku
	2022.3.6 Witunia Weekend Maraton (16/2022)
	2022.2.6 Witunia Weekend Maraton (10/2022)
	2022.2.5 Witunia Weekend Maraton (9/2022)
	2022.1.9 Witunia Weekend Maraton (4/2022)
	2022.1.8 Witunia Weekend Maraton (3/2022)
	2022.1.2 Witunia Weekend Maraton (2/2022)
	2021.12.26 Witunia Weekend Maraton Maraton Gwiazdkowy
	2021.12.25 Witunia Weekend Maraton Maraton Gwiazdkowy
	2021.12.19 Witunia Weekend Maraton Dwumaraton Grudniowy
	2021.12.18 Witunia Weekend Maraton Maraton Opłatkowy
	2021.12.12 Witunia Weekend Maraton Dwumaraton Grudniowy
	2021.12.11 Witunia Weekend Maraton Dwumaraton Grudniowy
	2021.9.25 X Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2021.8.14 Rocznicowy Maraton Ryszarda Kałaczyńskiego #372
	2021.5.30 Maraton Majowy 8/8
	2021.5.29 Maraton Majowy 7/8
	2021.5.23 Maraton Majowy 6/8
	2021.5.22 Maraton Majowy 5/8
	2021.5.16 Maraton Majowy 4/8
	2021.5.15 Maraton Majowy 3/8
	2021.5.9 Maraton Majowy 2/8
	2021.5.8 Maraton Majowy 1/8
	2021.5.3 Trójmaraton Majowy 3/3
	2021.5.2 Trójmaraton Majowy 2/3
	2021.5.1 Trójmaraton Majowy 1/3
	2021.4.18 Korona Wituńska V Maraton 5 - godz. 10:00
	2021.4.17 Korona Wituńska V Maraton 4 - godz. 14:00
	2021.4.17 Korona Wituńska V Maraton 3 - godz. 7:00
	2021.4.16 Korona Wituńska V Maraton 2 - godz. 14:00
	2021.4.16 Korona Wituńska V Maraton 1 - godz. 7:00
	2021.3.27 Wituński Ultramaraton - 60 km Witunia Weekend Maraton
	2021.3.21 Dziesieciomaraton Zimowy 10/10 400. Maraton Zygmunta Łuczkowskiego
	2021.3.20 Dziesieciomaraton Zimowy 9/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.19 Dziesieciomaraton Zimowy 8/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.18 Dziesieciomaraton Zimowy 7/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.17 Dziesieciomaraton Zimowy 6/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.16 Dziesieciomaraton Zimowy 5/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.15 Dziesieciomaraton Zimowy 4/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.14 Dziesieciomaraton Zimowy 3/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.13 Dziesieciomaraton Zimowy 2/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.3.12 Dziesięciomaraton Zimowy 1/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.2.28 Dziesieciomaraton Na Raty 10/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.2.27 Dziesieciomaraton Na Raty 9/10 Witunia Weekend Maraton
	2021.2.21 Dwumaraton Walentynkowy 2/2 Witunia Weekend Maraton
	2021.2.20 Dwumaraton Walentynkowy 1/2 Witunia Weekend Maraton
	2021.1.3 Witunia Weekend Maraton Trójmaraton Noworoczny 3/3
	2021.1.2 Witunia Weekend Maraton Trójmaraton Noworoczny 2/3
	2021.1.1 Witunia Weekend Maraton Trójmaraton Noworoczny 1/3
	2020.12.13 Dziesięciomaraton na Raty 6/10 Witunia Weekend Maraton
	2020.12.12 Dziesięciomaraton na Raty 5/10 Witunia Weekend Maraton
	2020.12.6 Dwumaraton Mikołajkowy #2
	2020.12.6 Dwumaraton Mikołajkowy #2 Witunia Weekend Maraton
	2020.12.5 Dwumaraton Mikołajkowy #1
	2020.12.5 Dwumaraton Mikołajkowy #1 Witunia Weekend Maraton
	2020.11.22 Dziesięciomaraton na Raty 4/10 Witunia Weekend Maraton
	2020.11.21 Dziesięciomaraton Na Raty 3/10
	2020.10.18 Dziesięciomaraton na Raty - maraton 2
	2020.10.17 Dziesięciomaraton na raty 1/10
	2020.8.15 371. Rocznicowy Maraton Ryszarda Kałaczyńskiego
	2020.7.19 Dwumaraton Wituński - #2
	2020.7.18 Dwumaraton Wituński - #1
	2020.6.28 Witunia Weekend Maraton
	2020.6.27 200 Maraton Dariusza Slotały Witunia Weekend Maraton
	2020.6.12 Witunia Weekend Maraton Czteropak #2
	2020.6.11 Witunia Weekend Maraton Czteropak #1
	2020.1.12 Więcbork Biegnie dla WOŚP
	2019.9.21 VIII Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2019.8.17 Więcbork Triathlon Cykl Kujavia
	2019.4.28 V Bieg Dookoła Wilczych Jarów o Puchar Prezesa Banku Spółdzielczego w Więcborku
	2018.11.17 Nocny Marek
	2018.9.22 VII Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2018.8.18 Więcbork Triathlon 1/8 IM Cykl Kujavia
	2017.9.16 VI Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2016.9.17 V Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2016.9.11 II Bieg Żurawia o Puchar Prezesa Banku Spółdzielczego w Więcborku Bieg organizowany przy współpracy z Krajeńskim Parkiem Krajobrazowym, Zespołem Szkół CKR w Sypniewie
	2015.9.19 IV Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2015.4.19 Więcbork Biegnie dla Tomka Bieg Charytatywny
	2015.4.19 IV Bieg Pamięci Karolewo - Więcbork
	2014.9.20 III Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2013.9.14 II Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2012.9.22 I Bieg Pamięci Karolewo-Więcbork
	2011.6.4 Polska Liga Dogtrekkingu Puchar Kujawsko-Pomorski w Dogtrekkingu
	2006.6.10 Wystawa Psów Rasowych - Owczarków Niemieckich
	2004.6.13 Igrzyska Olimpijskie Sportowców Wiejskich Igrzyska Woj. Kujawsko-Pomorskiego

Ostatnio zalogowani

00:23

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |