 | | | |
|
|
2012-04-13, 10:26
2012-04-13, 08:05 - kris cante napisał/-a:
Super ADI że chce Ci się robić te wizualizacje, naprawdę fajna sprawa :) Wychodzi na to, że jeśli pobiegnę tak jak zakładam, czyli na 3:30, to elita zdubluje mnie na drugim kółku przed samym Dębnem :( i tak postęp bo we wcześniejszych latach dublowali już przed Dargomyślem :) |
Dzięki :) Trochę czasu zajęło poskładanie tego wszystkiego do kupy tak, żeby można było w miarę wygodnie wykreślać kolejne tray, za to teraz powinno być szybko i kolejne biegi z kalendarza będą się pojawiać, mam nadzieję, regularnie.
W przygotowaniu Kraków :) |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 10:27
2012-04-13, 10:07 - tomek20064 napisał/-a:
Jak zobaczyłem profil trasy to się lekko wystarszyłem. Klasyczny bieg górski w stylu anglosaskim.A miało być płasko i szybko.
Mam nadzieję że te wzniesienia to tylko tak na tym wykresie strasza. |
| Jakie wzniesienia? kolego dobrze patrz tam jest w metrach skala.......... takie przewyższenia pewnie biegasz na codzień |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 12:32
Trasa
Biegałam ten maraton już dwukrotnie i stwierdzam, że trasa jest bardzo przyjemna i dosyć płaska, wprost stworzona na życiówki. Jedyną rzeczą, która co roku daje się we znaki jest wiatr, ale mam nadzieję, że w tym roku pogoda będzie idealna do biegu.
Życzę wszystkim startującym powodzenia i przede wszystkim radości z biegu:)))) Do zobaczenia na starcie:))) |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 13:20
2012-04-13, 12:32 - justyna00 napisał/-a:
Biegałam ten maraton już dwukrotnie i stwierdzam, że trasa jest bardzo przyjemna i dosyć płaska, wprost stworzona na życiówki. Jedyną rzeczą, która co roku daje się we znaki jest wiatr, ale mam nadzieję, że w tym roku pogoda będzie idealna do biegu.
Życzę wszystkim startującym powodzenia i przede wszystkim radości z biegu:)))) Do zobaczenia na starcie:))) |
póki co prognozy wyglądają tak:
http://foreca.com/Poland/Debno?details=20120415
:) |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 14:56
2012-04-13, 13:20 - powazny napisał/-a:
póki co prognozy wyglądają tak:
http://foreca.com/Poland/Debno?details=20120415
:) |
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej podaje, że ma wiać nawet 27km/h, co do temperatury i zachmurzenia jest zgodny z linkiem powyżej - ma być przyjemnie chłodno, pochmurno, ale bez deszczu.
źródło:
http://www.pogodynka.pl/polska/gorzow-wielkopolski_gorzow-wielkopolski
Najważniejsze że nie będzie gorąco. Nie lubię gorąca. |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 18:25
2012-04-13, 14:56 - tak napisał/-a:
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej podaje, że ma wiać nawet 27km/h, co do temperatury i zachmurzenia jest zgodny z linkiem powyżej - ma być przyjemnie chłodno, pochmurno, ale bez deszczu.
źródło:
http://www.pogodynka.pl/polska/gorzow-wielkopolski_gorzow-wielkopolski
Najważniejsze że nie będzie gorąco. Nie lubię gorąca. |
Tomek damy radę .Większość trasy prowadzi przez las więć może nas trochę osłoni.
Ja już spakowany wyruszamy ok 8:30 do pokonania ok 400km . |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 19:08
2012-04-13, 18:25 - tomek20064 napisał/-a:
Tomek damy radę .Większość trasy prowadzi przez las więć może nas trochę osłoni.
Ja już spakowany wyruszamy ok 8:30 do pokonania ok 400km . |
A jaką jedziesz trasą do Dębna??
Pytam bo google podpowiedział mi abym jechał przez Niemcy.... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 19:39
2012-04-13, 19:08 - adamus napisał/-a:
A jaką jedziesz trasą do Dębna??
Pytam bo google podpowiedział mi abym jechał przez Niemcy.... |
Mi w targeo.pl pokazało wrocław potem polkoce,w zielonej górze albo na świebodzin albo na krosno odrzańskie jeszcze nie wiem jako pojedziemy wszystko wyjdzie spontanicznie.
Teraz jak widzę przez Swiebodzin jest ciut dalej ale za to droga szybkiego ruchu. Przed samym miastem jest budowa ronda i wiaduktu.
|
|
| | | |
|
|
2012-04-13, 20:32
3.30
Cześć wszystkim biegnącym na 3.30. Proponuję tempo 4.53 - 4.55 / km?
Dobiegniemy na ok. 3.29 :-).
Poza tym, w moim przypadku sprawdził się sposób mierzenia czasu każdego kilometra. Tzn. na stoperze w zegarku podzieliłem sobie maraton na 42 odcinki po kilometrze i po każdym przebiegniętym kilometrze, klikałem w stoperze zmianę okrążenia. Dobry sposób na samokontrolę :).
Może ktoś ma wolne miejsce z Białegostoku? |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 06:36
| Najświeższe i raczej już bardzo precyzyjne doniesienia pogodowe z serwisu meteo.pl dla miasta Dębna na niedziele. Słonecznie, temperatura godz. 11ta 10*C o 15ej 13*C wiatr 27km/h czyli morskie 4 Beauforta. Jaka to jest siła wiatru, można porównać tutaj http://augustyna.pl/beaufort.htm Warunki do biegania będą naprawdę niezłe :) |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 10:04
transport z Poznania
| Wiem ,ze jest dosyć późno , ale dziś okazało się ,że moi kibice (żona i dzieci) nie pojadą ze mną do Dębna. Co za tym idzie mam 4 wolne miejsca w samochodzie. Wyjazd w niedziele o 6.00 z Poznania. Albo chętnie się do kogoś dołączę. Kontakt 693105640 |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 10:34
| W oczekiwaniu na kierowcę... powodzenia wszystkim jutro :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 10:55
2012-04-14, 06:36 - kris cante napisał/-a:
Najświeższe i raczej już bardzo precyzyjne doniesienia pogodowe z serwisu meteo.pl dla miasta Dębna na niedziele. Słonecznie, temperatura godz. 11ta 10*C o 15ej 13*C wiatr 27km/h czyli morskie 4 Beauforta. Jaka to jest siła wiatru, można porównać tutaj http://augustyna.pl/beaufort.htm Warunki do biegania będą naprawdę niezłe :) |
| I tego się trzymajmy, powodzenia dla startujących 8) |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 12:24
Maraton online
| LINK: http://www.debno-online.pl/index.php | Witam
tak jak w tytule pisząc maraton w części będzie można oglądać przez internet,poprzez kamery zamieszczone w kilku miejscach:
kamera nr 3- widoczny start
kamera nr 1- część trasy przed nawrotem i po
kamera nr 6- nawrót na kolejna petelke
kamera nr 4- meta |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 12:43
No to zaraz w samochód.
Do zobaczenia wieczorem i jutro na starcie :-) |
|
| | | |
|
|
2012-04-14, 20:59
| Numer startowy odebrany, makaronik wciągniety, czip w buta wpięty :) Do zobaczenia jutro na trasie :) |
|
| | | |
|
|
2012-04-16, 07:11
hm....
| jak na range mistrzostw polski tym bardziej majac konkurencje w postaci poznania, krakowa w 10punktowej stali 3- .... sory ale organizacyjnie zawiodlem sie maksymalnie... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-16, 08:26
| Dla mnie rewelacja, takiej organizacji życzyć wszystkim organizatorom, bez kolejek po zawodach,posiłek podany do stolika, prysznic również a do masaży jak wszędzie kolejki. Trasa wspaniała tylko biegać no i rzecz niebywała .....kibice,tam cała gmina żyje tym dniem bardzo dziękuję mieszkańcom za ten doping. A co do Krakowa tam niestety do pryszniców było ok. 1km !!!!! |
|
| | | |
|
|
2012-04-16, 08:50
super
| super impreza brawa dla organizatorów, posiłki podawane do stolika jak w najlepszych restauracjach, a dziewczyny które nas obsługiwały tak miłe, że aż było mi głupio - byłem traktowany jakbym wygrał te zawody, będę polecał tą imprezę wszystkim znajomym - pełen szacun |
|
| | | |
|
|
2012-04-16, 08:52
2012-04-16, 07:11 - TiGeR87 napisał/-a:
jak na range mistrzostw polski tym bardziej majac konkurencje w postaci poznania, krakowa w 10punktowej stali 3- .... sory ale organizacyjnie zawiodlem sie maksymalnie... |
A na pewno w Dębnie biegłeś? :-)
Zastanawia mnie, jakie elementy organizacji Tobie nie odpowiadały?
W ubiegłym roku zaliczyłam Kraków i Poznań, i nie uważam by Dębno było gorzej od nich zorganizowane. Niewątpliwie, większe miasto, większy budżet miejski i więcej sponsorów - to się zgadza. Ale Dębno żyje maratonem. Jak na tak małą miejscowość było sporo kibiców. W biurze zawodów wszystko załatwiało się sprawnie, z noclegami nie było kłopotów (a na plebani pełna integracja). Wolontariusze na punktach uśmiechnięci, wyrabiali sie z podawaniem i sprzątaniem na bieżąco. Z masażu nie korzystałam, koledzy jednak chwalili, kolejki zaczęły się dopiero, gdy przybiegały osoby z czasem ok 4 h. Jedzenie po biegu wydawane sprawnie, w ilosci do woli i fajny pakiet regeneracyjny na drogę (woda, piwo, owoce, słodycze). Może tylko koszulka techniczna by się przydała, ale w Poznaniu tez nie było.
Dla atmosfery biegowego święta, a nie komercji, mam nadzieję pobiec w Dębnie za rok - na jubileuszu 40-tki :-) |
|
