Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  macgregor (2011-05-18)
  Ostatnio komentował  macgregor (2011-06-13)
  Aktywnosc  Komentowano 6 razy, czytano 267 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



macgregor

Ostatnio zalogowany
2014-04-09
12:27

 2011-05-18, 12:05
 Czy biegać po usunięciu łąkotki
Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kamus
Kazimierz Musiałowski

Ostatnio zalogowany
2024-10-03
20:48

 2011-05-18, 12:47
 Można...
2011-05-18, 12:05 - macgregor napisał/-a:

Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę.
Pozdrawiam

P.S.
napisz
kamusss@poczta.fm

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



sta53
Stanisław Bywalec

Ostatnio zalogowany
2017-11-21
10:29

 2011-05-18, 20:50
 
Jestem po usunięciu łąkotki od 40-lat i jest wszystko okey . Zabieg został wykonany 30 -lat temu w szpitali górniczym w Jastrzębiu - Zdroju dr. Hmielak -pamiętam to nazwisko po dziś dzień . Po 8 - miesiącach wróciłem do sportu wyczynowego ( ciężary ) i jest dobrze do dnia dzisiejszego ,biegam sobie kręcę na rowerku i wszystko pasuje . Zdrowia życzę .

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Gulunek
Marek Mróz

Ostatnio zalogowany
2018-02-18
11:44

 2011-05-18, 21:06
 kolano
2011-05-18, 12:47 - Kamus napisał/-a:

Pozdrawiam

P.S.
napisz
kamusss@poczta.fm
Też uważam ze można :)

Pozdrawiam. Marek

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


emka64
Krzysztof Mazur
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-22
11:54

 2011-05-19, 23:23
 
2011-05-18, 12:05 - macgregor napisał/-a:

Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę.
Jeżeli Cię boli - masz odpowiedź. Póki co ew. rower, pływanie i rehabilitacja w tym zabiegi.
I uwierz lekarzom , ktorzy Cię operowali - trucht po miękkiej nawierzchni w niewielkim zakresie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (21 sztuk)


macgregor

Ostatnio zalogowany
2014-04-09
12:27

 2011-06-13, 12:40
 
C.d. wątku. Witam, ostatnio zrobiłem okazyjnie USG kolanka, niestety nie mam czasu odwiedzić ortopedy. Proszę życzliwych lekarzy odwiedzających forum o zinterpretowanie niżej cytowanego opisu badania.
"STAW RZEPKOWO UDOWY:
Kąt chrzęstny powierzchni stawowej kości udowej prawidłowy. Zmiany zwyrodnieniowe podchrzęstne obu nadkłykci.W jamie stawu zwiększona ilość płynu z echami wewnętrznymi. W zachyłku bocznym warstwa o grubości rzędu 4 mm. Maziówka niejednorodna, pogrubiała, max do 6 mm, słabo unaczyniona. Ścięgno właściwe rzepki w normie. Ścięgno obwodowe m. 4gł uda bez cech patologii. Ciało tłuszczowe Hoffy w normie. Zwiększona ilość płynu w kaletce podrzepkowej głębokiej.
STAW KOLANOWY:Łąkotka przyśrodkowa hypoechogeniczny, niejednorodna-zmiany zwyrodnieniowe. Poza tym obraz łąkotek w normie. Elementy więzadłowe stawu bez cech patologii. W obrębie dołu podkolanowego patologicznych struktur nie uwidoczniono. Chrząstka uwidocznionych części powierzchni stawowych w normie".

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |