Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2010-09-28)
  Ostatnio komentował  shadoke (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2085 razy, czytano 13481 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-01-20, 19:03
 
2011-01-20, 19:01 - shadoke napisał/-a:

Odrobina strachu, nigdy nikomu nie szkodzi;)

no nie zaszkodzi :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-30
07:45

 2011-01-21, 08:29
 
2011-01-20, 19:01 - shadoke napisał/-a:

Odrobina strachu, nigdy nikomu nie szkodzi;)
No nie wiem Iwonka, nie wiem. ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)

 



$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 12:08
 
Heja można się dopisać jeszcze do tego waszego Pogoria Czelendż?? A i mam pytanie czy będą mi się liczyć wszystkie kilometry czy tylko te z tego tygodnia?? ;] Pozdrawiam całą grupę Pogoria Biega ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-01-21, 13:35
 
2011-01-21, 12:08 - świstak napisał/-a:

Heja można się dopisać jeszcze do tego waszego Pogoria Czelendż?? A i mam pytanie czy będą mi się liczyć wszystkie kilometry czy tylko te z tego tygodnia?? ;] Pozdrawiam całą grupę Pogoria Biega ;]
Witaj!

Wg regulaminu można się dopisać do końca stycznia, a więc jeszcze dasz radę:)
Kilometry Ci policzą, ale, jak sądzę, gorzej z punktami. Chyba jednak nie zależy Ci tak bardzo na tym?

My również pozdrawiamy
i cieszymy się, że zasilisz nasz projekt:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 13:50
 
2011-01-21, 13:35 - shadoke napisał/-a:

Witaj!

Wg regulaminu można się dopisać do końca stycznia, a więc jeszcze dasz radę:)
Kilometry Ci policzą, ale, jak sądzę, gorzej z punktami. Chyba jednak nie zależy Ci tak bardzo na tym?

My również pozdrawiamy
i cieszymy się, że zasilisz nasz projekt:)
Projekt jak projekt ;] a mam pytanie zupełnie z innej beczki ;] czy można się formalnie zapisać do waszej grupy?? Do listopada zeszłego roku byłem jeszcze studentem AGH w Krakowie i pobierałem stypendium sportowe więc musiałem być wierny swojemu klubowi. Studia skończone i od tego czasu startuję jako "niezrzeszony" ;] A jako że już pisałem w zeszłym roku, że chciałbym reprezentować klub z Dąbrowy to może mógłbym biegać pod waszym szyldem?? ;] Jest tylko jeden problem. Pomimo, że jestem zameldowany w Dąbrowie to częściej przebywam w Krakowie gdzie póki co mieszkam z żoną. W Dąbrowie bywam ale rzadko więc nie mógłbym za często bywać na waszych treningach i spotkaniach. Ale chętnie się z wami zintegruję zwłaszcza że co jak co ale to ja chodziłem z Dalią 3 lata do jednej klasy ;] ;] ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-01-21, 13:59
 
2011-01-21, 13:50 - świstak napisał/-a:

Projekt jak projekt ;] a mam pytanie zupełnie z innej beczki ;] czy można się formalnie zapisać do waszej grupy?? Do listopada zeszłego roku byłem jeszcze studentem AGH w Krakowie i pobierałem stypendium sportowe więc musiałem być wierny swojemu klubowi. Studia skończone i od tego czasu startuję jako "niezrzeszony" ;] A jako że już pisałem w zeszłym roku, że chciałbym reprezentować klub z Dąbrowy to może mógłbym biegać pod waszym szyldem?? ;] Jest tylko jeden problem. Pomimo, że jestem zameldowany w Dąbrowie to częściej przebywam w Krakowie gdzie póki co mieszkam z żoną. W Dąbrowie bywam ale rzadko więc nie mógłbym za często bywać na waszych treningach i spotkaniach. Ale chętnie się z wami zintegruję zwłaszcza że co jak co ale to ja chodziłem z Dalią 3 lata do jednej klasy ;] ;] ;]
Damian!

Bardzo się cieszymy, że ktoś taki, jak Ty, chce biegać pod naszym szyldem. Myślę, że razem będziemy mogli wiele wnosić do tej sfery życia (znaczy się biegowej) na terenie Dąbrowy Górniczej i reprezentować nasz region na zewnątrz.
To, że rzadko bywasz w DG nie ma większego znaczenia.
Obserwuj nasz wątek i stronę, bo będą terminy spotkać Grupy.
Najbliższe już w następną sobotę, przy okazji spotkania z fizjoterapeutą, na które bardzo serdecznie Cie zapraszamy - jak również innych biegaczy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 14:06
 
2011-01-21, 13:59 - shadoke napisał/-a:

Damian!

Bardzo się cieszymy, że ktoś taki, jak Ty, chce biegać pod naszym szyldem. Myślę, że razem będziemy mogli wiele wnosić do tej sfery życia (znaczy się biegowej) na terenie Dąbrowy Górniczej i reprezentować nasz region na zewnątrz.
To, że rzadko bywasz w DG nie ma większego znaczenia.
Obserwuj nasz wątek i stronę, bo będą terminy spotkać Grupy.
Najbliższe już w następną sobotę, przy okazji spotkania z fizjoterapeutą, na które bardzo serdecznie Cie zapraszamy - jak również innych biegaczy:)
Super!! ;];];] bardzo się cieszę mam nadzieję że reszta grupy też nie będzie miała nic przeciwko temu żebyśmy razem działali i startowali ;] Ciebie Iwonka (mam nadzieję, że mogę Ci mówić po imieniu??) miałem okazję już poznać. Pana Jarka Kwieciaka znam również ale wielu z was nie znam i mam nadzieję, że już niedługo będziemy mogli to zmienić. Jutro niestety nie będzie mnie w Dąbrowie. Póki co siedzę w Krakowie i jestem na etapie usilnego szukania pracy ;[

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



olfen
Jarek Kwieciak

Ostatnio zalogowany
2023-05-15
18:09

 2011-01-21, 14:08
 
2011-01-21, 13:50 - świstak napisał/-a:

Projekt jak projekt ;] a mam pytanie zupełnie z innej beczki ;] czy można się formalnie zapisać do waszej grupy?? Do listopada zeszłego roku byłem jeszcze studentem AGH w Krakowie i pobierałem stypendium sportowe więc musiałem być wierny swojemu klubowi. Studia skończone i od tego czasu startuję jako "niezrzeszony" ;] A jako że już pisałem w zeszłym roku, że chciałbym reprezentować klub z Dąbrowy to może mógłbym biegać pod waszym szyldem?? ;] Jest tylko jeden problem. Pomimo, że jestem zameldowany w Dąbrowie to częściej przebywam w Krakowie gdzie póki co mieszkam z żoną. W Dąbrowie bywam ale rzadko więc nie mógłbym za często bywać na waszych treningach i spotkaniach. Ale chętnie się z wami zintegruję zwłaszcza że co jak co ale to ja chodziłem z Dalią 3 lata do jednej klasy ;] ;] ;]
Po takiej deklaracji mogę powiedzieć witaj w Klubie.Większość zna cię doskonale ze scieżek biegowych,czy zawodów.Z pewnością miło będzie cię widzić wśród nas.
29 stycznia na Hali Centrum o 10.30 mamy spotkanie z fizjoterapeutą Jackiem Stychno/artykuł na maratonach/będzie okazja do omówienia spraw Stowarzyszenia i wypełmnienia formularza Pogoria Biega.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 14:13
 
2011-01-21, 14:08 - olfen napisał/-a:

Po takiej deklaracji mogę powiedzieć witaj w Klubie.Większość zna cię doskonale ze scieżek biegowych,czy zawodów.Z pewnością miło będzie cię widzić wśród nas.
29 stycznia na Hali Centrum o 10.30 mamy spotkanie z fizjoterapeutą Jackiem Stychno/artykuł na maratonach/będzie okazja do omówienia spraw Stowarzyszenia i wypełmnienia formularza Pogoria Biega.
Dziękuję za przyjęcie ;] tak to już jest, że biegi łączą nas, pomimo tego, że czasem nie znamy się osobiście ;] a na spotkanie z fizjoterapeutą postaram się dotrzeć skoro jest w przyszłym tygodniu. Z początku myślałem że w tym ;] Będzie to dobra okazja żeby się lepiej poznać ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 14:23
 
A i mam jeszcze pytania kwestii technicznej. Czy wszystkie maile z kilometrażem również mają być wysyłane do Kuby Bednarza tak jak zgłoszenie opisane na stronie?? I co pisać w takich cotygodniowych zestawieniach? Tylko ilość kilometrów w tygodniu czy z rozbiciem na każdy dzień tygodnia, czy może też jaki to był trening?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-01-21, 15:07
 
2011-01-21, 14:06 - świstak napisał/-a:

Super!! ;];];] bardzo się cieszę mam nadzieję że reszta grupy też nie będzie miała nic przeciwko temu żebyśmy razem działali i startowali ;] Ciebie Iwonka (mam nadzieję, że mogę Ci mówić po imieniu??) miałem okazję już poznać. Pana Jarka Kwieciaka znam również ale wielu z was nie znam i mam nadzieję, że już niedługo będziemy mogli to zmienić. Jutro niestety nie będzie mnie w Dąbrowie. Póki co siedzę w Krakowie i jestem na etapie usilnego szukania pracy ;[
Wszyscy się bardzo ucieszą:) W końcu znamy się już trochę, więc śmiało mogę mówić, w Ich imieniu, również:)

Do Kuby trzeba przesyłać głównie przebieg, choć ja czasami go zanudzam swoim postępami:)
Kuba przyjmie wszystko - dzielny jest, ma dużą wytrzymałość, nie tylko biegową:)

P.S.
My sobie wszyscy mówimy po imieniu:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 15:22
 
2011-01-21, 15:07 - shadoke napisał/-a:

Wszyscy się bardzo ucieszą:) W końcu znamy się już trochę, więc śmiało mogę mówić, w Ich imieniu, również:)

Do Kuby trzeba przesyłać głównie przebieg, choć ja czasami go zanudzam swoim postępami:)
Kuba przyjmie wszystko - dzielny jest, ma dużą wytrzymałość, nie tylko biegową:)

P.S.
My sobie wszyscy mówimy po imieniu:)
Już wysłałem mój przebieg z tego miesiąca do Kuby. Będę miał motywację by gonić najlepszych ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-01-21, 15:38
 
2011-01-21, 15:22 - świstak napisał/-a:

Już wysłałem mój przebieg z tego miesiąca do Kuby. Będę miał motywację by gonić najlepszych ;]
To ja w takim razie idę biegać:)

Kurde, człowiek wypracował już sobie jakąś pozycję, a tu znowu trzeba wyciskać ostatnie poty;))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 15:47
 
2011-01-21, 15:38 - shadoke napisał/-a:

To ja w takim razie idę biegać:)

Kurde, człowiek wypracował już sobie jakąś pozycję, a tu znowu trzeba wyciskać ostatnie poty;))))
Nie ma lekko ;] Ja dziś już swoje 15km zaliczyłem ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-10-30
07:45

 2011-01-21, 17:13
 
2011-01-21, 15:07 - shadoke napisał/-a:

Wszyscy się bardzo ucieszą:) W końcu znamy się już trochę, więc śmiało mogę mówić, w Ich imieniu, również:)

Do Kuby trzeba przesyłać głównie przebieg, choć ja czasami go zanudzam swoim postępami:)
Kuba przyjmie wszystko - dzielny jest, ma dużą wytrzymałość, nie tylko biegową:)

P.S.
My sobie wszyscy mówimy po imieniu:)
Świstaku Damianie. :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-01-21, 17:23
 
2011-01-21, 15:47 - świstak napisał/-a:

Nie ma lekko ;] Ja dziś już swoje 15km zaliczyłem ;]

Damian, jak miło Cię widzieć :))

Ty 15km a ja dziś 12km miałam :)))
trochę ślisko było na pogorii, ale ogólnie się spoko biegalo z brzuchem pełnym (dzień Babci dziś, i gołąbka jadłam, ciacho)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 17:32
 
2011-01-21, 17:13 - Truskawa napisał/-a:

Świstaku Damianie. :)))
Hehe to przezwisko z podstawówki ale... łatwo je zapamiętać Truskawo ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2011-01-21, 17:33
 
2011-01-21, 17:23 - Dalija napisał/-a:


Damian, jak miło Cię widzieć :))

Ty 15km a ja dziś 12km miałam :)))
trochę ślisko było na pogorii, ale ogólnie się spoko biegalo z brzuchem pełnym (dzień Babci dziś, i gołąbka jadłam, ciacho)
Jaka spowiedź ;] ja tam Adasia oglądam i kciuki zaciskam ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-01-21, 17:34
 
2011-01-21, 15:22 - świstak napisał/-a:

Już wysłałem mój przebieg z tego miesiąca do Kuby. Będę miał motywację by gonić najlepszych ;]
Damian odebrałem, odnotowałem. Tak jak Iwona wspomniała punktów za poprzednie tygodnie niestety nie będzie (a byłoby ich trochę). Oprócz treningów przesyłaj do mnie także wyniki zawodów w których biegałeś (dystans, miejsce i czas) bo jak może zauważyłeś za nie też są punkty. To na razie tyle - i pamiętaj, że wysyłamy zestawienia do środy. Inaczej będzie O km za dany tydzień.
Nabijaj kilometrów puki pracy nie masz, bo później nie będzie już tyle czasu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-01-21, 17:34
 
2011-01-21, 17:33 - świstak napisał/-a:

Jaka spowiedź ;] ja tam Adasia oglądam i kciuki zaciskam ;]

u nas to normalka ;P czasami piszemy co się robiło ;P

oglądaj ;)) miłego :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |