| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:50:58 | Warszawa | XXX Maraton Warszawski | 2008:09:28 | RŻ ATEST |
| 04:56:57 | Warszawa | Flora Maraton Warszawski | 2006:09:17 | RŻ ATEST |
| 04:57:54 | Poznań | 8 Poznań Maraton | 2007:10:14 | ATEST |
| 05:31:22 | Praga | Vokswagen Pragua Marathon | 2007:05:13 | ATEST |
| 33.88 km | 03:25:22 | Bochnia | 12-godzinny Podziemy Bieg Sztafetowy | 2007:03:03 | |
| 32 km | 03:45:35 | Sobótka | 7 Maraton Ślężański | 2006:03:25 | |
| 29.04 km | 02:59:14 | Bochnia | 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy | 2006:03:04 | ATEST |
| 25 km | 02:38:48 | Dobrodzień | Bieg z okazji 25-lecia posługi kapłański | 2008:05:22 | |
| 21.097 km | 01:56:38 | Parzęczew k.Łodzi | V Półmaraton Rekreacyjny Puchatka | 2008:08:24 | RŻ |
| 01:57:11 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | RŻ ATEST |
| 01:57:17 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:59:59 | Katowice | Półmaraton 4Energy | 2006:10:01 | ATEST |
| 02:00:13 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2007:09:30 | |
| 02:03:28 | Dąbrowa Górnicza | I Półmaraton Dąbrowski | 2008:04:20 | |
| 02:04:10 | Żytno | Ogólnopolski półmaraton ziemi Życińskiej | 2006:09:24 | |
| 02:04:35 | Wodzisław Śląski | Półmaraton Wodzisławski | 2007:09:23 | |
| 02:09:47 | Rudawa | III Jurajski Półmaraton o Puchar Starost | 2007:06:10 | ATEST |
| 02:10:30 | Rudawa | II Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2006:06:11 | ATEST |
| 02:11:26 | Wrocław | 5 Półmaraton Wrocław | 2005:04:24 | ATEST |
| 02:13:11 | Wałbrzych | 11 Półmaraton Wałbrzyski | 2005:05:14 | |
| 02:16:51 | Rudawa | I Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2005:06:04 | ATEST |
| 02:17:45 | Bochnia | 6 Bocheński Półmaraton Niepodległości | 2006:11:05 | ATEST |
| 02:19:27 | Skarżysko-Kamienna | V Półmaraton Rejów | 2005:08:20 | ATEST |
| 15 km | 01:16:51 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | RŻ |
| 01:17:37 | Strzelce Opolskie | 17.Strzelecki Bieg Uliczny im.Euzebiusza | 2006:12:16 | RŻ ATEST |
| 01:18:54 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
| 01:19:04 | Oświęcim | 2 Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Oświę | 2007:09:01 | ATEST |
| 01:20:21 | Jaworzno | XI Bieg Uliczny | 2006:08:05 | ATEST |
| 01:20:40 | Jaworzno | XII Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2007:08:04 | ATEST |
| 01:22:57 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | ATEST |
| 01:24:22 | Strzelce Opolskie | XVI Ogólnopolski Bieg Sylwestrowy | 2005:12:17 | ATEST |
| 01:24:53 | Jaworzno | X Bieg Uliczny w Jaworznie | 2005:08:06 | ATEST |
| 01:26:15 | Strzelce Opolskie | XV Bieg Sylwestrowy im.Euzebiusza Ferta | 2004:12:18 | ATEST |
| 01:36:43 | Jaworzno | IX Bieg Uliczny | 2004:08:07 | ATEST |
| 14 km | 01:16:13 | Gracze | XII Barbórkowy Bieg Skalnika - Gracze 20 | 2006:12:09 | RŻ |
| 01:22:33 | Gracze | 10 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2004:11:27 | |
| 01:28:02 | Gracze | 11 Barbórkowy Bieg Skalnika | 2005:11:26 | |
| 13.3 km | 01:09:08 | Rudniki | 14 Bieg Masowy Pętla Rudnicka | 2008:05:25 | |
| 01:13:08 | Rudniki | 12. Ogólnopolski Bieg Masowy Pętla Rudni | 2006:05:28 | |
| 13 km | 01:15:30 | Lubliniec | X Bieg o Nóż Komandosa | 2006:10:07 | |
| 01:19:20 | Lubliniec | IX Bieg Przełajowy | 2005:10:01 | |
| 01:20:43 | Lubliniec | VIII Bieg o Nóż Komandosa | 2004:10:02 | |
| 10 km | 00:48:29 | Strzebiń | I Parafialny Bieg Św. Urbana | 2006:05:27 | RŻ |
| 00:48:33 | Tułowice k.Opola | 15 Bieg Ceramika | 2008:06:21 | |
| 00:48:50 | Wołczyn | 7 Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Wołcz | 2008:06:28 | |
| 00:49:00 | Uniejów | I Bieg Ekologiczny do Gorących Źródeł | 2007:10:21 | RŻ |
| 00:49:17 | Knurów k.Rybnika | 16 Bieg Uliczny | 2008:09:14 | ATEST |
| 00:49:37 | Gliwice | XX Międzynarodowy Bieg Pokoju | 2006:09:03 | |
| 00:49:47 | Myszków | 26 Bieg Pięciu Stawów | 2005:06:12 | |
| 00:50:03 | Bielsko-Biała | 14. Bieg Fiata | 2006:06:04 | ATEST |
| 00:50:23 | Krapkowice | 25 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2007:05:01 | ATEST |
| 00:50:45 | Strzebiń | 2 Parafialny Bieg Św.Urbana | 2007:06:02 | ATEST |
| 00:51:42 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | ATEST |
| 00:51:43 | Krapkowice | XXIV Krapkowicki Bieg Uliczny | 2006:05:01 | ATEST |
| 00:52:20 | Opole | IV Bieg Opolski | 2006:07:01 | |
| 00:52:21 | Dobrodzień | II Bieg Uliczny Dobrodzieńska Dycha | 2007:07:21 | |
| 00:52:28 | Lubin | 23 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą | 2008:10:19 | |
| 00:52:53 | Mysłowice | 21. Międzynarodowy Bieg Trójkąta Trzech | 2006:06:24 | |
| 00:52:57 | Krapkowice | XXVI Krapkowicki Bieg Uliczny | 2008:05:01 | ATEST |
| 00:53:03 | Kraków-Skotniki | 2 Międzynarodowy Bieg Kraków-Skotniki | 2007:05:20 | |
| 00:53:07 | Częstochowa | I Bieg Częstochowski | 2009:04:18 | |
| 00:53:14 | Zajączki | II Biegi Zajączkowskie | 2007:09:02 | |
| 00:54:18 | Krzepice | 15 Bieg Krzepkich | 2008:06:01 | |
| 00:55:45 | Trzebnica | 22.Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica | 2006:12:31 | ATEST |
| 00:56:48 | Brody / woj.Świętokrzyskie | V Bieg im.S.Staszica | 2004:08:29 | |
| 00:56:54 | Kłobuck | III Bieg Szlakiem Jana Długosza | 2005:09:18 | |
| 00:57:26 | Dobrodzień | I Ogólnopolski Bieg Uliczny Dobrodzieńsk | 2006:07:22 | |
| 01:05:37 | Wręczyca k.Częstochowy | IV Bieg Odlewnika | 2004:06:20 | ATEST |
| 6.82 km | 00:34:10 | Głubczyce - Głubczyce Las | Urodzinowy Sylwestrowy Bieg "Waldemara" | 2008:12:28 | |
| 6 km | 00:29:56 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap II | 2009:01:25 | ATEST |
| 00:30:01 | Blachownia | Jesienny Bieg Przełajowy | 2007:09:16 | |
| 00:30:48 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap VI | 2009:02:22 | ATEST |
| 00:30:52 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap III | 2009:02:01 | ATEST |
| 00:30:57 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap V | 2009:02:15 | ATEST |
| 00:31:05 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap IV | 2009:02:08 | ATEST |
| 00:31:37 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap VII | 2009:03:01 | ATEST |
| 00:31:50 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap I | 2009:01:18 | ATEST |
| 5.2 km | 00:25:38 | Wrocław | 18 Bieg Solidarności | 2008:09:13 | |
| 5 km | 00:24:00 | Olesno | XIV Oleskie Uliczne Biegi Pokoju | 2008:05:17 | RŻ |
| 00:24:49 | Olesno | XV Oleskie Biegi Pokoju | 2009:05:09 | |
| 00:34:59 | Dobrodzień | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | ATEST |
| 4 km | 00:20:02 | Lubliniec | Bieg Noworoczny | 2009:01:01 | |
| 00:20:40 | Lubliniec | V Bieg Noworoczny | 2007:01:01 | RŻ |
| 00:21:12 | Lubliniec | VI Bieg Noworoczny | 2008:01:01 | |
| 3 km | 00:15:18 | Lubliniec | Bieg Niepodległości | 2007:11:10 | |
| 00:19:55 | Dobrodzień | Policz się z cukrzycą | 2009:01:11 | ATEST |
| 1 km | 00:04:23 | Lubliniec | III Bieg Niepodległości | 2008:11:10 | |
