MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Konieczny Piotr	Sezonów startowych	9	2012-2020	100 km
	Zarejestrowanych startów	74	rekordowo: 2018 (29)	42.195 km	04:14:07 Poznań (2016)
NKB CHYŻY NOWY TOMYŚL	Kilometrów w startach	3194.03	rekordowo: 2016 (515)	21.097 km	01:47:03 Grodzisk Wielkopolski (2016)
ur. -------	Czas na zawodach (brutto)	139:28:5	rekordowo: 49:20:10 (2013)	10 km	00:45:47 Buk (2016)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	26	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.10.26	Wąsowo k.Nowego Tomy...	III Wąsowski Bieg Niepodleg...	10	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.10.05	Lwówek	IX Lwówecka Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.09.14	Nowy Tomyśl	Chyża 10	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.08.04	Opalenica	XXVIII Bieg Opalińskich	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.15	Sielinko	V Nocny Bieg Świętojański	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.25	Bolewice	Dziesiątka Fiedlerowska	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.04.27	Boruja Kościelna	Olęderski Festwal Biegowy	10	?	---	?/?	POL	100-999

	2018.09.29	Lwówek	VIII Dziesiątka Lwówecka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.09.08	Nowy Tomyśl	VIII Chyża Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.08.05	Opalenica	XXVII Bieg Opalińskich	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Sielinko	IV Nocny Bieg Świętojański	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.19	Bolewice	VIII Dziesiątka Fiedlerowsk...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.04.21	Bukowiec	Olęderski Festiwal Biegowy	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Opalenica	Się biega się pomaga!	10	?	---	?/?	POL	?

	2017.11.04	Wąsowo k.Nowego Tomy...	Bieg Finałowy V GP Powiatu ...	10	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.30	Lwówek	10 Lwówecka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.09.09	Nowy Tomyśl	VII Chyża Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.08.06	Opalenica	XXVI Bieg Opalińskich	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.05.28	Wolsztyn	VI Wolsztyńska Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Bolewice	VII Bieg Uliczny im. Arkade...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.01.14	Opalenica	Się biega, się pomaga	10	?	---	?/?	POL	?

	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.09.10	Nowy Tomyśl	VI Chyża Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.08.27	Międzychód	4 Międzychodzka Dziesiątka ...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.08.07	Opalenica	XXV Bieg Opalińskich	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Sielinko	II Nocny Bieg Świętojański	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.05.15	Buk	Bukowski Bieg Mieszka I	10	00:45:55 00:45:47	4:36/km 4.35/km	?/?	POL	100-999
	2016.04.23	Grudna k.Miedzichowa	Olęderski Festiwal Biegowy	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.04.10	Boruja Kościelna	Bieg z Motylem	10	?	---	?/?	POL	100-999

	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.10.03	Lwówek	V Dziesiątka Lwówecka XXXVI...	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Nowy Tomyśl	Chyża 10	10	00:57:39 00:57:39	5:46/km 5.46/km	608/791 194/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.02	Opalenica	XXIV Bieg Opalińskich	10	00:53:46 00:53:35	5:23/km 5.22/km	?/?	POL	100-999
	2015.05.31	Wolsztyn	IV Wolsztyńska Dziesiątka	10	? 00:55:05	--- 5.31/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.17	Kraków	Bieg Nocny - 10 km	10	00:56:46 00:56:46	5:41/km 5.41/km	1239/? 349/? ?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Boruja Kościelna	Bieg z Motylem	10	00:49:03	4:54/km	?/?	POL	10-99

	2014.11.11	Luboń	4. Luboński Bieg Niepodległ...	10	? 00:48:26	--- 4.51/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	? 00:49:45	--- 4.59/km	?/?	POL	1000+
	2014.10.04	Lwówek	10 Lwówecka XXXV Biegu Pows...	10	? 00:51:07	--- 5.07/km	?/?	POL	100-999
	2014.08.30	Nowy Tomyśl	IV Chyża 10	10	? 00:54:57	--- 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2014.08.03	Opalenica	XXIII Bieg Opalińskich	10	00:53:55 00:53:55	5:24/km 5.24/km	191/354 55/80 171/270	POL	100-999
	2014.07.17	Lądek Zdrój	II Dolnośląski Festiwal Bie...	10	01:21:14	8:07/km	101/137 26/29 ?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Wolsztyn	III Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:50:22 00:50:22	5:02/km 5.02/km	415/933 174/286 381/668	POL	100-999
	2014.05.11	Swarzędz	3 Bieg Szpot	10	00:51:04 00:54:14	5:06/km 5.25/km	1140/2947 437/890 1052/2197	POL	1000+
	2014.04.13	Boruja Kościelna	Bieg z Motylem	10	00:55:07 00:55:07	5:31/km 5.31/km	48/66 21/23 39/46	POL	10-99
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	? 00:51:04	--- 5.06/km	?/?	POL	1000+

	2013.12.21	Nowa Dąbrowa	1 Wigilijny Charytatywny Cr...	10	00:58:26	5:51/km	130/244 ?/? 115/179	POL	100-999
	2013.11.11	Luboń	3. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:49:20 00:48:10	4:56/km 4.49/km	385/825 183/393 385/825	POL	1000+
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:48:21 00:48:21	4:50/km 4.50/km	626/1255 269/420 587/974	POL	1000+
	2013.10.05	Lwówek Wlkp.	III Lwówecka Dziesiątka	10	00:50:44	5:04/km	107/186 53/75 ?/?	POL	100-999
	2013.08.31	Nowy Tomyśl	III Chyża Dziesiątka	10	00:50:54 00:50:08	5:05/km 5.01/km	398/801	POL	100-999
	2013.08.04	Opalenica	XXII Bieg Opalińskich	10	00:52:28	5:15/km	?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Wolsztyn	II Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:50:43 00:50:43	5:04/km 5.04/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Bolewice	III Dziesiątka Fiedlerowska	10	00:51:26 00:51:11	5:09/km 5.07/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.12	Swarzędz	II 10-tka Chevrolet Szpot	10	00:49:45 00:49:45	4:59/km 4.59/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.28	Oborniki	Bieg Papieski	10	00:50:09 00:49:51	5:01/km 4.59/km	166/293	POL	100-999
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	01:05:43 01:03:48	6:34/km 6.23/km	?/?	POL	1000+

	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:55:25 00:54:24	5:33/km 5.26/km	746/993 269/306 654/782	POL	1000+
	2012.09.16	Świebodzin	XI Świebodzinska 10-tka	10	00:55:32 00:55:32	5:33/km 5.33/km	251/307 78/91 226/263	POL	100-999
	2012.08.25	Nowy Tomyśl	II Chyża Dziesiątka	10	00:53:37 00:53:02	5:22/km 5.18/km	344/533 120/155 311/416	POL	100-999
	2012.08.05	Opalenica	XXI Bieg Opalińskich	10	00:59:56	6:00/km	212/276 45/56 181/215	POL	100-999
	2012.05.27	Wolsztyn k.Poznania	I Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:57:23 00:57:02	5:44/km 5.42/km	353/458 122/144 323/374	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

05:34

05:24

22:27

22:18

22:07

21:58

21:57

21:40

21:25

21:16

19:54

19:46

19:44

| Redakcja | Reklama | Regulamin |