MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Durmaj Bartek	Sezonów startowych	14	2011-2024	100 km	10:56:46 Boguszów-Gorce (2021)
Siechnice	Zarejestrowanych startów	158	rekordowo: 2013 (40)	42.195 km	03:06:04 Poznań (2016)
	Kilometrów w startach	7882.66	rekordowo: 2018 (1298)	21.097 km	01:23:26 Świdnica (2016)
ur. ----	Czas na zawodach (brutto)	569:55:33	rekordowo: 132:14:16 (2018)	10 km	00:38:06 Poznań (2016)
	Trofea (podium)	4 (open)	19 (kat.wiek.)	5 km	00:17:17 Świdnica (2017)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	5		13	2	8		11		2		41
100-999 osób	30	1	3		10		18		55		117
10-99 osób	10						3		29	1	43
1-9 osób									2		2
nieznana frekwencja	2	2					2		4		10
RAZEM	47	3	16	2	18		34		92	1	213
RAZEM	50		18		18		34		93		213
Nie wpisano wyniku	14	1	4		6		10		21		56

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.05.19	Długołęka	Bieg charytatywny dla Emilk...	5	00:34:40 00:34:08	6:56/km 6.50/km	192/? 39/? 97/?	POL	100-999
	2024.05.04	Wrocław	Parkrun	5	00:35:11	7:02/km	116/? 11/? 84/?	POL	10-99
	2024.04.06	Wrocław	Parkrun	5	00:33:55	6:47/km	124/? 11/? 93/?	POL	10-99
	2024.03.30	Wrocław	Parkrun	5	00:34:55	6:59/km	117/? 14/? 83/?	POL	10-99
	2024.01.01	Wrocław	Parkrun	5	00:30:31	6:06/km	49/? 9/? 38/?	POL	10-99

	2023.12.31	Jelcz-Laskowice	VIII Bieg Sylwestrowy	10	01:02:49 01:01:54	6:17/km 6.11/km	488/? 117/? 378/?	POL	10-99
	2023.11.25	Sobótka	Bieg Chrząszcza	11.2	? 01:54:00	--- 10.11/km	?/?	POL	10-99
	2023.10.07	Szklarska Poręba	UltraKotlina	54	07:11:56	8:00/km	84/? 28/? 67/?	POL	100-999
	2023.09.23	Gluchołazy	Głuchołaski Bieg Górski	10	00:49:39	4:58/km	8/? 2/? 8/?	POL	10-99
	2023.09.09	Wrocław	31 Bieg Solidarności	5.2	? 00:30:38	--- 5.53/km	501/? 99/? 412/?	POL	100-999
	2023.09.09	Wrocław	Bieg 12h	52.848	? 06:18:23	--- 7.10/km	81/? ?/? 57/?	POL	10-99
	2023.07.29	Międzygórze	Biegi Śnieżnickie	23.4	02:14:04 02:13:58	5:44/km 5.44/km	97/? 30/? ?/?	POL	100-999
	2023.06.23	Boguszów-Gorce	34 Sudecka 100	100	15:17:34	9:11/km	75/? 18/? 63/?	POL	100-999
	2023.06.04	Siechnice	13. Kogeneracja Biegaj w Si...	5	00:18:27	3:41/km	13/? 8/? 13/?	POL	100-999
	2023.05.27	Sobótka	XXIX Górski Bieg na Ślężę	5	? 00:33:16	--- 6.39/km	28/? 14/? 26/?	POL	100-999
	2023.05.13	Wrocław	Bieg Firmowy	5	? 00:19:26	--- 3.53/km	64/? ?/? 63/?	POL	100-999
	2023.04.29	Wrocław	3 Sztafeta z Przylądka na J...	69	? 07:48:56	--- 6.48/km	?/?	POL	10-99

	2022.11.05	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:22:47	4:33/km	19/? 4/? 15/?	POL	10-99
	2022.10.08	Cisna	UltraMaraton Bieszczadzki	52	07:51:16	9:04/km	95/? 35/? 84/?	POL	100-999
	2022.09.25	Warszawa	44. Maraton Warszawski	42.195	03:49:59 03:48:39	5:27/km 5.25/km	1159/? 387/? 1061/?	POL	1000+
	2022.09.10	Wrocław	XXX Bieg Solidarności	5.2	? 00:23:43	--- 4.34/km	165/? 37/? ?/?	POL	1000+
	2022.08.20	Bydgoszcz	Ocean Lava Triathlon	226	10:23:25 10:23:02	2:46/km 2.45/km	11/? 1/? 11/?	POL	1000+
	2022.07.16	Poznań	Triathlon Poznań	56.5	? 02:15:00	--- 2.23/km	47/? 23/? 44/?	POL	100-999
	2022.07.10	Bydgoszcz	ENEA Bydgoszcz Triathlon	113	? 04:44:44	--- 2.31/km	55/? 13/? 53/?	POL	100-999
	2022.06.20	Gdańsk	Challenge Gdańsk	113	? 04:53:39	--- 2.36/km	92/? 16/? 80/?	POL	1000+
	2022.06.05	Siechnice	12. Kogeneracja Biegaj w Si...	5	00:18:58 00:18:58	3:48/km 3.48/km	11/? 6/? 11/?	POL	100-999
	2022.05.28	Sobótka	XXVIII Górski Bieg na Ślężę	5	00:32:51 00:32:50	6:34/km 6.34/km	23/? 9/? 21/?	POL	100-999
	2022.04.23	Wrocław	Sztafeta z Przylądka na Jas...	73.5	08:10:00 08:10:00	6:40/km 6.40/km	?/?	POL	10-99
	2022.03.19	Bielawa	VII Nocny Maraton Pływacki ...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2021.08.21	Bydgoszcz	Ocean Lava Triathlon	113	? 05:10:08	--- 2.45/km	63/? 10/? 60/?	POL	100-999
	2021.06.25	Boguszów-Gorce	32,5 Sudecka Setka	100	10:56:46	6:34/km	13/? 7/? 12/?	POL	100-999
	2021.06.19	Siechnice	11. Kogeneracja Biegaj w Si...	5	00:20:25	4:05/km	25/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2021.05.29	Sobotka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:36:23	7:17/km	54/? 18/? 44/?	POL	100-999
	2021.05.14	Czaniec	Rajd Beskidy	33	07:05:00 07:05:00	12:53/km 12.53/km	7/? ?/? 5/?	POL	100-999

	2020.03.07	Karpacz	VII Zimowy Ultramaraton Kar...	57	07:58:02 07:57:59	8:23/km 8.23/km	109/? ?/? 96/?	POL	100-999

	2019.08.30	Panevėžys	IUTA World Cup Race Double ...	452	? 24:11:26	--- 3.13/km	8/? 4/? 8/?	LIT	?
	2019.08.11	Gdynia	Enea Ironman 70.3 Gdynia	113	? 05:04:19	--- 2.42/km	522/? 102/? 482/?	POL	1000+
	2019.06.15	Żywiec	Diablak Beskid Extreme Tria...	228	15:49:00 15:49:00	4:10/km 4.10/km	10/? ?/? 10/?	POL	10-99
	2019.06.08	Mietków	Triathlon Mietków	56.5	? 02:34:36	--- 2.44/km	153/? 74/? 146/?	POL	100-999
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.097	? 01:39:06	--- 4.42/km	506/? 107/? 475/?	POL	1000+
	2019.02.24	Wrocław	Wrocławska Trzydziestka	30	02:20:03	4:40/km	39/? 16/? 37/?	POL	100-999
	2019.02.02	Wrocław	4. Bieg Karnawałowy	10	? 00:40:42	--- 4.04/km	23/? 8/? 23/?	POL	100-999

	2018.10.13	Szklarska Poręba	UltraKotlina	137	19:52:26	8:42/km	10/? ?/? 10/?	POL	100-999
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:19:03 03:18:44	4:43/km 4.43/km	614/? 262/? 589/?	POL	1000+
	2018.09.16	Bielany Wrocławskie	2 Ślęza Duathlon	10	? 00:25:49	--- 2.35/km	2/?	POL	?
	2018.09.16	Bielany Wrocławskie	SEAT Motorpol 5. Bieg Biela...	5	00:19:02	3:48/km	7/? 5/? 7/?	POL	100-999
	2018.09.08	Malbork	Castle Triathlon Malbork	226	? 10:56:23	--- 2.54/km	43/? 10/? 43/?	POL	100-999
	2018.08.25	Wrocław	Parkrun Wrocław 273	5	00:19:28 00:19:28	3:54/km 3.54/km	8/? 4/? 8/?	POL	?
	2018.07.19	Lądek Zdrój k.Kłodzk...	Dolnośląski Festiwal Biegów...	240	47:31:39	11:53/km	52/? 18/? 45/?	POL GEO.	100-999
	2018.06.16	Żywiec	Diablak Beskid Extreme Tria...	228	14:56:55	3:56/km	8/? ?/? 8/?	POL	?
	2018.06.09	Mietków	Triathlon Mietków 2018	56.5	02:36:10 02:36:10	2:46/km 2.46/km	111/? 60/? 107/?	POL	100-999
	2018.06.01	Jelenia Góra	Chojnik Karkonoski Festiwal...	102	17:23:18 17:22:51	10:14/km 10.13/km	36/? 17/? 33/?	POL	100-999
	2018.05.25	Słopnice k.Nowego Są...	XV Ekstremalny Maraton Pies...	100	23:04:00	13:50/km	319/? ?/? 281/?	POL GEO.	100-999
	2018.05.13	Jedlina - Zdrój	5. Wodociągi Półmaraton Gór...	21.1	02:11:51	6:15/km	162/? 55/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.04.22	Swarzędz	7. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	10	00:40:24 00:40:17	4:02/km 4.02/km	134/? 28/? 128/?	POL	1000+
	2018.04.14	Śnieżnik	V Bieg Kreta	110	? 19:40:00	--- 10.44/km	8/? ?/? 8/?	POL GEO.	10-99
	2018.04.07	Wrocław	Parkrun Wrocław 253	5	? 00:19:56	--- 3.59/km	8/? 5/? 8/?	POL	10-99

	2017.12.02	Szczyrk	Regatta Leśnik - Zima	26	06:40:49	15:25/km	158/?	POL	100-999
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	42.195	03:06:31 03:06:25	4:25/km 4.25/km	53/? 10/? 52/?	POL	100-999
	2017.10.15	Decin k.Uścia nad Ła...	Winterman Xtreme Triathlon	226	12:50:17	3:25/km	15/? ?/? 15/?	CZE	?
	2017.09.28	Szczyrk	Beskidy Ultra - TRAIL	10	00:55:09	5:31/km	4/? 1/? 4/?	POL	100-999
	2017.09.23	Bielany Wrocławskie	Duathlon Ślęza	10	00:26:37	2:40/km	1/? 1/? 1/?	POL	?
	2017.09.23	Bielany Wrocławskie	4. Bielański Bieg Rodzinny	5	00:19:02	3:48/km	11/? 4/? 10/?	POL	100-999
	2017.09.09	Wrocław	27. Bieg Solidarności	5.2	00:19:34	3:46/km	41/? 11/? 36/?	POL	100-999
	2017.08.15	Oleśnica	VII Bieg Do Pani Fatimskiej	10	00:40:54	4:05/km	29/? 12/? 29/?	POL	100-999
	2017.07.26	Wrocław	CITY TRAIL on Tour Wrocław	5	00:19:01 00:19:00	3:48/km 3.48/km	27/? 9/? 25/?	POL	100-999
	2017.07.20	Lądek Zdrój	Dolnośląski Festiwal Biegów...	21	01:53:36 01:53:31	5:25/km 5.24/km	13/? 8/? 12/?	POL	100-999
	2017.06.17	Żywiec	Diablak	47	? 03:17:00	--- 4.11/km	?/?	POL	10-99
	2017.06.11	Mietków	Triathlon Mietków	56.5	? 02:35:33	--- 2.45/km	133/? 77/? 130/?	POL	100-999
	2017.06.03	Wrocław	V Bieg Fair Play	5	00:20:16 00:20:13	4:03/km 4.03/km	27/? ?/? 24/?	POL	100-999
	2017.05.26	Sieraków	Triathlon Sieraków	113	? 05:41:31	--- 3.01/km	399/? 79/? 386/?	POL	1000+
	2017.05.14	Swarzędz	6. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	10	00:44:45 00:44:21	4:29/km 4.26/km	323/? 48/? 298/?	POL	1000+
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	03:54:44 03:50:21	5:34/km 5.28/km	1053/? 369/? 962/?	POL	1000+
	2017.03.18	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:19:09 00:19:06	3:50/km 3.49/km	38/? 11/? 35/?	POL	100-999
	2017.02.25	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:18:55 00:18:50	3:47/km 3.46/km	33/? 9/? 31/?	POL	100-999
	2017.01.29	Świdnica	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	5	? 00:17:17	--- 3.27/km	6/? 4/? 6/?	POL	100-999
	2017.01.28	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:19:27 00:19:22	3:53/km 3.52/km	44/? 12/? 42/?	POL	100-999

	2016.12.31	Trzebnica	32. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:38:22 00:38:18	3:50/km 3.50/km	50/? 19/? 49/?	POL	1000+
	2016.12.17	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:19:17 00:19:11	3:51/km 3.50/km	44/? 12/? 41/?	POL	100-999
	2016.11.12	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:18:39 00:18:36	3:44/km 3.43/km	25/? 6/? 24/?	POL	100-999
	2016.11.05	Świdnica	2 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	01:23:26	3:57/km	27/? 11/? 22/?	POL	1000+
	2016.10.15	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:19:38 00:19:32	3:56/km 3.54/km	43/? 17/? 41/?	POL	100-999
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	03:06:16 03:06:04	4:25/km 4.25/km	246/? 119/? 238/?	POL	1000+
	2016.09.24	Bielany Wrocławskie	3. Bielański Bieg Rodzinny	5	00:18:59	3:48/km	9/? 6/? 9/?	POL	100-999
	2016.07.21	Lądek Zdrój	Dolnośląski Festiwal Biegów...	130	25:01:13	11:33/km	120/? 36/? 109/?	POL	10-99
	2016.06.24	Tatry	HardaSuka Ultimate Triathlo...	275	22:32:00	4:55/km	5/? ?/? 5/?	POL GEO.	?
	2016.06.11	Mietków	III Triathlon Mietków 1/4 I...	56.5	02:32:39 02:32:39	2:42/km 2.42/km	112/? 61/? 106/?	POL	100-999
	2016.05.20	Limanowa	XIII Ekstremalny Maraton Pi...	100	27:16:00	16:22/km	217/? ?/? 195/?	POL	100-999
	2016.05.14	Wrocław	ParkRun (#153) /20/ 2016	5	00:18:54	3:47/km	1/? 1/? 1/?	POL	10-99
	2016.04.23	Wrocław	Bieg Mietkowski – Pół...	21.097	01:25:12 01:25:06	4:02/km 4.02/km	12/? 4/? 12/?	POL	100-999
	2016.04.17	Łódź	DOZ Maraton Łódzki z PZU	42.195	? 03:09:33	--- 4.30/km	120/? 107/? 51/?	POL	1000+
	2016.04.03	Ostrów Wielkopolski	III Ostrowski ICE MAT Półma...	21.097	01:27:55	4:10/km	52/? 22/? 51/?	POL	100-999
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:38:24 00:38:06	3:50/km 3.49/km	231/? 86/? 220/?	POL	1000+
	2016.01.16	Wrocław	ParkRun (#136) /3/ 2016	5	00:22:25	4:29/km	15/? 5/? 15/?	POL	10-99

	2015.12.31	Trzebnica	31. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	? 00:38:54	--- 3.53/km	85/? 34/? 80/?	POL	1000+
	2015.12.06	Wrocław	Wrocławski Bieg Mikołajów	10.75	00:47:11 00:46:58	4:23/km 4.22/km	11/? 6/? 11/?	POL	100-999
	2015.12.05	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:29:56	5:59/km	58/? 8/? 43/?	POL	10-99
	2015.11.21	Wrocław	parkrun Wrocław	5	? 00:30:52	--- 6.10/km	41/? 6/? 30/?	POL	10-99
	2015.10.23	Komańcza	Łemkowyna Ultra Trail	150	28:23:00	11:21/km	101/? ?/? 96/?	POL	100-999
	2015.09.20	Bielany Wrocławskie	Bielański Bieg Rodzinny	5	00:19:14	3:51/km	5/? 3/? 5/?	POL	100-999
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy	100	15:07:53	9:05/km	242/? 110/? 223/?	POL	1000+
	2015.08.21	Wolsztyn	PolskaMan	226	10:54:58	2:54/km	12/? 7/? 12/?	POL	10-99
	2015.08.08	Henryków	Półmaraton Henrykowski	21.195	01:39:52 01:39:35	4:43/km 4.42/km	22/178 8/50 21/151	POL	100-999
	2015.08.02	Wrocław	Otwarcie Trasy Biegowej Rad...	3.5	? 00:13:03	--- 3.44/km	4/128 3/38 4/?	POL	100-999
	2015.07.18	Lądek Zdrój	Złoty Półmaraton	21	02:13:15	6:21/km	23/326 16/126 22/229	POL	100-999
	2015.07.04	Pasterka	VI Supermaraton Gór Stołowy...	50	? 08:15:46	--- 9.55/km	251/360 103/136 219/297	POL	100-999
	2015.06.19	Boguszów - Gorce	27 Sudecka 100	100	12:26:00	7:28/km	38/155 16/61 35/138	POL	100-999
	2015.06.13	Borzygniew	Triathlon Mietków	56.5	02:30:38	2:40/km	46/249 26/128 45/227	POL	100-999
	2015.05.22	Limanowa	XII Ekstremalny Maraton Pie...	76	15:41:00	12:23/km	412/647 ?/? 368/555	POL	100-999
	2015.05.16	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:20:11	4:02/km	5/43 1/? 5/28	POL	10-99
	2015.05.09	Wrocław	Parkrun Wrocław	5	00:20:10	4:02/km	6/50 1/? 6/32	POL	10-99
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:32:41 03:32:20	5:02/km 5.02/km	1640/7357 680/2541 1586/6373	POL	1000+
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	? 01:27:49	--- 4.10/km	141/3777 26/581 130/3126	POL	1000+
	2015.03.15	Wrocław	2 PZU Dziesiątka WROACTIV	10	? 00:39:04	--- 3.54/km	128/1786 44/524 123/1342	POL	1000+

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	? 00:40:16	--- 4.02/km	126/1516 37/404 113/1193	POL	1000+
	2014.10.24	Beskid Niski	Łemkowyna Ultra Trail	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	03:17:36 03:17:27	4:41/km 4.41/km	113/1198 51/498 111/1096	POL	1000+
	2014.10.04	Katowice	Mini Silesia Marathon	4.2	? 00:23:14	--- 5.32/km	?/?	POL	100-999
	2014.09.28	Bielany Wrocławskie	Bielański Bieg Rodzinny	9	00:39:02 00:38:58	4:20/km 4.20/km	31/321 11/100 27/?	POL	100-999
	2014.09.28	Bielany Wrocławskie	Bielański Bieg Rodzinny	4.5	00:17:38 00:17:33	3:55/km 3.54/km	7/148 4/26 7/?	POL	100-999
	2014.09.20	Wrocław	parkrun Wroclaw	5	? 00:19:57	--- 3.59/km	2/36 1/9 2/25	POL	10-99
	2014.09.20	Wrocław	II Bieg Fair Play	5	00:23:56 00:23:05	4:47/km 4.37/km	116/575 ?/? 107/322	POL	100-999
	2014.09.20	Wrocław	1. Bieg Wielkiej Wyspy	4.86	? 00:19:37	--- 4.02/km	4/16 2/8 3/10	POL	10-99
	2014.09.07	Piła	24 Półmaraton Philipsa	21.097	? 01:43:29	--- 4.54/km	753/2856 302/952 714/2344	POL	1000+
	2014.08.23	Sobótka	Bieg Niezłomnych - Pamięci ...	9.8	? 00:46:59	--- 4.48/km	97/1103 32/349 97/918	POL	1000+
	2014.08.16	Wolsztyn	PolskaMan	113	05:19:48	2:50/km	27/57 12/25 26/51	POL	10-99
	2014.08.02	Szklarska Poręba	VI Maraton Karkonoski	46.7	05:29:27 05:28:18	7:03/km 7.02/km	60/442 30/158 56/386	POL	100-999
	2014.07.26	Międzygórze	22. Bieg Snieżnicki	10.8	01:26:11	7:59/km	39/47 17/21 ?/?	POL	10-99
	2014.07.17	Lądek Zdrój	II Dolnośląski Festiwal Bie...	47	05:53:45	7:32/km	77/138 30/63 ?/?	POL	100-999
	2014.07.06	Szczecin	Triathlon Szczecin	113	? 06:01:42	--- 3.12/km	66/91 13/16 63/?	POL	100-999
	2014.06.20	Komańcza k.Ustrzyk G...	XI Bieg Rzeźnika	78	? 11:07:07	--- 8.33/km	68/596	POL	100-999
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	? 01:35:37	--- 4.32/km	581/4973 118/795 558/3827	POL	1000+
	2014.06.07	Dolany, Stare Zdanic...	Czechman Triathlon	113	05:40:30	3:01/km	306/441 61/82 287/403	CZE	100-999
	2014.06.01	Wrocław	5 Bieg dla Maćka	10	00:42:46 00:42:34	4:17/km 4.15/km	73/497 31/150 70/349	POL	100-999
	2014.05.31	Sobótka	21 Bieg Górski na Ślężę	5	00:36:12	7:14/km	84/498 28/161 74/418	POL	100-999
	2014.05.25	Jedlina Zdrój	Półmaraton Górski Jedlina-Z...	23	02:05:40 02:04:44	5:28/km 5.25/km	119/487 60/184 118/391	POL	100-999
	2014.05.24	Borzygniew k.Wrocław...	I Triathlon MietkowskiI ...	56.5	02:42:45	2:53/km	15/28	POL GEO.	10-99
	2014.05.01	Jelcz-Laskowice	XIII Maraton Jelcz-Laskowic...	42.195	03:42:16 03:41:53	5:16/km 5.16/km	59/173 9/19 57/155	POL	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	? 03:27:49	--- 4.56/km	354/1638 129/538 333/1474	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	? 01:34:45	--- 4.29/km	317/3281 60/534 307/2755	POL	1000+
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	10	? 00:43:01	--- 4.18/km	283/1772 98/516 268/1351	POL	1000+
	2014.01.18	Wałbrzych	Bieg o Memoriał St. Kaczmar...	4.3	? 00:17:58	--- 4.11/km	26/73 10/26 26/73	POL	10-99

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	? 00:44:44	--- 4.28/km	318/1476 70/189 296/1208	POL	1000+
	2013.12.28	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:21:16 00:21:16	4:15/km 4.15/km	6/27 4/5 6/17	POL	10-99
	2013.12.21	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:20:52 00:20:52	4:10/km 4.10/km	7/30 3/4 7/20	POL	10-99
	2013.12.14	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:21:23 00:21:23	4:17/km 4.17/km	8/32 3/6 8/18	POL	10-99
	2013.12.07	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:22:24 00:22:24	4:29/km 4.29/km	8/30 3/6 8/22	POL	10-99
	2013.11.30	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:22:22 00:22:22	4:28/km 4.28/km	11/32 2/6 11/23	POL	10-99
	2013.10.27	Toruń	XXXI Maraton Toruński	42.195	? 03:34:51	--- 5.06/km	194/664 26/92 189/602	POL	100-999
	2013.10.19	Wrocław	Test Coopera	2.985	00:12:00 00:12:00	4:01/km 4.01/km	?/?	POL	?
	2013.10.12	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:21:04 00:21:04	4:13/km 4.13/km	8/30 3/6 8/16	POL	10-99
	2013.10.06	Košice	90th Košice Peace Marathon	42.195	03:37:37 03:36:24	5:09/km 5.08/km	?/? 256/638 537/1345	SVK	1000+
	2013.09.22	Strzelin	Strzelińska Dziesiątka	10	00:42:53 00:42:48	4:17/km 4.17/km	42/218 41/169 9/27	POL	100-999
	2013.09.21	Oleśnica	XXVIX Bieg Uliczny	6.2	00:27:25 00:27:16	4:25/km 4.24/km	67/188 20/38 61/149	POL	100-999
	2013.09.14	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:21:36 00:21:36	4:19/km 4.19/km	4/11 1/2 4/6	POL	10-99
	2013.09.07	Wrocław	XXIII Bieg Solidarności	5.2	? 00:20:48	--- 4.00/km	109/891 32/149 99/636	POL	100-999
	2013.09.01	Namysłów	X Bieg Namysłowian	10	00:45:54 00:45:41	4:35/km 4.34/km	105/266 36/69 100/226	POL	100-999
	2013.08.31	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:20:55 00:20:55	4:11/km 4.11/km	5/27 1/7 5/21	POL	10-99
	2013.08.24	Oleśnica	3 Pogrom Wichra	7	01:40:02 01:40:02	14:17/km 14.17/km	?/? ?/? 53/121	POL	100-999
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.4	? 00:58:37	--- 6.14/km	115/296 22/43 106/246	POL	100-999
	2013.08.10	Henryków	2 Półmaraton Henrykowski	21.097	01:42:11 01:41:32	4:51/km 4.49/km	127/482 23/58 ?/?	POL	100-999
	2013.08.04	Poznań	LOTTO Poznań Triathlon	56.5	02:40:51 02:40:51	2:51/km 2.51/km	140/643 48/174 132/563	POL	100-999
	2013.07.27	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	10.8	01:25:19 01:25:19	7:54/km 7.54/km	28/38 11/14 ?/?	POL	10-99
	2013.07.18	Lądek Zdrój	I Dolnośląski Festiwal Bieg...	21	02:07:10 02:06:57	6:03/km 6.03/km	17/121 5/29 ?/?	POL	100-999
	2013.07.07	Radków	GARMIN Iron Triathlon Radkó...	56.5	03:10:25 03:10:25	3:22/km 3.22/km	145/244 27/38 139/224	POL	100-999
	2013.06.30	Wrocław	14 Bieg Śladem Konia	4.2	00:17:59 00:17:59	4:17/km 4.17/km	45/145 11/23 ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Smolec	I Smolecka (za)Dyszka	10	00:43:34 00:43:22	4:21/km 4.20/km	47/290 10/35 45/222	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:42:22 01:42:22	4:51/km 4.51/km	?/?	POL	1000+
	2013.06.16	Borzygniew/Mietków k...	Bieg Mietkowski	16	01:14:08 01:14:02	4:38/km 4.38/km	27/135 ?/? 25/105	POL	100-999
	2013.06.15	Wrocław	parkrun Wrocław	5	00:21:12 00:21:12	4:14/km 4.14/km	6/22 1/8 6/16	POL	10-99
	2013.06.09	Brzeg	II Bieg Piastów Śląskich	11	00:50:06 00:49:57	4:33/km 4.32/km	35/177 6/33 35/151	POL	100-999
	2013.06.02	Sieraków	Triathlon Sieraków	56.5	02:50:47	3:01/km	180/429 50/90 176/381	POL	100-999
	2013.05.25	Sobótka	20 Bieg Górski na Ślężę	5	00:38:20 00:38:13	7:40/km 7.39/km	120/457 31/97 111/389	POL	100-999
	2013.05.25	Siechnice	IV Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:48:25 00:48:05	4:51/km 4.49/km	173/369 52/83 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Nadolice Wielkie	V Bieg wokół Rancza	10.5	00:50:48 00:51:05	4:50/km 4.52/km	87/241 11/26 ?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Jaszkowa Dolna k.Kło...	X Ludowy Bieg Górski Jaszko...	10	00:47:27 00:47:27	4:45/km 4.45/km	29/57 4/6 28/48	POL GEO.	10-99
	2013.05.12	Bartków	VII Bieg Lupusa o Puchar Wó...	10	00:44:07	4:25/km	97/238 30/49 ?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Wrocław	Test Coopera	2.87	00:12:00	4:11/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	? 03:52:13	--- 5.30/km	1722/4419 325/789 1638/3880	POL	1000+
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	04:14:03 04:12:23	6:01/km 5.59/km	871/1341 118/183 819/1242	POL	1000+
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	? 01:48:11	--- 5.08/km	1158/2659 149/292 1085/2326	POL	1000+
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	30.15	02:57:13 02:57:13	5:53/km 5.53/km	?/?	POL	1-9

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	? 00:46:33	--- 4.39/km	355/1202 63/157 ?/?	POL	1000+
	2012.11.11	Świdnica	V Bieg Niepodległości	5	00:20:32 00:20:32	4:06/km 4.06/km	?/?	POL	100-999
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:15:33 04:12:36	6:03/km 5.59/km	3353/5420 576/957 3141/4847	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:37:13 04:30:56	6:34/km 6.25/km	4804/6796 578/789 4440/?	POL	1000+
	2012.09.22	Oleśnica	28 Bieg Uliczny o Memoriał ...	6.2	00:26:26 00:26:22	4:16/km 4.15/km	87/251	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:58:08 03:54:54	5:39/km 5.34/km	1351/3896 178/504 1287/3478	POL	1000+
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:22:17 00:22:02	4:17/km 4.14/km	203/862 45/148 193/634	POL	100-999
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:39:39 01:39:14	4:43/km 4.42/km	151/555 17/50 144/?	POL	100-999
	2012.08.12	Lubliniec	VIII Bieg Katorżnika	10.12	02:13:25	13:11/km	41/142	POL	100-999
	2012.07.22	Bielawa	4 Bieg Masowy Ulicami Biela...	10	00:44:58 00:44:56	4:30/km 4.30/km	75/167 13/26 ?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Bielawa	4 Bieg po Schodach Wieży Ko...	?	00:02:02 00:02:02	--- 0.00/km	59/87 19/20 ?/?	POL	10-99
	2012.07.15	Kudowa Zdrój	XXIV Bieg Homolan im.Józefa...	15	? 01:13:39	--- 4.55/km	?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Police nad Metuji k....	Běh na Hvězdu	8.9	01:03:03	7:05/km	80/86 27/28 ?/?	CZE	10-99
	2012.07.07	Opole	X Bieg Opolski	10	00:47:44 00:47:29	4:46/km 4.45/km	112/451 ?/? 105/379	POL	100-999
	2012.06.30	Strzegom	Strzegomska 12	10.5	00:49:29	4:43/km	80/183 11/22 62/159	POL	100-999
	2012.06.17	Nysa	II Bieg Nyski	10	00:48:00 00:47:48	4:48/km 4.47/km	226/526 63/109 210/435	POL	100-999
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:46:27 00:46:22	4:39/km 4.38/km	86/200 19/33 78/175	POL	100-999
	2012.06.06	Wrocław	VI Dziesiątka Artemisu	10	00:45:01	4:30/km	44/117 7/16 ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Oława	V Bieg Koguta	10	00:45:25	4:33/km	159/439 36/71 ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Długołęka	Bieg o Puchar Wójta	5.4	00:22:47	4:13/km	19/43 7/15 ?/?	POL	10-99
	2012.05.26	Siechnice	I Biegu o Puchar Burmistrza...	10	00:46:02 00:45:56	4:36/km 4.36/km	59/380 22/94 ?/?	POL	100-999
	2012.05.13	Kąty Wrocławskie	8 Bieg o Puchar Burmistrza	16.09	01:12:47 01:12:40	4:31/km 4.31/km	52/153 10/25 49/136	POL	100-999
	2012.05.12	Wrocław	Test Coopera	2.852	00:12:00	4:12/km	?/?	POL	1-9
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	21.097	01:46:30 01:46:16	5:03/km 5.02/km	144/370 42/93 ?/?	POL	100-999
	2012.04.14	Częstochowa	4 Bieg Częstochowski	10	00:46:39 00:46:29	4:40/km 4.39/km	254/771 58/139 ?/?	POL	1000+
	2012.03.25	Barcelona	Marato de Barcelona	42.195	04:20:52 04:11:53	6:11/km 5.58/km	11547/? 2544/? ?/?	ESP	1000+

	2011.09.03	Wrocław	21. Bieg Solidarności	2	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.07.31	Bielawa	Bieg Masowy Ulicami Bielawy	10	00:46:53	4:41/km	117/? 29/? ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Opole	IX Bieg Opolski	10	00:47:30 00:47:02	4:45/km 4.42/km	199/430	POL	100-999
	2011.06.11	Wrocław	Test Coopera	2.75	? 00:12:00	--- 4.22/km	?/?	POL	?
	2011.06.04	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:23:13	4:39/km	114/181 28/41 ?/?	POL	100-999
	2011.05.14	Wrocław park Grabisz...	Polska biega 2011	5.32	00:24:20	4:34/km	27/?	POL GEO.	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:36

00:34

23:34

23:33

23:05

22:41

22:40

22:39

22:37

22:16

22:12

22:10

22:06

21:46

21:24

21:17

| Redakcja | Reklama | Regulamin |