Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bugajski Tadeusz
Sezonów startowych
9
2007-2015
100 km
Szczecin
Zarejestrowanych startów
69
rekordowo: 2011 (17)
42.195 km
03:54:28
Poznań (2013)
TT Szczecin
Kilometrów w startach
1525.22
rekordowo: 2011 (307)
21.097 km
01:46:05
Świnoujście-Wolgast (2010)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
141:40:5
rekordowo: 27:54:15 (2011)
10 km
00:48:26
Police (2008)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
69
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.10.25
Koszalin
Nocna Ściema 2015
42.195
04:06:15
04:05:26
5:50/km
5.49/km
?/?
POL
100-999
2015.09.19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
42.195
04:02:28
04:00:07
5:45/km
5.41/km
?/?
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:03:15
03:58:47
5:46/km
5.40/km
?/?
POL
1000+
2014.10.26
Koszalin
Nocna Ściema 2014
42.195
04:16:55
04:16:46
6:05/km
6.05/km
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
04:02:27
03:59:20
5:45/km
5.40/km
2976/?
78/?
?/?
POL
1000+
2013.10.27
Koszalin
NOCNA ŚCIEMA 2013
42.195
04:06:55
04:06:40
5:51/km
5.51/km
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:57:13
03:54:28
5:37/km
5.33/km
?/?
POL
1000+
2013.10.03
Gryfino-Gartz
XXXVIII Bieg Transgraniczny
10.82
00:54:06
00:54:05
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.09.28
Kliniska Wielkie
Maraton Puszczy Goleniowski...
42.195
04:05:25
04:05:16
5:49/km
5.49/km
?/?
POL
10-99
2013.08.25
Szczecin
34 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
01:56:23
01:56:06
5:31/km
5.30/km
?/?
POL
1000+
2013.05.04
Koszalin
zBiegiemNatury w Nadleśnict...
10
00:54:42
00:54:22
5:28/km
5.26/km
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:02:30
04:00:18
5:45/km
5.42/km
?/?
POL
1000+
2013.03.17
Kołobrzeg
27 Bieg Zaślubin
15
01:27:10
01:26:55
5:49/km
5.48/km
?/?
POL
100-999
2012.10.28
Koszalin
Nocna Ściema 2012
42.195
03:56:44
03:56:37
5:37/km
5.36/km
?/?
3/?
?/?
POL
100-999
2012.10.03
Gryfino
36 Bieg Transgraniczny
10.5
00:52:22
00:52:17
4:59/km
4.59/km
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:01:05
03:58:20
5:43/km
5.39/km
?/?
POL
1000+
2012.09.01
Świnoujście
XXXIII Maraton Świnoujście ...
21.097
01:50:48
01:50:43
5:15/km
5.15/km
?/?
POL
1000+
2012.08.26
Szczecin
33 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
01:50:07
01:49:52
5:13/km
5.12/km
?/?
POL
100-999
2012.07.08
Jarosławiec
XXII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:23:45
01:23:08
5:35/km
5.33/km
?/?
POL
100-999
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
03:56:56
03:56:11
5:37/km
5.36/km
?/?
POL
1000+
2012.03.24
Szczecin
K2 Race Szczecińska Masakra...
7.44
00:38:50
00:38:31
5:13/km
5.11/km
?/?
POL
100-999
2012.03.18
Kołobrzeg
XXVI Bieg Zaślubin
15
01:14:48
01:14:27
4:59/km
4.58/km
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Goleniów
XXIII Goleniowska Mila Niep...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.10.30
Koszalin
Nocna Ściema
21.097
01:49:47
01:49:42
5:12/km
5.12/km
47/109
POL
100-999
2011.10.23
Szczecin
I Bieg Górski na K2
8.6
00:50:53
00:50:51
5:55/km
5.55/km
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:59:57
03:59:21
5:41/km
5.40/km
?/?
POL
1000+
2011.10.03
Gryfino
34 Bieg Transgraniczny
11.5
00:55:59
00:55:57
4:52/km
4.52/km
124/?
POL
100-999
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
04:04:48
04:04:25
5:48/km
5.48/km
?/?
POL
1000+
2011.09.03
Świnoujście
XXXII Maraton Świnoujście-W...
21.097
01:56:33
01:56:28
5:31/km
5.31/km
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Szczecin
32 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
01:50:53
01:49:47
5:15/km
5.12/km
?/?
POL
100-999
2011.08.14
Dziwnów
XIII Bieg Cztery Mile Jarka
9.5
00:48:39
00:48:34
5:07/km
5.07/km
?/?
POL
100-999
2011.07.23
Moryń
XII Bieg Dookoła Morynia i ...
11.8
00:57:57
00:57:55
4:55/km
4.54/km
?/?
POL
100-999
2011.07.03
Jarosławiec
XXI Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:21:31
01:21:28
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Szczecin
III Półmaraton Koleżeński
21.097
01:53:51
01:53:47
5:24/km
5.24/km
?/?
POL
100-999
2011.05.03
Gryfino
33 Bieg Transgraniczny Doli...
11.5
00:58:02
00:57:59
5:03/km
5.03/km
148/281
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:00:38
03:58:59
5:42/km
5.40/km
1698/3199
214/424
?/?
POL
1000+
2011.03.27
Szczecin
Przełajowe Mistrzostwa Szcz...
8
00:42:50
00:42:47
5:21/km
5.21/km
111/166
POL
100-999
2011.03.20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:15:00
01:14:52
5:00/km
4.59/km
346/599
78/121
?/?
POL
100-999
2011.01.01
Szczecin
XII Szczeciński bieg noworo...
5
00:26:57
00:26:55
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
100-999
2010.11.11
Goleniów
XXII Goleniowska Mila Niepo...
10
00:49:39
00:49:37
4:58/km
4.58/km
214/?
POL
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
03:56:30
03:55:47
5:36/km
5.35/km
?/?
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:59:51
03:58:50
5:41/km
5.40/km
?/?
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:57:07
03:56:47
5:37/km
5.37/km
?/?
POL
1000+
2010.09.04
Świnoujście-Wolgast
Maraton Świnoujście-Wolgast
21.097
01:46:11
01:46:05
5:02/km
5.02/km
?/?
POL
100-999
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
01:48:43
01:48:17
5:09/km
5.08/km
?/?
POL
100-999
2010.08.21
Wolin
I Półmaraton Historyczny po...
21.097
01:56:30
01:56:25
5:31/km
5.31/km
?/?
POL
10-99
2010.07.31
Moryń
XI Bieg Dookoła Morynia i ...
12
01:00:00
01:00:00
5:00/km
5.00/km
?/?
POL
100-999
2010.05.09
Szczecin
Biegi po Puszczy Bukowej im...
9.5
00:48:27
00:48:27
5:06/km
5.06/km
?/?
POL
10-99
2010.03.20
Kołobrzeg
24 Bieg Zaślubin
15
01:16:36
01:16:36
5:06/km
5.06/km
286/462
POL
100-999
2009.11.11
Goleniów
XXI Goleniowska Mila Niepod...
10
00:49:02
00:48:56
4:54/km
4.54/km
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
04:00:08
03:58:56
5:41/km
5.40/km
?/?
POL
1000+
2009.09.05
Świnoujście - Wolgas...
XXX Maraton Świnoujście - W...
21.097
01:50:05
01:49:50
5:13/km
5.12/km
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Szczecin
30 Jubileuszowy Szczeciński...
21.097
01:52:39
01:52:27
5:20/km
5.20/km
?/?
POL
100-999
2009.08.16
Dziwnów
XI Bieg Cztery Mile Jarka
9.5
00:49:48
00:49:40
5:15/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:27:46
01:27:25
5:51/km
5.50/km
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Stargard Szczeciński
III Bieg o Błękitną Wstęgę
10
00:49:48
00:49:40
4:59/km
4.58/km
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Gartz - Gryfino
29 Bieg Transgraniczny Dol...
12.8
01:02:17
01:02:12
4:52/km
4.52/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.03.21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Zaślubin
15
01:18:43
01:18:36
5:15/km
5.14/km
?/?
POL
100-999
2009.03.01
Szczecin
Przełajowe Mistrzostwa Szcz...
8
00:45:13
00:45:09
5:39/km
5.39/km
?/?
POL
100-999
2008.10.19
Szczecin
I Bieg Stoczniowca
5.5
00:29:20
00:29:15
5:20/km
5.19/km
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
04:29:26
04:28:33
6:23/km
6.22/km
?/?
POL
1000+
2008.10.04
Police
XXX Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:48:36
00:48:26
4:52/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2008.08.31
Szczecin
XXIX Szczeciński Półmaraton...
21.097
01:59:42
01:59:29
5:40/km
5.40/km
?/?
POL
100-999
2008.08.17
Dziwnów
10 Bieg "Cztery Mile Jarka"
9.5
00:54:35
00:54:30
5:45/km
5.44/km
?/?
POL
100-999
2008.06.14
Stargard Szczeciński
II Bieg Uliczny o Błękitną ...
10
00:52:55
00:52:47
5:18/km
5.17/km
?/?
POL
100-999
2008.06.08
Police
XX Policka Piętnastka
15
01:34:06
01:33:53
6:16/km
6.16/km
?/?
POL
100-999
2008.05.25
Szczecin
VIII Bieg o Puchar Dyrektra...
4.5
00:22:15
00:22:15
4:57/km
4.57/km
?/?
POL
100-999
2008.03.15
Kołobrzeg
XXII Bieg Zaślubin
15
01:21:15
01:21:00
5:25/km
5.24/km
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Goleniów
XIX Goleniowska Mila Niepod...
10
00:51:58
00:51:44
5:12/km
5.10/km
?/?
POL
100-999
2007.09.02
Szczecin
XXVIII Półmaraton Gryfa
21.097
02:15:30
02:15:18
6:25/km
6.25/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:32
23:58
23:47
23:46
23:38
23:32
22:28
22:19
22:12
21:59
21:48
21:47
21:24
21:23
21:09
20:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|