MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Przybysz Dorota	Sezonów startowych	6	2006-2011	100 km	09:13:55 Kalisz (2006)
Grodzisk Wlkp.	Zarejestrowanych startów	58	rekordowo: 2009 (15)	42.195 km	03:28:34 Poznań (2008)
Grodziski Klub Biegacza	Kilometrów w startach	1190.8	rekordowo: 2006 (299)	21.097 km	01:33:17 Kościan (2008)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	88:42:48	rekordowo: 23:50:9 (2006)	10 km	00:40:50 Góra (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	39 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	58	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2011.06.05	Międzyrzecz	XX Międzyrzecka Dziesiątka	10	00:47:30 00:47:30	4:45/km 4.45/km	21/71 1/6 1/6	POL	10-99
	2011.05.29	Duszniki Wlkp k.Pozn...	I Dusznicki Bieg Przełajowy...	6	00:22:56 00:22:56	3:49/km 3.49/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2011.05.14	Kruszwica - Inowrocł...	IV Bieg Piastowski	21.097	01:25:41 01:25:41	4:04/km 4.04/km	63/376 3/13 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Szczecinek	XXVIII Bieg o Memoriał Wina...	10	00:39:05 00:39:05	3:55/km 3.55/km	60/281 3/12 ?/?	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:39:03 00:39:00	3:54/km 3.54/km	75/660 2/18 ?/?	POL	100-999
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:38:45 00:38:41	3:53/km 3.52/km	134/1434 1/36 ?/?	POL	1000+
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:02:21 01:01:17	4:09/km 4.05/km	53/565 1/10 2/61	POL	100-999

	2010.12.26	Poznań	27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:45:16 00:45:16	4:11/km 4.11/km	?/?	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:02:45 03:02:45	4:20/km 4.20/km	?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Kalisz	30 Bieg Ptolemeusza	10	00:39:22 00:39:22	3:56/km 3.56/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:27:08 01:26:56	4:08/km 4.07/km	176/1721 2/36 19/200	POL	1000+
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:01:50 01:01:50	4:07/km 4.07/km	57/226	POL	100-999
	2010.08.01	Opalenica	XIX Bieg Opalińskich	10	00:40:05 00:40:05	4:01/km 4.01/km	35/158 1/9 2/29	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:12:12 01:12:12	4:49/km 4.49/km	63/527 1/7 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:30:49 01:30:45	4:18/km 4.18/km	64/897 1/11 ?/?	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Szczecinek	XXVII Międzynarodowy Bieg	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2009.11.11	Góra	XVI Bieg Niepodległości	10	00:40:50 00:40:50	4:05/km 4.05/km	56/202	POL	100-999
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	21.097	01:30:34 01:30:34	4:18/km 4.18/km	110/557 3/56 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:25:27 03:24:55	4:52/km 4.51/km	558/4018 2/489 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Zbąszyń	XXII Bieg Zbąskich	21.097	01:31:53 01:31:53	4:21/km 4.21/km	43/152	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:10:38 03:10:35	4:31/km 4.31/km	109/1773 1/221 ?/?	POL	1000+
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:02:23 01:02:20	4:10/km 4.09/km	87/441	POL	100-999
	2009.08.15	Kobylin	18 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:03:45 01:03:45	4:15/km 4.15/km	66/249	POL	100-999
	2009.08.02	Opalenica	XVIII Bieg Opalińskich	10	00:41:32 00:41:32	4:09/km 4.09/km	31/136 1/3 ?/?	POL	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:12:16 01:12:16	4:49/km 4.49/km	169/623 2/9 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:33:55 01:33:42	4:27/km 4.26/km	128/813 1/12 ?/?	POL	100-999
	2009.05.31	Janowiec Wlkp.	21 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:44:08 00:44:08	4:25/km 4.25/km	69/206 3/6 ?/?	POL	100-999
	2009.04.26	Szczecinek	XXVI Międzynarodowy Bieg	10	00:37:13 00:37:13	3:43/km 3.43/km	43/213 4/13 ?/?	POL	100-999
	2009.04.05	Bukówiec Górny	XXIV Bieg Sokoła	15	01:01:17 01:01:17	4:05/km 4.05/km	23/318 1/9 ?/?	POL	100-999
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:39:54 00:39:49	3:59/km 3.59/km	172/1249 1/20 ?/?	POL	1000+
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:03:51 01:03:51	4:15/km 4.15/km	108/654 1/137 ?/?	POL	100-999

	2008.12.28	Poznań	25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:44:23 00:44:16	4:07/km 4.06/km	60/564 1/53 ?/?	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:33:17 01:33:17	4:25/km 4.25/km	121/494 1/8 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:29:28 03:28:34	4:58/km 4.57/km	424/2640 4/311 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Zbąszyn k.Poznania	XXI Bieg Zbąskich	21.097	01:31:01 01:31:01	4:19/km 4.19/km	33/127	POL GEO.	100-999
	2008.09.20	Gniezno	XXXI Bieg Lechitów	21.097	01:30:38 01:30:38	4:18/km 4.18/km	40/333 1/90 ?/?	POL	100-999
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:30:18 01:30:15	4:17/km 4.17/km	250/1213 1/270 ?/?	POL	1000+
	2008.08.17	Widziszewo	XXII Bieg Przyjaźni	5	00:19:49 00:19:49	3:58/km 3.58/km	7/19	POL	10-99
	2008.08.15	Kobylin	17 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:04:44 01:04:44	4:19/km 4.19/km	77/202	POL	100-999
	2008.07.06	Jarosławiec	18 Miedzynarodowy Bieg po P...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:30:07 01:30:07	4:16/km 4.16/km	75/524 1/7 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	XX Jubileuszowe Biegi im. T...	10	00:40:55 00:40:55	4:06/km 4.06/km	73/237	POL	100-999
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	03:09:35 03:09:35	4:30/km 4.30/km	79/583 2/162 ?/?	POL	1000+
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:07 00:40:07	4:01/km 4.01/km	132/861 1/156 ?/?	POL	100-999
	2008.02.16	Trzemeszno-Gołąbki	VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:00:55 01:00:55	4:04/km 4.04/km	107/597 1/14 ?/?	POL	100-999

	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:13:03 03:12:46	4:35/km 4.34/km	233/2327 3/276 ?/?	POL	1000+
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.097	01:31:33 01:31:33	4:20/km 4.20/km	275/1092 1/17 ?/?	POL	1000+
	2007.06.17	Grodzisk Wielkopolsk...	1 Półmaraton Słowaka	21.097	01:33:10 01:33:10	4:25/km 4.25/km	66/325 3/78 ?/?	POL	100-999
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	03:14:58 03:14:38	4:37/km 4.37/km	17/1099 1/8 ?/?	POL	1000+
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:40:14 00:40:14	4:01/km 4.01/km	180/778 1/13 ?/?	POL	100-999

	2006.12.30	Poznań	23.Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:44:06 00:44:06	4:05/km 4.05/km	?/?	POL	100-999
	2006.10.28	Kalisz	22 Supermaraton Kalisia	100	09:13:55 09:13:55	5:32/km 5.32/km	15/58 1/5 ?/?	POL	100-999
	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	03:09:19 03:09:10	4:29/km 4.29/km	218/2221 1/245 ?/?	POL	1000+
	2006.09.02	Świnoujście	XXVII Maraton Świnoujście -...	21.097	01:35:55 01:35:55	4:33/km 4.33/km	?/?	POL	100-999
	2006.08.15	Kobylin	15.Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:01:58 01:01:58	4:08/km 4.08/km	62/168	POL	100-999
	2006.06.04	Murowana Goślina	10 MP Weteranów w Półmarato...	21.097	01:29:08 01:29:08	4:13/km 4.13/km	46/218 2/29 ?/?	POL	100-999
	2006.05.14	Łódź	3 mBank Maraton	42.195	03:20:07 03:20:04	4:45/km 4.44/km	68/265	POL	100-999
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	21.195	01:29:12 01:29:11	4:13/km 4.12/km	60/598 1/54 ?/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.18	Poznań	II Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:55 00:40:55	4:06/km 4.06/km	134/554 1/10 ?/?	POL	100-999
	2006.02.18	Trzemeszno	IV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:05:34 01:05:34	4:22/km 4.22/km	107/496 1/26 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

11:13

11:07

11:00

10:46

10:45

10:15

10:10

09:49

09:17

09:09

08:42

08:38

08:29

08:22

08:18

08:04

| Redakcja | Reklama | Regulamin |