MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Grabski Rafał	Sezonów startowych	19	2005-2024	100 km
	Zarejestrowanych startów	376	rekordowo: 2012 (48)	42.195 km	03:05:38 Poznań (2017)
	Kilometrów w startach	3772.8	rekordowo: 2012 (488)	21.097 km	01:18:05 Poznań (2016)
ur. 1992-01-12	Czas na zawodach (brutto)	271:24:17	rekordowo: 35:51:27 (2023)	10 km	00:35:31 Poznań (2016)
	Trofea (podium)	88 (open)	122 (kat.wiek.)	5 km	00:17:16 Poznań (2012)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	376	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.03.23	Przyłęk	Szwungiem przez Przyłęk	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2024.03.17	Jastrzębsko Stare	8 Dwumaraton Olęderski	21.097	01:42:02 01:41:53	4:50/km 4.50/km	1/9 1/7 1/7	POL	10-99
	2024.03.16	Jastrzębsko Stare	8 Dwumaraton Olęderski	21.097	01:56:03 01:56:03	5:30/km 5.30/km	1/3 1/2 1/2	POL	10-99
	2024.03.09	Lwówek	Wiosenna Lwówecka Piątka	5	00:19:25 00:19:25	3:53/km 3.53/km	4/102 3/24 4/66	POL	100-999
	2024.02.03	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - edycja zim...	5	00:19:40 00:19:40	3:56/km 3.56/km	11/123 2/20 11/75	POL	10-99
	2024.01.20	Nowy Tomyśl	Zimowa Strzyżewska Piątka	5	00:21:06 00:21:05	4:13/km 4.13/km	14/103 5/12 14/61	POL	100-999
	2024.01.14	Sękowo	8 Dwumaraton Olęderski	21.097	02:17:58 02:17:58	6:32/km 6.32/km	12/16 9/10 9/10	POL	10-99
	2024.01.13	Sękowo	8 Dwumaraton Olęderski	21.097	02:00:31 02:00:26	5:43/km 5.43/km	6/13 5/9 5/9	POL	10-99
	2024.01.06	Cicha Góra	Zimowa Cicha Piątka	5	00:19:06 00:19:06	3:49/km 3.49/km	10/140 5/29 10/90	POL	100-999

	2023.12.10	Grudna	8 Dwumaraton Olęderski	21.097	01:58:04 01:57:57	5:36/km 5.35/km	4/19 3/13 3/13	POL	10-99
	2023.12.09	Grudna	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:56:25 01:56:25	5:31/km 5.31/km	3/11 3/9 3/9	POL	10-99
	2023.12.09	Porażyn	Mikołajkowa Opalenicka Piat...	5	00:19:35 00:19:35	3:55/km 3.55/km	6/106 6/70 6/70	POL	10-99
	2023.12.02	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę	5	00:19:53 00:19:52	3:59/km 3.58/km	4/37 2/8 4/25	POL	10-99
	2023.11.19	Porażyn	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:53:02 01:53:00	5:21/km 5.21/km	1/13 1/10 1/10	POL	10-99
	2023.11.18	Porażyn	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:52:43 01:52:36	5:21/km 5.20/km	2/9 2/7 2/7	POL	10-99
	2023.11.12	Kuślin	V Bieg Niepodległości	10	00:39:23 00:39:23	3:56/km 3.56/km	7/100 7/70 7/70	POL	10-99
	2023.10.08	Szamotuły	XI Szamotuły SAMSUNG PoL...	21.097	01:40:04 01:39:55	4:45/km 4.44/km	195/550 53/123 167/430	POL	1000+
	2023.10.07	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę	5	00:19:21 00:19:21	3:52/km 3.52/km	5/34 3/7 5/25	POL	10-99
	2023.09.30	Lwówek	XLIV Bieg Powstańczy	10	00:38:43 00:38:40	3:52/km 3.52/km	16/165 6/32 15/118	POL	100-999
	2023.09.24	Zbaszyń	34 Bieg Zbąskich	21.097	01:34:30 01:34:23	4:29/km 4.28/km	86/475 35/109 79/369	POL	100-999
	2023.09.02	Wolsztyn	Nordan Run	10	00:40:04 00:40:04	4:00/km 4.00/km	3/97 1/23 3/68	POL	100-999
	2023.08.26	Opalenica	V Klonowy Charytatywny Cros...	22	01:13:26 01:13:26	3:20/km 3.20/km	34/79 15/38 14/33	POL	100-999
	2023.08.24	Lwówek	III Bieg o Bochen Świętochl...	21.097	01:32:05 01:32:05	4:22/km 4.22/km	2/5 2/5 2/5	POL	10-99
	2023.08.06	Opalenica	XXXI Bieg Opalińskich	10	00:42:15 00:42:15	4:14/km 4.14/km	15/152 7/38 15/116	POL	100-999
	2023.07.28	Lwówek	Wielka Lwówecka	12	00:53:35 00:53:35	4:28/km 4.28/km	8/33 8/24 8/24	POL	10-99
	2023.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XV Hunters Grodziski Półmar...	21.097	01:34:59 01:34:32	4:30/km 4.29/km	299/3108 58/250 280/2201	POL	1000+
	2023.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	Bieg z okazji 15-lecia Grod...	10	00:39:46 00:39:46	3:59/km 3.59/km	2/61 1/10 2/44	POL	100-999
	2023.06.03	Cicha Góra	III Cicha Piątka	5	00:19:14 00:19:13	3:51/km 3.51/km	9/57 3/20 8/43	POL	10-99
	2023.05.27	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę	5	00:19:39 00:19:37	3:56/km 3.55/km	6/36 3/9 6/26	POL	10-99
	2023.05.20	Kuźnica Zbąska	Triplet Leśny	23	01:45:30 01:45:30	4:35/km 4.35/km	50/92 47/70 47/70	POL	10-99
	2023.05.13	Bolewice	Bieg Uliczny im. Arkadego F...	10	00:40:35 00:40:35	4:04/km 4.04/km	9/96 4/26 8/68	POL	10-99
	2023.04.23	Chobienice	Bieg Charytatywny dla Gabry...	5	00:19:16 00:19:16	3:51/km 3.51/km	5/40 5/40 5/20	POL	10-99
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	21.097	01:29:16 01:29:08	4:14/km 4.13/km	464/7665 178/1880 440/5661	POL	1000+
	2023.04.01	Cicha Góra	Zimowa Cicha Piątka	5	00:20:18 00:20:17	4:04/km 4.03/km	19/98 4/12 17/59	POL	10-99
	2023.03.26	Warszawa	17. Nationale-Nederlanden P...	21.097	01:26:22 01:26:04	4:06/km 4.05/km	483/10002 222/2466 459/7527	POL	1000+
	2023.03.18	Lwówek	Wiosenna Lwówecka Piątka	5	00:19:38 00:19:38	3:56/km 3.56/km	11/91 3/14 10/55	POL	10-99
	2023.02.25	Przyłęk	Szwungiem przez Przyłęk	5	00:18:57 00:18:57	3:47/km 3.47/km	10/101 3/15 10/64	POL	10-99
	2023.02.19	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:49:29 01:49:17	5:11/km 5.11/km	1/11 1/6 1/6	POL	10-99
	2023.02.18	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	21.097	02:13:07 02:12:59	6:19/km 6.18/km	8/12 4/6 4/6	POL	10-99
	2023.02.04	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę	5	00:19:07 00:19:07	3:49/km 3.49/km	11/122 5/28 11/80	POL	10-99
	2023.01.15	Bukowiec	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:45:00 01:44:56	4:59/km 4.58/km	1/16 1/10 1/10	POL	10-99
	2023.01.14	Bukowiec	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:39:29 01:39:23	4:43/km 4.43/km	1/13 1/7 1/7	POL	10-99
	2023.01.07	Kuślin	Kuślińska Zimowa Piątka	5	00:18:37 00:18:33	3:43/km 3.43/km	3/100 1/19 3/63	POL	100-999

	2022.12.11	Grudna	7. Dwumaraton Olęderski	21.097	01:51:50 01:51:40	5:18/km 5.18/km	2/15 2/11 2/11	POL	10-99
	2022.12.10	Grudna	7. Dwumaraton Olęderski	21.097	01:47:13 01:47:03	5:05/km 5.04/km	1/14 1/10 1/10	POL	10-99
	2022.12.10	Porażyn	Opalenicka Mikołajkowa Piąt...	5	00:18:22 00:18:22	3:40/km 3.40/km	3/98 1/19 3/64	POL	10-99
	2022.12.03	Nowy Tomyśl	Grand Prix PRZYBIJ PIĄTKĘ -...	5	00:19:28 00:19:28	3:54/km 3.54/km	3/30 1/9 3/23	POL	10-99
	2022.11.13	Kuślin	IV Bieg Niepodległości	10	00:40:39 00:40:37	4:04/km 4.04/km	16/108 16/108 15/82	POL	100-999
	2022.11.06	Sątopy	7 Dwumaraton Olęderski	21.097	01:57:16 01:57:16	5:34/km 5.34/km	2/19 2/19 2/15	POL	10-99
	2022.11.05	Sątopy	7 Dwumaraton Olęderski	21.097	01:46:06 01:46:03	5:02/km 5.02/km	1/15 1/15 1/11	POL	10-99
	2022.10.02	Boruja Kościelna	Bieg z Motylem	10	00:39:59 00:39:42	4:00/km 3.58/km	3/70 3/8 3/48	POL	100-999
	2022.10.01	Lwówek	XLIII Bieg Powstańczy	10	00:39:48 00:39:45	3:59/km 3.59/km	14/125 4/21 13/87	POL	100-999
	2022.09.25	Zbaszyń	33 Bieg Zbąskich	21.097	01:34:55 01:34:50	4:30/km 4.30/km	83/489 23/98 75/364	POL	100-999
	2022.09.11	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziska Dycha Julka	10	01:09:07 01:08:57	6:55/km 6.54/km	256/275 51/53 189/196	POL	100-999
	2022.09.10	Nowy Tomyśl	X Chyża Dziesiątka	10	00:38:52 00:38:51	3:53/km 3.53/km	15/234 5/49 13/173	POL	100-999
	2022.09.03	Wolsztyn	NorDan Run	10	00:40:47 00:40:47	4:05/km 4.05/km	2/47 1/8 2/29	POL	100-999
	2022.08.20	Opalenica	IV Klonowy Charytatywny Cro...	22	01:25:19 01:25:19	3:53/km 3.53/km	37/75 19/41 16/29	POL	10-99
	2022.08.07	Opalenica	XXX Bieg Opalińskich	10	00:39:46 00:39:46	3:59/km 3.59/km	24/170 10/40 23/132	POL	100-999
	2022.08.06	Nowy Tomyśl	Grand Prix PRZYBIJ PIĄTKĘ -...	5	00:19:40 00:19:40	3:56/km 3.56/km	4/29 3/4 4/22	POL	10-99
	2022.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	XIV Hunters Grodziski Półma...	21.097	01:28:30 01:28:23	4:12/km 4.11/km	95/2957 18/234 87/2955	POL	1000+
	2022.06.04	Cicha Góra	III Cicha Piątka	5	00:18:33 00:18:31	3:43/km 3.42/km	3/60 3/42 3/42	POL	10-99
	2022.05.21	Bolewice	X Bieg Uliczny im. Arkadego...	10	00:37:49 00:37:49	3:47/km 3.47/km	6/103 2/13 6/78	POL	100-999
	2022.05.01	Przyłęk	Solid Run	5	00:21:47 00:21:47	4:21/km 4.21/km	1/18 1/5 1/13	POL	100-999
	2022.04.09	Kuślin	Grand Prix Powiatu Nowotomy...	5	00:18:22 00:18:21	3:40/km 3.40/km	3/86 2/20 3/59	POL	10-99
	2022.04.03	Poznań	14. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:23:43 01:23:40	3:58/km 3.58/km	207/5995 87/1503 191/4562	POL	1000+
	2022.04.02	Nowy Tomyśl	Grand Prix Przybij Piątkę -...	5	00:24:51 00:25:47	4:58/km 5.09/km	27/33 7/8 20/24	POL	10-99
	2022.03.19	Lwówek	Wiosenna Lwówecka Piątka	5	00:18:39 00:18:39	3:44/km 3.44/km	7/93 5/19 7/58	POL	100-999
	2022.03.06	Boruja Kościelna	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:53:28 01:53:23	5:23/km 5.22/km	2/10 2/8 2/8	POL	10-99
	2022.03.05	Przyłęk	Zimowe Grand Prix Powiatu N...	5	00:18:50 00:18:50	3:46/km 3.46/km	7/84 4/21 7/60	POL	10-99
	2022.02.26	Nowy Tomyśl	Bieg po terapię genową dla ...	8.8	00:34:22 00:34:22	3:54/km 3.54/km	1/35 1/16 1/16	POL	10-99
	2022.02.13	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:53:07 01:52:52	5:22/km 5.21/km	6/17 6/10 6/10	POL	10-99
	2022.02.12	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:55:08 01:55:08	5:27/km 5.27/km	8/19 ?/? 7/15	POL	10-99
	2022.02.05	Nowy Tomyśl	Grand Prix Przybij Piątkę -...	5	00:19:08 00:19:08	3:50/km 3.50/km	9/119 4/28 9/79	POL	100-999
	2022.01.16	Sątopy	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:53:06 01:52:58	5:22/km 5.21/km	3/17 3/14 3/14	POL	10-99
	2022.01.15	Sątopy	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:52:43 01:52:43	5:21/km 5.21/km	5/16 ?/? 4/13	POL	10-99
	2022.01.08	Cicha Góra	Zimowe Grand Prix Powiatu N...	5	00:19:14 00:19:13	3:51/km 3.51/km	4/132 2/24 4/87	POL	100-999

	2021.12.05	Bukowiec	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:56:05 01:55:30	5:30/km 5.28/km	7/15 ?/? 6/13	POL	10-99
	2021.12.04	Opalenica	Mikołajkowa Piątka Doliną M...	5	00:20:10 00:20:10	4:02/km 4.02/km	12/109 8/31 12/74	POL	100-999
	2021.11.07	Wytomyśl	Dwumaraton Olęderski	21.097	01:47:58 01:47:42	5:07/km 5.06/km	3/12 3/10 3/10	POL	10-99
	2021.10.17	Murowana Goślina	UltraTur	15	01:10:46 01:10:46	4:43/km 4.43/km	3/139 3/74 3/74	POL	100-999
	2021.09.18	Lwówek	Lwówecka 5 XLII Biegu Powst...	5	00:19:18 00:19:15	3:52/km 3.51/km	18/105 3/14 17/74	POL	10-99
	2021.09.12	Grodzisk Wielkopolsk...	Grodziska Szybko Dycha po C...	10	00:41:39 00:41:35	4:10/km 4.10/km	85/977 13/82 79/654	POL	100-999
	2021.09.05	Opalenica	III Klonowy Charytatywny Cr...	22	01:16:39 01:16:39	3:29/km 3.29/km	23/56 13/31 12/25	POL	10-99
	2021.09.04	Strzyżewo	Strzyżewska Piątka	5	00:20:35 00:20:28	4:07/km 4.06/km	24/79 5/8 20/60	POL	100-999
	2021.08.21	Cicha Góra	Cicha Piątka	5	00:20:11 00:20:08	4:02/km 4.02/km	25/123 1/4 23/86	POL	10-99

	2019.10.05	Nowy Tomyśl	GP Przybij Piątkę - bieg V	5	00:26:49 00:26:49	5:22/km 5.22/km	37/42 11/12 29/32	POL	10-99
	2019.10.05	Lwówek	IX Lwówecka Dziesiątka	10	00:40:10 00:40:10	4:01/km 4.01/km	16/147 4/21 14/116	POL	100-999
	2019.08.04	Opalenica	XXVIII Bieg Opalińskich	10	00:37:58 00:37:58	3:48/km 3.48/km	17/301 6/40 17/235	POL	100-999
	2019.08.03	Nowy Tomyśl	GP Przybij Piątkę 2019 - bi...	5	00:18:33 00:18:33	3:43/km 3.43/km	2/52 2/14 2/38	POL	?
	2019.07.13	Pniewy	Nocny Dyliżans	21.097	01:26:03 01:26:03	4:05/km 4.05/km	7/143 3/9 6/106	POL	100-999
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	01:25:09 01:25:09	4:02/km 4.02/km	59/3160 13/159 57/2190	POL	1000+
	2019.06.01	Cicha Góra	Cicha Piątka	5	00:18:14 00:18:14	3:39/km 3.39/km	1/80 1/50 1/50	POL	10-99
	2019.05.25	Bolewice	Dziesiątka Fiedlerowska	10	00:38:42 00:38:42	3:52/km 3.52/km	5/103 2/20 5/78	POL	100-999
	2019.05.01	Opalenica	II Bieg Maryi	5	00:17:39 00:17:39	3:32/km 3.32/km	3/167 3/33 3/106	POL	100-999
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:20:00 01:19:55	3:48/km 3.47/km	81/10265 23/1439 72/7412	POL	1000+
	2019.03.10	Poznań	15 Recordowa Dziesiątka	10	00:37:03 00:36:53	3:42/km 3.41/km	165/4417 58/486 156/3242	POL	1000+
	2019.02.02	Nowy Tomyśl	Grand Prix Przybij Piątkę 2...	5	00:19:00 00:19:00	3:48/km 3.48/km	6/89 6/17 6/70	POL	10-99

	2018.11.10	Wąsowo k.Nowego Tomy...	Bieg Finałowy VI Grand Prix...	10	00:38:13 00:38:11	3:49/km 3.49/km	3/95 3/95 3/78	POL GEO.	10-99
	2018.10.07	Szamotuły	VIII Szamotuły Samsung Półm...	21.097	01:22:31 01:22:30	3:55/km 3.55/km	36/1220 17/145 35/934	POL	1000+
	2018.09.23	Zbąszyń	31 Bieg Zbąskich	21.097	01:22:06 01:22:06	3:53/km 3.53/km	16/632 7/74 15/466	POL	100-999
	2018.09.08	Nowy Tomyśl	VIII Chyża Dziesiątka	10	00:37:24 00:37:24	3:44/km 3.44/km	11/515 6/75 11/368	POL	100-999
	2018.08.05	Opalenica	XXVII Bieg Opalińskich	10	00:38:24 00:38:24	3:50/km 3.50/km	23/342 12/58 22/263	POL	100-999
	2018.07.22	Zdrój	VI Pętla Krosowa Grodziskie...	7	00:28:02 00:28:02	4:00/km 4.00/km	3/103 3/103 3/76	POL	100-999
	2018.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	XII Hunters Grodziski Półma...	21.097	01:21:18 01:21:17	3:51/km 3.51/km	25/2763 6/177 25/1964	POL	1000+
	2018.05.26	Wolsztyn	VII Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:36:16 00:36:16	3:38/km 3.38/km	6/536 1/106 6/384	POL	100-999
	2018.05.19	Bolewice	VIII Dziesiątka Fiedlerowsk...	10	00:37:14 00:37:14	3:43/km 3.43/km	1/115 1/32 1/84	POL	100-999
	2018.05.01	Opalenica	Bieg Maryi	5	00:17:22 00:17:22	3:28/km 3.28/km	2/230 2/50 2/103	POL	100-999
	2018.04.21	Bukowiec	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	01:24:45 01:24:43	4:01/km 4.01/km	2/83 1/7 2/68	POL	10-99
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:19:57 01:19:55	3:47/km 3.47/km	63/10974 27/1572 57/7888	POL	1000+
	2018.04.08	Poznań	8. Bieg Ekonomiczna Piątka	5	00:17:50 00:17:48	3:34/km 3.34/km	14/533 14/533 14/300	POL	100-999
	2018.03.24	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:02 00:18:00	3:36/km 3.36/km	31/783 13/100 30/511	POL	100-999
	2018.03.11	Poznań	14. Maniacka Dziesiątka	10	00:37:07 00:36:53	3:43/km 3.41/km	161/5121 54/557 154/3655	POL	1000+
	2018.02.03	Nowy Tomyśl	Grand Prix Przybij Piątkę -...	5	00:19:35 00:19:35	3:55/km 3.55/km	8/74 6/15 8/57	POL	10-99
	2018.01.27	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:44 00:18:43	3:45/km 3.45/km	48/860 20/106 47/558	POL	100-999

	2017.12.16	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:52 00:18:51	3:46/km 3.46/km	56/811 20/109 54/533	POL	100-999
	2017.12.02	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 6	5	00:18:57 00:18:57	3:47/km 3.47/km	7/57 5/18 7/41	POL	10-99
	2017.11.18	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:36 00:18:32	3:43/km 3.42/km	47/1057 19/136 45/664	POL	1000+
	2017.11.04	Wąsowo k.Nowego Tomy...	Bieg Finałowy V GP Powiatu ...	10	00:37:55 00:37:55	3:48/km 3.48/km	5/118 5/118 5/95	POL GEO.	100-999
	2017.10.29	Toruń	35. Toruń Maraton	21.097	01:21:36 01:21:35	3:52/km 3.52/km	9/361 3/37 9/256	POL	100-999
	2017.10.21	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:02 00:18:00	3:36/km 3.36/km	34/1046 11/111 34/646	POL	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	03:05:42 03:05:38	4:24/km 4.24/km	181/6362 28/730 176/5253	POL	1000+
	2017.09.30	Lwówek	10 Lwówecka	10	00:36:58 00:36:58	3:42/km 3.42/km	3/143 1/33 3/112	POL	100-999
	2017.09.09	Nowy Tomyśl	VII Chyża Dziesiątka	10	00:37:22 00:37:22	3:44/km 3.44/km	14/567 5/97 13/404	POL	100-999
	2017.08.06	Opalenica	XXVI Bieg Opalińskich	10	00:36:44 00:36:43	3:40/km 3.40/km	10/379 5/65 10/286	POL	100-999
	2017.08.05	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 4	5	00:25:15 00:25:15	5:03/km 5.03/km	32/51 12/16 27/38	POL	10-99
	2017.07.15	Szarki k. Nowego Tom...	II Bieg z Szarakiem	4.5	00:18:40 00:18:40	4:09/km 4.09/km	1/? 1/? 1/?	POL GEO.	10-99
	2017.06.11	Grodzisk Wielkopolsk...	XI Hunters Grodziski Półmar...	21.097	01:24:52 01:24:49	4:01/km 4.01/km	47/2682 15/221 45/1943	POL	1000+
	2017.06.03	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 3	5	00:18:53 00:18:53	3:47/km 3.47/km	5/68 3/22 5/46	POL	10-99
	2017.05.20	Bolewice	VII Bieg Uliczny im. Arkade...	10	00:37:46 00:37:46	3:47/km 3.47/km	2/111 1/9 2/87	POL	100-999
	2017.05.03	Gryfino k.Szczecina	3. Gryfiński Transgraniczny...	21.097	01:22:02 01:22:02	3:53/km 3.53/km	4/259 2/26 4/205	POL GEO.	100-999
	2017.04.23	Opalenica	Wiosenny Test Coopera	3.146	00:12:00 00:12:00	3:49/km 3.49/km	9/46 6/9 9/36	POL	10-99
	2017.04.09	Poznań	7 Hendi Ekonomiczna Piątka	5	00:17:35 00:17:34	3:31/km 3.31/km	21/568 21/568 21/345	POL	100-999
	2017.04.01	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 2	5	00:18:47 00:18:47	3:45/km 3.45/km	3/66 3/20 3/49	POL	10-99
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:19:39 01:19:32	3:47/km 3.46/km	117/10398 46/1720 110/7659	POL	1000+
	2017.03.11	Poznań	XIII Maniacka Dziesiątka	10	00:36:01 00:35:58	3:36/km 3.36/km	125/4585 55/522 119/3254	POL	1000+
	2017.03.04	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:17 00:18:16	3:39/km 3.39/km	38/1085 13/130 38/683	POL	1000+
	2017.02.04	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 1	5	00:20:15 00:20:15	4:03/km 4.03/km	3/64 2/22 3/52	POL	10-99
	2017.01.21	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:19 00:18:18	3:40/km 3.40/km	30/987 11/119 29/619	POL	100-999

	2016.12.10	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:34 00:18:32	3:43/km 3.42/km	44/1113 19/129 42/706	POL	1000+
	2016.11.19	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:04 00:18:01	3:37/km 3.36/km	40/1215 14/153 38/731	POL	1000+
	2016.11.11	Wolsztyn	IV Wolsztyński Bieg Niepodl...	11	01:15:21 01:15:00	6:51/km 6.49/km	409/434 78/80 287/299	POL	100-999
	2016.10.23	Skwierzyna	II Woodwaste Półmaraton o Z...	21.097	01:19:45 01:19:44	3:47/km 3.47/km	8/245 4/37 8/187	POL	100-999
	2016.10.22	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:17:43 00:17:43	3:33/km 3.33/km	28/1229 11/139 27/737	POL	1000+
	2016.10.15	Bolewice	IV GP Powiatu Nowotomyskieg...	5	00:19:11 00:19:11	3:50/km 3.50/km	2/72 1/5 2/53	POL	10-99
	2016.10.08	Nowy Tomyśl	Nowotomyski Bieg Przełajowy...	5	00:18:17 00:18:17	3:39/km 3.39/km	3/55 3/18 3/39	POL	10-99
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:58:19 00:58:19	5:50/km 5.50/km	1161/1422 223/237 917/1015	POL	1000+
	2016.10.01	Lwówek	10 Lwówecka	10	00:37:17 00:37:17	3:44/km 3.44/km	2/145 1/23 2/105	POL	100-999
	2016.09.25	Zbąszyń	XXIX Bieg Zbąskich	21.097	01:23:05 01:23:04	3:56/km 3.56/km	13/564 7/77 13/429	POL	100-999
	2016.09.10	Nowy Tomyśl	VI Chyża Dziesiątka	10	00:37:35 00:37:33	3:46/km 3.45/km	10/652 11/90 18/464	POL	100-999
	2016.08.07	Opalenica	XXV Bieg Opalińskich	10	00:38:29 00:38:29	3:51/km 3.51/km	13/334 3/66 13/247	POL	100-999
	2016.08.06	Nowy Tomyśl	Nowotomyski Bieg Przełajowy...	5	00:18:31 00:18:30	3:42/km 3.42/km	4/60 4/20 4/46	POL	10-99
	2016.07.17	Zdrój	IV Pętla Krosowa Grodziskie...	7	00:27:51 00:27:51	3:59/km 3.59/km	3/120 3/77 3/77	POL	100-999
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.097	01:20:30 01:20:29	3:49/km 3.49/km	18/2367 3/88 16/1818	POL	1000+
	2016.06.04	Nowy Tomyśl	Nowotomyski Bieg Przełajowy...	5	00:18:16 00:18:16	3:39/km 3.39/km	3/72 3/26 3/50	POL	10-99
	2016.05.29	Wolsztyn	V Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:37:48 00:37:46	3:47/km 3.47/km	22/872 5/91 18/598	POL	1000+
	2016.05.21	Bolewice	X Fiedlerowska	10	00:37:19 00:37:18	3:44/km 3.44/km	2/118 1/11 2/89	POL	100-999
	2016.04.24	Opalenica	Wiosenny Test Coopera	3.407	00:12:00 00:12:00	3:31/km 3.31/km	1/30 1/8 1/24	POL	10-99
	2016.04.23	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:14 00:10:14	3:25/km 3.25/km	12/30	POL	10-99
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:18:07 01:18:05	3:42/km 3.42/km	49/11348 25/2145 46/8295	POL	1000+
	2016.04.10	Poznań	Jubileuszowa Volkswagen Eko...	5	00:17:20 00:17:20	3:28/km 3.28/km	15/696 ?/? 15/424	POL	100-999
	2016.04.02	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę	5	00:18:37 00:18:37	3:43/km 3.43/km	3/60 3/19 3/47	POL	10-99
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:35:35 00:35:31	3:34/km 3.33/km	88/4670 41/630 81/3329	POL	1000+
	2016.03.17	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:40 00:10:40	3:33/km 3.33/km	26/55	POL	10-99
	2016.03.05	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:17:30 00:17:29	3:30/km 3.30/km	23/1067 10/161 23/675	POL	1000+
	2016.01.09	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:25 00:18:24	3:41/km 3.41/km	20/994 9/144 20/637	POL	1000+

	2015.12.12	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:32 00:18:30	3:42/km 3.42/km	41/1077 15/150 41/680	POL	1000+
	2015.12.05	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 6	5	00:18:55 00:18:55	3:47/km 3.47/km	4/55 2/14 4/44	POL	10-99
	2015.11.15	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:25 00:10:25	3:28/km 3.28/km	16/75	POL	10-99
	2015.11.14	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:42 00:18:39	3:44/km 3.44/km	50/1227 19/176 48/757	POL	1000+
	2015.10.24	Poznań	I Bieg po schodach Collegiu...	0.1	00:01:59 00:01:59	19:50/km 19.50/km	21/212 19/103 21/175	POL	100-999
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	21.097	01:20:26 01:20:24	3:49/km 3.49/km	30/1350 13/205 29/1055	POL	1000+
	2015.10.10	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 5	5	00:17:54 00:17:54	3:35/km 3.35/km	2/51 2/7 2/37	POL	10-99
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	00:37:33 00:37:33	3:45/km 3.45/km	47/1422 22/224 47/1036	POL	1000+
	2015.09.12	Nowy Tomyśl	Chyża 10	10	00:37:50 00:37:49	3:47/km 3.47/km	26/790 13/121 24/559	POL	100-999
	2015.08.15	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 4	5	00:18:21 00:18:21	3:40/km 3.40/km	1/47 1/10 1/37	POL	10-99
	2015.07.26	Zdrój	III Pętla Krosowa Grodziski...	10	00:28:11 00:28:11	2:49/km 2.49/km	5/126 ?/? 5/77	POL	100-999
	2015.06.28	Poznań	III Bieg Piotr i Paweł	10	00:37:17 00:37:17	3:44/km 3.44/km	10/736 7/139 10/487	POL	100-999
	2015.06.25	Nowy Tomyśl	Festyn sportowo-muzyczny	2.5	00:09:22 00:09:22	3:45/km 3.45/km	1/5 1/3 1/3	POL	1-9
	2015.06.20	Nowy Tomyśl	Przybij Piątkę - bieg 3	5	00:18:24 00:18:22	3:41/km 3.40/km	3/58 1/8 3/42	POL	10-99
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:23:19 01:23:19	3:57/km 3.57/km	23/2204 3/101 23/1749	POL	1000+
	2015.05.31	Wolsztyn	IV Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:37:32 00:37:32	3:45/km 3.45/km	16/1007 7/157 15/720	POL	1000+
	2015.05.23	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	3	00:10:07 00:10:07	3:22/km 3.22/km	73/86	POL	10-99
	2015.05.22	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	1.5	00:04:50 00:04:50	3:13/km 3.13/km	104/119	POL	10-99
	2015.05.06	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	1.5	00:04:41 00:04:41	3:07/km 3.07/km	7/11	POL	10-99
	2015.04.29	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	2.5	00:08:51 00:08:51	3:32/km 3.32/km	14/50 ?/? 14/50	POL	10-99
	2015.04.26	Poznań	V Volkswagen Ekonomiczna Pi...	5	00:17:46 00:17:45	3:33/km 3.33/km	9/672 ?/? 9/424	POL	100-999
	2015.04.19	Opalenica	Wiosenny Test Coopera	3.462	00:12:00 00:12:00	3:28/km 3.28/km	1/52 1/12 1/41	POL	10-99
	2015.04.18	Nowy Tomyśl	VI Nowotomyski Test Coopera	2.637	00:12:00 00:12:00	4:33/km 4.33/km	15/24 7/7 15/20	POL	10-99
	2015.04.12	Boruja Kościelna	Bieg z Motylem	10	00:37:24 00:37:24	3:44/km 3.44/km	2/62 2/27 2/45	POL	10-99
	2015.04.11	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	4.5	00:16:53 00:16:53	3:45/km 3.45/km	87/172	POL	100-999
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:19:50 01:19:46	3:47/km 3.47/km	140/12958 70/1981 129/9995	POL	1000+
	2015.03.26	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	2.57	00:08:53 00:08:53	3:27/km 3.27/km	15/64	POL	10-99
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:35:59 00:35:58	3:36/km 3.36/km	53/3711 25/515 46/2687	POL	1000+
	2015.03.07	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:17:47 00:17:45	3:33/km 3.33/km	22/889 12/158 22/597	POL	100-999
	2015.02.07	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:17:52 00:17:52	3:34/km 3.34/km	20/811 15/136 20/546	POL	100-999

	2014.12.20	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:23 00:18:21	3:41/km 3.40/km	40/959 20/167 39/635	POL	1000+
	2014.11.29	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:18:07 00:18:07	3:37/km 3.37/km	27/1019 13/178 27/675	POL	1000+
	2014.11.15	Wierzyce k.Gniezna	VI Nocne Zawody na Orientac...	35	10:41:00 10:41:00	18:19/km 18.19/km	25/37	POL GEO.	10-99
	2014.10.26	Opalenica	Jesienny Test Coopera	3.414	00:12:00 00:12:00	3:31/km 3.31/km	3/71 2/17 3/42	POL	10-99
	2014.10.25	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:17:50 00:17:50	3:34/km 3.34/km	29/1061 12/190 29/687	POL	1000+
	2014.10.18	Bolewice	Finał II Grand Prix Powiatu...	5	00:18:44 00:18:44	3:45/km 3.45/km	5/72	POL	10-99
	2014.10.11	Nowy Tomyśl	Przybij 5-tkę	5	00:17:54 00:17:54	3:35/km 3.35/km	1/30	POL	10-99
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	00:56:37 00:56:37	5:40/km 5.40/km	1030/1301 196/223 854/984	POL	1000+
	2014.10.04	Lwówek	10 Lwówecka XXXV Biegu Pows...	10	00:37:09 00:37:09	3:43/km 3.43/km	6/187 3/34 6/139	POL	100-999
	2014.09.21	Zbąszyń	XXVII Bieg Zbąskich	21.097	01:25:10 01:25:10	4:02/km 4.02/km	25/678 8/96 22/555	POL	100-999
	2014.09.14	Poznań	Poznań Business Run	3.6	00:12:08 00:12:08	3:22/km 3.22/km	3/558	POL	1000+
	2014.09.07	Krynica Zdrój	Bieg na 1000m	1	00:03:09 00:03:09	3:09/km 3.09/km	13/196 7/82 13/118	POL	100-999
	2014.09.07	Krynica	Bieg na Jaworzynę Krynicką	2.4	00:22:06 00:22:06	9:13/km 9.13/km	15/80	POL	10-99
	2014.09.06	Krynica Zdrój	Bieg Nocny 5 km	5	00:26:05 00:26:05	5:13/km 5.13/km	212/429	POL	100-999
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	1.609	00:05:14 00:05:14	3:15/km 3.15/km	12/69 9/28 12/43	POL	1000+
	2014.09.05	Krynica	Krynicka Mila	1.609	00:05:21 00:05:21	3:20/km 3.20/km	9/105 9/36 9/72	POL	100-999
	2014.08.30	Nowy Tomyśl	IV Chyża 10	10	00:37:01 00:37:01	3:42/km 3.42/km	14/873 10/114 14/620	POL	100-999
	2014.08.24	Zdrój k.Grodziska Wi...	Biatlon Letni	8	00:39:51 00:39:51	4:59/km 4.59/km	14/42	POL GEO.	10-99
	2014.08.15	Kobylin	XXIII Bieg im.Marszałka Józ...	15	01:07:53 01:07:38	4:32/km 4.31/km	71/224 15/31 69/193	POL	100-999
	2014.08.03	Opalenica	XXIII Bieg Opalińskich	10	00:38:16 00:38:14	3:50/km 3.49/km	12/354 7/80 12/270	POL	100-999
	2014.08.02	Nowy Tomyśl	Przybij 5-tkę	5	00:26:49 00:26:49	5:22/km 5.22/km	21/38	POL	10-99
	2014.07.27	Zdrój k.Grodziska Wi...	II Petla Krosowa Grodziskie...	6.3	00:25:09 00:25:09	4:00/km 4.00/km	5/117	POL	100-999
	2014.06.22	Grodzisk Wlkp.	Biegaj z Mapą	4	00:26:09 00:26:09	6:32/km 6.32/km	1/5	POL	1-9
	2014.06.15	Poznań	XLPL Ekiden	5.4	00:19:13 00:19:13	3:34/km 3.34/km	3/205	POL	1000+
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	01:27:21 01:27:21	4:08/km 4.08/km	37/2163 4/111 34/1747	POL	1000+
	2014.06.01	Białystok	Akademickie Mistrzostwa Pol...	3	00:09:59 00:09:59	3:20/km 3.20/km	74/104	POL	100-999
	2014.05.31	Białystok	Akademickie Mistrzostwa Pol...	1.5	00:04:40 00:04:40	3:07/km 3.07/km	104/133	POL	100-999
	2014.05.24	Bolewice	IV Dziesiątka Fiedlerowska	8.2	00:29:56 00:29:56	3:39/km 3.39/km	4/109 1/15 4/86	POL	100-999
	2014.05.11	Duszniki Wlkp. k.Poz...	IV Dusznickie Przełaje	5.7	00:20:38 00:20:38	3:37/km 3.37/km	2/61 2/16 2/36	POL GEO.	10-99
	2014.05.07	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	1.5	00:05:14 00:05:14	3:29/km 3.29/km	8/9	POL	1-9
	2014.05.07	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:18 00:10:18	3:26/km 3.26/km	6/11	POL	10-99
	2014.04.27	Opalenica	Wiosenny Test Coopera	3.422	00:12:00 00:12:00	3:30/km 3.30/km	2/38 2/7 2/22	POL	10-99
	2014.04.26	Sątopy	Olęderski Festiwal Biegowy	21.097	01:24:46 01:24:45	4:01/km 4.01/km	9/246 3/36 9/192	POL	100-999
	2014.04.13	Poznań	Ekonomiczna Piątka	5	00:17:30 00:17:29	3:30/km 3.30/km	14/682 ?/? 13/444	POL	100-999
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:24:46 01:24:42	4:01/km 4.01/km	104/6650 40/1535 102/5066	POL	1000+
	2014.04.04	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	4.5	00:16:19 00:16:19	3:38/km 3.38/km	73/162	POL	100-999
	2014.03.22	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:17:44 00:17:43	3:33/km 3.33/km	25/702 19/261 25/484	POL	100-999
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:36:19 00:36:17	3:38/km 3.38/km	91/3153 40/466 84/2335	POL	1000+
	2014.02.22	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:18:31 00:18:30	3:42/km 3.42/km	29/726 22/275 29/506	POL	1000+
	2014.01.04	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:18:20 00:18:19	3:40/km 3.40/km	30/811 23/270 30/563	POL	100-999

	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	01:22:13 01:22:14	3:54/km 3.54/km	58/1321 12/194 50/1065	POL	1000+
	2013.11.02	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:17:40 00:17:38	3:32/km 3.32/km	17/776 14/292 17/523	POL	100-999
	2013.10.27	Porażyn k.Grodzisk W...	Biegaj z Mapą	11.3	01:29:10 01:29:10	7:53/km 7.53/km	9/38 3/6 9/23	POL GEO.	10-99
	2013.10.23	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	2	00:06:34 00:06:34	3:17/km 3.17/km	14/26	POL	10-99
	2013.10.20	Opalenica	Jesienne Otwarte Mistrzostw...	3.28	00:12:00 00:12:00	3:40/km 3.40/km	1/29 1/5 1/15	POL	10-99
	2013.10.19	Bolewice	Finał Grand Prix Powiatu No...	5	00:17:57 00:17:57	3:35/km 3.35/km	4/72 4/42 4/56	POL	10-99
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:57:57 00:57:57	5:48/km 5.48/km	1061/1255 207/974 901/213	POL	1000+
	2013.10.05	Lwówek Wlkp.	III Lwówecka Dziesiątka	10	00:37:40 00:37:39	3:46/km 3.46/km	5/186 2/46 5/137	POL	100-999
	2013.09.22	Zbąszyń	XXVI Bieg Zbąskich	21.097	01:23:17 01:23:17	3:57/km 3.57/km	22/700 8/90 22/550	POL	100-999
	2013.09.15	Poznań	Poznań Business Run	3.8	00:12:21 00:12:21	3:15/km 3.15/km	1/349	POL	100-999
	2013.08.31	Nowy Tomyśl	III Chyża Dziesiątka	10	00:37:30 00:37:28	3:45/km 3.45/km	20/801 7/130 19/588	POL	100-999
	2013.08.04	Opalenica	XXII Bieg Opalińskich	10	00:37:15 00:37:15	3:44/km 3.44/km	16/336 7/66 16/251	POL	100-999
	2013.07.20	Zdrój	Pętla Krosowa Grodziskiego ...	6.3	00:25:13 00:25:13	4:00/km 4.00/km	3/104 3/40 3/66	POL	100-999
	2013.07.07	Jarosławiec	XXIII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:02:37 01:02:35	4:10/km 4.10/km	43/717 12/97 39/593	POL	100-999
	2013.07.06	Sławno	XI Biegu 12 Mostów	7.1	00:27:34 00:27:34	3:53/km 3.53/km	34/151 9/23 31/116	POL	100-999
	2013.06.22	Stargard Szczeciński	VII Bieg Uliczny o Błękitną...	10	00:37:47 00:37:45	3:47/km 3.47/km	30/719 12/136 28/590	POL	100-999
	2013.06.08	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	0.4	00:00:58 00:00:58	2:25/km 2.25/km	35/38 10/10 35/38	POL	10-99
	2013.06.08	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	3	00:10:06 00:10:06	3:22/km 3.22/km	68/82 17/19 68/82	POL	10-99
	2013.06.07	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	1.5	00:04:43 00:04:43	3:09/km 3.09/km	89/114 21/26 89/114	POL	100-999
	2013.05.18	Bolewice	III Dziesiątka Fiedlerowska	10	00:38:22 00:38:22	3:50/km 3.50/km	4/126 2/25 4/100	POL	100-999
	2013.05.14	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:42 00:10:42	3:34/km 3.34/km	6/13	POL	10-99
	2013.04.27	Opalenica	Wiosenny Test Coopera - 201...	3.4	00:12:00 00:12:00	3:32/km 3.32/km	1/36 1/2 1/20	POL	10-99
	2013.04.21	Poznań	III Bieg Ekonomiczna Piątka	5	00:17:33 00:17:33	3:31/km 3.31/km	11/392 7/225 11/263	POL	100-999
	2013.04.13	Nowy Tomyśl	II Nowotomyski Test Coopera	3.381	00:12:00 00:12:00	3:33/km 3.33/km	2/19 2/10 2/17	POL	10-99
	2013.04.11	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3.3	00:11:23 00:11:23	3:27/km 3.27/km	16/55	POL	10-99
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:20:45 01:20:44	3:50/km 3.50/km	45/5743 23/1571 41/4614	POL	1000+
	2013.04.06	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	4.5	00:18:53 00:18:53	4:12/km 4.12/km	105/171	POL	100-999
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:37:37 00:37:32	3:46/km 3.45/km	109/2270 48/392 100/1791	POL	1000+
	2013.02.09	Londyn	Hyde Park Relays 2013	5.3	00:18:52 00:18:52	3:34/km 3.34/km	10/98	GBR	10-99

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:48:33 00:48:22	4:51/km 4.50/km	476/1202 79/157 448/1006	POL	1000+
	2012.11.07	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:03 00:10:01	3:21/km 3.20/km	22/53	POL	10-99
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:23:07 01:23:06	3:56/km 3.56/km	78/1099 27/193 67/919	POL	1000+
	2012.10.31	Grodzisk Wielkopolsk...	Grodziskie Środy LA	1	00:02:59 00:02:59	2:59/km 2.59/km	2/? 2/? 2/?	POL	1-9
	2012.10.27	Opalenica	Test Coopera	3.316	00:12:00 00:12:00	3:37/km 3.37/km	1/30 1/3 1/20	POL	10-99
	2012.10.26	Poznań	Ekonomiczna Piątka	5	00:17:17 00:17:16	3:27/km 3.27/km	7/279 2/109 7/207	POL	100-999
	2012.10.23	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:09 00:10:09	3:23/km 3.23/km	13/49	POL	10-99
	2012.10.21	Szamotuły	II Samsung Półmaraton	21.097	01:23:31 01:23:28	3:58/km 3.57/km	45/801 15/153 41/677	POL	100-999
	2012.10.18	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	2	00:06:26 00:06:26	3:13/km 3.13/km	7/15	POL	10-99
	2012.10.13	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:17:41 00:17:41	3:32/km 3.32/km	2/56 1/8 2/37	POL	10-99
	2012.09.29	Lwówek	II Dziesiątka Lwówecka	10	00:37:49 00:37:49	3:47/km 3.47/km	4/66 3/33 4/54	POL	10-99
	2012.09.23	Zbąszyń	XXV Jubileuszowy Bieg Zbąsk...	21.097	01:24:29 01:24:28	4:00/km 4.00/km	30/513 11/82 28/430	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:21:55 01:21:51	3:53/km 3.53/km	68/1933 36/342 63/1674	POL	1000+
	2012.08.25	Nowy Tomyśl	II Chyża Dziesiątka	10	00:36:30 00:36:29	3:39/km 3.39/km	11/533 5/88 10/416	POL	100-999
	2012.08.19	Widziszewo	XXVI Biegi Przyjaźni	5	00:19:05 00:19:05	3:49/km 3.49/km	3/39 1/2 2/19	POL	100-999
	2012.08.15	Kobylin k.Krotoszyna	21 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	00:58:12 00:58:09	3:53/km 3.53/km	31/252 12/34 30/226	POL GEO.	100-999
	2012.08.12	Gusiew - Gołdap	XVIII Bieg Gusiew - Gołdap	21.097	01:22:13 01:22:11	3:54/km 3.54/km	9/89 4/19 9/70	POL GEO.	10-99
	2012.08.05	Opalenica	XXI Bieg Opalińskich	10	00:37:55 00:37:55	3:48/km 3.48/km	12/277 3/45 11/215	POL	100-999
	2012.08.04	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:18:48 00:18:47	3:46/km 3.45/km	1/71 1/10 1/52	POL	10-99
	2012.07.27	Międzyrzecz	XIII Maraton Sztafet	9.72	00:34:00 00:34:00	3:30/km 3.30/km	1/15 1/9 1/9	POL	10-99
	2012.07.22	Zdrój	I Klubowy Bieg na Orientacj...	19	02:21:09 02:21:09	7:26/km 7.26/km	5/23 2/11 5/18	POL	10-99
	2012.07.15	Pobiedziska	23 Bieg Jagiełły	21.097	01:22:43 01:22:42	3:55/km 3.55/km	18/459 7/84 17/402	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:03:22 01:03:19	4:13/km 4.13/km	53/569 18/72 42/499	POL	100-999
	2012.07.07	Sławno	X Bieg 12 Mostów	7.1	00:24:59 00:24:59	3:31/km 3.31/km	14/147 6/24 13/121	POL	100-999
	2012.06.23	Stargard Szczeciński	VI Bieg Uliczny o Błękitną ...	10	00:36:16 00:36:14	3:38/km 3.37/km	32/484 13/87 27/69	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:21:20 01:21:17	3:51/km 3.51/km	22/2060 5/105 21/1712	POL	1000+
	2012.05.31	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:02:57 00:02:57	2:57/km 2.57/km	2/9	POL	1-9
	2012.05.27	Wolsztyn k.Poznania	I Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:38:02 00:38:00	3:48/km 3.48/km	24/461 6/85 24/375	POL	100-999
	2012.05.19	Rawicz	II 24 godzinny Sztafetowy B...	33.6	02:02:04 02:02:04	3:38/km 3.38/km	4/18	POL	10-99
	2012.05.18	Bydgoszcz	Akademickie Mistrzostwa Pol...	1.5	00:04:39 00:04:39	3:06/km 3.06/km	83/110	POL	100-999
	2012.05.13	Duszniki k. Poznania	II Dusznicki Bieg Przełajow...	5.7	00:20:03 00:20:03	3:31/km 3.31/km	4/81 4/34 4/65	POL GEO.	10-99
	2012.05.08	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	0.1	00:00:14 00:00:14	2:20/km 2.20/km	19/19	POL	10-99
	2012.05.08	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:16 00:10:16	3:25/km 3.25/km	11/19	POL	10-99
	2012.05.05	Poznań	Mistrzostwa Poznania na 500...	5	00:18:03 00:18:03	3:37/km 3.37/km	9/32 9/26 9/26	POL	10-99
	2012.04.28	Opalenica	Test Coopera	3.428	00:12:00 00:12:00	3:30/km 3.30/km	2/35 2/13 2/28	POL	10-99
	2012.04.26	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1.5	00:04:42 00:04:42	3:08/km 3.08/km	2/5	POL	1-9
	2012.04.22	Bukowiec	I Latający Olęder	21.097	01:21:29 01:21:29	3:52/km 3.52/km	3/202 3/27 3/169	POL	100-999
	2012.04.19	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:02:59 00:02:59	2:59/km 2.59/km	1/3	POL	1-9
	2012.04.18	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:09:51 00:09:50	3:17/km 3.17/km	18/53	POL	10-99
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:37:32 00:37:29	3:45/km 3.45/km	58/786 22/122 54/661	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:21:28 01:21:26	3:52/km 3.52/km	58/4402 31/1234 53/3664	POL	1000+
	2012.03.31	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	4.5	00:17:59 00:17:56	4:00/km 3.59/km	122/211	POL	100-999
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:37:22 00:37:20	3:44/km 3.44/km	85/1938 46/348 78/1593	POL	1000+
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	01:28:30 01:28:26	4:12/km 4.12/km	29/299 9/50 29/260	POL	100-999
	2012.03.03	Londyn	64rd Hyde Park Relays	5.164	00:18:36 00:18:36	3:36/km 3.36/km	22/105	GBR	100-999
	2012.02.18	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:20:35 00:20:32	4:07/km 4.06/km	42/409 7/20 42/326	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:01:06 01:01:02	4:04/km 4.04/km	72/533 20/65 70/487	POL	100-999
	2012.01.07	Mogilno	VII Bieg WOŚP	10	00:37:58 00:37:58	3:48/km 3.48/km	16/262 7/34 16/236	POL	100-999

	2011.12.31	Poznań	XXVIII Bieg Sylwestrowy im....	5.4	00:19:51 00:19:51	3:41/km 3.41/km	10/277 7/72 10/171	POL	100-999
	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:37:37 00:37:22	3:46/km 3.44/km	84/6108 33/1337 79/4841	POL	1000+
	2011.11.08	Poznań	Poznań Akademickie Mistrzos...	3	00:10:11 00:10:10	3:24/km 3.23/km	22/49	POL	10-99
	2011.11.06	Kościan	Bieg Coccodrillo	6	00:21:30 00:21:30	3:35/km 3.35/km	5/76 2/19 5/43	POL	10-99
	2011.10.29	Opalenica	Test Coopera	3.385	00:12:00 00:12:00	3:33/km 3.33/km	1/28 1/7 1/21	POL	10-99
	2011.10.27	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:02 00:10:02	3:21/km 3.21/km	23/63	POL	10-99
	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	9.9	00:53:15 00:52:57	5:23/km 5.21/km	499/570 250/285 457/520	POL	100-999
	2011.10.21	Poznań	Jubileuszowa Piątka	5	00:17:23 00:17:23	3:29/km 3.29/km	6/142 2/52 6/101	POL	100-999
	2011.10.19	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	3	00:10:16 00:10:16	3:25/km 3.25/km	10/17	POL	10-99
	2011.10.19	Poznań	Akademickie Mistrzostwa Wie...	0.1	00:00:14 00:00:14	2:20/km 2.20/km	34/36	POL	10-99
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:37:15 00:37:14	3:44/km 3.43/km	47/715 3/19 45/622	POL	100-999
	2011.10.06	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:03 00:03:03	3:03/km 3.03/km	5/18	POL	10-99
	2011.09.29	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:03 00:03:03	3:03/km 3.03/km	6/16	POL	10-99
	2011.09.25	Zbąszyń k.Poznania	XXIV Bieg Zbąskich	21.097	01:29:50 01:29:49	4:15/km 4.15/km	40/445 9/82 35/388	POL GEO.	100-999
	2011.09.18	Usti	Volkswagen Ústí Half Marath...	21.097	01:23:07 01:23:06	3:56/km 3.56/km	30/836 20/452 24/647	CZE	100-999
	2011.09.10	Trzciel k.Świebodzin...	Duatlon na A2.	20	00:46:20 00:46:19	2:19/km 2.19/km	35/158 14/34 34/133	POL GEO.	100-999
	2011.08.28	Zdrój	III Biathlon Letni	8	00:38:24 00:38:23	4:48/km 4.48/km	1/16 1/16 1/14	POL	10-99
	2011.08.27	Nowy Tomyśl k.Poznan...	Chyża Dziesiątka	10	00:38:24 00:38:23	3:50/km 3.50/km	18/387 11/95 18/319	POL GEO.	100-999
	2011.08.21	Widziszewo	XXV Biegi Przyjaźni	5	00:17:53 00:17:53	3:35/km 3.35/km	2/41 2/6 2/30	POL	10-99
	2011.08.07	Opalenica	XX Bieg Opalińskich	10	00:37:37 00:37:37	3:46/km 3.46/km	21/241 4/12 21/200	POL	100-999
	2011.07.29	Głębokie k.Międzyrze...	XII Maraton Sztafet	9.72	00:35:39 00:35:39	3:40/km 3.40/km	2/24 1/12 1/12	POL GEO.	10-99
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:34:47 01:34:43	4:30/km 4.29/km	56/483 17/77 56/420	POL	100-999
	2011.07.09	Cottbus - Zielona Gó...	Bieg sztafetowy od Ratusza ...	23.8	01:38:12 01:38:12	4:08/km 4.08/km	13/58	POL GEO.	10-99
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:01:10 01:01:03	4:05/km 4.04/km	52/696 7/32 46/600	POL	100-999
	2011.06.18	Stargard Szczeciński	5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...	10	00:38:47 00:38:39	3:53/km 3.52/km	53/356 3/13 50/302	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:27:39 01:27:33	4:09/km 4.09/km	94/1699 19/125 86/1426	POL	1000+
	2011.05.29	Janowiec Wlkp.	XXIII Ogólnopolski Bieg im....	10	00:38:23 00:38:22	3:50/km 3.50/km	21/206 4/14 20/180	POL	100-999
	2011.04.23	Opalenica	Otwarte Mistrzostwa Opaleni...	3.335	00:12:00 00:12:00	3:36/km 3.36/km	2/22 2/7 2/17	POL	10-99
	2011.04.19	Bolewicko	Mistrzostwa Powiatu w Biega...	1.5	00:04:50 00:04:50	3:13/km 3.13/km	3/? 3/? 3/?	POL	10-99
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:39:10 00:39:07	3:55/km 3.55/km	77/661 7/32 69/558	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:05 01:29:03	4:13/km 4.13/km	141/3516 60/1002 133/2978	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:39:41 00:39:36	3:58/km 3.58/km	174/1433 7/29 162/1199	POL	1000+
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:02:38 01:02:35	4:11/km 4.10/km	67/565 4/12 64/504	POL	100-999

	2010.12.26	Poznań	27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...	10.8	00:45:24 00:45:23	4:12/km 4.12/km	12/363 3/59 11/303	POL	100-999
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:24:40 01:24:37	4:01/km 4.01/km	66/723 22/136 58/627	POL	100-999
	2010.10.22	Racot	Mistrzostwa Wielkopolski w ...	1	00:03:00 00:03:00	3:00/km 3.00/km	25/36	POL	10-99
	2010.10.17	Opalenica	Otwarte Mistrzostwa Opaleni...	3.22	00:12:00 00:12:00	3:44/km 3.44/km	1/14 1/11 1/11	POL	10-99
	2010.10.07	Zbąszyń	Sztafetowe Mistrzostwa Powi...	1.2	00:03:49 00:03:49	3:11/km 3.11/km	1/6 1/6 1/6	POL	10-99
	2010.10.05	Poznań	Mistrzostwa Rejonu w LA SPG	3	00:10:47 00:10:47	3:36/km 3.36/km	7/? 7/? 7/?	POL	10-99
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	5	00:18:34 00:18:32	3:43/km 3.42/km	9/36 6/13 9/25	POL GEO.	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:25:43 01:25:38	4:04/km 4.04/km	150/1721 50/305 135/1521	POL	1000+
	2010.08.28	Świdnica	II Świdnicka Piętnastka	15	00:59:10 00:59:08	3:57/km 3.57/km	30/302 10/58 27/262	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:01:12 01:01:10	4:05/km 4.05/km	51/226 5/18 47/196	POL	100-999
	2010.08.01	Opalenica	XIX Bieg Opalińskich	10	00:39:27 00:39:25	3:57/km 3.57/km	27/158 2/7 26/129	POL	100-999
	2010.07.30	Międzyrzecz	XI Maraton Sztafet 2010	9.72	00:36:05 00:36:05	3:43/km 3.43/km	4/20 2/9 2/9	POL	10-99
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:30:31 01:30:27	4:17/km 4.17/km	22/180 6/27 22/163	POL	100-999
	2010.07.10	Zielona Góra	XVIII Bieg Sztafetowy Od ra...	27	02:00:24 02:00:24	4:28/km 4.28/km	29/46	POL	10-99
	2010.06.26	Zdrój	II Biathlon Letni	10	00:37:15 00:37:15	3:44/km 3.44/km	4/18 4/15 4/15	POL	10-99
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:33:21 01:33:16	4:25/km 4.25/km	83/897 13/75 76/788	POL	100-999
	2010.05.30	Janowiec Wlkp	22 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:40:46 00:40:45	4:05/km 4.05/km	58/199 3/6 53/171	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:29:36 01:29:33	4:15/km 4.15/km	99/405 25/68 89/347	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:37:42 01:37:24	4:38/km 4.37/km	445/2467 145/695 432/2169	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:42 00:40:22	4:04/km 4.02/km	182/1225 4/36 168/1079	POL	1000+
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:07:06 01:06:53	4:28/km 4.28/km	91/558 10/23 85/492	POL	100-999

	2009.12.27	Poznań	26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...	10.8	00:46:33 00:46:25	4:19/km 4.18/km	72/542 22/116 67/479	POL	100-999
	2009.11.08	Kościan	5 Kościański Półmaraton im....	7	00:30:07 00:30:07	4:18/km 4.18/km	41/111 41/111 33/69	POL	100-999
	2009.09.17	Zbąszyń	XVI Zawody Lekkoatletyczne ...	0.8	00:02:23 00:02:23	2:59/km 2.59/km	2/8 2/8 2/8	POL	1-9
	2009.08.15	Trzęsacz - Pobierowo	XVIII Bieg na Fali o Puchar...	4.5	00:18:16	4:04/km	17/98 8/30 17/67	POL GEO.	100-999

	2008.08.16	Trzęsacz - Pobierowo	XVII Bieg na Fali o Puchar ...	3.5	00:16:33	4:44/km	49/152 19/67 47/121	POL GEO.	100-999
	2008.05.30	Nowy Tomyśl	VIII Szkolne Igrzyska Lekko...	1	00:03:10 00:03:10	3:10/km 3.10/km	3/35 3/35 3/35	POL	100-999
	2008.03.01	Poznań	XIV Edycja Zawodów o Pucha...	3	00:11:00 00:11:00	3:40/km 3.40/km	65/66	POL	10-99

	2007.06.01	Nowy Tomyśl	VII Igrzyska Lekkoatletyczn...	1	00:03:12 00:03:12	3:12/km 3.12/km	8/30 8/30 8/30	POL	10-99
	2007.04.02	Zbąszyń	Mistrzostwa Powiatu Nowotom...	1.6	00:05:30 00:05:30	3:26/km 3.26/km	11/?	POL	100-999

	2006.03.31	Zbąszyń	Mistrzostwa Powiatu Nowotom...	1.2	00:04:30 00:04:30	3:45/km 3.45/km	35/?	POL	100-999

	2005.04.01	Zbąszyń	Mistrzostwa Powiatu Nowotom...	1	00:05:00 00:05:00	5:00/km 5.00/km	44/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

19:39

19:20

19:18

19:16

19:13

19:05

19:04

18:43

18:32

18:30

18:25

18:21

17:36

17:23

17:19

| Redakcja | Reklama | Regulamin |