Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Grabski Rafał  Sezonów startowych19 2005-2024 100 km  
    Zarejestrowanych startów376 rekordowo: 2012 (48) 42.195 km 03:05:38 Poznań (2017) 
    Kilometrów w startach3772.8 rekordowo: 2012 (488) 21.097 km 01:18:05 Poznań (2016) 
  ur. 1992-01-12  Czas na zawodach (brutto)271:24:17 rekordowo: 35:51:27 (2023) 10 km 00:35:31 Poznań (2016) 
  Trofea (podium)88 (open) 122 (kat.wiek.) 5 km 00:17:16 Poznań (2012) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
78
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.11.12
KuślinV Bieg Niepodległości
10
00:39:23
00:39:23
3:56/km
3.56/km
7/100
7/70
7/70
POL
10-99
2023.09.30
LwówekXLIV Bieg Powstańczy
10
00:38:43
00:38:40
3:52/km
3.52/km
16/165
6/32
15/118
POL
100-999
2023.09.02
WolsztynNordan Run
10
00:40:04
00:40:04
4:00/km
4.00/km
3/97
1/23
3/68
POL
100-999
2023.08.06
OpalenicaXXXI Bieg Opalińskich
10
00:42:15
00:42:15
4:14/km
4.14/km
15/152
7/38
15/116
POL
100-999
2023.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...Bieg z okazji 15-lecia Grod...
10
00:39:46
00:39:46
3:59/km
3.59/km
2/61
1/10
2/44
POL
100-999
2023.05.13
BolewiceBieg Uliczny im. Arkadego F...
10
00:40:35
00:40:35
4:04/km
4.04/km
9/96
4/26
8/68
POL
10-99
2022.11.13
KuślinIV Bieg Niepodległości
10
00:40:39
00:40:37
4:04/km
4.04/km
16/108
16/108
15/82
POL
100-999
2022.10.02
Boruja KościelnaBieg z Motylem
10
00:39:59
00:39:42
4:00/km
3.58/km
3/70
3/8
3/48
POL
100-999
2022.10.01
LwówekXLIII Bieg Powstańczy
10
00:39:48
00:39:45
3:59/km
3.59/km
14/125
4/21
13/87
POL
100-999
2022.09.11
Grodzisk Wielkopolsk...II Grodziska Dycha Julka
10
01:09:07
01:08:57
6:55/km
6.54/km
256/275
51/53
189/196
POL
100-999
2022.09.10
Nowy TomyślX Chyża Dziesiątka
10
00:38:52
00:38:51
3:53/km
3.53/km
15/234
5/49
13/173
POL
100-999
2022.09.03
WolsztynNorDan Run
10
00:40:47
00:40:47
4:05/km
4.05/km
2/47
1/8
2/29
POL
100-999
2022.08.07
OpalenicaXXX Bieg Opalińskich
10
00:39:46
00:39:46
3:59/km
3.59/km
24/170
10/40
23/132
POL
100-999
2022.05.21
BolewiceX Bieg Uliczny im. Arkadego...
10
00:37:49
00:37:49
3:47/km
3.47/km
6/103
2/13
6/78
POL
100-999
2021.09.12
Grodzisk Wielkopolsk...Grodziska Szybko Dycha po C...
10
00:41:39
00:41:35
4:10/km
4.10/km
85/977
13/82
79/654
POL
100-999
2019.10.05
LwówekIX Lwówecka Dziesiątka
10
00:40:10
00:40:10
4:01/km
4.01/km
16/147
4/21
14/116
POL
100-999
2019.08.04
OpalenicaXXVIII Bieg Opalińskich
10
00:37:58
00:37:58
3:48/km
3.48/km
17/301
6/40
17/235
POL
100-999
2019.05.25
BolewiceDziesiątka Fiedlerowska
10
00:38:42
00:38:42
3:52/km
3.52/km
5/103
2/20
5/78
POL
100-999
2019.03.10
Poznań15 Recordowa Dziesiątka
10
00:37:03
00:36:53
3:42/km
3.41/km
165/4417
58/486
156/3242
POL
1000+
2018.11.10
Wąsowo k.Nowego Tomy...Bieg Finałowy VI Grand Prix...
10
00:38:13
00:38:11
3:49/km
3.49/km
3/95
3/95
3/78
POL
GEO.
10-99
2018.09.08
Nowy TomyślVIII Chyża Dziesiątka
10
00:37:24
00:37:24
3:44/km
3.44/km
11/515
6/75
11/368
POL
100-999
2018.08.05
OpalenicaXXVII Bieg Opalińskich
10
00:38:24
00:38:24
3:50/km
3.50/km
23/342
12/58
22/263
POL
100-999
2018.05.26
WolsztynVII Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:36:16
00:36:16
3:38/km
3.38/km
6/536
1/106
6/384
POL
100-999
2018.05.19
BolewiceVIII Dziesiątka Fiedlerowsk...
10
00:37:14
00:37:14
3:43/km
3.43/km
1/115
1/32
1/84
POL
100-999
2018.03.11
Poznań14. Maniacka Dziesiątka
10
00:37:07
00:36:53
3:43/km
3.41/km
161/5121
54/557
154/3655
POL
1000+
2017.11.04
Wąsowo k.Nowego Tomy...Bieg Finałowy V GP Powiatu ...
10
00:37:55
00:37:55
3:48/km
3.48/km
5/118
5/118
5/95
POL
GEO.
100-999
2017.09.30
Lwówek10 Lwówecka
10
00:36:58
00:36:58
3:42/km
3.42/km
3/143
1/33
3/112
POL
100-999
2017.09.09
Nowy TomyślVII Chyża Dziesiątka
10
00:37:22
00:37:22
3:44/km
3.44/km
14/567
5/97
13/404
POL
100-999
2017.08.06
OpalenicaXXVI Bieg Opalińskich
10
00:36:44
00:36:43
3:40/km
3.40/km
10/379
5/65
10/286
POL
100-999
2017.05.20
BolewiceVII Bieg Uliczny im. Arkade...
10
00:37:46
00:37:46
3:47/km
3.47/km
2/111
1/9
2/87
POL
100-999
2017.03.11
PoznańXIII Maniacka Dziesiątka
10
00:36:01
00:35:58
3:36/km
3.36/km
125/4585
55/522
119/3254
POL
1000+
2016.10.02
RakoniewiceVI Dycha Drzymały
10
00:58:19
00:58:19
5:50/km
5.50/km
1161/1422
223/237
917/1015
POL
1000+
2016.10.01
Lwówek10 Lwówecka
10
00:37:17
00:37:17
3:44/km
3.44/km
2/145
1/23
2/105
POL
100-999
2016.09.10
Nowy TomyślVI Chyża Dziesiątka
10
00:37:35
00:37:33
3:46/km
3.45/km
10/652
11/90
18/464
POL
100-999
2016.08.07
OpalenicaXXV Bieg Opalińskich
10
00:38:29
00:38:29
3:51/km
3.51/km
13/334
3/66
13/247
POL
100-999
2016.05.29
WolsztynV Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:37:48
00:37:46
3:47/km
3.47/km
22/872
5/91
18/598
POL
1000+
2016.05.21
BolewiceX Fiedlerowska
10
00:37:19
00:37:18
3:44/km
3.44/km
2/118
1/11
2/89
POL
100-999
2016.03.19
Poznań12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:35:35
00:35:31
3:34/km
3.33/km
88/4670
41/630
81/3329
POL
1000+
2015.10.04
RakoniewiceV Dycha Drzymały
10
00:37:33
00:37:33
3:45/km
3.45/km
47/1422
22/224
47/1036
POL
1000+
2015.09.12
Nowy TomyślChyża 10
10
00:37:50
00:37:49
3:47/km
3.47/km
26/790
13/121
24/559
POL
100-999
2015.07.26
ZdrójIII Pętla Krosowa Grodziski...
10
00:28:11
00:28:11
2:49/km
2.49/km
5/126
?/?
5/77
POL
100-999
2015.06.28
PoznańIII Bieg Piotr i Paweł
10
00:37:17
00:37:17
3:44/km
3.44/km
10/736
7/139
10/487
POL
100-999
2015.05.31
WolsztynIV Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:37:32
00:37:32
3:45/km
3.45/km
16/1007
7/157
15/720
POL
1000+
2015.04.12
Boruja KościelnaBieg z Motylem
10
00:37:24
00:37:24
3:44/km
3.44/km
2/62
2/27
2/45
POL
10-99
2015.03.14
PoznańXI Maniacka Dziesiątka
10
00:35:59
00:35:58
3:36/km
3.36/km
53/3711
25/515
46/2687
POL
1000+
2014.10.05
RakoniewiceIV Dycha Drzymały
10
00:56:37
00:56:37
5:40/km
5.40/km
1030/1301
196/223
854/984
POL
1000+
2014.10.04
Lwówek10 Lwówecka XXXV Biegu Pows...
10
00:37:09
00:37:09
3:43/km
3.43/km
6/187
3/34
6/139
POL
100-999
2014.08.30
Nowy TomyślIV Chyża 10
10
00:37:01
00:37:01
3:42/km
3.42/km
14/873
10/114
14/620
POL
100-999
2014.08.03
OpalenicaXXIII Bieg Opalińskich
10
00:38:16
00:38:14
3:50/km
3.49/km
12/354
7/80
12/270
POL
100-999
2014.03.15
PoznańX Maniacka Dziesiątka
10
00:36:19
00:36:17
3:38/km
3.38/km
91/3153
40/466
84/2335
POL
1000+
2013.10.06
RakoniewiceIII Dycha Drzymały
10
00:57:57
00:57:57
5:48/km
5.48/km
1061/1255
207/974
901/213
POL
1000+
2013.10.05
Lwówek Wlkp.III Lwówecka Dziesiątka
10
00:37:40
00:37:39
3:46/km
3.46/km
5/186
2/46
5/137
POL
100-999
2013.08.31
Nowy TomyślIII Chyża Dziesiątka
10
00:37:30
00:37:28
3:45/km
3.45/km
20/801
7/130
19/588
POL
100-999
2013.08.04
OpalenicaXXII Bieg Opalińskich
10
00:37:15
00:37:15
3:44/km
3.44/km
16/336
7/66
16/251
POL
100-999
2013.06.22
Stargard SzczecińskiVII Bieg Uliczny o Błękitną...
10
00:37:47
00:37:45
3:47/km
3.47/km
30/719
12/136
28/590
POL
100-999
2013.05.18
BolewiceIII Dziesiątka Fiedlerowska
10
00:38:22
00:38:22
3:50/km
3.50/km
4/126
2/25
4/100
POL
100-999
2013.03.16
Poznań9 Maniacka Dziesiątka
10
00:37:37
00:37:32
3:46/km
3.45/km
109/2270
48/392
100/1791
POL
1000+
2012.12.31
Trzebnica28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:48:33
00:48:22
4:51/km
4.50/km
476/1202
79/157
448/1006
POL
1000+
2012.09.29
LwówekII Dziesiątka Lwówecka
10
00:37:49
00:37:49
3:47/km
3.47/km
4/66
3/33
4/54
POL
10-99
2012.08.25
Nowy TomyślII Chyża Dziesiątka
10
00:36:30
00:36:29
3:39/km
3.39/km
11/533
5/88
10/416
POL
100-999
2012.08.05
OpalenicaXXI Bieg Opalińskich
10
00:37:55
00:37:55
3:48/km
3.48/km
12/277
3/45
11/215
POL
100-999
2012.06.23
Stargard SzczecińskiVI Bieg Uliczny o Błękitną ...
10
00:36:16
00:36:14
3:38/km
3.37/km
32/484
13/87
27/69
POL
100-999
2012.05.27
Wolsztyn k.PoznaniaI Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:38:02
00:38:00
3:48/km
3.48/km
24/461
6/85
24/375
POL
100-999
2012.04.14
GnieznoX Bieg Europejski
10
00:37:32
00:37:29
3:45/km
3.45/km
58/786
22/122
54/661
POL
100-999
2012.03.17
Poznań8 Maniacka Dziesiątka
10
00:37:22
00:37:20
3:44/km
3.44/km
85/1938
46/348
78/1593
POL
1000+
2012.01.07
MogilnoVII Bieg WOŚP
10
00:37:58
00:37:58
3:48/km
3.48/km
16/262
7/34
16/236
POL
100-999
2011.11.11
WarszawaXXIII Bieg Niepodległości
10
00:37:37
00:37:22
3:46/km
3.44/km
84/6108
33/1337
79/4841
POL
1000+
2011.10.09
RakoniewiceDycha Drzymały
10
00:37:15
00:37:14
3:44/km
3.43/km
47/715
3/19
45/622
POL
100-999
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...Chyża Dziesiątka
10
00:38:24
00:38:23
3:50/km
3.50/km
18/387
11/95
18/319
POL
GEO.
100-999
2011.08.07
OpalenicaXX Bieg Opalińskich
10
00:37:37
00:37:37
3:46/km
3.46/km
21/241
4/12
21/200
POL
100-999
2011.06.18
Stargard Szczeciński5 Międzynarodowy Bieg Ulicz...
10
00:38:47
00:38:39
3:53/km
3.52/km
53/356
3/13
50/302
POL
100-999
2011.05.29
Janowiec Wlkp.XXIII Ogólnopolski Bieg im....
10
00:38:23
00:38:22
3:50/km
3.50/km
21/206
4/14
20/180
POL
100-999
2011.04.09
GnieznoIX Bieg Europejski
10
00:39:10
00:39:07
3:55/km
3.55/km
77/661
7/32
69/558
POL
100-999
2011.03.19
PoznańVII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:39:41
00:39:36
3:58/km
3.58/km
174/1433
7/29
162/1199
POL
1000+
2010.08.01
OpalenicaXIX Bieg Opalińskich
10
00:39:27
00:39:25
3:57/km
3.57/km
27/158
2/7
26/129
POL
100-999
2010.06.26
ZdrójII Biathlon Letni
10
00:37:15
00:37:15
3:44/km
3.44/km
4/18
4/15
4/15
POL
10-99
2010.05.30
Janowiec Wlkp22 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:40:46
00:40:45
4:05/km
4.05/km
58/199
3/6
53/171
POL
100-999
2010.03.13
PoznańVI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:40:42
00:40:22
4:04/km
4.02/km
182/1225
4/36
168/1079
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
kubawsw
23:06
Przemek_Czersk
22:54
AntonAusTirol
22:43
zamorrad
22:34
marek1977
22:26
marczy
22:19
jantor
22:18
edik19
22:18
Snake
22:06
Fred53
21:59
maste
21:53
schlanda
21:43
miłośnik biegania
21:30
Seba7765
21:20
marekcross
21:02
alex
20:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |