Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [7]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
biegacz56
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Nordic Walking

  DANE OSOBISTE
  
  Nickbiegacz56
  Imie i NazwiskoJerzy-Bernard Lubawiński
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1956-08-22

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoŚwidwin
  E-mail roboczyj48swidwin@op.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy---
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontaktyOkolice i tereny wokół Świdwina.

  DANE KLUBOWE
  
  KlubFace Nordic Walking Team
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubuFNWT-zawody

  SYLWETKA
  
  OpisBiegałem w latach 1981-92.Ukończyłem wiele biegów maratońskich i innych również. W styczniu 2013r.zapragnąłem wrócić do biegania po 25 latach przerwy. Pomyślałem nawet że może mi się uda przebiec kolejny raz maraton poniżej 3 godz. Szybko jednak zrozumiałem że jest to tylko moje marzenie ponieważ moja lewa noga nie chce mi w tym pomóc a i astma,z którą walczę od wielu lat też mi w tym nie pomoże.Chcę jednak wyrażnie powiedzieć dla wszystkich astmatyków że z astmą można biegać a nawet należy ,oczywiście na miarę swoich możliwości. Od lipca 2014r w Węgorzynie / zawody Pucharu Pomorza /rozpocząłem swoją przygodę z Nordic Walking.Uważam że to wspaniały sport.Dla mnie pomógł aktywnie przeczekać okres gdy nie mogłem biegać. Otworzyłem w ten sposób drugi dla mnie rozdział w mojej sportowej karierze I dzisiaj, powiem szczerze, to już nie wiem co bardziej mi odpowiada - biegi uliczne czy marsze w terenie.Staram się łączyć obie te dyscypliny i przy każdej okazji serdecznie namawiam właśnie biegaczy by spróbowali również rywalizacji w N.W. Natomiast wszystkich tych którzy chodzą z kijkami, namawiam do prawidłowej techniki N.W. bo tylko taka technika daje dużo satysfakcji i pozytywne efekty.
  
  Osiągnięcia
  sportowe		W rankingu maratończyków w roku 1988 zostałem sklasyfikowany na 16 miejscu a na tej liście znalazły się 272 nazwiska w tym również nazwiska wybitnych maratończyków. W Nordic Walking w ciągu tych kilku lat osiągnąłem dużo więcej i zdobyłem dużo więcej tytułów niż w bieganiu ale nie będę ich wymieniał. Nie oto przecież chodzi w Nordic Walking. Moim wielkim sukcesem którym chciałbym się pochwalić to wyróżnienie od władz miasta Świdwina za /tak zostało to ujęte /wprowadzenie Nordic Walking do miasta i propagowanie tego zdrowego stylu życia w naszym mieście.
  
  RekordyOstatni maraton przebiegłem w 1988 w Warszawie-2:59:34
Półmaraton-1:21:09-/Półmaraton Wenedów/to był wtedy prawie cross po Górze Chełmskiej/.
10km.-34:14-Świnoujście
Nordic Walking - 5km. 30:14
- 10km. 1:04:20
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		W biegach - wszystkie w których startowałem.
W Nordic Walking - Mistrzostwa Polski w Barlinku. Mistrzostwa Polski w Osielsku. Zawody Pucharu Bałtyku.Zawody Pucharu Pomorza.
  
  Starty
  zagraniczne		---
  
  ZainteresowaniaPrzyroda i jej ochrona.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2013-01-29
  Ostatnie logowanie2023-12-28,22:22
  Liczba logowań399
  Liczba wypowiedzi5
  Wyswietleń wizytówki22839

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartuś
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |