MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2012-12-31	Trzebnica, Datasport 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kategorie	[acrobat]
2012-12-31	Trzebnica, Datasport 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - kobiety	[acrobat]
2012-12-31	Trzebnica, Datasport 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - mieszkańcy Trzebnicy	[acrobat]
2012-12-31	Trzebnica, Datasport 28 Uliczny Bieg Sylwestrowy - OPEN	[acrobat]
2012-12-31	Kłobuck, organizator Bieg Sylwestrowy	[word]
2012-12-31	Nałęczów, Krzysiek Misiurek Bieg Sylwestrowy Nałęczów	[excel]
2012-12-31	Chrzanów, Organizator IX Chrzanowski Bieg Sylwestrowy	[excel]
2012-12-31	Kraków, Datasport Nordic Walking	[acrobat]
2012-12-31	Kraków, Datasport Radosna Dziesiatka	[acrobat]
2012-12-31	Kraków, Datasport Smocza Piątka	[acrobat]
2012-12-31	Nowa Wieś Głubczycka, Paweł Klinik Sylwestrowy Bieg Mariankowy	[acrobat]
2012-12-31	Brzoza, STS-Timing VI Bieg Sylwestrowy	[acrobat]
2012-12-31	Gorlice, Datasport XXII Gorlicki Bieg Sylwestrowy - 10km	[acrobat]
2012-12-31	Gorlice, Datasport XXII Gorlicki Bieg Sylwestrowy - 5km	[acrobat]
2012-12-31	Leszno, Krzysztof Tumko XXVIII Bieg Sylwestrowy	[excel]
2012-12-31	Łódź, Datasport XXVIII Bieg Sylwestrowy - kategorie	[acrobat]
2012-12-31	Łódź, Datasport XXVIII Bieg Sylwestrowy - kobiety	[acrobat]
2012-12-31	Łódź, Datasport XXVIII Bieg Sylwestrowy - OPEN	[acrobat]
2012-12-31	Łódź, Datasport XXVIII Bieg Sylwestrowy - studenci	[acrobat]
2012-12-30	Szydłów, Michał Cichoński 33 Bieg Sylwestrowy	[acrobat]
2012-12-30	Mszczonów, Ultimasport I Bieg Sylwestrowy Termy Mszczonów - 2.5km	[acrobat]
2012-12-30	Mszczonów, Ultimasport I Bieg Sylwestrowy Termy Mszczonów - 5km	[acrobat]
2012-12-29	Warszawa Falenica, Organizator III Duathlon Biegowy	[acrobat]
2012-12-29	Warszawa, Andrzej Krochmal III Duathlon Biegowy	[word]
2012-12-29	Koszalin, Organizator IV Koszaliński Bieg Sylwestrowy - nordic walking	[acrobat]
2012-12-29	Koszalin, Michał Bieliński IV Koszaliński Bieg Sylwestrowy - OPEN	[acrobat]
2012-12-29	Kołczygłowy, Tomasz Witek VI Bieg Sylwestrowy	[word]
2012-12-29	Warszawa, Andrzej Krochmal XLIII Zimowe Zawody na Orientację	[word]
2012-12-29	Poznań, Datasport XXIX Bieg Sylwestrowy - 10km	[acrobat]
2012-12-29	Poznań, Datasport XXIX Bieg Sylwestrowy - 5km	[acrobat]
2012-12-29	Poznań, Datasport XXIX Bieg Sylwestrowy - kategorie	[acrobat]
2012-12-29	Warszawa, Organizator X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.1	[acrobat]
2012-12-28	Kołczygłowy, Tomasz Witek VII Bieg Sylwestrowy	[word]
2012-12-27	Katowice, Aleksy Szablicki NIC 12/2012	[word]
2012-12-23	Szczecin, Janusz Żywicki Bieg Wigilijno - Sylwestrowy	[word]
2012-12-23	Mienia k.Warszawy, Organizator Mienia Winter Trail	[acrobat]
2012-12-22	Stanowice k.Rybnika, organizator Bieg po moczkę i makówki	[acrobat]
2012-12-22	Wodzisław Śląski , Organizator I Wodzisławski Bieg Wieczorny	[acrobat]
2012-12-22	Wodzisław Śląski, Organizator I Wodzisławski Bieg Wieczorny - Nordic Walking	[acrobat]
2012-12-22	Strzelce Opolskie, DataSport XXIII Strzelecki Bieg Ulicznyv - OPEN	[acrobat]
2012-12-22	Strzelce Opolskie, DataSport XXIII Strzelecki Bieg Uliczny - kategorie	[acrobat]
2012-12-22	Strzelce Opolskie, DataSport XXIII Strzelecki Bieg Uliczny - kobiety	[acrobat]
2012-12-22	Bydgoszcz, STS-Timing Z biegiem Natury	[acrobat]
2012-12-20	Katowice, Aleksy Szablicki Bieg Wigilijny	[word]
2012-12-19	Poznań, Organizator Poznaj Poznań Nocą etap 3	[acrobat]
2012-12-16	Ostrowik k.Wołomin, Organizator Bieg Bałwana	[acrobat]
2012-12-16	Kępino k.Wejherowa, Magdalena Modzelewska Charytatywny Bieg dla Moniki - 10km	[excel]
2012-12-16	Kępino k.Wejherowa, Magdalena Modzelewska Charytatywny Bieg dla Moniki - 4km, NW	[excel]
2012-12-16	Zamek Bierzgłowski, Bartłomiej Mechliński Grand Prix – Łubianka Cross - Edycja XII	[excel]
2012-12-16	Świnoujście, Organizator Pogoń z Kijami za Mikołajem	[acrobat]
2012-12-16	Jakuszyce, DataSport Salomon Nordic Sunday - ct	[acrobat]
2012-12-16	Jakuszyce, DataSport Salomon Nordic Sunday - ft	[acrobat]
2012-12-16	Szczecin, Organizator XII Bieg Maratończyka	[word]
2012-12-16	Olsztyn, Organizator zBiegiemNatury	[acrobat]
2012-12-15	Gdańsk, Organizator Gdańsk zBiegiemNatury	[acrobat]
2012-12-15	Toruń, Organizator Grand Prix Stawek - 7 edycja	[acrobat]
2012-12-15	Toruń, Organizator Grand Prix Stawek - klasyfikacja generalna	[acrobat]
2012-12-15	Mysłowice, Jacek Księżyk III Przełajowe GP Mysłowic - finał	[word]
2012-12-15	Mysłowice, Jacek Księżyk III Przełajowe GP Mysłowic - po 6 biegach	[word]
2012-12-15	Wrocław, UltimaSport IV Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun - kobiety	[acrobat]
2012-12-15	Wrocław, UltimaSport IV Wrocławski Bieg Mikołajowy Santarun - OPEN	[acrobat]
2012-12-15	Słupsk, Slawomir Cwirko Słupskie Dzikie Biegi	[acrobat]
2012-12-15	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - juniorzy	[acrobat]
2012-12-15	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - kobiety	[acrobat]
2012-12-15	Koszalin, Organizator III Grand Prix Klubu Biegacza 2012/2013	[acrobat]
2012-12-15	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - OPEN	[acrobat]
2012-12-14	Kalisz, Organizator 8. Bieg Wigilijny od Zmierzchu do Świtu	[acrobat]
2012-12-14	Resko k.Gryfic, Organizator Nocna Masakra 2012 - trasa ekstremalna	[excel]
2012-12-14	Resko k.Gryfic, Organizator Nocna Masakra 2012 - trasa piesza 100km	[excel]
2012-12-14	Resko k.Gryfic, Organizator Nocna Masakra 2012 - trasa piesza 50km	[excel]
2012-12-14	Resko k.Gryfic, Organizator Nocna Masakra 2012 - trasa rowerowa	[excel]
2012-12-09	Rybnik, Grzegorz Wnuk 12. Bieg wokół Zalewu Rybnickiego	[acrobat]
2012-12-09	Poznań, Organizator Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim	[acrobat]
2012-12-09	Bydgoszcz, Piotr Wojciechowski Dwumaraton Bydgoski 72. maraton	[acrobat]
2012-12-09	Bydgoszcz, Piotr Wojciechowski Dwumaraton Bydgoski 72. maraton - grudzień	[acrobat]
2012-12-09	Ostrołęka, Marek Karczewski II Bieg Mikołajkowy (edycja VI) - Czarnowiec	[acrobat]
2012-12-09	Krostoszowice, Adam Kot I Półmaraton Shepera	[acrobat]
2012-12-09	Krostoszowice, Adam Kot I Półmaraton Shepera - Nordic Walking	[acrobat]
2012-12-09	Katowice, Organizator Panewnicki Dziki Bieg	[acrobat]
2012-12-09	Kędzierzyn Koźle, Organizator Przełajowy Bieg Mikołajkowy	[word]
2012-12-09	Mikołajki, Kamil Długosz VIII Mikołajkowe Biegi Uliczne	[excel]
2012-12-09	Łódź, Organizator I Bieg Mikołajkowy	[acrobat]
2012-12-08	Bydgoszcz, Piotr Wojciechowski Dwumaraton Bydgoski 71. maraton	[acrobat]
2012-12-08	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich - 11200m	[acrobat]
2012-12-08	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich - 5600m	[acrobat]
2012-12-08	Sopot, STS-Timing Grand Prix Sopotu - 4km	[acrobat]
2012-12-08	Sopot, STS-Timing Grand Prix Sopotu - 8km	[acrobat]
2012-12-08	Miechów, Organizator I Bieg Mikołajkowy	[acrobat]
2012-12-08	Wodzisław Śląski, Adam Kot Mikołaj z Nordic Walking	[acrobat]
2012-12-08	Poznań, Organizator Serpentyny Moraskie	[acrobat]
2012-12-08	Jarosławiec, Piotr Kołodziejczyk XII Bieg Mikołajkowy	[word]
2012-12-08	Jarosławiec, Piotr Kołodziejczyk XII Bieg Mikołajkowy - Nordic Walking	[excel]
2012-12-08	Wrocław, STS-Timing zBiegiemNatury	[acrobat]
2012-12-08	Rytro k.Nowego Sącza, Organizator II Bieg Mikołajkowy Sądeczanina	[acrobat]
2012-12-08	Łódź, Organizator Puchar Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie	[acrobat]
2012-12-08	Jarosławiec, Organizator XII Bieg Mikołajkowy - dzieci	[acrobat]
2012-12-06	Kraków, Organizator I Krakowski Nocny Bieg Świętych Mikołajów	[word]
2012-12-04	Wrocław, Wojciech Dwojak Wrocław Night O-Fight 2013 - Etap 1	[acrobat]
2012-12-02	Mysłowice, Rafał Kontowicz Bieg Barbórkowy	[word]
2012-12-02	Rybnik, Ultimasport VIII Bieg Barbórkowy - kobiety	[acrobat]
2012-12-02	Rybnik, Ultimasport VIII Bieg Barbórkowy - mężczyźni	[acrobat]
2012-12-02	Rybnik, Ultimasport VIII Bieg Barbórkowy - mieszkańcy Rybnika	[acrobat]
2012-12-02	Łęczna, Michał Biały VI Bieg Barbórkowy	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - Absolwenci UMK	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - kategorie	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - kobiety	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - mieszkańcy Torunia	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - Mistrz.Szk.Wyższych	[acrobat]
2012-12-02	Toruń, DataSport X Półmaraton św. Mikołajów - OPEN	[acrobat]
2012-12-02	Warszawa, Organizator Żoliborski Bieg Mikołajkowy	[acrobat]
2012-12-01	Konin, DataSport 21 Bieg o Lampkę Górniczą - kategorie	[acrobat]
2012-12-01	Konin, DataSport 21 Bieg o Lampkę Górniczą - kobiety	[acrobat]
2012-12-01	Konin, DataSport 21 Bieg o Lampkę Górniczą - mieszkańcy Konina	[acrobat]
2012-12-01	Konin, DataSport 21 Bieg o Lampkę Górniczą - MP Górników	[acrobat]
2012-12-01	Konin, DataSport 21 Bieg o Lampkę Górniczą - OPEN	[acrobat]
2012-12-01	Poznań, Organizator Poznań zBiegiemNatury	[acrobat]
2012-12-01	Toruń, Tadeusz Spychalski Top Cross edycja 12/12	[excel]
2012-12-01	Lubliniec, Zbigniew Rosiński V Bieg Mikołajkowy	[word]
2012-12-01	Bystrzyca k.Oławy, Marcin Drewniak Mini Nocna Masakra	[acrobat]
2012-12-01	Gryfino, Organizator XIV Grand Prix Gryfina w Biegach Górskich	[acrobat]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024