Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szarska Iwona
Sezonów startowych
18
2007-2024
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
253
rekordowo: 2013 (34)
42.195 km
04:55:33
Warszawa (2012)
aleTEMPO
Kilometrów w startach
2443.3
rekordowo: 2013 (351)
21.097 km
02:08:47
Warszawa (2012)
ur. 1960-04-02
Czas na zawodach (brutto)
284:16:24
rekordowo: 45:4:4 (2013)
10 km
00:57:15
Warszawa (2010)
Trofea (podium)
4 (open)
64 (kat.wiek.)
5 km
00:27:04
Warszawa (2012)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
4
13
30
29
76
100-999 osób
2
76
76
154
10-99 osób
1
19
20
1-9 osób
3
3
nieznana frekwencja
4
4
RAZEM
4
15
107
131
257
4
15
107
131
Nie wpisano wyniku
1
3
1
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.05
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
?
01:11:33
---
7.09/km
4871/5307
21/29
1684/1964
POL
1000+
2024.07.27
Warszawa
33 Bieg Powstania Warszawsk...
10
01:28:10
01:15:22
8:49/km
7.32/km
5755/5959
19/26
1637/1746
POL
1000+
2021.05.29
Krusze
X Bieg Cichociemnych
10
01:35:03
01:35:03
9:30/km
9.30/km
13/18
?/?
7/11
POL
100-999
2019.11.11
Warszawa
31. Bieg Niepodległości
10
01:03:50
01:03:50
6:23/km
6.23/km
14674/17767
143/253
3833/5658
POL
1000+
2019.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:05:35
01:05:35
6:34/km
6.34/km
5180/6165
82/134
1649/2273
POL
1000+
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
10
01:09:55
01:09:55
7:00/km
7.00/km
6497/6956
83/104
1821/2083
POL
1000+
2019.03.23
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2019 (3...
10
01:04:38
6:28/km
274/284
4/4
76/79
POL
100-999
2019.03.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2019 (2...
10
01:07:02
6:42/km
270/281
4/4
80/83
POL
100-999
2019.02.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2019 (1...
10
01:07:54
6:47/km
274/288
72/77
3/3
POL
100-999
2018.11.11
Warszawa
30. Bieg Niepodległości
10
01:09:49
01:09:49
6:59/km
6.59/km
15703/18763
192/251
4811/5586
POL
1000+
2018.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:09:36
01:09:36
6:58/km
6.58/km
5907/6704
?/?
1932/2441
POL
1000+
2018.07.28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszaws...
10
01:07:23
01:07:23
6:44/km
6.44/km
6048/6783
73/98
1635/2044
POL
1000+
2018.05.19
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
01:05:57
6:36/km
?/?
2/2
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
10
01:04:33
01:04:33
6:27/km
6.27/km
13121/15013
120/191
3569/4693
POL
1000+
2017.10.21
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (8...
10
01:05:46
6:35/km
179/185
2/2
41/43
POL
100-999
2017.10.07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (7...
10
01:06:48
6:41/km
213/221
1/1
50/52
POL
100-999
2017.10.01
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:06:27
01:06:27
6:39/km
6.39/km
6211/7436
68/117
1944/2771
POL
1000+
2017.09.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (6...
10
01:07:25
6:45/km
186/190
1/1
52/53
POL
100-999
2017.09.09
Warszawa
VI Bieg Wisły
10
01:12:30
7:15/km
684/753
?/?
245/287
POL
100-999
2017.05.13
Warszawa
XIII Ekiden
10
01:05:57
6:36/km
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (3...
10
01:05:07
6:31/km
268/280
2/2
62/66
POL
100-999
2017.03.11
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (2...
10
01:04:57
6:30/km
299/310
2/2
74/78
POL
100-999
2017.02.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2017 (1...
10
01:07:39
6:46/km
239/249
1/1
42/46
POL
100-999
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
01:03:19
01:03:19
6:20/km
6.20/km
10472/12021
79/143
2693/3608
POL
1000+
2016.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:10:34
01:10:34
7:03/km
7.03/km
6919/7953
2231/2884
61/108
POL
1000+
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
01:01:16
01:01:10
6:08/km
6.07/km
5963/8325
32/108
1424/2744
POL
1000+
2016.05.21
Krusze
VI Bieg Cichociemnych
10
01:04:25
01:04:15
6:27/km
6.26/km
130/158
2/4
30/41
POL
100-999
2016.04.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - ...
10
01:02:07
6:13/km
250/276
2/3
51/63
POL
100-999
2016.03.05
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - ...
10
01:00:30
6:03/km
291/326
1/2
70/95
POL
100-999
2016.02.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2016 - ...
10
01:00:56
6:06/km
262/284
2/2
50/59
POL
100-999
2015.12.05
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
01:00:13
01:00:13
6:01/km
6.01/km
64/73
3/3
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległości
10
00:58:45
00:58:45
5:53/km
5.53/km
9089/12842
41/131
1933/4001
POL
1000+
2015.10.17
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (8...
10
01:03:07
6:19/km
180/188
1/1
31/35
POL
100-999
2015.07.26
Chojnów
III Bieg Biegam Bo Lubię LA...
10
01:05:01
6:30/km
177/181
5/5
57/59
POL
100-999
2015.06.06
Warszawa
Hipodromowy Cross Biegowy
10
01:09:51
6:59/km
52/57
?/?
15/17
POL
10-99
2015.05.30
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
01:00:45
01:00:44
6:05/km
6.04/km
239/258
3/3
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Krusze
V Bieg Cichociemnych
10
01:03:35
01:03:28
6:22/km
6.21/km
142/188
27/43
2/4
POL
100-999
2015.04.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (4...
10
01:00:31
6:03/km
243/256
50/56
3/4
POL
100-999
2015.04.12
Chojnów
II Bieg Biegam Bo Lubię Las...
10
01:00:53
01:00:53
6:05/km
6.05/km
181/200
4/4
52/63
POL
100-999
2015.03.21
Warszawa
III Bieg Grand Prix Warszaw...
10
00:58:22
5:50/km
292/337
4/5
49/71
POL
100-999
2015.03.07
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2015 (2...
10
00:59:43
5:58/km
298/325
2/4
69/85
POL
100-999
2015.02.14
Warszawa
I Bieg Grand Prix Warszawy
10
00:59:49
5:59/km
366/406
3/4
86/107
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
01:02:16
01:02:16
6:14/km
6.14/km
10084/12295
38/76
2412/3673
POL
1000+
2014.06.01
Pruszków
I Pruszkowski Bieg Wolności
10
01:04:31
01:04:02
6:27/km
6.24/km
439/475
2/4
87/110
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:12:30
7:15/km
290/294
POL
100-999
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:09:51
6:59/km
592/596
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:10:20
7:02/km
476/480
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
10
01:11:41
7:10/km
517/520
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
01:00:26
01:00:26
6:03/km
6.03/km
8204/10188
28/59
1667/2754
POL
1000+
2013.09.21
Głuchołazy
XI Bieg Uliczny Służb Mundu...
10
01:04:38
01:04:28
6:28/km
6.27/km
?/?
POL
100-999
2013.09.08
Krynica Zdrój
Koral Maraton
10
01:07:15
01:07:15
6:44/km
6.44/km
16/19
POL
100-999
2013.09.07
Krynica Zdrój
Życiowa Dziesiątka Taurona
10
00:59:50
00:59:14
5:59/km
5.55/km
1447/1821
45/76
350/573
POL
1000+
2013.04.21
Lublin
Czwarta Dycha do Maratonu
10
01:03:28
01:02:16
6:21/km
6.14/km
753/815
6/10
135/175
POL
1000+
2013.03.09
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:09:00
6:54/km
210/214
POL
100-999
2013.02.02
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:15:26
7:33/km
235/238
POL
100-999
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:11:16
7:08/km
350/357
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:10:20
7:02/km
383/390
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:13:08
7:19/km
363/374
POL
100-999
2012.12.08
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
01:00:36
6:04/km
340/407
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:57:31
00:57:31
5:45/km
5.45/km
4674/7203
14/37
659/1773
POL
1000+
2012.10.21
Warka
XII Bieg Pułaskiego
10
00:59:14
00:59:09
5:55/km
5.55/km
176/198
3/3
27/38
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
01:06:50
01:06:16
6:41/km
6.38/km
2428/2785
13/22
352/506
POL
1000+
2012.06.17
Garwolin
AVON kontra przemoc. Biegni...
10
01:01:58
01:01:11
6:12/km
6.07/km
493/682
7/15
81/187
POL
1000+
2012.05.27
Truskaw
V Bieg Truskawki
10
01:08:42
6:52/km
175/193
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
01:01:11
6:07/km
347/403
5/7
?/?
POL
100-999
2012.04.29
Raszyn
III Bieg Raszyński
10
01:05:42
01:05:24
6:34/km
6.32/km
451/497
6/8
76/97
POL
100-999
2012.03.03
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.5
10
01:04:40
6:28/km
234/238
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
01:13:46
7:23/km
234/237
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
01:08:27
6:51/km
263/274
POL
100-999
2012.01.07
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.2
10
01:07:20
6:44/km
400/408
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
01:07:35
6:46/km
318/322
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
01:03:36
00:58:28
6:22/km
5.51/km
4773/6135
30/82
685/1272
POL
1000+
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
00:59:08
00:58:39
5:55/km
5.52/km
623/735
6/11
106/162
POL
100-999
2011.05.21
Warszawa
I Bieg Wisły
10
01:12:00
7:12/km
?/?
POL
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
01:02:09
01:01:49
6:13/km
6.11/km
429/469
4/7
?/?
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:06:54
6:41/km
192/196
POL
100-999
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:10:42
7:04/km
188/191
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:10:49
7:05/km
259/264
POL
100-999
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:13:04
7:18/km
251/255
POL
100-999
2010.12.04
Warszawa
Bieg Mikołajkowy Lasu Kabac...
10
01:17:44
7:46/km
149/154
3/3
18/19
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
10
01:02:23
00:57:15
6:14/km
5.44/km
4040/5756
22/60
454/1134
POL
1000+
2010.10.16
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
00:58:24
5:50/km
201/218
4/5
36/42
POL
100-999
2010.10.09
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
01:00:46
6:05/km
126/132
1/1
26/27
POL
100-999
2010.10.03
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:12:42
01:10:29
7:16/km
7.03/km
6276/7032
?/?
1293/1710
POL
1000+
2010.10.02
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
01:00:05
6:01/km
187/197
4/4
37/41
POL
100-999
2010.08.31
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
01:00:56
6:06/km
207/215
4/4
29/32
POL
100-999
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
10
01:05:39
01:03:15
6:34/km
6.20/km
1943/2093
15/23
259/312
POL
1000+
2010.06.22
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
01:03:20
6:20/km
181/191
1/1
35/37
POL
100-999
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
01:01:42
01:01:15
6:10/km
6.08/km
416/455
7/7
84/105
POL
100-999
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
10
01:06:22
6:38/km
36/45
POL
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
10
01:03:14
6:19/km
221/238
10/12
46/56
POL
100-999
2010.05.16
Raszyn
I Bieg Raszyński
10
01:00:51
01:00:31
6:05/km
6.03/km
260/287
2/2
27/35
POL
100-999
2010.05.04
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
01:02:28
6:15/km
198/204
2/2
40/41
POL
100-999
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
10
01:01:34
01:00:53
6:09/km
6.05/km
676/772
7/11
113/167
POL
1000+
2010.04.25
Choszczówka
Toyota Ekobieg Choszczówka
10
01:02:11
6:13/km
129/143
POL
GEO.
100-999
2010.04.10
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
10
01:01:33
6:09/km
231/236
3/3
42/43
POL
100-999
2010.01.09
Warszawa
Bieg Noworoczny Lasu Kaback...
10
01:13:23
7:20/km
145/156
6/7
32/37
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
01:03:32
00:58:15
6:21/km
5.50/km
3978/5254
69/145
444/944
POL
1000+
2009.10.17
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
01:01:50
6:11/km
263/270
8/8
54/57
POL
100-999
2009.10.04
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:12:42
01:10:29
7:16/km
7.03/km
6276/7032
?/?
1293/1710
POL
1000+
2009.10.03
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
01:00:44
6:04/km
248/256
6/6
39/42
POL
100-999
2009.09.19
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2009
10
01:02:55
6:18/km
282/287
5/5
49/52
POL
100-999
2008.12.14
Warszawa
II Praska Dycha
10
01:05:44
6:34/km
419/439
10/11
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Warszawa
XX Bieg Niepodległości
10
01:06:30
01:02:27
6:39/km
6.15/km
3264/3832
?/?
395/634
POL
1000+
2008.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawy 10/2008
10
01:02:53
6:17/km
346/354
7/7
71/75
POL
100-999
2008.09.13
Warszawa
Grand Prix Warszawy 9/2008
10
01:05:11
6:31/km
319/320
9/9
63/63
POL
100-999
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
01:08:23
6:50/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|