Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległo¶ci (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległo¶ci (ŁódĽ)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Pi±tka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesi±tka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kuba
Sezonów startowych
15
2009-2024
100 km
Sosnowiec
Zarejestrowanych startów
148
rekordowo: 2018 (22)
42.195 km
03:44:44
Kraków (2022)
Kalinowa City Sosnowiec
Kilometrów w startach
2585.79
rekordowo: 2018 (427)
21.097 km
01:39:20
Kraków (2015)
ur. 1974-09-14
Czas na zawodach (brutto)
200:40:21
rekordowo: 24:6:41 (2013)
10 km
00:44:03
Ustroń (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
00:22:03
D±browa Górnicza (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
6
15
12
6
41
100-999 osób
2
20
19
55
96
10-99 osób
1
1
4
7
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
5
6
36
35
69
151
5
6
36
35
69
Nie wpisano wyniku
2
5
1
8
16
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.24
Sosnowiec
10 Harpagańska Dycha
10.2
00:50:41
00:49:59
4:58/km
4.54/km
179/567
19/60
163/424
POL
100-999
2023.10.22
Mysłowice
31 Memoriał Jerzego Chromik...
5
00:23:51
00:23:51
4:46/km
4.46/km
49/166
16/36
?/?
POL
100-999
2023.10.07
Sosnowiec
6.Memoriał Janusza Nabrdali...
10.8
00:51:42
00:51:42
4:47/km
4.47/km
27/155
12/51
25/110
POL
100-999
2023.09.23
Jaworzno
27. Bieg Uliczny
10
00:47:46
00:47:46
4:47/km
4.47/km
41/170
17/48
36/121
POL
100-999
2023.09.16
Bytom
14 Bytomski Półmaraton
21.197
01:50:08
01:49:13
5:12/km
5.09/km
204/657
71/214
188/550
POL
100-999
2023.04.16
D±browa Górnicza
15 Półmaraton D±browski Arc...
21.097
01:45:01
01:44:37
4:59/km
4.58/km
275/930
?/?
104/?
POL
100-999
2022.10.23
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:24:43
00:23:22
4:57/km
4.40/km
122/378
35/94
108/245
POL
100-999
2022.10.22
Mysłowice
30 Memoriał Jerzego Chromik...
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
48/157
16/38
10/?
POL
100-999
2022.10.08
Sosnowiec
5.Memoriał Janusza Nabrdali...
9.4
00:45:10
00:45:01
4:48/km
4.47/km
25/126
7/33
23/?
POL
100-999
2022.09.24
Jaworzno
26.Międzynarodowy Bieg Ulic...
10
00:48:05
00:48:05
4:49/km
4.49/km
21/137
7/97
19/40
POL
100-999
2019.09.14
Bytom
11 Bytomski Półmaraton
21.097
01:42:06
01:41:27
4:50/km
4.49/km
148/541
47/170
137/458
POL
100-999
2019.09.07
Katowice
15tka z Sosnowca do Katowic
15
01:10:19
01:10:19
4:41/km
4.41/km
56/388
18/?
55/298
POL
100-999
2019.08.31
Jaworzno
24. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:12:28
01:12:28
4:50/km
4.50/km
87/370
23/84
71/247
POL
100-999
2018.12.16
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:53
00:24:48
4:59/km
4.58/km
164/418
41/91
139/284
POL
100-999
2018.11.18
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:23:27
00:23:17
4:41/km
4.39/km
165/458
39/86
139/298
POL
100-999
2018.10.28
Sosnowiec
Półmaraton Jesienny
10
00:51:52
00:51:52
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
100-999
2018.09.15
Bytom
10 Bytomski Półmaraton
21.97
01:50:08
01:50:26
5:01/km
5.02/km
304/722
108/222
288/600
POL
100-999
2018.09.08
Sosnowiec
15tka z Katowic do Sosnowca
15
01:11:46
01:11:46
4:47/km
4.47/km
83/351
26/87
77/257
POL
100-999
2018.09.01
Jaworzno
23. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:13:31
4:54/km
141/435
44/109
128/350
POL
100-999
2018.08.25
Jaworzno
12. TAURON Triathlon Stalow...
13.4
00:49:00
00:49:00
3:39/km
3.39/km
83/219
24/55
?/?
POL
100-999
2018.07.22
Częstochowa
Częstochowa Triathlon 2018
56.5
02:51:10
02:51:10
3:02/km
3.02/km
90/?
POL
100-999
2018.06.23
D±browa Górnicza
6 Nocny Bieg ¦wietlików -Re...
5
00:22:52
00:22:52
4:34/km
4.34/km
18/168
7/?
15/?
POL
100-999
2018.06.17
Sosnowiec
Bike Atelier Triathlon Sosn...
26
01:18:14
01:18:14
3:01/km
3.01/km
118/222
33/55
?/?
POL
100-999
2018.06.02
Gniewino
XXXI Bieg Stolemów
6.5
00:30:05
00:30:05
4:38/km
4.38/km
50/149
9/22
45/96
POL
100-999
2018.03.25
Sosnowiec
5. Harpagańska Dycha
10
00:47:15
00:47:15
4:44/km
4.44/km
236/851
67/209
220/625
POL
100-999
2018.02.24
Katowice
IV Parkowe Hercklekoty
12
00:58:14
00:58:04
4:51/km
4.50/km
81/264
20/54
66/166
POL
100-999
2018.02.11
Rybnik
17 Potworny Bieg Zimowy
10
00:50:55
00:50:55
5:06/km
5.06/km
75/134
POL
100-999
2018.02.04
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:51
00:24:44
4:58/km
4.57/km
164/407
33/65
141/274
POL
100-999
2018.01.14
Sosnowiec
4. Sosnowiecki Bieg Policz ...
4.89
00:21:51
00:21:51
4:28/km
4.28/km
?/?
POL
100-999
2018.01.07
Sosnowiec
Półmaraton Zimowy
10
00:53:51
00:53:44
5:23/km
5.22/km
34/100
?/?
28/68
POL
100-999
2017.09.17
Bytom
9 Bytomski Półmaraton
21.097
01:44:22
01:44:09
4:57/km
4.56/km
201/671
78/204
187/550
POL
100-999
2017.08.19
Jaworzno
11.TAURON Triathlon
13.4
00:44:46
00:44:46
3:20/km
3.20/km
54/240
18/67
50/193
POL
100-999
2017.06.11
D±browa Górnicza
3 Triathlon D±browa Górnicz...
25.75
01:19:00
01:19:00
3:04/km
3.04/km
132/276
36/87
122/236
POL
100-999
2017.05.21
Pszczyna
Silesiaman 2017
27.45
01:21:40
01:21:40
2:59/km
2.59/km
151/248
43/68
124/214
POL
100-999
2017.05.14
D±browa Górnicza
VII Szóstka Pogorii
5
00:22:12
00:22:12
4:26/km
4.26/km
92/391
?/?
88/225
POL
100-999
2017.03.26
Sosnowiec
4. Harpagańska Dycha
10
00:48:12
00:47:50
4:49/km
4.47/km
307/852
79/203
279/641
POL
100-999
2017.03.19
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:16
00:24:13
4:51/km
4.51/km
164/424
34/69
143/288
POL
100-999
2017.03.05
Sosnowiec
Półmaraton 16 Dni do Wiosny
21.097
?
01:54:15
---
5.25/km
?/?
POL
100-999
2017.02.26
Katowice
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
00:42:09
00:42:05
4:13/km
4.13/km
31/128
?/?
30/106
POL
100-999
2017.01.29
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:47
00:24:42
4:57/km
4.56/km
154/466
POL
100-999
2017.01.14
Mysłowice
10 Bieg Spełnionych Marzeń
15.5
01:28:32
01:28:18
5:43/km
5.42/km
155/287
45/67
136/308
POL
100-999
2016.12.18
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:24:15
00:24:10
4:51/km
4.50/km
190/538
29/74
168/356
POL
100-999
2016.11.13
Katowice
Grand Prix Katowice CITY TR...
5
00:23:40
00:23:32
4:44/km
4.42/km
160/529
36/80
146/337
POL
100-999
2016.09.18
Bytom
8 Bytomski Półmaraton
21.097
01:41:39
01:41:24
4:49/km
4.48/km
189/765
48/183
174/627
POL
100-999
2016.09.11
Katowice - Sosnowiec
15tka z Katowic do Sosnowca
15
01:12:41
01:12:41
4:51/km
4.51/km
60/278
17/57
55/212
POL
100-999
2016.08.28
Katowice
Etixx Silesiaman Triathlon ...
56
02:58:33
02:58:33
3:11/km
3.11/km
110/181
27/49
98/151
POL
100-999
2016.08.20
Jaworzno
10.Jaworzno Triathlon
13.4
00:47:32
00:47:32
3:33/km
3.33/km
63/226
18/58
58/187
POL
100-999
2016.08.06
Ruda ¦l±ska
II Rudzki Półmaraton Indust...
21.097
01:50:48
01:50:27
5:15/km
5.14/km
293/590
95/160
266/475
POL
100-999
2016.06.19
D±browa Górnicza
D±browa Górnicza Triathlon
25.75
01:31:56
01:31:56
3:34/km
3.34/km
175/249
42/60
155/205
POL
100-999
2016.05.22
Zdzieszowice
Runner’s World Super ...
10
00:44:22
00:44:20
4:26/km
4.26/km
21/70
5/15
21/54
POL
100-999
2016.04.03
Sosnowiec
3. Harpagańska Dycha
10
00:45:49
00:45:24
4:35/km
4.32/km
180/821
34/622
169/624
POL
100-999
2015.11.11
Ruda ¦l±ska
XXII Bieg Niepodległo¶ci
10.5
00:49:59
00:49:59
4:46/km
4.46/km
111/290
POL
100-999
2015.11.07
Ustroń
XXVI Bieg Legionów
10
00:46:13
00:46:13
4:37/km
4.37/km
102/289
29/54
96/226
POL
100-999
2015.09.27
D±browa Górnicza
IV Cross Czwórki
15
01:16:32
01:16:14
5:06/km
5.05/km
68/231
13/41
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
21.097
01:44:16
01:43:44
4:57/km
4.55/km
307/952
72/222
295/811
POL
100-999
2015.09.06
Chorzów
Parkowy Półmaraton
21.097
01:39:35
01:39:23
4:43/km
4.43/km
117/521
24/106
111/401
POL
100-999
2015.08.29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:09:30
01:09:30
4:38/km
4.38/km
227/832
55/191
203/682
POL
100-999
2015.08.22
Jaworzno
9.Jaworzno Triathlon Stalo...
13.4
00:49:02
00:49:02
3:40/km
3.40/km
115/211
104/173
31/60
POL
100-999
2015.08.01
Ruda ¦l±ska
I Rudzki Półmaraton
21.097
01:42:49
01:42:27
4:52/km
4.51/km
250/843
62/204
228/684
POL
100-999
2015.06.21
D±browa Górnicza
D±browa Górnicza Triathlon
27.6
01:26:11
01:26:11
3:07/km
3.07/km
110/168
19/27
100/144
POL
100-999
2015.05.17
Sosnowiec
III Bieg Charytatywny na rz...
4.3
00:18:59
00:18:59
4:25/km
4.25/km
21/99
3/16
18/68
POL
100-999
2015.03.29
Sosnowiec
2. Harpagańska Dycha
10.33
00:46:50
00:46:28
4:32/km
4.30/km
157/620
27/98
147/480
POL
100-999
2015.03.22
Tychy
XXIII Perła Paprocan
21.097
01:50:42
01:50:42
5:15/km
5.15/km
142/393
POL
100-999
2015.01.17
Katowice / Mysłowice
8 Festiwal Spełnionych Marz...
15
01:20:13
01:20:07
5:21/km
5.20/km
113/229
20/49
103/192
POL
100-999
2015.01.11
Sosnowiec
I Sosnowiecki Bieg POLICZ S...
4.65
00:20:52
00:20:52
4:29/km
4.29/km
?/?
POL
100-999
2014.08.30
Jaworzno
19. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:11:47
01:11:47
4:47/km
4.47/km
234/646
63/141
215/535
POL
100-999
2014.03.30
Sosnowiec
Harpagańska Dycha
10
00:46:14
00:46:04
4:37/km
4.36/km
153/500
27/70
144/394
POL
100-999
2014.01.18
Mysłowice
7 Festiwal Spełnionych Marz...
15
01:19:50
01:19:30
5:19/km
5.18/km
162/305
38/62
?/?
POL
100-999
2013.04.21
D±browa Górnicza
VI Półmaraton D±browski
21.097
01:48:44
01:48:44
5:09/km
5.09/km
334/660
150/259
317/569
POL
100-999
2012.11.11
Ruda ¦l±ska
XIX Biegi Niepodległo¶ci
11
00:52:27
00:52:27
4:46/km
4.46/km
98/194
31/53
?/?
POL
100-999
2012.11.10
Ustroń
XXIII Bieg Legionów
10
00:44:03
00:44:03
4:24/km
4.24/km
81/233
POL
100-999
2012.09.16
Tychy
I Tyski Półmaraton
10
00:45:39
00:45:39
4:34/km
4.34/km
67/178
15/37
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Jaworzno
6 Triathlon Stalowy Sokół
13.4
00:47:55
00:47:55
3:35/km
3.35/km
100/176
POL
100-999
2012.06.24
D±browa Górnicza
I Triathlon Pogoria I
23.5
01:26:33
01:26:33
3:41/km
3.41/km
58/91
POL
100-999
2012.04.29
Cieszyn
4 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:44:57
00:45:01
4:30/km
4.30/km
131/518
40/155
120/434
POL
100-999
2012.04.22
Katowice - Siemianow...
XIX Bieg Uliczny im. Wojcie...
8.1
00:37:29
00:37:29
4:38/km
4.38/km
180/617
50/150
168/527
POL
100-999
2012.04.15
D±browa Górnicza
V Półmaraton D±browski
21.097
01:41:37
01:41:22
4:49/km
4.48/km
216/647
88/235
203/579
POL
100-999
2012.04.01
Chorzów
Silesia Eco Run
15
01:12:02
01:11:51
4:48/km
4.47/km
161/481
81/183
157/412
POL
100-999
2011.09.18
Bytom
3 Bytomski Półmaraton
21.097
01:56:14
01:55:49
5:31/km
5.29/km
377/832
137/772
357/731
POL
100-999
2010.11.07
Tychy
XIV Perła Paprocan
28
02:49:33
02:49:33
6:03/km
6.03/km
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Bytom
2 Bytomski Półmaraton
21.097
01:51:33
01:51:25
5:17/km
5.17/km
212/384
80/126
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Knurów
18 Międzynarodowy Bieg
10
00:46:43
00:46:43
4:40/km
4.40/km
198/308
38/53
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
01:15:22
01:15:13
5:01/km
5.01/km
347/664
108/194
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Bielsko-Biała
18 Bieg Fiata
10
00:47:20
00:47:20
4:44/km
4.44/km
356/646
119/185
334/588
POL
100-999
2010.05.22
Częstochowa
2 Bieg Częstochowski
10
00:47:45
00:47:29
4:47/km
4.45/km
281/653
58/135
268/578
POL
100-999
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
21.097
01:49:36
01:49:13
5:12/km
5.11/km
332/580
108/189
310/523
POL
100-999
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:57:07
01:57:07
5:33/km
5.33/km
550/716
177/220
?/?
POL
100-999
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
01:19:21
01:19:06
5:17/km
5.16/km
364/612
108/170
336/521
POL
100-999
2010.01.16
Mysłowice - Wesoła
III Bieg Spełnionych Marzeń...
15
01:28:48
01:28:40
5:55/km
5.55/km
185/279
54/74
?/?
POL
100-999
2009.09.20
Bytom
I Półmaraton Bytomski
21.097
01:53:15
01:53:15
5:22/km
5.22/km
213/361
67/109
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
01:19:57
01:19:41
5:20/km
5.19/km
409/584
103/139
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Katowice
Bieg Unia na 5
5
00:23:16
00:23:16
4:39/km
4.39/km
103/248
100/193
?/?
POL
100-999
2009.04.19
Katowice
XVII Bieg im. Wojciecha Ko...
8
00:39:06
00:39:06
4:53/km
4.53/km
337/563
154/215
?/?
POL
100-999
2009.04.18
Częstochowa
I Bieg Częstochowski
10
00:52:24
00:52:24
5:14/km
5.14/km
331/449
84/109
?/?
POL
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
02:02:48
02:02:48
5:49/km
5.49/km
450/552
126/153
412/493
POL
100-999
2009.03.21
Siemianowice ¦l±skie
Bieg Wiosny
4.5
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|