MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Seweryn Jacek	Sezonów startowych	23	2002-2024	100 km
Mysłowice	Zarejestrowanych startów	337	rekordowo: 2013 (46)	42.195 km	02:49:50 Warszawa (2019)
	Kilometrów w startach	4016.08	rekordowo: 2013 (404)	21.097 km	01:16:08 Katowice (2009)
ur. --	Czas na zawodach (brutto)	266:0:26	rekordowo: 19:33:57 (2010)	10 km	00:34:49 Cieszyn (2019)
	Trofea (podium)	91 (open)	131 (kat.wiek.)	5 km	00:16:51 Oświęcim (2013)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			7		18		10		5		40
100-999 osób			6		20		68		148		242
10-99 osób							10		45		55
1-9 osób
nieznana frekwencja							2		2		4
RAZEM			13		38		90		200		341
RAZEM			13		38		90		200		341
Nie wpisano wyniku					2		1		19		22

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.01.28	Bieruń	10. Bieruński Bieg Utopca	17	01:09:14	4:04/km	10/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2023.06.04	Bukowno	XVII Bieg Uliczny	5.5	00:19:56	3:37/km	3/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2023.05.14	Skawina	XX Jubileuszowy Bieg Skawiń...	10	00:37:37	3:46/km	42/?	POL	100-999

	2022.12.18	Tychy	GRAND PRIX TYCHÓW - BIEG 6	10	00:39:10	3:55/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.12.04	Tychy	GRAND PRIX TYCHÓW - BIEG 5	10	00:37:09	3:43/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.22	Mysłowice	30 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:52:57	3:32/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.08	Sosnowiec	5.Memoriał Janusza Nabrdali...	20.15	01:20:35	4:00/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.09.24	Jaworzno	26.Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	00:37:27	3:45/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.07.02	Imielin	DUO Cross Imielin	21.097	01:23:57	3:59/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.05.08	Skawina	XIX Bieg Skawiński	10	00:38:31	3:51/km	33/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2022.03.27	Tychy	GRAND PRIX TYCHÓW - BIEG 3	10	00:37:32	3:45/km	6/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.27	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:08 00:18:07	3:38/km 3.37/km	17/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.27	Tychy	XV Grand Prix Tychów w bieg...	10	00:38:38	3:52/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.26	Mysłowice	XIII Grand Prix Mysłowic w ...	6.7	00:27:03	4:02/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.01.23	Tychy	GP TYCHÓW bieg 1	10	00:39:27	3:57/km	3/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2021.11.28	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:22	3:40/km	11/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.31	Katowice	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:18:05	3:37/km	17/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.23	Mysłowice	29 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:57:20	3:49/km	10/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2021.10.09	Sosnowiec	4. Memoriał Janusza Nabrdal...	21	01:21:18	3:52/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.25	Jaworzno	25.Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	00:57:48	3:51/km	23/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2021.09.19	Skawina	XVIII Bieg Skawiński	10	00:35:57	3:36/km	19/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2021.08.21	Międzybrodzie Żywiec...	XXII Bieg Górski ŻAR	8.6	00:49:11	5:43/km	6/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.11	Wisła	X Bieg na Stożek	5.8	00:31:34	5:27/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.07.04	Korbielów	XXI Bieg na szczyt Pilska	7	00:52:23	7:29/km	10/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2021.06.27	Mysłowice	VIII Świętojański Bieg Woln...	10	00:37:56	3:48/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2021.05.08	Bielsko-Biała	Goniacka	12	01:02:49	5:14/km	41/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2020.10.25	Kędzierzyn-Koźle	XVIII Maraton Odrzański	42.195	03:01:04	4:17/km	15/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2020.09.05	Brenna	5. Bieg na Bucze & Nordic W...	5.7	00:22:36	3:58/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2020.01.12	Bieruń	6 Bieruński Bieg Utopca	17.6	01:18:30	4:28/km	7/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2019.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	11	00:41:22	3:46/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.11.09	Ustroń	30. Biegu Legionów	5	00:17:03	3:25/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.10.27	Kędzierzyn-Koźle	XVII Maraton Odrzański	42.195	02:55:15	4:09/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.10.12	Mysłowice	XXVII Memoriał Jerzego C...	10	00:36:08	3:37/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.09.01	Racibórz	V RAFAKO Półmaraton Racibór...	21.097	01:22:47	3:55/km	14/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.07.25	Katowice	CITY TRAIL onTour Katowice	5	00:17:44	3:33/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XXI Międzynarodowy Bieg Gór...	8.6	00:47:57	5:35/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.16	Katowice	V Bieg im. Janusza Sidły	10	00:36:33	3:39/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Mysłowice	II Bieg Krwiodawców	5	00:17:01	3:24/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.02.24	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:45	3:33/km	15/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.26	Mysłowice	12 Bieg Spełnionych Marzeń	15.6	01:03:05	4:03/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.20	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:46	3:45/km	15/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Bieruń	5 Bieruński Bieg Utopca	17	01:15:58	4:28/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2018.12.16	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:12 00:18:11	3:38/km 3.38/km	6/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.12.08	Jaworzno	IV Bieg Mikołajowy	10.4	00:41:12	3:58/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.18	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:46	3:33/km	9/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.10	Ustroń	29. Bieg Legionów	10	00:36:20	3:38/km	4/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.11.03	Mysłowice	XXVI Memoriał Jerzego Chrom...	10	00:36:40	3:40/km	8/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.23	Knurów	XXVI Bieg Uliczny	10	00:36:13 00:36:11	3:37/km 3.37/km	17/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.15	Jastrzębie Zdrój	Jastrzębska Dziesiątka	10	00:36:12 00:36:09	3:37/km 3.37/km	24/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.09.09	Żabnica	Bieg na Rysiankę	6	00:37:47	6:18/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.08.26	Racibórz	IV RAFAKO Półmaraton Racibó...	21.097	01:18:45	3:44/km	18/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.26	Katowice	CITY TRAIL onTour Katowice	5	00:17:36	3:31/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.07.07	Imielin	25 Imieliński Cross Ekologi...	19.35	01:14:35	3:51/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	XX Bieg Górski ŻAR 2018	8.5	00:47:09	5:33/km	7/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.06.17	Bukowno	XVI Ogólnopolski Bieg Ulicz...	10	00:35:09	3:31/km	11/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2018.05.13	Mysłowice	Bieg Krwiodawcy	5	00:17:14	3:27/km	5/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2018.04.28	Żywiec	XXVIII Bieg przełajowy na G...	4.8	00:25:56	5:24/km	12/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.01.13	Mysłowice - Wesoła	11 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	00:59:10	3:49/km	5/? 1/? ?/?	POL	100-999

	2017.12.16	Strzelce Opolskie	XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...	15	00:53:03	3:32/km	15/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2017.11.19	Tychy	I Bieg Jelenia	8	00:29:27	3:41/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.11.11	Ustroń	28 Bieg Legionów	9.3	00:32:27	3:29/km	4/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.27	Racibórz	III RAFAKO Półmaraton Racib...	21.097	01:24:55	4:02/km	29/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.05	Gdańsk	24. Bieg św. Dominika	5	00:17:01	3:24/km	34/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.27	Katowice	CITY TRAIL on Tour Katowice	5	00:17:19 00:17:18	3:28/km 3.28/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.08	Świerczyniec	III Świerczyniecki Bieg Uli...	10	00:41:45	4:11/km	36/?	POL	100-999
	2017.07.01	Imielin	XXIV Imieliński Cross Ekolo...	19.32	01:10:54 01:10:51	3:40/km 3.40/km	6/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.25	Bukowno	XV Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:36:40	3:40/km	17/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2017.06.11	Kęty	Kęcka Piątka	5	00:16:54 00:16:54	3:23/km 3.23/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Tychy	X Grand Prix Tychów w biega...	10	00:35:52	3:35/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.03.19	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:13 00:18:11	3:39/km 3.38/km	16/?	POL	100-999
	2017.02.26	Tychy	X Grand Prix Tychów w biega...	10	00:37:33	3:45/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.02.26	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:36	3:43/km	21/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2017.01.29	Tychy	X Grand Prix Tychów w biega...	10	00:37:40	3:46/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.01.14	Mysłowice	10 Bieg Spełnionych Marzeń	15.4	01:04:38	4:12/km	8/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2016.12.18	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:38	3:44/km	15/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2016.12.11	Tychy	X Grand Prix Tychów w biega...	10	00:36:25	3:39/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.11.27	Tychy	X Grand Prix Tychów w biega...	10	00:36:47	3:41/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.11.12	Ustroń	XXVII Bieg Legionów	10	00:35:38	3:34/km	7/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.10.16	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:47	3:33/km	13/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2016.10.15	Mysłowice	XXIV Memoriał Jerzego Chrom...	9.8	00:35:00	3:34/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.09.04	Żabnica	XVI Bieg na szczyt Rysianki	6	00:38:39	6:27/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.28	Racibórz	II Rafako Półmaraton Racibó...	21.097	01:23:44	3:58/km	21/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.27	Jaworzno	21.Międzynarodowy Bieg Ulic...	5	00:16:16	3:15/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.07.17	Korbielów	Śląski Mount Everest - Bieg...	8.3	00:46:51	5:39/km	16/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Międzybrodzie Żywiec...	XVIII Bieg Górski ŻAR 2016	6.8	00:38:35	5:40/km	24/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2016.04.23	Żywiec	Bieg na Grojec	4.9	00:25:30	5:12/km	8/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.04.17	Chorzów	Biegi Górskie w Parku Śląsk...	10	00:44:05	4:25/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2016.02.14	Dąbrowa Górnicza	V Bieg Walentynkowy	5.5	00:19:28	3:32/km	4/?	POL	100-999
	2016.01.31	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:39	3:32/km	10/?	POL	100-999
	2016.01.16	Mysłowice	9 Festiwal Spełnionych Marz...	15.3	01:00:55	3:59/km	6/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2016.01.03	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:50	3:34/km	10/? 6/? ?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Chrzanów	XIII Chrzanowski Bieg Sylwe...	10	00:36:36	3:40/km	10/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.11.22	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:34 00:17:32	3:31/km 3.30/km	10/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Oświęcim	Jedenastka na 11 Listopada	11	00:40:12	3:39/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.17	Mysłowice	XXIII Memoriał Jerzego Chro...	10	00:34:40	3:28/km	11/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.11	Chorzów	44 Masowe Biegi Przełajowe	4.5	00:16:30	3:40/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.11	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:29	3:30/km	8/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.20	Tychy	IV Tyski Półmaraton	10	00:35:55	3:36/km	6/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Żabnica	XV Bieg na szczyt Rysianki	6	00:36:36	6:06/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.30	Racibórz	1 Rafako Półmaraton Racibór...	21.097	01:23:11	3:57/km	15/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.02	Szczyrk	Złote Kierpce	6.4	00:43:54	6:52/km	13/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.28	Katowice	CITY TRAIL on Tour	5	00:17:31	3:30/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.19	Tychy	Bieg na Otwarcie Stadionu M...	6	00:21:23	3:34/km	6/?	POL	100-999
	2015.07.12	Korbielów	XV Bieg górski na Pilsko	10	01:03:52	6:23/km	21/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.28	Wisła Łabajów	VI Bieg górski na Stożek	6	00:32:47	5:28/km	10/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XVII Międzynarodowy Bieg Gó...	6.7	00:36:02	5:23/km	22/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.21	Bukowno	XIII Bieg o Puchar Burmistr...	10	00:36:45	3:41/km	30/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.097	01:32:29	4:23/km	13/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.16	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:24:20	3:38/km	2/?	POL	100-999
	2015.05.10	Dąbrowa Górnicza	V Szóstka Pogorii	5	00:17:34	3:31/km	9/?	POL	100-999
	2015.04.25	Żywiec	XXV Bieg Przełajowy na Groj...	4	00:16:40	4:10/km	5/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.03.29	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:44 00:17:43	3:33/km 3.33/km	8/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2015.02.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:27 00:19:26	3:53/km 3.53/km	13/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.17	Katowice / Mysłowice	8 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:04:53	4:20/km	14/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.11	Bieruń	1. Bieruński Bieg Utopca	17	01:07:45	3:59/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2015.01.04	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:54 00:17:52	3:35/km 3.34/km	6/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2014.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:17:31	3:30/km	7/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.11.08	Ustroń	XXV Bieg Legionów	10	00:35:23	3:32/km	2/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Mysłowice	XXII Memoriał Jerzego Chrom...	10	00:34:39	3:28/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Chorzów	43 Biegi Przełajowe	4.25	00:14:38	3:27/km	3/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.04	Katowice	Mini Silesia Marathon	4.2	00:15:13	3:37/km	8/?	POL	100-999
	2014.09.27	Zabrzeg	VIII Memoriał Henryka Puzon...	10.5	00:37:55	3:37/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Mysłowice	II Otwarte Mistrzostwa Mysł...	10	00:36:13	3:37/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.07	Chorzów	Parkowy Półmaraton	7.032	00:24:52	3:32/km	1/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.08.10	Brenna	II Bieg o Breńskie Kierpce	15	01:17:07	5:08/km	20/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2014.08.03	Szczyrk	V Bieg o Złote Kierpce	6.5	00:45:10	6:57/km	9/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Imielin	XXI Imieliński Cross Ekolog...	20	01:17:31	3:53/km	27/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.22	Mysłowice	II Świętojański Bieg Trzeźw...	10	00:35:49	3:35/km	2/?	POL	100-999
	2014.06.15	Bukowno	XII Bieg o Puchar Burmistrz...	10	00:35:21 00:35:19	3:32/km 3.32/km	24/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2014.06.06	Siemianowice Śląskie	IX Ekologiczny Nocny Bieg G...	16.22	01:00:00	3:42/km	4/?	POL	100-999
	2014.04.05	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:14:03	5:37/km	14/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2014.03.09	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:48	3:34/km	7/?	POL	100-999
	2014.02.23	Wodzisław Sląski	IX Bieg Twardziela	9.8	00:38:47	3:57/km	5/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.02.22	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:26:10	3:54/km	8/?	POL	100-999
	2014.02.16	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:59	3:36/km	6/?	POL	100-999
	2014.01.19	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:40	3:32/km	5/252 1/? ?/?	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	00:59:02	3:56/km	12/? 2/? ?/?	POL	100-999

	2013.12.29	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:17:41	3:32/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.12.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:18	3:38/km	1/?	POL	100-999
	2013.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:18:14	3:39/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:16:52 00:16:52	3:22/km 3.22/km	4/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Ustroń	XXIV Bieg Legionów	10	00:36:44	3:40/km	14/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.20	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy	42.195	03:12:33 03:12:33	4:34/km 4.34/km	17/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.19	Mysłowice	Memoriał Jerzego Chromika	10	00:35:48	3:35/km	8/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.10.13	Żory	VI Żorski Bieg Uliczny	10	00:35:18 00:35:18	3:32/km 3.32/km	16/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.09.28	Mikołów	XI Mikołowski Bieg Uliczny	10	00:36:09	3:37/km	11/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.09.21	Mysłowice	I Otwarte Mistrzostwa Mysło...	10	00:35:47	3:35/km	6/?	POL	100-999
	2013.09.15	Żabnica	XIII Bieg na szczyt Rysiank...	6	00:38:27	6:25/km	4/121 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.24	Korbielów	Półmaraton na Halę Miziową	5.5	00:36:53	6:42/km	6/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.18	Świerklaniec	IV Bieg Świerklaniecki	5	00:16:40 00:16:40	3:20/km 3.20/km	5/?	POL	100-999
	2013.08.16	Oświęcim	Biegać jest Bosko	5	00:16:51 00:16:51	3:22/km 3.22/km	2/?	POL	100-999
	2013.08.04	Bochnia	XX Memoriałowy Bieg Majora ...	10	00:36:21 00:36:21	3:38/km 3.38/km	14/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:35:37 00:35:37	3:34/km 3.34/km	14/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.14	Korbielów	XIII Bieg na szczyt Pilska	8.5	00:57:06 00:57:06	6:43/km 6.43/km	14/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Imielin	XX Imieliński Cross Ekologi...	20	01:13:00 01:13:00	3:39/km 3.39/km	12/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XV Bieg Górski ŻAR 2013	6.8	00:34:19 00:34:19	5:03/km 5.03/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Mysłowice	I Świętojański Bieg Trzeźwo...	7	00:24:48	3:33/km	2/?	POL	100-999
	2013.06.16	Wisła Łabajów	IV Bieg na Stożek	5	00:32:09	6:26/km	15/? 2/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21.097	01:24:15	4:00/km	16/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Chrzanów	XXIX Bieg Cabanów	10	00:37:55	3:48/km	2/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:01	3:35/km	1/?	POL	100-999
	2013.04.27	Żywiec	XXIII Bieg na Grojec	6	00:23:35	3:56/km	18/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Katowice - Siemianow...	XX Bieg Uliczny im.Wojciech...	10	00:36:08	3:37/km	9/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.13	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:24:45	3:42/km	1/?	POL	100-999
	2013.04.06	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:14:22	5:45/km	9/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.03.24	Tychy	VI Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:36:56	3:42/km	1/?	POL	100-999
	2013.03.23	Chorzów	Bieg Wiosny	10	00:36:51	3:41/km	5/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2013.02.24	Tychy	VI Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:39:09	3:55/km	8/?	POL	100-999
	2013.01.27	Tychy	VI Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:38:13	3:49/km	5/?	POL	100-999

	2012.12.16	Tychy	VI Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:37:31	3:45/km	3/?	POL	100-999
	2012.12.02	Mysłowice	Bieg Barbórkowy	5	00:17:16	3:27/km	5/?	POL	100-999
	2012.11.25	Tychy	VI Grand Prix Tychów	10	00:36:21	3:38/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.24	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	6.5	00:25:02	3:51/km	1/?	POL	100-999
	2012.11.11	Oświęcim	Bieg Niepodległościowy	11	00:39:46	3:37/km	2/?	POL	100-999
	2012.11.10	Ustroń	XXIII Bieg Legionów	10	00:34:56	3:30/km	8/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.10.14	Żory	V Żorski Bieg Uliczny	10	00:36:23	3:38/km	19/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.29	Mikołów	X Mikołowski Bieg Uliczny	10	00:36:30	3:39/km	9/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Tychy	I Tyski Półmaraton	10	00:36:07	3:37/km	13/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.08.05	Szczyrk	Bieg o Złote Kierpce	7	00:43:55	6:16/km	8/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.22	Korbielów	XII Bieg na Szczyt Pilska	8	00:53:55	6:44/km	24/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2012.07.15	Czeladź	Ogólnopolski Bieg Przełajow...	5	00:17:43	3:33/km	8/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.24	Pszczyna	Bieg Uliczny o Puchar Carbo...	10	00:37:38	3:46/km	39/?	POL	100-999
	2012.06.01	Siemianowice Śląskie	VII Ekologiczny Nocny Bieg ...	16.198	01:00:00	3:42/km	7/?	POL	100-999
	2012.05.06	Opole	Maraton Opolski	42.195	03:05:13 03:05:09	4:23/km 4.23/km	20/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Dąbrowa Górnicza	V Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:18:28	3:43/km	16/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2012.01.14	Mysłowice	5 Festiwal Spełnionych Marz...	16	01:05:43	4:06/km	19/? 7/? ?/?	POL	100-999

	2011.07.02	Imielin	XVIII Imieliński Cross Ekol...	20	01:18:59	3:57/km	33/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.19	Bukowno	IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:37:11	3:43/km	37/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Dąbrowa Górnicza	Szóstka Pogorii	6	00:22:36	3:46/km	3/?	POL	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	21.097	01:22:16	3:54/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2011.01.15	Mysłowice	IV Festiwal Spełnionych Mar...	18	01:15:11	4:11/km	18/? 7/? ?/?	POL	100-999

	2010.08.07	Jaworzno	15 Bieg Uliczny	15	01:00:28 01:00:28	4:02/km 4.02/km	72/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.24	Jeleśnia	XVII Bieg z okazji Dni Jele...	10	00:36:42	3:40/km	22/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:37:35 00:37:33	3:46/km 3.45/km	14/484 3/? ?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Imielin	XVII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:16:40	3:50/km	11/129 5/31 ?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Katowice	III Maraton Kukuczki	42.195	03:12:02	4:33/km	5/?	POL	100-999
	2010.05.30	Bielsko-Biała	18 Bieg Fiata	10	00:36:51 00:36:51	3:41/km 3.41/km	37/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.15	Skawina k/Krakowa	VIII Bieg Skawiński	10	00:36:43 00:36:43	3:40/km 3.40/km	46/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:17:28 00:17:28	3:30/km 3.30/km	8/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	21.097	01:20:52	3:50/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:20:20	3:48/km	22/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2010.03.20	Kraków	VII Półmaraton Marzanny	21.097	01:22:33	3:55/km	8/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:06:38	4:27/km	17/? 8/? ?/?	POL	100-999

	2009.10.18	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	01:16:08 01:16:08	3:37/km 3.37/km	3/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2009.09.27	Parzymiechy	31 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10	00:37:34	3:45/km	10/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2009.09.20	Bytom	I Półmaraton Bytomski	21.097	01:25:55	4:04/km	?/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2009.09.13	Wadowice	30 Jubileuszowy Bieg Powsi...	15	00:57:18	3:49/km	9/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	00:58:49	3:55/km	54/? 18/? ?/?	POL	100-999
	2009.07.12	Czeladź	Bieg po zdrowie	5	00:17:29	3:30/km	5/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Imielin	16 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:18:30	3:56/km	22/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2009.06.27	Mysłowice	24 Cross Trójkąta Trzech Ce...	10	00:37:28	3:45/km	2/?	POL	100-999
	2009.06.21	Bukowno	VII Bieg O Puchar Burmistrz...	10	00:35:45	3:35/km	23/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2009.06.05	Siemianowice Śląskie	IV Ekologiczny Nocny Bieg G...	16.72	01:00:00	3:35/km	3/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:21:41	3:52/km	28/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	00:55:36	3:42/km	25/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Mysłowice	II Bieg Spełnionych Marzeń	15	01:02:42	4:11/km	10/? 5/? ?/?	POL	100-999

	2008.10.11	Mysłowice	20.Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:54:59	3:40/km	16/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2008.08.31	Żabnica k. Żywca	8 Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:38:12	6:22/km	12/? 5/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.27	Korbielów	8 Międzynarodowy Bieg na Sz...	11	01:17:36	7:03/km	78/?	POL	100-999
	2008.07.05	Imielin	15 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:16:36	3:50/km	23/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	10	00:37:20	3:44/km	27/? 14/? ?/?	POL	100-999
	2008.06.08	Bukowno	VI Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:36:32	3:39/km	21/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2008.05.01	Jelcz Laskowice	7 Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	02:59:52	4:16/km	5/120 2/? ?/?	POL	100-999
	2008.04.20	Katowice / Siemianow...	XVI Bieg Uliczny im. Wojcie...	8.5	00:33:45	3:58/km	100/?	POL GEO.	100-999
	2008.04.06	Żywiec	IX Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:23:25	3:57/km	21/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2008.03.16	Katowice	II Bieg Powitanie Wiosny	15	00:55:30	3:42/km	27/? 11/? ?/?	POL	100-999

	2007.12.02	Rybnik	3 Bieg Barbórkowy 2007	10	00:37:27	3:45/km	30/?	POL	100-999
	2007.10.13	Mysłowice	19 Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:55:21	3:41/km	20/?	POL	100-999
	2007.09.01	Oświęcim	2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...	15	00:57:06	3:48/km	21/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2007.08.19	Żabnica	VII Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:39:08	6:31/km	19/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2007.08.04	Jaworzno	XII Międzynarodowy Bieg Uli...	15	00:57:58	3:52/km	65/?	POL	100-999
	2007.07.07	Imielin	XIV Imieliński Cross Ekolog...	20	01:17:17	3:52/km	24/?	POL	100-999
	2007.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	Międzynarodowy Bieg Górski ...	6	00:37:50	6:18/km	41/?	POL	100-999
	2007.06.23	Mysłowice	VIII Cross IPA - pamięci Ma...	10	00:40:38	4:04/km	29/?	POL	100-999
	2007.04.22	Katowice - Siemianow...	XV Bieg Uliczny im Wojciech...	8	00:29:17	3:40/km	44/?	POL	100-999
	2007.04.01	Żywiec	VIII Półmaraton dookoła Jez...	21.097	01:31:08	4:19/km	110/?	POL	100-999
	2007.03.18	Katowice	I Bieg Rekreacyjny Powitani...	15	00:59:38	3:59/km	32/?	POL	100-999

	2006.10.14	Mysłowice	18.Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:58:01	3:52/km	30/?	POL	100-999

	2005.10.08	Mysłowice	XVII Memoriał Jerzego Chrom...	15	00:57:15	3:49/km	22/?	POL	100-999
	2005.10.02	Katowice	Półmaraton 4 Energy	21.097	01:22:08	3:54/km	43/? 7/? ?/?	POL	100-999

	2003.10.11	Mysłowice	XV Memoriał Jerzego Chromik...	15	00:58:56	3:56/km	47/?	POL	100-999

	2002.10.12	Mysłowice	XIV Memoriał Jerzego Chromi...	15	01:01:17	4:05/km	43/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:23

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |