MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Bartek :)	Sezonów startowych	11	2013-2024	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	62	rekordowo: 2019 (15)	42.195 km	03:04:03 Dębno (2015)
	Kilometrów w startach	1427.58	rekordowo: 2014 (346)	21.097 km	01:24:34 Szamotuły (2019)
ur. 1988-09-05	Czas na zawodach (brutto)	109:49:43	rekordowo: 26:57:21 (2014)	10 km	00:38:02 Luboń (2019)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			10		20		5		2		37
100-999 osób	1		1		14		4		6		26
10-99 osób					1						1
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	1		11		35		9		8		64
RAZEM	1		11		35		9		8		64
Nie wpisano wyniku			1		2				1		4

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.07.18	Lądek-Zdrój	XII Dolnośląski Festiwal Bi...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.04.14	Poznań	16. PKO Poznań Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2023.10.22	Poznań	22. Poznań Maraton	42.195	03:35:58 03:34:53	5:07/km 5.06/km	958/4088 375/1048 902/3419	POL	1000+
	2023.05.20	Tarnowo Podgórne	10 Bieg Lwa	21.097	01:43:55 01:43:23	4:56/km 4.54/km	311/976 96/240 276/752	POL	1000+

	2022.09.18	Gniezno	45. Bieg Lechitów	21.097	01:30:06 01:30:06	4:16/km 4.16/km	115/1654 45/520 108/1285	POL	1000+

	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:41:11 01:39:42	4:48/km 4.44/km	1064/4897 380/1295 991/3755	POL	1000+

	2019.11.11	Luboń	9. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:38:05 00:38:02	3:49/km 3.48/km	44/1244 16/294 42/836	POL	1000+
	2019.10.20	Poznań	20. PKO Poznań Maraton	42.195	03:26:54 03:26:43	4:54/km 4.54/km	801/6072 340/1686 767/4938	POL	1000+
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.097	01:26:23 01:26:23	4:06/km 4.06/km	57/2834 23/724 55/2044	POL	1000+
	2019.09.08	Piła	29 Półmaraton Philips Piła	21.097	01:24:47 01:24:47	4:01/km 4.01/km	103/2668 38/329 90/1901	POL	1000+
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	01:30:34 01:30:34	4:18/km 4.18/km	150/3161 36/321 144/2190	POL	1000+
	2019.05.18	Tarnowo Podgórne	Festiwal Biegu Lwa	21.097	01:30:07 01:30:00	4:16/km 4.16/km	96/1109 41/306 86/828	POL	1000+
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:29:44 01:29:28	4:15/km 4.14/km	521/10265 212/2709 494/7412	POL	1000+

	2018.12.09	Toruń	Festiwal Biegów Świętych Mi...	21.097	01:32:12 01:32:12	4:22/km 4.22/km	114/1142 17/107 108/843	POL	1000+
	2018.11.11	Luboń	8. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:39:11 00:39:10	3:55/km 3.55/km	62/1334 24/335 61/881	POL	1000+

	2017.12.03	Toruń	Festiwal Świętych Mikołajów	21.097	01:33:03 01:33:03	4:25/km 4.25/km	133/1755 25/127 127/1305	POL	1000+
	2017.10.08	Szamotuły	VII Szamotuły SAMSUNG Półma...	21.097	01:29:09 01:29:08	4:14/km 4.13/km	123/1149 52/157 117/853	POL	1000+
	2017.09.10	Swarzędz	2. Półmaraton Szpot Swarzęd...	21.097	01:28:37 01:28:31	4:12/km 4.12/km	78/1109 18/109 72/866	POL	1000+

	2015.11.11	Luboń	5. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:39:28 00:39:24	3:57/km 3.56/km	69/1590 24/254 64/1125	POL	1000+
	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:25:59 01:25:57	4:05/km 4.04/km	56/1590 16/219 50/1241	POL	1000+
	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:28:12 01:28:12	4:11/km 4.11/km	302/5836 96/1068 285/4433	POL	1000+
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:35:52 01:35:52	4:33/km 4.33/km	131/1431 46/205 127/1128	POL	1000+
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:38:13 01:38:13	4:39/km 4.39/km	300/2204 49/208 283/1749	POL	1000+
	2015.05.03	Poznań	II Wings For Life	42.22	03:09:33 03:09:33	4:29/km 4.29/km	26/2853 8/337 26/1850	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	03:04:14 03:04:03	4:22/km 4.22/km	83/1820 16/236 76/1576	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:27:22 01:27:05	4:08/km 4.08/km	557/12957 164/1980 ?/?	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:39:09 00:39:04	3:55/km 3.54/km	184/3705 58/515 175/2686	POL	1000+

	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:30:44 03:30:11	5:00/km 4.59/km	928/6326 185/1038 886/5425	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:19:02 03:18:15	4:43/km 4.42/km	485/6678 100/1011 ?/?	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	03:28:53 03:28:53	4:57/km 4.57/km	301/3841 50/380 284/3278	POL	1000+
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:16:12 03:16:12	4:39/km 4.39/km	372/5358 71/967 365/4681	POL	1000+
	2014.05.11	Swarzędz	3 Bieg Szpot	10	00:42:58 00:42:22	4:18/km 4.14/km	266/2947 80/556 257/2197	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:18:20 03:17:33	4:42/km 4.41/km	585/5816 136/1079 563/5187	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:33:41 01:33:25	4:26/km 4.26/km	513/6654 174/1548 503/5070	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:46:15 01:43:33	5:02/km 4.54/km	679/3669 97/446 643/2847	POL	1000+
	2013.11.10	Kościan	IX Kościański Półmaraton	21.097	01:44:53 01:44:13	4:58/km 4.56/km	584/1321 117/194 533/1065	POL	1000+
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:59:58 03:58:44	5:41/km 5.39/km	2662/5678 521/1033 2497/4993	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:23

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |