Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Przebinda Grzegorz
Sezonów startowych
15
2009-2023
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
96
rekordowo: 2010 (20)
42.195 km
03:23:30
Moskwa (2012)
Kilometrów w startach
1951.51
rekordowo: 2010 (339)
21.097 km
01:36:21
Kraków (2014)
ur. 1959-06-27
Czas na zawodach (brutto)
128:48:10
rekordowo: 20:7:46 (2012)
10 km
00:42:54
Skawina (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
14 (kat.wiek.)
5 km
00:21:08
O¶więcim (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Estonia
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Izrael
Litwa
Niemcy
Polska
Portugalia
Rosja
Slowacja
Stany Zjednoczone
Turcja
Ukraina
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
2
15
11
3
6
38
100-999 osób
2
3
16
42
2
65
10-99 osób
1
6
7
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
2
18
14
20
55
2
112
1
20
14
20
57
Nie wpisano wyniku
4
4
3
5
16
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.10.15
Amsterdam
TCS Amsterdam Marathon
42.195
?
---
?/?
HOL
1000+
2022.09.25
Berlin
BMW BERLIN MARATHON
42.195
?
---
?/?
GER
1000+
2021.11.13
Ateny
Athens Marathon
42.195
?
04:42:24
---
6.42/km
4704/7508
118/273
?/?
GRE
1000+
2018.04.08
Rzym
Maratona di Roma 2018
42.195
04:33:52
04:33:52
6:29/km
6.29/km
7309/11728
568/947
6169/9121
ITA
1000+
2017.11.05
Porto
Maratona do Porto
42.195
04:00:48
03:59:33
5:42/km
5.41/km
2389/4584
122/249
?/?
POR
1000+
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:56:09
---
5.30/km
4103/7077
249/418
3500/5110
POL
1000+
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
21.097
01:48:11
01:47:27
5:08/km
5.06/km
1255/2894
71/204
1162/2224
POL
1000+
2016.02.28
New Orlean
RocknRoll Marathon
42.195
03:58:04
03:53:31
5:39/km
5.32/km
567/3640
25/125
420/1667
USA
1000+
2015.10.11
Budapeszt
30 SPAR Budapest Marathon
42.195
03:55:27
03:53:55
5:35/km
5.33/km
1653/4243
59/230
?/?
HUN
1000+
2015.04.20
Boston
Boston Marathon
42.195
?
03:49:17
---
5.26/km
16150/26610
891/1500
10202/?
USA
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
?
01:39:32
---
4.43/km
860/3247
47/205
813/2507
POL
1000+
2014.12.31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:48:47
4:53/km
334/980
23/86
309/741
POL
1000+
2014.11.16
Valencia
Maratón Valencia Trinidad ...
42.195
03:30:17
03:28:37
4:59/km
4.57/km
2852/11000
59/427
?/?
ESP
1000+
2014.10.26
Kraków
1. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
01:36:21
01:36:21
4:34/km
4.34/km
623/3788
27/200
599/2893
POL
1000+
2014.05.17
Kraków
IX Mini Cracovia Maraton im...
4.2
00:17:32
4:10/km
48/738
5/32
?/?
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
?
01:38:35
---
4.40/km
525/2461
34/175
?/?
POL
1000+
2014.02.23
Sevilla
Marathon de Sevilla
42.195
03:31:49
03:30:33
5:01/km
4.59/km
2968/7979
158/576
2875/7319
ESP
1000+
2013.11.17
Istambuł
35 Vodafone Instabul Eurasi...
42.195
03:34:48
03:33:15
5:05/km
5.03/km
411/2802
35/312
382/2278
TUR
1000+
2013.06.30
St. Petersburg
24 Maraton Białych Nocy
42.195
03:45:02
03:44:47
5:20/km
5.20/km
444/1396
46/112
412/1204
RUS
1000+
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
21.097
01:48:13
01:48:06
5:08/km
5.07/km
346/1413
34/158
?/?
POL
1000+
2013.05.11
Skawina
XI Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
?
00:43:24
---
4.20/km
252/930
19/86
237/762
POL
1000+
2013.04.27
Kraków
VIII Cracovia Mini Maraton ...
4.2
00:17:17
4:07/km
68/741
5/35
?/?
POL
1000+
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:37:56
01:37:36
4:39/km
4.38/km
356/1699
21/110
336/1679
POL
1000+
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:03:48
4:54/km
288/1299
19/81
274/1075
POL
1000+
2012.09.09
Moskwa
Moskowskij Mieżdunarodnyj M...
42.195
03:23:44
03:23:30
4:50/km
4.49/km
301/1215
32/105
273/1084
RUS
1000+
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.095
01:39:23
01:39:08
4:43/km
4.42/km
303/1585
23/185
?/?
POL
1000+
2012.05.12
Skawina
X Międzynarodowy Bieg Skawi...
10
00:43:07
00:42:54
4:19/km
4.17/km
254/1044
26/130
242/880
POL
1000+
2012.04.15
Paryż
36 Marathon de Paris
42.195
03:31:35
03:25:43
5:01/km
4.53/km
4673/32980
494/4359
?/?
FRA
1000+
2012.03.18
Kraków
IX Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:39:30
01:39:26
4:43/km
4.43/km
250/1175
20/116
?/?
POL
1000+
2011.10.02
Kraków
V Międzynarodowe Mistrzostw...
13
01:00:30
01:00:14
4:39/km
4.38/km
177/972
11/91
163/828
POL
1000+
2011.09.11
Tallin
SEB Tallinn Marathon
42.195
03:35:45
03:35:38
5:07/km
5.07/km
335/1264
11/60
?/?
EST
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:39:06
01:38:47
4:42/km
4.41/km
255/1396
24/180
?/?
POL
1000+
2011.05.22
Kraków - Skotniki
VI Bieg Kraków - Skotniki z...
15
01:14:59
01:14:46
5:00/km
4.59/km
148/571
18/86
133/489
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:30:53
03:30:03
5:00/km
4.59/km
605/3199
65/424
584/2893
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:39:44
01:37:07
4:44/km
4.36/km
861/4698
38/222
826/4012
POL
1000+
2010.05.26
Kraków
Kwietny Bieg 2010
67.07
?
---
?/?
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:30:00
03:29:00
4:59/km
4.57/km
515/2416
64/340
496/2244
POL
1000+
2009.05.26
Kraków
Kwietny Bieg wokół krakowsk...
35.3
?
---
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:47
16:38
16:33
16:33
16:30
15:48
15:15
15:12
15:06
15:03
14:59
14:58
14:50
14:41
14:40
14:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|