Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

            
Historia Jednego Pucharu

Ekspres Pomorski w niedzielnym wydaniu z 15 czerwca 1924 roku informował: Dziś odbywa się już dawno zapowiedziany pierwszy w Polsce bieg maratoński o nagrodę wędrowną "Sokoła " na przestrzeni 37 500 metrów. Tamten bieg zapoczątkował, historię polskich maratonów. Najstarszy toruński maratończyk Jerzy Prejzner miał 1 roczek. Nagrodą wędrowną był nieokazały skromny niespełna 20 centymetrowy puchar...
NIKE: zagadka prędkości!

Obuwie lekkoatletyczne Nike posiada innowacyjne rozwiązania w obszarze płytki podeszwy z kolcami, stworzone we współpracy ze sportowcami, gwarantujące im poprawę prędkości, bez względu na dystans. Lekkoatletyka to prędkość w różnych wymiarach. Może oznaczać pokonanie 100 metrów w 10,7 sekundy czy 10 000 metrów w rekordowym czasie 27:30:42. U progu lata projektanci obuwia Nike stanęli przed...
II Rudzki Półmaraton: do końca czerwca taniej

Za niespełna 40 dni w Rudzie Śląskiej wystartuje II Rudzki Półmaraton Industrialny. Do końca czerwca przy zgłoszeniach obowiązuje jeszcze niższa opłata startowa. Już teraz na liście startowej znajduje się blisko 800 zawodników, z czego prawie 1/3 to mieszkańcy Rudy Śląskiej. I właśnie z myślą o nich organizatorzy postanowili zwiększyć pulę nagród finansowych w klasyfikacji dla najlepszych...
III Janikowska Dyszka tuż, tuż...

Pierwszy weekend wakacji wiąże się nierozerwalnie z corocznymi obchodami Dni Janikowa. Jest to okazja do rodzinnego spędzenia czasu na łonie natury w przyjaznym dzieciom i dorosłym otoczeniu. Janikowo oferuje dzieciom: bogato wyposażony plac zabaw, nowo otwarty wodny plac zabaw, zielone tereny i plażę nad jeziorem. Dorośli mogą korzystać z wypożyczalni sprzętu wodnego lub wziąć udział w III Janikowskiej Dyszce...
18 lipca startuje letnia odsłona CITY TRAIL

CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to największy biegowy cykl w Polsce. Zawody odbywają się przez sześć miesięcy w okresie jesienno-zimowym w dziesięciu lokalizacjach: Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Od 2015 roku organizatorzy zapraszają do startu na leśnych trasach także w wakacje – druga edycja letnich zawodów startuje 18 lipca...
Kenijczyk zwycięzcą Biegu Piekarczyka

Dominik Musyimi z Kenii wygrał VIII Bieg Uliczny Piekarczyka. Zwycięzca pokonał 10-kilometrową trasę w czasie 32 minuty i 15 sekund. Łącznie na starcie największego biegu w Elblągu stanęło ponad 550 zawodników. Już po raz ósmy Elbląg gościł biegaczy z kraju i zagranicy, którzy stanęli na starcie Biegu Piekarczyka. Największa impreza biegowa w mieście cieszy się coraz większą popularnością...
Jeszcze szybsza trasa 17.PKO Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza

W tym roku już po raz siedemnasty maratończycy wybiegną na ulice Poznania, by zmierzyć się z królewskim dystansem. Trasa jest podobna do ubiegłorocznej, choć tym razem biegacze ominą INEA Stadion. Czy znajomość trasy wpłynie na szybsze pokonanie jej przez zawodników? Na to liczą organizatorzy imprezy. Zgodnie z zasadą „trening czyni mistrza” daliśmy zawodnikom...
2. PZU Maraton Szczeciński przeszedł do historii

2. PZU Maraton Szczeciński przeszedł do historii. Ukończyło go 812 zawodników. Padł nowy rekord trasy w kategorii kobiet. Ustanowiła go Ewa Huryń. Jeszcze dzień przed maratonem 40-stopniowy upał stawiał pod znakiem zapytania wszystko, co sobie zaplanowaliśmy – przyznaje Robert Szych, dyrektor 2. PZU Maratonu Szczecińskiego. – Ale niedzielny poranek przywitał nas rześką, choć bardzo wietrzną pogodą. Na taką aurę czekaliśmy!
Zapraszamy na 6 Jastrzębską Dziesiątkę - zapisy ruszyły

Po raz szósty zapraszamy na największą imprezę biegową w Jastrzębiu-Zdroju, jaką jest „Jastrzębska Dziesiątka”. Wieczorny klimat (start godz. 19.00) sprzyja świetnej atmosferze oraz rekordom życiowym na atestowanej trasie. Dwie pętle głównymi, szerokimi alejami miasta. Zapisy już otwarte i potrwają w tym roku włącznie do 2 września bez możliwości zgłoszeń w biurze...
Goniacka Białka Tatrzańska 26-28 sierpnia 2016

Czy wysłaliście już do nas swoje zgłoszenie na Ambasadora biegów Goniacki? Wystarczy na adres kontakt@goniacka.pl wysłać swoje biegowe CV do 10 lipca 2016. Opisać w nim dlaczego własnie na Ciebie czekamy? Napisz w jakim najbardziej zakręconym, ekstremalnym, lub ciekawym biegu wystartowałeś, a może startowałeś na innym kontynencie? Jeżeli tak dodaj nam taką informację. Dołącz zdjęcia najlepiej biegowe...
50 zł wpisowego w najgorętszym biegu

Półmaraton Henrykowski odbędzie się 13 sierpnia, czyli już za nieco ponad miesiąc. Tylko do 30 czerwca wpisowe wynosi 50 zł. Potem opłata ta wzrośnie do 80 zł. Chętni za dodatkową opłatą mogą w pakiecie startowym otrzymać również jedyny w swoim rodzaju spersonalizowany ręcznik lub koszulkę z własnym napisem. Na liście startowej „Jedynego takiego biegu” jest aktualnie prawie 300 osób. To całkiem sporo jak na tak wymagający...
BLOG: Choć bardzo chcesz to... czasem odpuść

Półmaraton Żywiecki to był bieg w którym od dawna chciałem wystartować aż wreszcie się udało, jak już kiedyś opisywałem to była super impreza, ale nie o tym chcę napisać. Niestety od tego startu zaczyna się mój koszmar. :0( Wracając z Żywca, już w samochodzie zacząłem odczuwać ból w plecach, ale pomyślałem pewno mnie zawiało stojąc na mecie po ukończeniu biegu. Spoko, już nie raz miewałem takie dolegliwości...
BLOG: Rower zamiast biegania

Stało się. To o czym marzyłem całą zimę, przeżywałem w końcu udało mi się zrealizować. Tak jakoś było mi cały czas nieswojo, że to moje czwarte dziecko sportowe (oprócz biegania, pływania i tenisa) czyli rower nie jest dopieszczone. Nie miałem możliwości, a czasami i chęci, by zająć się nim na tyle, aby sprostać temu wyzwaniu, które podjąłem się zrealizować 24 lipca w Poznaniu. W końcu udało mi się wyjechać na parę dni...
I Bieg w Polsce z butelką mleka OSM Piątnica - relacja, wyniki, zdjęcia, filmy...

Rezultat 1:21:45 wystarczył, by zwyciężyć w kategorii mężczyzn w po raz pierwszy zorganizowanym półmaratonie "...z butelką mleka OSM Piątnica". Pudło uzupełnili mężczyźni z czasami odpowiednio 1:35:26 i 1:35:27. By zwyciężyć w kategorii kobiet należało nabiegać 1:41:02 - czy to oznacza, że poziom sportowy tej imprezy stał na bardzo niskim poziomie? Wbrew przeciwnie...
VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy - reportaż filmowy

Zapraszamy w podróż sentymentalną, która zabierze Was do Rybnika. Uczestnicy VII Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego zdążyli już odpocząć po sobotnio - niedzielnym wysiłku. Niektórzy nawet zdążyli zmarznąć, bo minione dwa dni w regionie były wyjątkowo łaskawe dla tych, którym upał nie służy. Szczególnej uwadze polecamy 7:20 minutę reportażu...
Biegiem przez USA, Bułgarię, Czechy

Minionej soboty w Ołomuńcu, za naszą południową granicą, odbył się kolejny bieg na dystansie półmaratonu organizowany przez RunCzech, pod auspicjami międzynarodowej federacji IAAF, w ramach Gold Label Road Race. Mimo ekstremalnych upalnych warunków, gdzie temperatura w trakcie biegu oscylowała wokół 32 stopni zwycięzcy w rywalizacji zarówno mężczyzn, jak i kobiet uzyskali fantastyczne rezultaty.
Zmarł Zbigniew Marszałkowski

Z głębokim żalem zawiadamiamy, że 28 czerwca 2016 roku zmarł nasz mentor i przyjaciel, Zbigniew Marszałkowski, wieloletni prezes zarządu Klubu Sportowego „Forma Wodzisław”, wspaniały sportowiec i maratończyk. Pogrążonej w żalu Rodzinie i Bliskim składamy serdeczne wyrazy współczucia składają koledzy, przyjaciele, i znajomi z klubu Forma Wodzisław.
Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Europy Amsterdam 2016

73. zawodników zgłosił Polski Związek Lekkiej Atletyki do udziału w rozpoczynających się 6 lipca w Amsterdamie 23. Mistrzostwa Europy. W składzie biało-czerwonej ekipy nie zabraknie lekkoatletycznych gwiazd z obrońcami tytułów mistrzowskich z Zurychu, Anitą Włodarczyk i Adamem Kszczotem, na czele. Reprezentacja Polski na mistrzostwa w...
Freedom Charity Run 2016 - dzień 8

Po wczorajszym Kaiseki, japońskim obiedzie złożonym z 8 dań, nie licząc zup i niezliczonej ilości przystawek, ledwo mogliśmy się podnieść od stołu. Z najwyższym wysiłkiem doczołgaliśmy się jednak do Onsen, miejsca gorących kąpieli, saun i zimnych basenów. Rekreacja przydała się bardzo na nasze coraz bardziej rozżarzone mięśnie. Danielowi na jego cztery fioletowe paznokcie już nawet Onsen nie pomoże – są...
VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy – zmiany, zmiany, zmiany

Za nami kolejna, siódma już edycja Rybnickiego Półmaratonu Księżycowego, sztandarowego biegu ulicznego organizowanego w Rybniku. Zacznę od małego zwierzenia. Kiedy jechałam w sobotę wieczorem do Rybnika, między mną a moim mężem miała miejsce rozmowa dotycząca tego, że półmaraton Księżycowy jest świetną imprezą, ale z drugiej strony...
Nie ma maratonów bez miast!

W długiej rozmowie z Wojciechem Gęstwą, dyrektorem Młodzieżowego Centrum Sportu - rozmawiamy o tym, jak rozwija się Wrocław Maraton oraz zyskujący niesamowitą popularność Nocny Wrocław Półmaraton. Nie mogło również zabraknąć pytań o to, jak rozwiązać odwieczny problem biegów długodystansowych, które blokują ulice Wrocławia oraz rywalizację o biegaczy z innymi miastami. Czy jako organizator jesteście...
Prusicka letnia masakra piłą mechaniczną

Emocje biegowe, emocje piłkarskie i emocje kulturalne - takiego połączenia byliśmy świadkami w minioną sobotę podczas 6 edycji Biegu Trzech Wież w Prusicach. Temperaturę dodatkowo podnosiła... temperatura - 36 stopni ciepła stanowiło barierę, która dla wielu uczestników stanowiła nie lada wyzwanie. Punktualnie o 16:00 na trasę biegu rozgrywanego na dystansie 10 kilometrów wyruszyło blisko 400 osób. Trasa...
XIII Półmaraton Unisławski za nami

W dniu 25 czerwca 2016 r. został zorganizowany XIII Półmaraton Unisławski oraz bieg towarzyszący na dystansie 10 km - Dziesiątka Unisławska. Trasa biegów prowadziła drogami o nawierzchni asfaltowej po terenie gminy Unisław i Kijewo Królewskie przez malowniczy teren Chełmińskiego Parku Krajobrazowego. W zawodach wystartowało 411 zawodników, w tym 222 na dystansie 21,1 km oraz 189 na...
Puchar Świata Juniorów Młodszych w Biegach Górskich

Puchar Świata Juniorów w Biegach Górskich to nazwa myląca. Jest to jedyna międzynarodowa impreza rangi mistrzowskiej w kategorii wiekowej juniorów młodszych 16-17 lat. Zgłoszenia dokonywane są przez narodowe federacje lekkiej atletyki, tak więc nie jest to impreza otwarta. Tegoroczny Puchar Świata Juniorów Młodszych w Biegach Górskich odbył się w...
Bieganie a nawadnianie organizmu

Woda to najważniejszy składnik naszego organizmu, stanowiący około 60% ciała. Biegnąc w tempie konwersacyjnym, tracimy od około 0,5 do 1 litra wody na godzinę. Odpowiednie uzupełnianie płynów przed, podczas i po zakończeniu biegu powinno być priorytetem każdego biegacza. Czy wiesz, że..? Całkowicie niezauważalny ubytek wody w ilości odpowiadającej 1% wagi ciała powoduje zmniejszenie wydolności mięśni i całego organizmu...
Freedom Charity Run 2016 - dzień 5 - 7

Wieczór upłynął nam na korzystaniu z japońskiej łaźni i wspólnej kolacji. Łaźnia pozwoliła nie tylko zregenerować nasze mięśnie przed kolejnymi dniami ale w kolejnych basenach to z gorącą, to z letnią, to z zimną wodą dawała możliwość nawiązania ciekawych znajomości. Wśród nich był prof. Suzuki, fizyk jądrowy, który w 2002 odwiedził Wrocław. Projekt FCR wszystkim bardzo się podobał, życzyli powodzenia. Podczas...
Zaproszenie dla pacemakerów i grup dopingujących na II RAFAKO Półmaraton Racibórz

Do II edycji RAFAKO Półmaraton Racibórz zostały ponad dwa miesiące, ale już dziś warto pomyśleć, jak można zagrzewać zawodników podczas biegu. Wzorem ubiegłego roku, organizatorzy ogłaszają konkurs dla grup dopingujących. Zwycięski team czeka atrakcyjna nagroda. Zaproszenie kierują również do...
Gniezno: Prezentujemy medal i koszulkę 39 Biegu Lechitów

W tym roku kontynuujemy historię Godła Polski. Ponieważ Kazimierz zastał Polskę drewnianą a zostawił murowaną, kolory koszulek będą odpowiednia w drewnie dla facetów i cegły dla kobiet :) Mocno dowołujemy się do rocznicy Chrztu Polski. W końcu startujemy z miejsca gdzie był Chrzest Polski a meta u stóp Katedry gdzie było koronowanych 5 Króli Polski...
2. PZU Maraton Szczeciński - zmiany w organizacji ruchu i punkty kibicowania

Szanowni Państwo, już w niedzielę (26.06) ulicami Szczecina przebiegnie 2. PZU Maraton Szczeciński, w którym weźmie udział ok. tysiąca biegaczy. Sprawna (i zapewniająca bezpieczeństwo) organizacja wydarzenia wymaga zmian w organizacji ruchu na ulicach Szczecina w tym dniu. Maraton odbywa się w godz. 9-15, ale ulice na trasie biegu zamykane będą...
Jutro biegamy na ŻAR!

W sobotę w Międzybrodziu Żywieckim wystartuje XVIII Bieg na Górę Żar. Ta urocza miejscowość leżąca w Beskidzie Małym będzie gościć w pierwszym dniu wakacji zarówno biegaczy jak i kibiców. Jak co roku oprócz nagród finansowych w kategorii open, będzie wiele atrakcyjnych nagród rzeczowych oraz Vouchery związane z walorami turystycznymi naszej gminy (rejsy statkami, przelot szybowcem, pobyty weekendowe...
Zapraszamy na I Chodzieską ZaDyszkę

Miasto Chodzież, 19-tysięczna miejscowość w północnej części województwa wielkopolskiego, zaprasza na bieg uliczny „Chodzieska ZaDyszka” na dystansie 10 km. Głównym organizatorem biegu jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Chodzieży. Chodzież to miasto znane głównie z porcelany, międzynarodowych warsztatów jazzowych, Motorowodnych Mistrzostw Świata...
BLOG: przez płuca ... Do Serca

Spodziewałem się gości, którzy mieli zawitać do nas w środę, więc ostatni bieg wykonałem we wtorek licząc, że goście – chcący zobaczyć wiele okolicznych atrakcji – trochę mnie przepędzą na piechotę przed niedzielnymi zawodami. Spóźnili się, więc już jedna wycieczka odpadła, a później okazało się, że - wzorem wielu Polaków - ich jedynym obuwiem do wędrówek po górkach były sandały. Dużo jeździliśmy samochodem i trochę...
VIDEO: Reportaż z 4. PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu - walka przez 21 km

Wprawdzie półmaraton już za nami, ale emocje wciąż trwają. Zapraszamy Was do obejrzenia pełnego zapisy z rywalizacji elity biegaczy na trasie biegu - od startu do samej mety. Marcin Chabowski po raz kolejny pokazał swój bojowy charakter, dzięki czemu walka o zwycięstwo toczyła się do samych finiszowych metrów. To jeden z najciekawszych i najbardziej pasjonujących filmów...
Zostań VIP-em Biegu Wulkanów

Ciekawe brzmi? Do osiągnięcia dla każdego uczestnika, to bardzo proste. Oto, co trzeba zrobić: Przez cały najbardziej extremalny weekend w Polsce wystarczy wziąć udział w aktywny sposób nie tylko w biegach, ale również w akcjach towarzyszących, m.in. w Festynie Podróżnika, Konkursie Przebierańców czy Nocnych Mistrzostwach w Płukaniu Złota. Przy zapisach na imprezę towarzyszącą otrzymacie...
Jarosławiec: ostatni termin na zgłoszenie się na Bieg po Plaży

Kończą się zapisy na XXVI Międzynarodowy Bieg po Plaży Jarosławiec 2016. Już tylko do piątku 24. O6.2015r można zapisać się internetowo. Po tym terminie dokonać będzie tego tylko w biurze zawodów i tam dokonać opłaty. Wiąże się to z większymi kosztami zapisy do 24.06 wpisowe 50zł, w biurze zawodów 80zł. Zapraszamy wszystkich niezdecydowanych do szybkiego...
Piekarczyk zbliża się wielkimi krokami

Już tylko godziny dzielą nas od VIII Elbląskiego Biegu Ulicznego Piekarczyka. W tym roku pobity został rekord frekwencji, a lista startowa została zamknięta na tydzień przed startem. Początek zawodów w niedzielę punktualnie o godz. 12:00. Elbląski Bieg Piekarczyka z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością o czym świadczyć może ilość uczestników. Po raz pierwszy w historii imprezy już na tydzień przed...
SklepBiegowy.com: zapraszamy na wykład z trenerem Krzysztofem Janikiem

Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na organizowany wspólnie z Running Performance - Twój trener w Krakowie wykład z trenerem Krzysztofem Janikiem. Temat wykładu to "Optymalne przygotowania do jesiennych startów na dystansach od 10km do maratonu". Chcesz zagłębić się trochę bardziej w aspekty treningowe, a dokładnie szukasz...
92. MPS: polskie gwiazdy w drodze do Rio

Od 24 do 26 czerwca Bydgoszcz będzie gościć 92. Mistrzostwa Polski. Na starcie krajowego czempionatu pojawią się największe gwiazdy polskiej lekkoatletyki, dla których start na stadionie Zawiszy będzie szansą na uzyskanie nominacji do reprezentacji na mistrzostwa Europy w Amsterdamie oraz przede wszystkim na Igrzyska XXXI Olimpiady w Rio de Janeiro. Do Bydgoszczy w najbliższy weekend przyjedzie...
XIV Bieg uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno przeszedł do historii

W niedzielne popołudnie 19.06.2016 na stadionie MOSiR w BUKOWNIE zawitała tradycyjnie królowa sportu – lekkoatletyka w wydaniu międzynarodowym. 10-kilometrowy Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Bukowna co roku przyciąga do naszego miasta rzesze zawodników z całej Polski i Europy. W tym roku pewną innowacją był bieg dla amatorów...
MUD MAX: nie wyjdziesz z tego czysty

Błoto, bagno, pot, krew i łzy. Albo krócej...MUD MAX! Jeśli chcesz poczuć na własnej skórze, o czym mowa, to podejmij wyzwanie. Zrównamy cię z błotem 10 września w Krakowie i 22 października w Warszawie. Zapisy na www.mudmax.pl. MUD MAX to cykl biegów ekstremalnych, pełnych naturalnych przeszkód, takich jak bagna, błoto, hałdy piachu czy rowy. Jednym słowem znajdziesz tu wszystko, czego nie chce spotkać...
Biegiem przez USA, Francję, Norwegię, Szwecje

26-ta edycja biegu Corrida de Langueux przyniosła prawdziwy wysyp doskonałych wyników zarówno ścisłej czołówki, jak i na dalszych miejscach. Na dystansie 10 km w zawodach przeprowadzonych uliczkami tego uroczego francuskiego miasteczka rywalizowali biegacze z całego świata. Najmocniejsi tradycyjnie okazali się reprezentanti Afryki: wśród panów triumfował Kenijczyk Robert Kaptingei, natomiast...
Już wkrótce XIII Półmaraton Unisławski oraz Dziesiątka Unisławska

W dniu 25 czerwca 2016 r. po raz 13 zostanie zorganizowany Półmaraton Unisławski oraz bieg towarzyszący na dystansie 10 km - Dziesiątka Unisławska. Biegi odbywają się na malowniczej trasie prowadzącej przez teren Chełmińskiego Parku Krajobrazowego, drogami o nawierzchni asfaltowej. Trasa Półmaratonu Unisławskiego (21,0975 km) prowadzi po terenie...








NAJBLIŻSZE IMPREZY
2
JanikowoIII Janikowska Dyszka
ZGŁ
2
SławaVIII Bluesobiegi Sławskie
ZGŁ
2
Szklarska PorębaVIII PZU Maraton Karkonoski
ZGŁ
3
JarosławiecXXVI Międzynarodowy Bieg po Plaży
ZGŁ
3
JarosławiecXXI Bieg Samorządowy Bursztyn Jarosławca
ZGŁ
3
PrzodkowoĆwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej
ZGŁ
9
SkórczIX Bieg Turystyczny Czterech Jezior
ZGŁ
10
PobiedziskaXXVII Bieg Jagiełły
ZGŁ
16
KorbielówRun Mount Everest
ZGŁ
16
DobrodzieńXI Dobrodzieńska Dycha
ZGŁ
23
Chrzypsko WielkieV Półmaraton o Puchar Krotoski
ZGŁ
23
WarszawaXXVI Bieg Powstania Warszawskiego
24
BielawaGórski Półmaraton Bielawa
ZGŁ
24
Jaroszowice k.WadowicII Wadowicki Półmaraton Górski
30
Nowa Wieś k.BędzinaSilesian Highland Marathon
ZGŁ
37
WdzydzeIV Półmaraton Stolema
ZGŁ
37
Ruda ŚląskaII Rudzki Półmaraton
ZGŁ
37
SzczecinekII Szczecinecki Weekend Biegowy
ZGŁ
37
Kamień PomorskiI Bieg Szlakiem Zabytków
ZGŁ
37
PrzeworskII Bieg Montera
ZGŁ
37
ToruńXV Top Cross Maraton
ZGŁ
37
Gdańsk23 Bieg św. Dominika
ZGŁ

pokaż następne

NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 30 na 35 pln
Ostrzeszów, IV Bieg 10 Profi
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 110 na 130 pln dla team 12
Zamek Książ - Ustroń, Sztafeta Wałbrzych - Ustroń
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 70 na 90 pln
Błędów k.Dąbrowy Górniczej, 3 Cross Maraton Pustyni Błędowskiej
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 60 pln
Kamień Pomorski, I Bieg Szlakiem Zabytków Kamienia Pomorskiego
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 30 na 40 pln
Jastrzębie Zdrój, VI Bieg Uliczny Jastrzębska Dziesiątka
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 30 na 50 pln - płatność w Biurze Zawodów
Skórcz, IX Bieg Czterech Jezior
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 40 na 60 pln
Chorzów, Parkowy Półmaraton
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Biały Kościół k.Krakowa, V Niepodległościowa Jedenastka
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln
Włocławek, Włocławek Półmaraton 2016
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 99 na 129 pln
Nowa Wieś k.Będzina, Silesian Highland Marathon
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 25 na 30 pln
Dobrodzień, XI Dobrodzieńska Dycha
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 50 na 80 pln
Henryków k.Ziębic, V Półmaraton Henrykowski
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 35 na 50 pln
Chodzież , Chodzieska Za-Dyszka
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 60 na 70 pln
Ruda Śląska, II Rudzki Półmaraton Industrialny
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 130 na 150 pln dla team 9
Zamek Książ - Ustroń, Sztafeta Wałbrzych - Ustroń
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 127 na 137 pln
Kraków, Mud Max
2016-06-30
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Korbielów, Run Mount Everest
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 80 na 90 pln
Gniewczyna Łańcucka - Przeworsk, II Bieg Montera
2016-06-30
Zmiana opłaty startowej z 150 na 170 pln dla team 6
Zamek Książ - Ustroń, Sztafeta Wałbrzych - Ustroń
2016-06-31
Zmiana opłaty startowej z 50 na 55 pln
Siedlce, VII Bieg Siedleckiego Jacka
2016-07-01
Koniec przyjmowania zgłoszeń
Pobiedziska k.Poznania, XXVII Bieg Jagiełły
2016-07-02
Start zapisów
Warszawa, 26. Bieg Powstania Warszawskiego
2016-07-07
Zmiana opłaty startowej z 55 na 75 pln
Piła, 26. Półmaraton Phillipsa
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Historia Jednego Pucharu
Ekspres Pomorski w niedzielnym wydaniu z 15 czerwca 1924 roku informował: Dziś odbywa się już dawno zapowiedziany pierwszy w Polsce bieg maratoński o nagrodę wędrowną "Sokoła " na przestrzeni...
Freedom Charity Run 2016 - dzień 8
Po wczorajszym Kaiseki, japońskim obiedzie złożonym z 8 dań, nie licząc zup i niezliczonej ilości przystawek, ledwo mogliśmy się podnieść od stołu. Z najwyższym wysiłkiem doczołgaliśmy...
Bieganie a nawadnianie organizmu
Woda to najważniejszy składnik naszego organizmu, stanowiący około 60% ciała. Biegnąc w tempie konwersacyjnym, tracimy od około 0,5 do 1 litra wody na godzinę. Odpowiednie uzupełnianie płynów przed, podczas i...
Freedom Charity Run 2016 - dzień 5 - 7
Wieczór upłynął nam na korzystaniu z japońskiej łaźni i wspólnej kolacji. Łaźnia pozwoliła nie tylko zregenerować nasze mięśnie przed kolejnymi dniami ale w kolejnych basenach to z gorącą, to z letnią...
Freedom Charity Run 2016 - dzień 1 - 4
Polonez Chopina na lotnisku Chopina, idealnie komponował się nie tylko z jego nazwą. Dodawał temu pełnemu ruchu i gwaru miejscu szczególnej nobilitacji. Podróżni na tę chwilę przestali...
Traversée: 61km i 4100m szwajcarskiej przygody
Lato to najlepszy czas, aby własnoręcznie przerobionego busa zapakować do pełna sprzętem sportowym i wyruszyć w podróż po Europie w poszukiwaniu przygód...
24-godzinny Kwietny Bieg w Lisowicach dla Jana Pawła II
3 czerwca w Lisowicach/ Lublińca, tradycyjnie już o 18:00 odbył się 24-godzinny Kwietny Bieg, Celem biegu jest upamiętnienie rozbudzenia ducha wolności, jakiego dokonał Ojciec Święty...
Maraton na (drugim) końcu świata
Maraton odbywa się w Longyearbyen, gdzie można po kilku lotniskowych przesiadkach dotrzeć z Polski w ciągu kilkunastu godzin. I to jest chyba właśnie wyznacznik dzisiejszej wielkości świata, w której podróż liczy się...
Ćwiczenia na równowagę
Po co biegaczom ćwiczenia pozwalające utrzymać równowagę? Nie wystarczy po prostu biegać stosując różne metody treningowe? Okazuje się jednak, że samo "klepanie" kilometrów nie wystarcza...
Moje (najtrudniejsze?) biegowe 1 509 minut
Tak – tyle zajęło mi pokonanie trasy Biegu Rzeźnika Ultra 2016 r. na dystansie ok. 140 km. Przed biegiem chęć pokonania Rzeźnika Ultra na dystansie 140 km zadeklarowało 286...
Szybciej czy dłużej? Mocniej czy więcej?
Porządne buty na porządne treningi. Jeżeli zwykłe truchtanie zostawiasz już tylko na rozgrzewki i rozbiegania po zawodach, a 5 kilometrów w pół godziny brzmi dla Ciebie jak...
Ultra Portugalia - Kamil Leśniak zwycięża na Azorach
Górskie biegi ultra stają się coraz popularniejsze, a wyjazd do innego kraju nie stanowi już dla długodystansowców problemu. Portugalia, ze świetnie przygotowanymi imprezami biegowymi i wymagającymi, malowniczymi...


Impreza
Nazwisko




 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
KRIS
Na swoją kończącą się 51 wiosnę, zapragnąłem sprawdzić czy większy ze mnie "Master" czy też "Killer" :) Zakończyło się remisem....

sojer
"Życiowe 5 kilometrów" Dni 17-19 czerwca to Korespondencyjny Bieg dla Karolinki. Przy jego okazji planowałem wystartować w Bie...

Hung
Kto ileś tam tygodni a może i miesięcy temu mógł przypuszczać, że Polska drużyna wyjdzie z grupy a następny jej mecz będzie w tę ...

paulo
Stało się. To o czym marzyłem całą zimę, przeżywałem w końcu udało mi się zrealizować. Tak jakoś było mi cały czas nieswojo, że t...

mamusiajakubaijasia
Wbrew temu co myślałam wcześniej, nie jest to wcale takie trudne. Można to zrobić bezwysiłkowo i zupełnie po prostu. Bo czemu nie...

mieczek
fajna piknikowa impreza

8035halicz
Tutaj zawsze jest święto górskiego biegania.

miłośnik biegania
Kameralna impreza ale bardzo fajna.

manjan
Pomimo upalnej pogody dla mnie super impreza.

dammy
Super pomysł i super organizacja! Przy dopracowaniu kilku szczegółów w kolejnych edycjach (oznaczenie trasy, gęstość punktów nawa

Tom75
Witam. Poszukuje osób, które zapisały się na maraton w NY przez wspomniane już w tym wątku biuro Marathon-Travel, jeśli są tu tak...

8035halicz
W Sudeckich Setkach startowałem 6-krotnie przed wielu,wielu laty kiedy biegało się po prawdziwych Górach z wielką kartą do zbier...

tarzi
Jest to oficjalny wątek dyskusyjny zawodów...

tarzi
....

darek1967
Poczytajcie opinie po biegu Moc Kupały Olsztyn/k Częstachowy 18.06.2016....

 Ostatnio zalogowani
sikoras
17:51
Hung
17:50
grzegorz2010
17:50
LordMarc
17:48
GRIBU1973
17:47
chris_cros
17:47
mieczek
17:46
Admin
17:45
Peepuck
17:43
kleman
17:34
Namor 13
17:34
Rysiek_W
17:32
krzysztofl
17:21
wookesh
17:18
Jarek42
17:17
NaDystansie.pl
17:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |