2013-01-10
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| 146. Topielec - 101,0 20,9% (7.01.2013) (czytano: 565 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://www.youtube.com/watch?v=nFugPml2Nnc
Nigdy nie czułem się w wodzie jakbym był jej czę¶ci±. Zawsze byłem jak kłoda rzucona do rzeki, obce ciało, nieproszone i zbędne. Teraz dodatkowo dochodzi alergia na chlor. Je¶li nie spędzę 20 minut pod prysznicem zdzieraj±c z siebie pozostało¶ci wizyty na basenie, nie minie kilka minut i zaczyna się diabelskie kichanie, leci z nosa dziwny strumień, a czerwone oczy chc± wyskoczyć z oczodołów. Masakra.
Mimo, tego wszystkiego dzi¶ spędziłem godzinę w wodzie ( 2,3 km) i prawie pół godziny w saunie ( 12 minut – lodowy prysznic – 12 minut), po powrocie do domu, okazało się, że tylko spojrzenie mam ćpuna, a katar jako¶ mnie omin±ł. Lubię tak się wymęczyć. Choć wolałbym zacz±ć pływanie wtedy kiedy kończę, gdyż dopiero wtedy „czuję” wodę i nadchodzi przyjemno¶ć z pływania. Niestety wtedy zostaje tyle sił, by pływać na „rannego wieloryba” , czyli niewiele.
Zauważyłem, że spadek wagi stan±ł, spodziewałem się, że to nast±pi ( napisałem na st±pi i ten układ bardzo mi się spodobał, choć mógłby zostać, Ľle odebrany ), jednak byłem pewien, że pojawi się dopiero w okolicach 97 kg. Najgorsze, że jutro ciężki dzień w walce z kilogramami – geburstag mojego te¶cia 70 lat – będzie dużo wspaniałego jedzenia i picia ;), ale to dopiero jutro. Na dzi¶ trzeba zwiększyć ilo¶ć spożywanej wody, bo to może mieć wpływ na stabilizację wagi. Zauważyłem, że łatwiej schudn±ć gdy między 2, a 3 litry wody mineralnej i Ľródlanej. Więc do wodopoju.
Nowy tydzień, nowe plany i jedna olbrzymia przeszkoda – 6 Festiwal Spełnionych Marzeń – w zeszłym roku pozwolił mi na 26 km, w tym już jest lepiej ,ale takie lepiej to i tak Ľle – nie wiem sk±d wezmę siły i czas, aby w natłoku spraw ,znaleĽć motywacje do wyj¶cia na trening.
A na pocieszenie CD Marek Sierocki Przedstawia – lata 80’ – genialne na trening
Na zdjęciu marzenie z lat 80-tych ¶p. Donna Summer „Hot Stuff"
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Marysieńka (2013-01-11,10:43): Kłoda rzucona do rzeki..."pływa" doskonale....rozumiem, że Ty również:))
Panczo (2013-01-13,10:53): Może trzeba poszukać basenu ozonowanego, jęzeli dobrze pamiętam to taki jest tutaj: http://www.sp5dg.pl/ , ale to trzeba zweryfikować
|
