 | | | |
|
|
2010-04-01, 21:01
~*~*~ WESOLYCH SWIAT ~*~*~
Święta, święta Wielkanocne!
Jak wesoło, jak radośnie !
Już słoneczko mocniej grzeje,
Miły wiatr wokoło wieje.
Rośnie trawa na trawniku,
żółty żonkil w wazoniku,
Na podwórku słychać dzieci,
Ach jak dobrze, że już kwiecień.
A w koszyczku na święcone,
Jajka równo ułożone,
Śliczne, pięknie malowane,
Różne wzory wymyślane.
Jest baranek z chorągiewką,
Żółty kurczak ze wstążeczką,
I barwinek jest zielony,
W świeże kwiatki ustrojony.
(`*•.¸ (`*•.¸ ¸.•*´) ¸.•*´)
W E S O Ł E G O
A L L E L U J A |
|
| | | |
|
|
2010-04-01, 21:16
| Na dzisiejszym spotkaniu biegało nas tylko 16 osób - widać, że część stałych bywalców wyjechała już do domów rodzinnych na święta. Oczywiście jak zawsze było bardzo sympatycznie :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 06:50
| Ja wczoraj myślałem o Was i potrenowałem też trochę ze skakanką:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 09:35
2010-04-02, 06:50 - miniaczek napisał/-a:
Ja wczoraj myślałem o Was i potrenowałem też trochę ze skakanką:) |
| hm... a ja swojej nawet jeszcze nie rozpakowałem ;) |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 10:41
Spotkanie 1.4.2010
Pierwsze spotkanie kwietniowe za nami. Ważne również z tego powodu, że w końcu o 19:00 kiedy zaczynamy spotkanie jest jeszcze jasno :]
Tym razem biegaliśmy w nieco mniejszej, bo 16 osobowej grupie, ale za to pojawiły się nowe twarze.
Po tradycyjnej rozgrzewce zrobiliśmy 6 km po mieście.
Podsumowaliśmy sobie też nasz zwycięstwo w rywalizacji endomondo.com oraz weekendowe starty w zawodach.
Wszystkim uczestnikom spotkań życzę Wesołych Świąt Wielkanocnych
|
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 10:44
Rozgrzewka
| Rozgrzewkę poprowadził Szmajchel. |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 10:52
rozgrzewka 2
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 10:55
na mieście...
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 14:24
Fajnie, fajnie:) Szkoda,że mnie już nie ma:( Prawdopodobnie potrenuję z Wami dopiero przed Grodziskiem, ale już wiem, że w październiku na pewno;)
Wszak wszyscy dobrze wiemy co jest wtedy w Waszym mieście:) a ja od wczoraj mam zaplanowany tam swój debiut:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 21:07
kampania runningowa PUMA
Witam
Niechciałbym zakładac nowego tematu, dlatego spróbuję tutaj.
Od 1 kwietnia 2010 w 12 najlepszych sklepach sieci Intersport rusza kampania runningowa PUMA z udziałem profesjonalnych ekspertów z dziedziny biegania.
Pytanie brzmi: Czy wśród tych miast jest Poznań?
Jeśli tak to o który intersport chodzi?(jest ich kilka w poznaniu.) |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 21:20
Kampania PUMA
| Z tego co mówił Benek na ostatnim spotkaniu, to kampania będzie w sklepach Intersport w Starym Browarze (Benek) i KingCross Marcelin (Szmajchel). |
|
| | | |
|
|
2010-04-02, 21:37
Tak jak wspomniał Zbyszek.
Szmajchel stacjonuje w sklepie Intersport King Cross Marcelin
Ja stacjonuje w sklepie Intersport Stary Browar
Piątki 17 - 21
Soboty 12 - 20 (wyjątek 3.04.2010 czynne tylko do 15:00)
Niedziele 12 - 19
Zapraszam. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-05, 14:00
jak tam wielkanocne treningi?
Ja wczoraj ponad 20 km a dziś mocny trening 10 x 1 km. |
|
| | | |
|
|
2010-04-05, 21:59
Beztreningi wielkanocne
| Ja tam hoduję brzuszek ;]. Ale kiedyś się wezmę :] |
|
| | | |
|
|
2010-04-06, 15:24
|
| | | |
|
|
2010-04-06, 20:45
| Twoja sława sięga Skandynawii :] |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 06:30
Hej:) Dzisiaj biegacie?? ale macie fajnie:) Ja już zaczynam trzeci dzień leżenia w łóżku:( Nawet na necie jestem tylko rano i wieczorem, na chwilę:) Do Grodziska chyba wyzdrowieję??
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 07:34
Oczywiście, że biegamy. Dzień zaczyna się słonecznie więc ruszam ze Szmajchelem na rower.
Do Grodziska sporo czasu więc na pewno będzie dobrze. |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 11:17
Jak do Was dołączyć
Witam.
Widzę po zdjęciach, że fajna integracja i miły towarzystwo na spotkaniach :)
Więc kieruje pytanie czy można do Was dołączyć i kiedy jest kolejne spotkanie biegowe.
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 11:45
Wystarczy przyjść w czwartek o 19:00 na Plac Mickiewicza w Poznaniu i pobiegać z nami :]
Spotykamy się w KAŻDY czwartek, więc jeżeli któryś Ci pasuje to zapraszamy.
/najbliższe spotkanie... za 7 h :] |
|
