 | | | |
|
|
2010-01-19, 23:11
Spokojnie. Bawimy się zgodnie z zasadą Fair Play i jestem pewny że żadne miasto takich rzeczy nie planuje :]
Ja własnie dokładam swoich kolejnych 20 km :] |
|
| | | |
|
| 
2010-01-22, 13:12
Kolejne śnieżne spotkanie za nami. Tym razem biegaliśmy w 15 osobowej grupie. Zabrakło Jarka, który szlifuje swoją formę w Zakopanym. Dodatkowo okazało się że Michał wylatuje aż na dwa tygodnie trenować do portugalii. Mamy nadzieję że będzie wrzucał treningi na endomondo.com :]
Narazie jesteśmy w tym portalu na pierwszym miejscu w klasyfikacjach i mamy nadzieje to utrzymać :]
Podsumowaliśmy sobie również starty w barwach "PUMA z biegiem Poznania" i wręczyliśmy sprzęt biegowy Pumy. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-01-22, 13:16
|
| | | |
|
| 
2010-01-22, 13:17
Naprzód marsz!!!
| Rozgrzewka pod przewodnictwem Martyny. |
|
| | | |
|
|
2010-01-22, 13:55
| Wreszcie zjawił się Gospodarz spotkań Piotr Bętkowski.I od razu były prezenty dostałem nową czapkę do biega za którą dziękuje |
|
| | | |
|
|
2010-01-24, 22:58
Rywalizacja Endomondo.com
Otrzymaliśmy pierwsze podsumowanie przebiegniętych kilometrów od 7 stycznia jak TEAM "PUMA z biegiem Poznania".
Do tej pory od 7 stycznia przebiegliśmy 1492 km!!!!
Najwięcej z nas oczywiście Jarek - 327 km i Szmajchel - 226 km
Z kobiet najwięcej Martyna - 136 km i Ola - 106 km.
Wyprzedzamy następną drużynę o ponad 1000 km!!!
Walka trwa! |
|
| | | |
|
| 
2010-01-25, 11:33
No i zaczęło się...
tzn. powinno się zacząć. W tym czasie powinienem już siedzieć na lotnisku we Frankfurcie, oczekując na lot do Lizbony. Niestety w związku ze śnieżycą nad lotniskiem w Niemczach, lot odwołano - i zmuszony zostałem przełożyć wylot na jutro.
Może się uda za następnym podejściem :(
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-01-25, 12:40
Niezły pech Michał.
Mam nadzieje że dziś dolecisz. |
|
| | | |
|
|
2010-01-27, 09:00
Mróz..!
Czeka nas chyba jutro najzimniejsze spotkanie w historii PUMA z biegiem Poznania :)
No chyba, że przyjdzie nagłe ocieplenie :) |
|
| | | |
|
|
2010-01-27, 10:32
mróz!
| Oby zelżał. Ciężko się biega w takich warunkach. A jakby nie, to i tak damy radę. Ciekawe jak z samolotami poradził sobie Michał? |
|
| | | |
|
|
2010-01-27, 13:33
| Mnie chwyciło przeziębienie i kuruje sie w domu. do jutra bedzie ok :] |
|
| | | |
|
|
2010-01-28, 15:26
Różnica temperatury między dniem wczorajszym a dzisiejszym to prawie 20 stopni!!!
Dziś czuje się już o niebo lepiej więc do zobaczenia dziś o 19 :] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-01-28, 15:53
| Teraz z kolei trzeba będzie uważać żeby nie nachlapało się do butów :] |
|
| | | |
|
|
2010-01-28, 22:05
Pozdrowionka ze slonecznego Acosteias!
Niestety nie moge sie podlaczyc swoim sprzetem do neta, wiec korzystam z kafejki. Przepraszam wiec za brak polskich znakow.
No i fotek tez teraz nie wrzuce.
Ja sie dzis moczylem w basenia, a jaka pogoda w Polsce? :)
Slonce swieci, mozna sie opalac na plazy - w koncu do oceanu 500 metrow - ale nie przyjechalem tu na wakacje. Zreszta trafilem wlasnie do mekki biegaczy - dzis m.in. kilku znajomych poszlo na stadion podgladac trenujacych rosyjskich lekkoatletow.
Wczoraj wybieganko 20km dosyc ostro pod gore, dzis na porannym treningu 10 razy 500m w calkiem niezlym tempie, a wieczorkiem 8 km crossu. |
|
| | | |
|
|
2010-01-28, 22:12
2010-01-27, 10:32 - bezbyszek napisał/-a:
Oby zelżał. Ciężko się biega w takich warunkach. A jakby nie, to i tak damy radę. Ciekawe jak z samolotami poradził sobie Michał? |
He he!
Wyruszylem z jedniodniowym opoznieniem. Zreszta nastepnego dnia samoloty tez byly opoznione, nie zdazylem na autobus w Lizbonie - i dopiero okolo 23:30 naszego czasu trener Piotr Mankowski odbieral mnie z przystanku autobusowego. jak dotarlem to wszyscy juz spali - ale i tak mialem szczescie bo znajomi lecacy z Warszawy przez Paryz musieli czekac w Lizbonie kilka godzin na walizki.
Warunki super - apartament dla nas dwoch jest tak duzy, ze co najmniej 3 osoby wiecej moglyby sobie spokojnie w nim mieszkac. Duzy taras. na dole ogrod z basenem.
Tak mozna odpoczywac!!! |
|
| | | |
|
|
2010-01-28, 22:40
| No to Michale zazdrościmy ciepła i warunków do biegania. Dziś było wyjątkowo ciepło bo w okolicach 0 stopni C. |
|
| | | |
|
| 
2010-01-28, 22:44
Spotkanie 28.01.2010
Kolejne zimne spotkanie za nami. Tym razem biegaliśmy w 11 osób. Po rozgrzewce przy teatrze ruszyliśmy w miasto. Było wyjątkowo ciepło ponieważ temperatura oscylowała w okolicach 0 stopni C. Spotkanie zakończyło się opadami śniegu.
Podsumowaliśmy starty w ramach naszego "pumowego" TEAMU. W klasyfikacji endomondo.com cały czas prowadzimy wspólnie motywując się do treningów.
Kilka fotek ze spotkania poniżej. Tym razem pod nieobecność naczelnego fotografa spotkań - Dybola - to ja pobawiłem się w fotografa :] |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-01-28, 23:40
Cała ekipa
| Udało się uchwycić całą biegającą ekipę. |
|
| | | |
|
| 
2010-01-28, 23:41
rozgrzewka dynamiczna
Rozgrzewka ponownie pod okiem Martyny. Panowie wyglądają na zmęczonych:]
Zbyszek, Andrzej i Jarek między zaspami. |
|
| | | |
|
| 
2010-01-28, 23:43
"Poznańskie dziewczęta" Pidżama Porno
Tym razem to panie dyktowały tempo biegu.
Na pierwszym planie Ola i Martyna. Tłem dla nich Jarek i wyskakujący w górę Szmajchel. |
|
