Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2465 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Mariusz11
16:05
kostekmar
16:02
lef
16:01
platat
15:58
StaryCop
15:55
Lektor443
15:52
alex
15:51
maciek2410
15:51
remas
15:50
pbest
15:37
yarek74
15:36
mijagi90
15:34
kubawsw
15:30
a.sieminska@sis.serock.pl
15:21
Admin
15:20
cameel
15:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |