Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2483 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Stonechip
14:09
swist84
13:58
Kmicic
13:53
przemcio33
13:50
St.Majkowski
13:20
kostekmar
13:20
meduza07
13:14
benfika
13:06
stanlej
13:00
mateusz
12:42
drago
12:37
mc42
12:28
arco75
12:28
StaryCop
11:56
biegacz54
11:49
jaro kociewie
11:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |