Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Grund Marek
Sezonów startowych
17
2006-2024
100 km
Strzebiń
Zarejestrowanych startów
162
rekordowo: 2018 (30)
42.195 km
03:41:03
Dębno (2010)
Mafia TEAM Lubliniec
Kilometrów w startach
3156.26
rekordowo: 2012 (575)
21.097 km
01:26:50
Bytom (2012)
ur. 1989-08-08
Czas na zawodach (brutto)
341:5:29
rekordowo: 80:49:23 (2012)
10 km
00:38:38
Poznań (2018)
Trofea (podium)
3 (open)
9 (kat.wiek.)
5 km
00:19:16
Krynica Zdrój (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Rosja
Ukraina
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
7
11
8
6
33
100-999 osób
11
4
14
29
46
1
105
10-99 osób
1
1
3
8
8
21
1-9 osób
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
13
12
28
45
63
1
162
13
12
28
45
64
Nie wpisano wyniku
4
1
6
1
7
20
53
2
94
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.10
Ojców
Koniczynka Trial Maraton
21.097
01:44:37
01:44:37
4:58/km
4.58/km
6/110
?/?
6/?
POL
100-999
2018.09.07
Krynica Zdrój
Bieg w krawacie
0.6
00:01:51
00:01:51
3:05/km
3.05/km
7/204
POL
100-999
2018.01.06
Piasek
Bieg Królowie u bram Aniołó...
5
00:19:16
00:19:16
3:51/km
3.51/km
6/297
POL
100-999
2017.11.25
Ustroń
II Bieg Eliminator
1.7
00:21:24
00:21:24
12:35/km
12.35/km
110/350
26/58
95/296
POL
100-999
2017.04.22
Szczawnica
Wielka Prehyba
43
04:55:12
04:55:12
6:52/km
6.52/km
46/544
12/54
43/412
POL
100-999
2017.04.01
Tarnowskie Góry
Dramatyczna Siódemka
7
00:30:29
00:30:29
4:21/km
4.21/km
4/157
1/23
4/122
POL
100-999
2017.01.21
Pasterka
Zimowy Półmaraton Gór Stoło...
21.097
03:29:45
03:29:49
9:57/km
9.57/km
77/489
18/60
70/387
POL
100-999
2016.12.04
Lubliniec
9. Bieg Mikołajkowy
5
00:19:43
00:19:43
3:57/km
3.57/km
16/194
10/28
16/143
POL
100-999
2016.10.15
Radzionków
II Maraton Sztafetowy
8.4
00:32:51
00:32:51
3:55/km
3.55/km
8/70
POL
100-999
2016.09.11
Krynica-Zdrój
7 PKO Festiwal Biegów - Kon...
21.097
01:37:41
01:37:40
4:38/km
4.38/km
62/540
11/54
55/393
POL
100-999
2016.09.10
Krynica-Zdrój
Bieg 7 Dolin
17
01:29:15
01:29:15
5:15/km
5.15/km
10/234
5/32
8/139
POL
100-999
2016.09.09
Krynica Zdrój
Bieg Nocny na 7 km
7
00:29:14
00:29:14
4:11/km
4.11/km
12/372
?/?
12/218
POL
100-999
2016.08.20
Ole¶nica
Pogrom Wichra
8
02:10:00
02:10:00
16:15/km
16.15/km
11/71
6/52
10/64
POL
100-999
2016.08.14
Brenna
4. Bieg o Breńskie Kierpce
15.3
01:26:04
01:26:04
5:38/km
5.38/km
46/395
12/60
43/294
POL
100-999
2016.07.30
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon
42.195
04:20:47
04:20:47
6:11/km
6.11/km
30/97
7/15
27/80
POL
100-999
2016.07.23
Koszwice
6 Bieg Kamienny
10
00:42:20
00:42:19
4:14/km
4.14/km
11/176
8/94
11/138
POL
100-999
2016.07.03
Szklarska Poręba
II Półmaraton Karkonoski
21.097
02:22:17
00:22:17
6:45/km
1.03/km
55/376
8/42
45/268
POL
100-999
2016.07.02
Szklarska Poręba
VIII PZU Maraton Karkonoski
46.7
05:46:02
05:46:02
7:25/km
7.25/km
69/427
13/36
65/363
POL
100-999
2016.06.18
Tarnowskie Góry
V Tarnogórski Bieg Przełajo...
10
00:43:02
00:43:02
4:18/km
4.18/km
15/192
7/25
15/125
POL
100-999
2016.05.29
Rudniki
XXII Pętla Rudnicka
13.3
00:56:37
00:56:34
4:15/km
4.15/km
30/141
11/32
28/117
POL
100-999
2016.05.07
Oldrichovice k.Ciesz...
3 Hyundai Perun SkyMarathon
41
06:08:37
06:08:37
8:59/km
8.59/km
116/385
86/213
?/?
CZE
100-999
2016.05.03
Tarnowskie Góry
I Tarnogórski Półmaraton Ta...
21.097
01:33:22
01:33:21
4:26/km
4.25/km
41/396
9/51
37/312
POL
100-999
2016.05.01
LIsowice
V Bieg Tropami ¦l±skich Din...
10
00:42:03
00:42:01
4:12/km
4.12/km
24/163
3/25
24/?
POL
100-999
2016.04.23
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
20
02:03:10
02:03:10
6:10/km
6.10/km
38/250
16/26
35/140
POL
100-999
2016.03.06
Koszwice
Dzień Kobiet w Koszwicach
5
00:32:26
00:32:20
6:29/km
6.28/km
210/246
?/?
133/144
POL
100-999
2016.01.30
Pasterka
II Zimowy Półmaraton Gór St...
21.097
02:19:34
02:19:34
6:37/km
6.37/km
29/442
8/62
29/365
POL
100-999
2016.01.01
Lubliniec - Le¶niczó...
XIV Bieg Noworoczny
4
00:15:48
00:15:48
3:57/km
3.57/km
11/93
?/?
11/74
POL
100-999
2015.11.15
WoĽniki
I WoĽnicki Bieg Uliczny
10
00:41:09
00:41:09
4:07/km
4.07/km
17/135
?/?
17/106
POL
100-999
2015.09.26
Zawadzkie
III Cross Doliny Małej Panw...
7
00:26:36
00:26:35
3:48/km
3.48/km
8/70
?/?
8/38
POL
100-999
2015.09.20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
21.097
01:29:15
01:29:12
4:14/km
4.14/km
60/952
19/144
57/811
POL
100-999
2015.09.13
Krynica Zdrój
Festiwal Biegów - Koral Pół...
21.097
01:33:57
01:33:50
4:27/km
4.27/km
49/533
18/66
44/374
POL
100-999
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy - Bieg...
5
00:19:17
00:19:16
3:51/km
3.51/km
20/453
?/?
16/274
POL
100-999
2015.09.05
Częstochowa
III City Cross Częstochowa
5.5
00:21:19
00:21:19
3:53/km
3.53/km
9/183
7/57
9/141
POL
100-999
2015.08.30
Blachownia
PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisł...
8
00:32:53
00:32:51
4:07/km
4.06/km
17/338
9/57
17/256
POL
100-999
2015.08.23
¦wierklaniec
VI Bieg ¦wierklaniecki
5
00:18:46
00:18:42
3:45/km
3.44/km
27/382
?/?
27/266
POL
100-999
2015.08.22
Ole¶nica
Pogrom Wichra
8
01:57:32
01:57:32
14:42/km
14.42/km
18/110
POL
100-999
2015.08.15
Nowa Wie¶
IV Bieg Nowej Wsi
5
00:19:26
00:19:26
3:53/km
3.53/km
14/245
4/167
13/175
POL
100-999
2015.07.25
Koszwice
V Bieg Kamienny
10
00:40:47
00:40:46
4:05/km
4.05/km
17/186
13/102
17/138
POL
100-999
2015.06.06
Cisna
RzeĽniczek
27
02:45:44
02:45:44
6:08/km
6.08/km
19/788
4/96
?/?
POL
100-999
2015.05.23
Strzebiń
IX Bieg ¦w. Urbana
10
00:41:23
00:41:23
4:08/km
4.08/km
14/88
6/19
?/?
POL
100-999
2015.05.09
Olesno
XX Oleskie Biegi Pokoju
5.2
00:20:03
00:20:01
3:51/km
3.51/km
58/300
23/77
51/221
POL
100-999
2015.05.08
Ojców
IV Koniczynka Trail Maratho...
21.097
01:38:49
01:38:49
4:41/km
4.41/km
7/104
?/?
7/?
POL
100-999
2015.05.01
LIsowice
IV Bieg Tropami ¦l±skich Di...
10.2
00:39:53
00:39:52
3:55/km
3.55/km
18/173
8/46
18/?
POL
100-999
2015.01.31
Pasterka
I Zimowy Półmaraton Gór Sto...
21.097
02:41:24
02:41:24
7:39/km
7.39/km
33/315
8/44
30/265
POL
100-999
2014.08.31
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:32:16
00:32:15
4:02/km
4.02/km
32/345
14/71
32/284
POL
100-999
2014.08.09
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
87
13:09:33
13:09:33
9:05/km
9.05/km
85/205
?/?
81/183
POL
100-999
2014.07.26
Koszwice
IV Bieg Kamienny
10
00:41:48
00:41:48
4:11/km
4.11/km
20/138
?/?
20/?
POL
100-999
2014.07.19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
10
00:41:17
00:41:17
4:08/km
4.08/km
74/675
19/104
68/563
POL
100-999
2014.07.05
Pasterka
V Maraton Gór Stołowych
50
06:11:04
06:11:04
7:25/km
7.25/km
44/415
9/46
?/?
POL
100-999
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg RzeĽnika
80
12:41:04
12:41:04
9:31/km
9.31/km
213/547
POL
100-999
2014.06.01
Krzepice
XXI Bieg Krzepkich
10
00:42:42
00:42:42
4:16/km
4.16/km
42/200
POL
100-999
2014.05.01
Lisowice
III Bieg Tropami ¦l±skich D...
10.5
00:43:00
00:43:01
4:06/km
4.06/km
12/142
3/40
12/?
POL
100-999
2014.04.21
Lubliniec
Bieg z Jajami
8
00:30:37
00:30:37
3:50/km
3.50/km
4/102
3/?
4/79
POL
100-999
2013.11.30
Lubliniec
10 Maraton Komandosa
42.195
05:53:59
05:53:50
8:23/km
8.23/km
305/412
102/139
294/395
POL
100-999
2013.11.11
Lubliniec
VIII Bieg Niepodległo¶ci
1.5
00:05:52
00:05:52
3:55/km
3.55/km
16/781
POL
100-999
2013.09.15
Kłobuck k.Częstochow...
XI Bieg Szlakiem Jana Długo...
10
00:43:53
00:43:53
4:23/km
4.23/km
35/126
10/34
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.08.24
Głuchołazy
Transgraniczny Bieg Uliczny
10.5
00:44:23
00:44:21
4:14/km
4.13/km
21/133
?/?
21/105
POL
100-999
2013.08.10
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
87
11:58:58
11:58:53
8:16/km
8.16/km
65/157
?/?
62/144
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:39:49
00:39:45
3:59/km
3.59/km
63/607
17/107
58/513
POL
100-999
2013.07.06
Pasterka
IV Maraton Gór Stołowych
46
05:25:40
05:25:40
7:05/km
7.05/km
50/497
11/46
48/417
POL
100-999
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg RzeĽnika
80
12:34:59
12:34:59
9:26/km
9.26/km
82/327
POL
100-999
2013.05.03
Racibórz
Bieg Bez Granic
10
00:38:44
00:38:44
3:52/km
3.52/km
51/377
17/86
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Lisowice
II Bieg Tropami ¦l±skich Di...
10
00:40:58
00:40:58
4:06/km
4.06/km
8/118
2/33
8/?
POL
100-999
2013.04.13
Częstochowa
5 Bieg Częstochowski
10
00:40:57
00:40:52
4:06/km
4.05/km
119/940
33/174
111/788
POL
100-999
2013.03.09
Brzeszcze
III Bieg o Złote Gacie
10
00:40:35
00:40:35
4:04/km
4.04/km
56/326
14/47
?/?
POL
100-999
2012.09.29
Parzymiechy
34 TrzeĽwo¶ciowy Bieg Jesie...
10
00:41:46
00:41:46
4:11/km
4.11/km
24/130
12/39
?/?
POL
100-999
2012.09.16
Kłobuck
X Bieg Uliczny Szlakiem Jan...
10.65
00:43:15
00:43:15
4:04/km
4.04/km
36/134
14/44
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Nieporęt
Bieg z przeszkodami Dirt Hu...
3.5
00:14:00
00:14:00
4:00/km
4.00/km
2/?
2/?
2/?
POL
100-999
2012.09.02
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...
8
00:33:13
00:33:17
4:09/km
4.10/km
62/479
26/96
59/401
POL
100-999
2012.08.25
Jastarnia
III Bałtycki Maraton brzegi...
42.195
03:37:57
03:37:57
5:10/km
5.10/km
11/121
1/20
11/107
POL
100-999
2012.08.12
Lubliniec
VIII Bieg Katorżnika
10
01:57:24
01:57:24
11:44/km
11.44/km
13/96
POL
100-999
2012.08.11
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
87
12:27:04
12:27:04
8:35/km
8.35/km
21/74
POL
100-999
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
01:03:50
01:03:47
4:15/km
4.15/km
94/656
19/101
89/570
POL
100-999
2012.07.21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
10
00:39:31
00:39:29
3:57/km
3.57/km
48/495
16/78
45/422
POL
100-999
2012.07.06
Kraków / Częstochowa
Transjura 2012
164
34:56:00
34:56:00
12:47/km
12.47/km
36/74
POL
GEO.
100-999
2012.06.08
Komańcza - Ustrzyki ...
IX Bieg RzeĽnika
80
13:00:31
13:00:31
9:45/km
9.45/km
89/234
POL
100-999
2012.06.03
Krzepice
XIX Bieg Krzepkich
10
00:40:29
00:40:29
4:03/km
4.03/km
49/196
15/43
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Szczyrk
RMD Rockommended Winter Run
5.7
00:52:36
00:52:36
9:14/km
9.14/km
79/129
50/76
?/?
POL
100-999
2012.01.14
Mysłowice
5 Festiwal Spełnionych Marz...
16
01:15:59
01:15:49
4:45/km
4.44/km
73/246
15/32
68/219
POL
100-999
2011.09.18
Bytom
3 Bytomski Półmaraton
21.097
01:46:08
01:46:05
5:02/km
5.02/km
194/832
46/165
182/731
POL
100-999
2011.07.16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
10
00:43:21
00:43:15
4:20/km
4.20/km
142/617
42/115
?/?
POL
100-999
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
00:43:29
00:43:22
4:21/km
4.20/km
150/794
43/146
141/704
POL
100-999
2010.12.12
Rybnik
VI Bieg Barbórkowy
10
00:48:03
00:48:03
4:48/km
4.48/km
152/246
51/72
?/?
POL
100-999
2010.09.19
Bytom
2 Bytomski Półmaraton
21.097
01:32:32
01:32:32
4:23/km
4.23/km
50/384
14/62
?/?
POL
100-999
2010.08.29
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:33:16
00:33:16
4:10/km
4.10/km
62/385
16/60
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
01:11:25
01:11:19
4:46/km
4.45/km
252/664
52/103
?/?
POL
100-999
2010.07.17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
10
00:47:14
00:47:13
4:43/km
4.43/km
164/484
41/95
156/425
POL
100-999
2010.05.29
Strzebiń
V Parafialny Bieg ¦w Urbana
10
00:42:09
00:42:09
4:13/km
4.13/km
34/112
7/13
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Skawina k/Krakowa
VIII Bieg Skawiński
10
00:45:36
00:45:36
4:34/km
4.34/km
269/560
65/116
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
03:55:57
03:55:29
5:36/km
5.35/km
261/550
41/84
?/?
POL
100-999
2009.10.25
Katowice
Altus Cup
5
00:03:41
00:03:41
0:44/km
0.44/km
60/178
28/52
?/?
POL
100-999
2009.10.03
Lubliniec
XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...
13
00:59:04
00:59:04
4:33/km
4.33/km
99/465
32/121
?/?
POL
100-999
2009.09.20
Bytom
I Półmaraton Bytomski
21.097
01:38:33
01:38:33
4:40/km
4.40/km
81/361
23/89
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:34:04
00:34:04
4:16/km
4.16/km
84/400
18/84
?/?
POL
100-999
2009.08.08
Pustynia Siedlecka (...
I Bieg Pustynny Pustynna 10
10
01:02:11
01:02:10
6:13/km
6.13/km
15/76
6/23
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
01:11:03
01:11:07
4:44/km
4.44/km
234/584
44/92
?/?
POL
100-999
2009.07.18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
10
00:43:05
00:43:05
4:19/km
4.19/km
135/504
34/87
?/?
POL
100-999
2009.05.16
Skawina k/Krakowa
VII Międzynarodowy Bieg Ska...
10
00:49:36
00:49:36
4:58/km
4.58/km
315/485
76/106
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.04.18
Częstochowa
I Bieg Częstochowski
10
00:49:54
00:49:54
4:59/km
4.59/km
282/449
58/74
?/?
POL
100-999
2009.03.22
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:41:58
00:41:58
5:15/km
5.15/km
276/408
58/74
?/?
POL
100-999
2009.03.15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
15
01:33:07
01:33:07
6:12/km
6.12/km
588/635
130/135
?/?
POL
100-999
2008.08.16
Lubliniec
IV Bieg Katorżnika - elimin...
7
01:42:40
01:42:40
14:40/km
14.40/km
81/142
POL
100-999
2007.10.06
Lubliniec
11 Bieg Przełajowy O Nóż Ko...
13
01:09:56
01:09:56
5:23/km
5.23/km
338/432
33/43
?/?
POL
100-999
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
02:12:50
02:12:14
6:18/km
6.16/km
787/852
186/199
?/?
POL
100-999
2007.08.04
Jaworzno
XII Międzynarodowy Bieg Uli...
15
01:26:21
01:26:21
5:45/km
5.45/km
519/569
27/28
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:11
10:48
10:43
10:30
10:24
10:13
10:00
09:53
09:50
09:28
09:27
09:26
09:21
09:05
09:03
08:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|