| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | Górołaz | | | Imie i Nazwisko | Adam Płanik | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1952-07-14 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Tarnów | | | E-mail roboczy | ad-m@wp.eu | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | 608-725-256 | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | " | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | W zasadzie to jestem turyst±, a moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się w 2007 roku... Biegiem RzeĽnika, w moim przypadku marszo-biegiem. Od tego czasu poznaję biegowe abecadło. Do dzi¶ wzi±łem udział w ponad 40-tu biegach na różnych dystansach od 6 do 80 km. I tak w wieku przedemerytalnym stałem się pocz±tkuj±cym biegaczem. Biegaj±c poznaję wielu fantastycznych, pozytywnie zakręconych ludzi, ale to już temat na większe opowiadanie. W 2011 roku osi±gn±łem kilka dla mnie warto¶ciowych rezultatów - bo trudno tu mówić o rekordach:
8 km - 1:20:24 Bieg na Pilsko
15 km - 1:20:11 W Pogoni za Żubrem Niepołomice
21 km - 2:00:53 Półmaraton Dookoła Jeziora Żywickiego
42 km - 4:33:43 Silesia Marathon
/czasy netto/
| | | | | | Osi±gnięcia
sportowe | - | | | | | | | Rekordy | - | | | | | | Organizowane
imprezy | Pomoc w organizacji Biegu Leliwitów w Tarnowie. | | | | | | Ulubione
imprezy | Marszo-biegi górskie :
Bieg RzeĽnika,
Gorce Maraton,
Bieg na Kasprowy
Limanowa Forrest | | | | | | Starty
zagraniczne | Podoliniec - Rytro 2009 | | | | | | | Zainteresowania | Dobra muzyka: rock, blues, jazz - najchętniej na żywo.
Kilkudniowe wędrówki po górach o każdej porze roku. | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2010-01-13 | | | Ostatnie logowanie | 2019-10-15,15:11 | | | Liczba logowań | 950 | | | Liczba wypowiedzi | 66 | | | Wyswietleń wizytówki | 28754 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
