|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |  | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | zbigniewwalo1 (2016-04-15) | | Ostatnio komentował | Marek P. (2016-04-18) | | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 248 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2016-04-15, 18:31
Rozgrzewka dynamiczna w miejscu
| Wszystkie ćwiczenia sa ok tylko jedno nieprawidłowo ,cwiczenie przy sosnie wymachy nogi do przodu i wtyl ,noga musi być zewnetrzna a wymach do tylu noga uderza w pupe wtedy zakres jest prawidłowy.Pozdrawiam! |
| | | | | |
|
2016-04-16, 16:06
| super, zawsze mam problem z rozgrzewką :) |
| | | | |
| | | | | |
|
2016-04-18, 13:42
Rozgrzewka?
| Nigdy nie miałem potrzeby rozgrzewania się przed treningiem ani prze biegiem ale może czas to zmienić??? |
|
|
|
| |
|
