 | | | |
|
|
2016-01-14, 13:52
Bolące pięty - po bieganiu
Witam !!!
Od jakiegoś czasu mam problem z bólem pięt. O ile w trakcie biegania gdy jestem rozgrzany prawie nie odczuwam bólu, to po bieganiu bolą mnie pięty do tego stopnia, że praktycznie utykam szczególnie na prawą nogę. Ból utrzymuje się zazwyczaj do kolejnego treningu. W trakcie biegania też mam dyskomfort ale mniejszy. Może ktoś coś poradzi? |
|
| | | |
|
|
2016-01-14, 20:40
| Nic się nie zastanawiaj tylko najpierw zmień buty ,potem jak będzie tak samo to idż do lekarza ,zrób prześwietlenie rtg obu pięt żeby wykluczyć ostrogi piętowe a póżniej szukaj powodu w rozscięgnie podeszwowym .Napisz co było powodem. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-03-06, 00:15
2016-01-14, 13:52 - Marek P. napisał/-a:
Witam !!!
Od jakiegoś czasu mam problem z bólem pięt. O ile w trakcie biegania gdy jestem rozgrzany prawie nie odczuwam bólu, to po bieganiu bolą mnie pięty do tego stopnia, że praktycznie utykam szczególnie na prawą nogę. Ból utrzymuje się zazwyczaj do kolejnego treningu. W trakcie biegania też mam dyskomfort ale mniejszy. Może ktoś coś poradzi? |
Witam,
A ja mam pytanie - czy stosujesz buty biegowe dostosowane do twojego rodzaju stopy?
Ból stopy często związany jest z bieganiem w złym obuwiu bądź (i) takim które jest już po prostu zużyte. |
|
