Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  dzymar2 (2012-09-11)
  Ostatnio komentował  dzymar2 (2012-09-11)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 215 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



dzymar2

Ostatnio zalogowany
2024-02-05
21:14

 2012-09-11, 12:00
 kontuzja w pachwinie
LINK: http://www.dzymar2@wp.pl
Witam serdecznie,

Biegam od ponad roku, zrobiłem maraton, połówkę kilka dziesiątek i innych imprez biegowych. Bieganie sprawia mi wiele satysfakcji. Ostatni mój trening to 22.07. br. Ostry ból w lewej pachwinie uniemożliwiał bieganie a nawet chodzenie. Myślałem, że naderwałem ścięgno, może mięsień. Wcześniej odczuwałem też lekki ból ale przechodził po rozciągnięciu lub po kilkunastu metrach biegu. Nie biegam już drugi miesiąc. Nie mam kłopotów z schodzeniem nie odczuwam żadnego bólu ale każda próba biegu kończy się po kilkunastu metrach i ból powraca. Byłem u lekarza pierwszego kontaktu postraszyłł mnie kręgosłupem i zaaplikował silne środki przeciwzapalne i przeciwbólowe typu OLFEN (czy Oflen?) DICLOFENAC ale nic nie pomaga. Zrobiłem zdjęcie rtg opis jest taki:

zwężenie przestrzeni m-k L5-s1 w tylnych odcinkach L3-4 i L4-5. Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe na przednio-bocznych krawędziach trzonów i w stawach międzywyrostkowych w dolnym odcinku. Prawostronna skolioza. Poza tym kręgosłup L-S i stawy krzyżowo-biodrowe rtg bez zmian.

Byłbym wdzięczny za pomoc. Chciałbym biegać nadal. Koło nosa przechodzi mi maraton we Wrocławiu. Nadmieniam, że mam 51 lat biegam tylko rekreacyjnie.

Pozdrawiam Marek Drzymała

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
platat
09:33
ewa_ryzner
09:23
agakostka
09:21
lida401
09:13
MarasP
09:08
Piotr Fitek
09:06
kostekmar
08:58
eldorox
08:50
Jakub_AK77
08:42
czewis3
08:16
tomasso023
08:03
janusz9876543213
07:50
Admin
07:43
biegacz54
07:13
42.195
07:12
Stonechip
06:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |