Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  piter9414 (2011-06-10)
  Ostatnio komentował  piter9414 (2011-06-10)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 189 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



_PiTeR_

Ostatnio zalogowany
2023-08-06
12:15

 2011-06-10, 22:53
 odżywki (biegam 4-5 miesięcy 17 lat)
Witam. Mam pytnie czy w moim wieku 17 lat biegam głównie na 10 km czas 40:50 a półmaraton traktuje jako tworzenie bazy 1:40 to powinienem brać jakiekolwiek odżywki, minerały czy też witaminy bo niby pod każdą nazwą kryje się coś innego. Proszę o odpowiedź;) pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
robertst1
21:54
maste
21:25
ab
21:19
Stonechip
21:18
JolaPe
20:50
platat
20:19
AntonAusTirol
20:10
42.195
20:09
stanlej
19:53
Yazomb
19:17
Wojciech
19:06
tomasso023
18:44
Bystry1983
18:33
Inek
18:21
Admin
18:08
Patriszja11
17:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |