MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Zagranica - Grecja

ARTYKUŁY
[22]

WYNIKI
[4]

KALENDARZ
[103]

RANKING
[7]

DYSKUSJE
[69]

NEWSY
[42]

	2024.11.10 41. Athens Marathon - The Authentic
	2024.10.26 Sfakia Sky Marathon From Sea To Summit
	2024.5.21 18th International Μarathon Alexander The Great
	2023.11.12 Athens Marathon - The Authentic
	2023.10.28 Sfakia Sky Marathon Sfakia Sky Marathon
	2023.9.30 Spartathlon
	2023.4.30 17th International Mararthon Alexander the Great
	2022.11.13 Athens Marathon. The Authentic
	2022.10.1 Spartathlon
	2022.3.27 Olympia Marathon
	2021.11.13 Athens Marathon 10 Km ROAD RACE; POWER WALKING; 5 Km ROAD RACE
	2021.9.24 Spartathlon
	2021.4.9 Rhodes Marathon
	2020.11.29 15th International Alexander the Great Marathon
	2020.11.8 38. Athens Authentic Marathon
	2020.11.8 2020 Virtual Athens Marathon
	2020.9.25 Spartathlon
	2020.8.4 Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
	2020.8.4 Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
	2020.7.4 Salewa Olympus Mythical Trail
	2020.5.3 7. Roads to Rhodes Marathon
	2020.4.12 15. Alexander the Great Marathon
	2020.4.12 5. Crete Marathon Chania
	2020.3.22 Athens Half Marathon
	2020.3.8 7. Nafplio Marathon
	2019.11.10 Athens Marathon - The Authentic
	2019.10.4 Santorini Experience
	2019.9.27 Spartathlon
	2019.4.14 14 International Marathon Alexander the Great
	2018.11.11 Athens Marathon 10km Road Race Power Walking 5km Road Race Morning 5km Road Race Afternoon
	2018.10.7 4 Crete Half Marathon
	2018.9.28 Spartathlon Spartathlon Ultra Race
	2018.6.30 Olympus Mythical Trail
	2018.6.23 Olympus Marathon
	2018.1.25 13 Festiwal Ultramarathon
	2017.11.12 Athens Marathon, the Authentic
	2017.9.29 Spartathlon
	2017.8.13 Korfu ΚΑΒΒΑΔIΕΙΑ
	2017.6.30 Olympus Mythical Trail
	2017.6.24 Olympus Marathon
	2017.3.19 Athens Halfmarathon Athina Halfmarathon
	2016.11.13 Athens Marathon. The Authentic
	2016.9.30 Spartathlon
	2016.7.25 1 Poland Korfu Marathon :-)
	2016.7.2 Olympus Mythical Trail
	2016.6.26 Olympus Marathon
	2015.11.8 33. Athens Marathon. The Authentic
	2015.9.25 Spartathlon
	2015.4.5 10th International Marathon Alexander the Great Marathon
	2014.11.9 32nd Athens Classic Marathon
	2014.9.26 Spartathlon
	2014.4.6 9th International Alexander the Great Marathon & 5k & 10k Road Races
	2013.11.10 Athens Classic Marathon
	2013.9.27 Spartathlon Ultra Reace
	2012.11.11 30th Athens Classic Marathon
	2012.9.28 Spartatlon
	2011.11.13 29th Athens Classic Marathon
	2011.10.16 2int. Marathon de Metz Mirabelle
	2011.9.30 Spartathlon
	2010.10.31 Athens Classic Marathon
	2010.9.24 Spartathlon
	2010.3.24 5th 7 days Athens International Ultramarathon Festival biegi ultramaratońskie 24h-48h-72h-7dni
	2009.11.8 Athens Classic Marathon
	2009.9.25 Spartathlon International Spartathlon Association
	2008.11.9 26 Athens Classic Marathon
	2008.10.2 Europe Corporate Games 2008
	2008.9.26 Spartathlon
	2007.11.4 Athens Classic Marathon
	2007.9.28 Spartathlon
	2007.4.1 Alexander the Great Marathon
	2007.2.22 Turniej mn FILA seniorów w stylu klasycznym
	2006.11.5 Athens Classic Marathon and National Championships
	2006.7.29 National Junior Championships
	2006.7.24 Olympic Meeting Thessaloniki
	2006.7.21 22nd Vardinoyiannia
	2006.7.17 58th Venizelia
	2006.7.8 National Youth Outdoor Championships
	2006.7.3 Tsiklitiria, Athens Grand Prix
	2006.6.30 Gymnasiada
	2006.6.24 National Championships U23
	2006.6.17 European Cup 1st League Group B
	2006.6.10 National Championships
	2006.6.3 Papaflessia
	2006.6.3 National Championships of Combined Events
	2006.5.31 Filothei Women Gala
	2006.5.21 National Championships Walking Events
	2006.5.20 National Championships 10000 m
	2006.5.14 IAAF Demonstration
	2006.5.13 National Championships Combined Events
	2006.4.25 Mistrzostwa Świata Szkół - Indywidualne
	2006.4.8 Wielomecz ch. 90-91, dz. 92-93
	2006.3.12 National Walking Championships 20 km
	2006.2.26 National Cross Country Championships
	2006.2.25 Athina 2005
	2006.2.25 Athina 2005
	2006.2.22 Balkan Indoor Championships
	2006.2.18 National Indoor Championships
	2006.2.14 European Men's & Women's Team Champs 2006
	2006.2.11 Combined Events Indoor Championships
	2006.1.6 Halfpipe, Parallel GS
	2005.11.6 Athens Classic Marathon and National Championships
	2004.11.7 XXII Maraton Ateński
	1993.10.24 11 Maraton Pokoju - Μαραθώνιος Ειρήνης

Ostatnio zalogowani

00:23

23:46

23:37

23:25

23:18

22:30

22:28

22:08

22:06

21:42

21:08

20:51

20:39

20:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |