|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | lajon (2012-01-02) | | Ostatnio komentował | Ryszard N (2012-01-02) | | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 597 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2012-01-02, 12:06
Wrzody
Mam po gastroskopii zdiagnozowane wrzody na żołądku i tak się zastanawiam (nie spytałem się lekarza) czy mogę biegać? Chęć jest ale jeszcze w oczekiwaniu na wyniki z laboratorium nie rozpocząłem terapii i mam zagwozdkę
"Biegać czy dać na wstrzymanie"?
A jeszcze na same wyniki z 2 tygodnie czekania. :(
Proszę o poradę. |
| | | | | |
|
2012-01-02, 13:49
| Biegać, biegać i jeszcze raz biegać. Ja kiedyś miałem permanentnie wrzody na żołądku. Od 3 lat jestem na diecie, a od 2 lat biegam. Tej zimy (jesieni) - zero problemów z wrzodami. Bieganie, szczególnie bieganie na świeżym powietrzu, wzmacnia odporność organizmu. Również odporność ścian żołądka na działanie kwasów. Do tego pilnuj diety (mało mięcha, dużo siemienia lnianego i bananów) a będzie dobrze :) |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-01-02, 14:13
2012-01-02, 12:06 - lajon napisał/-a:
Mam po gastroskopii zdiagnozowane wrzody na żołądku i tak się zastanawiam (nie spytałem się lekarza) czy mogę biegać? Chęć jest ale jeszcze w oczekiwaniu na wyniki z laboratorium nie rozpocząłem terapii i mam zagwozdkę
"Biegać czy dać na wstrzymanie"?
A jeszcze na same wyniki z 2 tygodnie czekania. :(
Proszę o poradę. |
Istotne jest co jest źródłem dolegliwości.
Mam podobny problem i bywa, że bardzo mi to przeszkadza w bieganiu. Sugeruję jednak porozmawiać z lekarzem. Nie wiem w jakim to masz stanie, tzn, czy są to afty czy konkretnie wrzody. Doradzać w tym obszarze komuś, szczególnie nie będąc lekarzem, jest bardzo ryzykowne. |
|
|
|
| |
|
