Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  emka64 (2009-08-01)
  Ostatnio komentował  tedmaj (2009-08-04)
  Aktywnosc  Komentowano 21 razy, czytano 463 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Trening: szybkość maratończyka(Marcin Nagórek, 2009-08-01)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tedmaj
Tadeusz Maj

Ostatnio zalogowany
2019-12-27
10:41

 2009-08-04, 14:40
 
Ciekawe spostrzeżenia i z większością się zgadzam ale dla mnie jak i dla Krzyśka te informacje mają inne znaczenie a inne mają dla początkujących biegaczy którzy dopiero zaczynają biegać a już chcieliby biegać na poziomie ludzi z kilkuletnim stażem i myślą że treningiem wyczynowym mogą nadrobić braki w wybieganiu czyli odpowiednim przygotowaniu do tego typu treningu(baza tlenowa) a to prowadzi do wielu negatywnych skutków o których nie będe się tu rozpisywał a które są niezwykle istotne.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (58 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
platat
08:04
EwaBiega
08:00
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:29
jaro109
07:05
pbest
06:48
zsuidakra
06:18
bobparis
06:15
baderak
05:46
Stonechip
05:45
biegacz54
05:36
piotrhierowski
05:29
VaderSWDN
01:42
makwi
00:22
marczy
00:03
conditor
23:56
kubawsw
23:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |