Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
2
2 z 54 
3.7 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.12.03
Walencja43rd Valencia Marathon Trin...
?
?
---
?/?
ESP
1000+
2023.08.19
KrasnystawXII Półmaraton Chmielakowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.05.14
NieliszII Olejarska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.04.23
LondynTCS London Marathon
42.195
03:00:33
03:00:27
4:17/km
4.17/km
?/?
3110/?
?/?
GBR
1000+
2023.01.29
SewillaEDP Medio Maratón de Sevill...
21.097
01:15:39
01:15:28
3:35/km
3.35/km
278/10253
52/1242
268/7857
ESP
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
BOP55
13:34
uro69
13:29
maratonczyk
13:22
CZARNA STRZAŁA
13:21
czewis3
13:10
ab
13:09
chris_cros
13:05
sylwianawrocka
12:36
BonifacyPsikuta
12:03
anioł11
11:55
gpnowak
11:46
GRZE¦9
11:44
Inek
11:44
Namor 13
11:32
michu77
11:32
ozzy
11:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |