Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

UCZESTNICY

 
slonikskate
krzysztofn
lucassm
aboguslaw
luluazu
antek05
WloLukasz
Prus
kasar
BAT.76
Izydor
babun
lukasinski82
lapka88
gqs
opętany
jarek5z
taduuu
Kolbi
Lucas
KamRunek
doda.s
Milkao
Ibri
raspberry1987
awandel
marz
nieska
gunia
izabelka1
karolcia
Papryczka
Emi
ewi19774
ewelinaaa
kinia0304
rzodkiew
inkainka
ineczka16
gerappa Poznań
 
pokaż wszystkich 
Poznań, 30 marca 2012, 08:00, 1532/200881
Admin
Michał
Walczewski
Poznań: zostań własnym PaceMakerem

LINK 1: ARCHIWUM: POZNAń



5 Półmaraton Poznański odbędzie się już w najbliższą niedzielę. Uczestniczyć w nim będzie około 5 tysięcy biegaczy. Część z nich pobiegnie w grupach specjalnie przygotowanych pacemakerów, a część dystans pokonywać będzie indywidualnie.

Dla tych, którzy nie lubią tłoku, a jednocześnie nie czują się jeszcze pewnie w samodzielnym utrzymywaniu założonego tempa mamy specjalne opaski, które pokazują jaki czas powinniście osiągnąć na poszczególnych kilometrach by osiągnąć zamierzony wynik na mecie.

Przygotowaliśmy opaski prowadzące Was na czasy: 1:30:00, 1:40:00, 1:50:00, 2:00:00 i 2:15:00. Każdego rodzaju opasek mamy kilkaset sztuk, łącznie nieco ponad dwa tysiące. Niestety jak zawsze - pewnie niektórych z nich zabraknie, więc obowiązuje zasada - kto pierwszy ten lepszy :-)

Opaski są wodo- i kwasoodporne. Jeżeli zostaną prawidłowo przymocowane wokół nadgarstka, macie pewność, że nie spadną, nie porwą się i nie zgubią. Ważne jest, by w momencie ich założenia mocno przytrzymać specjalny pasek taśmy przylepnej tak, by mocno dociśnięta została do opaski.

Paski są bezpłatne i odbierać je będziecie mogli w Biurze Zawodów, na stoisku naszego portalu - rozpoznacie je po naszym czerwonym quadzie z którego filmujemy biegi :-) Wystarczy podejść do stoiska i odebrać odpowiedni pasek.

1037
1702
2472
3517
4403
2008
2009
2010
2011
2012
 
+64%
+45%
+42%
+25%
Historia frekwencji OPEN

088
180
298
536
707
2008
2009
2010
2011
2012
 
+105%
+66%
+80%
+32%
Historia frekwencji KOBIETY

Zapraszamy !!!

Dotychczasowi zwycięzcy:

Mężczyźni:
2012 - SOLOMON KIPTOO,  KEN, 01:02:00
2011 - MUSAU MWANZIA,   KEN, 01:03:14
2010 - COSMAS KYEVA,    KEN, 01:02:32
2009 - BONIFACE WAMBUA, KEN, 01:04:30
2008 - NATHAN SOIMO,    KEN, 01:05:59

Kobiety:
2012 - LUCY MACHARI,       KEN, 01:10:26
2011 - KALES CHEYECH,      KEN, 01:12:54
2010 - HELAH KIPROP,       KEN, 01:13:03
2009 - GLADYS OTERO,       KEN, 01:14:28
2008 - KAROLINA JARZYŃSKA, POL, 01:12:33

Zobacz takze:

Półmaraton Poznański: wyniki, zdjęcia, filmy...

W przeddzień półmaratonu wiele wskazywało na to, że piąta edycja Poznań Półmaratonu będzie prawdziwie ekstremalna - śnieg, wichury, temperatura bliska zera stopni. Wielu zawodników już do Biura Zawodów położonego w Hali Areny docierało wyczerpanych, przemokniętych i zmarzniętych. Niedzielny ranek przyniósł jednak rozpogodzenia...
Poznań Półmaraton: pobiegnij z Pacemakerami

1 kwietnia startujesz w 5 Poznań Półmaratonie? Masz okazję pokonać dystans imprezy wraz z jedną z czterech grup profesjonalnych Pacemakerów, którzy prowadzić będą biegaczy na czasy 1:30, 1:40, 1:50 oraz 2:00. Jeżeli któryś z tych czasów jest Twoim celem - gorąco polecamy. W grupie raźniej i przyjemniej !!! Czas na mecie gwarantowany :-)
Już w najbliższą niedzielę 5. Poznań Półmaraton

Już 1 kwietnia start piątej, jubileuszowej edycji poznańskiego półmaratonu. Zapowiada się kolejna rekordowa edycja, bowiem już na dwa tygodnie przed biegiem, chęć udziału w półmaratonie zgłosiło 5300 zawodników, wypełniając tym samym maksymalny limit uczestników, jaki przyjął Organizator biegu...
5 Poznań Półmaraton: wyczerpano limit miejsc

Informujemy, że w sobotę (17 marca) został osiągnięty dopuszczalny limit zawodników 5 Poznań Półmaratonu, który odbędzie się w niedzielę, 1 kwietnia. Limit 5000 dla biegaczy oraz 300 dla rolkarzy i wózkarzy. Tym samym nie ma już możliwości zgłoszenia udziału do 5. Poznań Półmaraton. To absolutny rekord w tempie zapisów!
5 Poznań Półmaraton: 40 dni do startu

Trwają zapisy do piątej edycji poznańskiego półmaratonu. Na dzień dzisiejszy chęć udziału zgłosiło ponad 2200 zawodników - to o około 700 osób więcej, niż w roku ubiegłym o tej samej porze. Opłata startowa wynosi 50 zł. Zapisy potrwają do 27 marca i przyjmowane będą w biurze zawodów oraz za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego...
Wielkopolska: Poznań Maraton wydarzeniem roku 2011?

Zeszłoroczna edycja Poznań Maraton walczy w plebiscycie organizowanym przez Telewizję WTK oraz epoznan.pl o tytuł najważniejszego wydarzenia roku 2011 w Wielkopolsce. onkurentami pod każdym względem rekordowego maratonu są takie wydarzenia jak otwarcie Term Maltańskich...
Ruszyły zapisy do 5 Poznań Półmaratonu

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają wszystkich miłośników biegania na 5. POZNAŃ PÓŁMARATON, który odbędzie się 1 kwietnia 2012 roku. Trasa musi być szybka, sprzyjać tzw. życiówkom - a taka jest nowa trasa maratonu, więc nie pozostało nam nic innego jak...


INFORMACJA POSIADA MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
Biegi / Biegi - polmaraton

14. PKO Poznań Półmaraton - Poznań, 3.4.2022

1
2022-01-13
Biegi / Biegi - maraton

2021 - 13. PKO Poznań Półmaraton

48
2021-10-18
Biegi / Biegi - polmaraton

2020 - 13. PKO Poznań Półmaraton

2
2020-03-05
Biegi / Biegi - polmaraton

2019 - 12. PKO Poznań Półmaraton

13
2019-04-22
Biegi / Biegi - polmaraton

2018 - 11. PKO Poznań Półmaraton

44
2018-04-17
Biegi / Biegi - polmaraton

2017 - 10. PKO Poznań Półmaraton

30
2017-05-09
Biegi / Biegi - polmaraton

2016 - 9.PKO Poznań Półmaraton

73
2016-04-25
Biegi / Biegi - polmaraton

2015 - 8 Poznań Półmaraton

225
2015-04-18
Biegi / Biegi - polmaraton

2014 - 7 Poznań Półmaraton

218
2014-04-13
Biegi / Biegi - polmaraton

2013 - 6 Poznań Półmaraton

251
2013-04-11




 Ostatnio zalogowani
Januszz
09:17
Admin
09:09
cinekmal
09:00
Leśny Dziadek
08:42
kos 88
08:38
szan72
08:29
Jurek z Jasła
08:22
m.kucharski1@op.pl
08:18
platat
08:04
EwaBiega
08:00
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:29
jaro109
07:05
pbest
06:48
zsuidakra
06:18
bobparis
06:15
baderak
05:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |