Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Inoromek (2016-02-04)
  Ostatnio komentował  Ejsid (2016-02-18)
  Aktywnosc  Komentowano 14 razy, czytano 522 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Biegowa monotonia?(Michał Walczewski, 2016-02-04)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Inoromek
ROMAN TROCHA

Ostatnio zalogowany
2017-05-29
20:38

 2016-02-04, 15:19
 Biegowa monotonia?
Polecam biegi na orientację. Zapewniam, że biegając z mapą nie będziecie się nudzić :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Admin
Michał Walczewski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-25
17:35

 2016-02-04, 15:33
 
2016-02-04, 15:19 - Inoromek napisał/-a:

Polecam biegi na orientację. Zapewniam, że biegając z mapą nie będziecie się nudzić :)
Właśnie 10 minut temu tak mi się przypomniało, że o biegach na orientację mi sikę zapomniało :-) Ale nigdy nie uczestniczyłem w tego typu zawodach, więc miałem prawo...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (87 sztuk)

 



paulo
Paweł Kasierski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-10-30
17:35

 2016-02-04, 15:50
 
Chciałbym się odnieść do biegów przełajowych w których biorę udział już drugi sezon zimowy w Biedrusku. Ja osobiście mam wrażenie, że jest to dziedzina biegów niszowa, że będzie coraz popularniejsza. Szczególnie chodzi mi o półmaratony i maratony, które w kameralnej atmosferze, pięknej scenerii, wśród drzew, ptaków, liści, rzeczek, strumyczków są dla wielu fajnym spędzeniem wolnego czasu w miłym towarzystwie :). Jednak jest i minus takich imprez; im mniejsza tym więcej trzeba zapłacić. Takie mam wrażenie odnośnie Biedruska. Niemniej dla tych, których nie zrażą się wysokością opłat chętnie będą wracali do takiej formy aktywności.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (355 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)


stanlej
Stanisław-Adam Olbry¶

Ostatnio zalogowany
2024-04-24
11:21

 2016-02-04, 16:06
 
2016-02-04, 15:33 - Admin napisał/-a:

Właśnie 10 minut temu tak mi się przypomniało, że o biegach na orientację mi sikę zapomniało :-) Ale nigdy nie uczestniczyłem w tego typu zawodach, więc miałem prawo...
Nie bardzo wiem co znaczy sformułowanie;;sikę zapomniało;;Czy mógłbyś rozwinąć.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


Admin
Michał Walczewski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-25
17:35

 2016-02-04, 16:22
 
2016-02-04, 16:06 - stanlej napisał/-a:

Nie bardzo wiem co znaczy sformułowanie;;sikę zapomniało;;Czy mógłbyś rozwinąć.
Miało być "mi się zapomniało"

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (87 sztuk)


runnerski....
Marcin Rosak

Ostatnio zalogowany
2018-01-25
12:23

 2016-02-04, 16:56
 biegi w miejscu
LINK: http://runerski.pl
Fajny podział nigdy nie zastanawiałem się, że jest aż tyle kategorii.

Biegi tyłem to rzeczywiście nisza i dodam niezły zakręt.

Kiedyś na swojej stronie podzieliłem się wyznaniem że nie mogąc wyjść na trening, bo opiekowałem się przez pół wiosny małym synkiem uskuteczniałem BwM bieg w miejscu, dla Admina dodam bez Gallowaya ;) Myślałem że zostanę okrutnie obśmiany tymczasem ktoś powiedział, że też próbował a inni że to niezły pomysł chyba już nic mnie nie zaskoczy.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Hung
Marek Piotrowski

Ostatnio zalogowany
2024-02-17
21:23

 2016-02-04, 17:47
 
2016-02-04, 16:56 - runnerski.pl napisał/-a:

Fajny podział nigdy nie zastanawiałem się, że jest aż tyle kategorii.

Biegi tyłem to rzeczywiście nisza i dodam niezły zakręt.

Kiedyś na swojej stronie podzieliłem się wyznaniem że nie mogąc wyjść na trening, bo opiekowałem się przez pół wiosny małym synkiem uskuteczniałem BwM bieg w miejscu, dla Admina dodam bez Gallowaya ;) Myślałem że zostanę okrutnie obśmiany tymczasem ktoś powiedział, że też próbował a inni że to niezły pomysł chyba już nic mnie nie zaskoczy.
Też tak robiłem podczas pierwszych prób biegowych. Telewizor, okno otwarte, temperatura niegroźna - było fajnie.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (151 wpisów)

 



Piotr Fitek
Piotr Stanek

Ostatnio zalogowany
2024-04-23
21:25

 2016-02-05, 08:02
 
2016-02-04, 15:50 - paulo napisał/-a:

Chciałbym się odnieść do biegów przełajowych w których biorę udział już drugi sezon zimowy w Biedrusku. Ja osobiście mam wrażenie, że jest to dziedzina biegów niszowa, że będzie coraz popularniejsza. Szczególnie chodzi mi o półmaratony i maratony, które w kameralnej atmosferze, pięknej scenerii, wśród drzew, ptaków, liści, rzeczek, strumyczków są dla wielu fajnym spędzeniem wolnego czasu w miłym towarzystwie :). Jednak jest i minus takich imprez; im mniejsza tym więcej trzeba zapłacić. Takie mam wrażenie odnośnie Biedruska. Niemniej dla tych, których nie zrażą się wysokością opłat chętnie będą wracali do takiej formy aktywności.
LINK: https://en.wikipedia.org/wiki/Cross_country_running
Odnośnie tych przełajów.

Zgadzam się, że to niszowa dyscyplina, i że często jak w przykładzie z Jarosławcem to jest część biegu.
Ich niska popularność wynika z faktu popularności biegów górskich. Między innymi właśnie.

A w profesjonalnym świecie to już ważna dyscyplina, wystarczy spojrzeć na link.

Ja chętnie pobiegałbym przełaje.
ps. Dobry artykuł p. Michale :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


henry
Henryk Czerniak

Ostatnio zalogowany
2024-04-09
20:41

 2016-02-05, 10:12
 Nie ma monotoni
Biegam prawie 50 lat i nie widzę w bieganiu żadnej monotoni. Każdy bieg jest inny , nawet jeśli jest na tej samej trasie corocznie , zawsze jest inna pogoda , inna konkurencja inna forma i inny cel. Jeśli chodzi o treningi jest podobnie. Jako biegacz uczestniczę w biegach ulicznych , przełajowych ( bardzo rzadko ) i na bieżni . Nie uczestniczę w innych dziwolągach i nigdy bym nie wystartował w biegu Katorżnika.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
07:52

 2016-02-05, 10:36
 
2016-02-05, 10:12 - henry napisał/-a:

Biegam prawie 50 lat i nie widzę w bieganiu żadnej monotoni. Każdy bieg jest inny , nawet jeśli jest na tej samej trasie corocznie , zawsze jest inna pogoda , inna konkurencja inna forma i inny cel. Jeśli chodzi o treningi jest podobnie. Jako biegacz uczestniczę w biegach ulicznych , przełajowych ( bardzo rzadko ) i na bieżni . Nie uczestniczę w innych dziwolągach i nigdy bym nie wystartował w biegu Katorżnika.
mam nadzieję, że nie uważasz jednak biegów górskich czy biegów na orientację za dziwolągi... :P

Faktycznie brakuje w tym zestawieniu biegów na orientacje. Takie wydarzenia jak Cała Polska Biega z Mapą czy cykle np. Poznaj Poznań Nocą, w których startują nierzadko całe rodziny (są kategorie i trasy dla dzieci) i wielu biegaczy z asfaltu, pokazują że coraz więcej ludzi próbuje tego sportu...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


krunner
Arek

Ostatnio zalogowany
2024-04-19
01:53

 2016-02-05, 11:46
 
Świetny artykuł. Jeśli chodzi o monotonię biegania to zgadzam się z użytkownikiem henry, że trudno mówić o monotonii, choć biegam dopiero pięć lat. Każdy bieg jest inny, jest tyle imprez biegowych w kraju i poza nimi, że życia nie wystarczy, żeby wziąć w nich wszystkich udział. Myślę, że każdy kto się w bieganie wciągnął, to biegaczem zostanie, a reszta - znudzi się, poszuka innych sportów, to naturalne.

Co do dziwolągów - na pewno są np. wymienione tutaj biegi tyłem, biegi na bieżni elektrycznej czy biegi po schodach. Panorama klatki schodowej prawdopodobnie zapiera dech w piersiach ;-) ;-) ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (45 wpisów)




Ostatnio zalogowany



 2016-02-11, 08:03
 Żółwiki się nudzą
Jak ktoś biegnie na pół gwizdka dla zabawy to nie dziwota że się nudzi. Rzadko kiedy tak biegałem, głównie przy problemach zdrowotnych. Najczęściej jednak biegam jak nie w okolicy życiówki to na konkretne czasy przed szczytem formy. Gwarantuję że bieganie w okolicach limitu możliwości z czym się wiąże wielki ból nie jest NUDNE.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

 



Alchemik91...

Ostatnio zalogowany
2016-02-26
10:44

 2016-02-11, 11:02
 Nie monotonia
Jak dla mnie bieganie nie jest monotonne, trzeba tylko kochać biegać i nie można się przy tej czynności nudzić, to chyba jest jasne, ktoś już wspomniał o biegach na orientację, no to jest znakomita sprawa dla wszystkich tych osób, które przeżywają właśnie taki kryzys i uważają, że zaczyna robić się nudno, no tam na pewno im to nie grozi

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ejsid
Rafał Budnicki

Ostatnio zalogowany
2016-02-18
09:32

 2016-02-18, 09:42
 
Sądziłem, że znajdę tu jakąś receptę na monotonię, ale nie znalazłem i się niestety trochę zawiodłem...

Biegam głównie przełaje, górskie też zdarzyło mi się zaliczyć, asfalt również. Myślę, że znużenie biegowe nie jest spowodowane (w większości przypadków) tym, że nie jesteśmy świadomi różnorodnością biegów chyba, że mówimy tu tylko o spędzaniu wolnego czasu.

Mnie raz na jakis czas dopada nawet otępienie podczas treningów robionych w tygodniu bo o to tu się chyba głównie rozchodzi. Wakacje w górach i maraton super, ale większość czasu spędzamy w miastach etc. i trenujemy mozolnie przed i po pracy. Urozmaicenie treningów, kombinowanie podczas kilku lat biegania już nie wystarczy. Monotonia, znużenie i często brak widocznej poprawy rezultatów (mimo stosowania różnych środków treningowych oraz odpowiedniej regeneracji) po prostu człowieka deprymuje. Świadomość że raz na jakiś czas mogę pobiec zawody w górach, nad morzem etc nie uleczy zwykłego braku sił fizyczno-psychicznych.

Mogę być w tym osamotniony, ale też np. brak zimy może też być tego powodem. Sądziłem, że tu będzie jakieś lekarstwo na codzienny zapierdziel a nie na mile spędzony weekend...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (15 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (7 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
kos 88
04:25
frytek
03:12
zmierzymyczas.pl
01:00
piotrpieklo
00:32
lordedward
23:36
orzelek
23:20
kaes
23:10
Gregorius
22:55
Fredo
22:52
Lektor443
22:46
farba
22:43
rdz86
22:43
lachu
22:38
soniksoniks
22:29
benfika
22:12
rolkarz
22:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |