Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  skotar5 (2013-11-12)
  Ostatnio komentował  barcel (2013-11-13)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 159 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



skotar5

Ostatnio zalogowany
2015-06-14
18:16

 2013-11-12, 19:00
 WT półmaraton
Witam. Jak długie odcinki polecacie biegać przy treningu do półmaratonu? Lepiej 8x1 km czy 4x2km lub 3x3km ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


barcel

Ostatnio zalogowany
---


 2013-11-13, 07:51
 
2013-11-12, 19:00 - skotar5 napisał/-a:

Witam. Jak długie odcinki polecacie biegać przy treningu do półmaratonu? Lepiej 8x1 km czy 4x2km lub 3x3km ?
każde z wymienionych :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Piotr Czesław
18:06
Rychu67
18:05
maraton56
17:56
Stonechip
17:40
przystan
17:31
plomyk20
17:27
42.195
17:12
Andrea
16:49
jakub738
16:35
JolaPe
16:30
biegacz54
16:30
lupusfalco
16:24
POZDRAWIAM
16:00
Bartu¶
15:41
piotr72gd
15:28
mikeg
14:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |