Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
mx54


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych15 2010-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów1016 rekordowo: 2018 (129) 
  Kilometrów w startach8210.48 rekordowo: 2016 (1066) 
  Czas na zawodach (brutto)650:17:39 rekordowo: 82:26:14 (2016) 
  Trofea (podium)13 (open) 595 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)114 rekordowo: Kraków (749) 
 REKORDY
  Dystans 42.192 km.(Biegi)03:38:20 (5.10/km) 
03:38:20 (5.10/km) 		Kraków (2016) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:30:26 (4.17/km) 
01:29:48 (4.15/km) 		Kraków (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:39:37 (3.58/km) 
00:39:15 (3.56/km) 		Kraków (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:18:51 (3.46/km) 
00:18:51 (3.46/km) 		Kraków (2016) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.05.26
Kraków11. Krakowski Bieg Swoszowi...
10
00:50:35
00:50:35
5:04/km
5.04/km
186/604
17/51
?/?
2024.05.25
KrakówTest Coopera
2.58
00:12:00
00:12:00
4:39/km
4.39/km
?/?
2024.05.25
Kraków8 Family Run
5
00:24:28
00:24:28
4:54/km
4.54/km
23/65
?/?
20/42
2024.05.25
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:45
00:22:45
4:33/km
4.33/km
55/271
2/8
49/158
2024.05.23
KrakówITMBWieczorem
10
00:48:32
00:48:32
4:51/km
4.51/km
9/23
1/3
8/18
2024.05.19
NiepołomiceBieg Po Puszczy
21.097
01:56:43
01:55:37
5:32/km
5.29/km
82/228
11/27
70/172
2024.05.18
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:58
00:22:58
4:36/km
4.36/km
68/284
3/11
59/172
2024.05.12
Tarnów5 Bieg im. Rektora Stanisła...
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
37/114
2024.05.11
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
64/260
5/11
59/169
2024.05.09
KrakówITMBW Wieczorem
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
12/37
2/4
9/24
2024.05.04
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:49
00:23:49
4:46/km
4.46/km
60/217
2/8
51/134
2024.05.03
Staszów6 Bieg do serca Kołł±taja
10
00:52:52
00:52:52
5:17/km
5.17/km
22/59
?/?
18/42
2024.05.02
KrakówItmb wieczorem
5
00:27:45
00:27:45
5:33/km
5.33/km
17/22
4/4
16/17
2024.04.27
Zgorzelecparkrun Zgorzelec Park Nadn...
5
00:24:34
00:24:34
4:55/km
4.55/km
3/33
1/2
3/19
2024.04.25
KrakówITMBWieczorem #581
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
20/52
3/4
19/41
2024.04.18
KrakówITMBWieczorem #580
5
00:23:53
00:23:53
4:47/km
4.47/km
27/42
2/4
25/35
2024.04.13
Niepołomiceparkru Niepołomice Puszcza ...
5
00:25:59
00:25:59
5:12/km
5.12/km
17/90
1/2
14/49
2024.04.11
KrakówITMBWieczorem #579
5
00:23:59
00:23:59
4:48/km
4.48/km
24/47
2/4
22/39
2024.04.06
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:41
00:22:41
4:32/km
4.32/km
53/238
3/13
46/160
2024.04.01
KrakówBMWielkanocny #4
5
00:25:08
00:25:08
5:02/km
5.02/km
11/?
2024.03.30
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:20
00:24:20
4:52/km
4.52/km
46/195
4/13
40/111
2024.03.28
KrakówITMBWieczorem #577
5
00:25:34
00:25:34
5:07/km
5.07/km
25/40
3/4
23/31
2024.03.23
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:31:51
00:31:51
6:22/km
6.22/km
134/182
5/6
93/118
2024.03.21
KrakówITMBWieczorem #576
5
00:25:48
00:25:48
5:10/km
5.10/km
26/37
3/3
26/32
2024.03.16
KrakówParkrun Kraków #506
5
00:22:23
00:22:23
4:29/km
4.29/km
39/208
2/9
36/143
2024.03.03
KrakówXII Grand Prix Krakowa
11.6
01:10:16
01:10:16
6:03/km
6.03/km
156/289
11/24
130/210
2024.03.02
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:37
00:22:37
4:31/km
4.31/km
43/258
4/9
40/158
2024.02.25
KatowiceGrand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:28:19
00:24:47
5:40/km
4.57/km
159/410
4/5
137/253
2024.02.17
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:38
00:22:38
4:32/km
4.32/km
37/196
2/7
32/126
2024.02.11
Nawojowa GóraGórski Bieg Nawoja
7
00:47:03
00:47:03
6:43/km
6.43/km
23/46
2024.02.10
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
45/140
3/5
36/92
2024.02.04
KrakówXII Grand Prix Krakowa
11.6
01:14:22
01:13:50
6:25/km
6.22/km
140/273
12/30
?/?
2024.02.03
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:23:15
00:23:15
4:39/km
4.39/km
100/431
2/13
85/275
2024.01.28
KrakówBieg Twierdzy Kraków Fort K...
5
00:29:40
00:29:32
5:56/km
5.54/km
20/69
?/?
16/48
2024.01.28
Kraków11 Bieg Wielkich Serc
5
00:25:45
00:25:45
5:09/km
5.09/km
329/?
22/?
?/?
2024.01.27
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:22:55
00:22:55
4:35/km
4.35/km
27/171
3/10
26/118
2024.01.20
Krakówparkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:59
00:24:59
5:00/km
5.00/km
36/168
2/7
34/114
2024.01.13
KrakówParkrun Kraków Błonia Krako...
5
00:24:21
00:24:21
4:52/km
4.52/km
32/161
2/7
31/112
2024.01.07
KrakówXII Grand Prix Krakowa
11.6
01:16:29
01:16:02
6:36/km
6.33/km
179/281
17/31
148/206
2024.01.06
KrakówParkrun Kraków #496
5
00:23:39
00:23:39
4:44/km
4.44/km
38/162
2/6
33/104


TEMPO BRUTTO
11. Krakowski Bieg Swoszowi2024 5:04/km (10km)
Test Coopera2024 4:39/km (2.58km)
8 Family Run2024 4:54/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:33/km (5km)
ITMBWieczorem2024 4:51/km (10km)
Bieg Po Puszczy2024 5:32/km (21.097km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:36/km (5km)
5 Bieg im. Rektora Stanisła2024 4:38/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:34/km (5km)
ITMBW Wieczorem2024 4:35/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:46/km (5km)
6 Bieg do serca Kołł±taja2024 5:17/km (10km)
Itmb wieczorem2024 5:33/km (5km)
parkrun Zgorzelec Park Nadn2024 4:55/km (5km)
ITMBWieczorem #5812024 4:41/km (5km)
ITMBWieczorem #5802024 4:47/km (5km)
parkru Niepołomice Puszcza 2024 5:12/km (5km)
ITMBWieczorem #5792024 4:48/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:32/km (5km)
BMWielkanocny #42024 5:02/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:52/km (5km)
ITMBWieczorem #5772024 5:07/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 6:22/km (5km)
ITMBWieczorem #5762024 5:10/km (5km)
Parkrun Kraków #5062024 4:29/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:03/km (11.6km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:31/km (5km)
Grand Prix CITY TRAIL z Nat2024 5:40/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:32/km (5km)
Górski Bieg Nawoja2024 6:43/km (7km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:49/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:25/km (11.6km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:39/km (5km)
Bieg Twierdzy Kraków Fort K2024 5:56/km (5km)
11 Bieg Wielkich Serc2024 5:09/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:35/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 5:00/km (5km)
Parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:52/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:36/km (11.6km)
Parkrun Kraków #4962024 4:44/km (5km)
TEMPO NETTO
11. Krakowski Bieg Swoszowi2024 5:04/km (10km)
Test Coopera2024 4:39/km (2.58km)
8 Family Run2024 4:54/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:33/km (5km)
ITMBWieczorem2024 4:51/km (10km)
Bieg Po Puszczy2024 5:29/km (21.097km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:36/km (5km)
5 Bieg im. Rektora Stanisła2024 4:38/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:34/km (5km)
ITMBW Wieczorem2024 4:35/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:46/km (5km)
6 Bieg do serca Kołł±taja2024 5:17/km (10km)
Itmb wieczorem2024 5:33/km (5km)
parkrun Zgorzelec Park Nadn2024 4:55/km (5km)
ITMBWieczorem #5812024 4:41/km (5km)
ITMBWieczorem #5802024 4:47/km (5km)
parkru Niepołomice Puszcza 2024 5:12/km (5km)
ITMBWieczorem #5792024 4:48/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:32/km (5km)
BMWielkanocny #42024 5:02/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:52/km (5km)
ITMBWieczorem #5772024 5:07/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 6:22/km (5km)
ITMBWieczorem #5762024 5:10/km (5km)
Parkrun Kraków #5062024 4:29/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:03/km (11.6km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:31/km (5km)
Grand Prix CITY TRAIL z Nat2024 4:57/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:32/km (5km)
Górski Bieg Nawoja2024 6:43/km (7km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:49/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:22/km (11.6km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:39/km (5km)
Bieg Twierdzy Kraków Fort K2024 5:54/km (5km)
11 Bieg Wielkich Serc2024 5:09/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:35/km (5km)
parkrun Kraków Błonia Krako2024 5:00/km (5km)
Parkrun Kraków Błonia Krako2024 4:52/km (5km)
XII Grand Prix Krakowa2024 6:33/km (11.6km)
Parkrun Kraków #4962024 4:44/km (5km)



 Ostatnio zalogowani
rafciozet
01:11
waldekstepien@wp.pl
22:59
Namor 13
22:47
Andrea
22:37
lachu
22:35
damiano88
21:50
maratonczyk
21:47
przemek300
21:30
Stonechip
21:12
porywczy
21:05
japa
20:58
Tyberiusz
20:37
a.luc
20:30
Pawel63
20:09
Komancz
19:57
Jakub_AK77
19:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |